Лещ Горячего Копчения
| База данных продуктов питания и счетчик калорий |
Пищевая Ценность Размер Порции 100 г Энергетическая ценность 828 кДж 198 ккал Жиры 8,74г Насыщенные Жиры 1,691г Мононенасыщенные Жиры 3,636г Полиненасыщенные Жиры 2,235г Углеводы 0г Сахар 0г Клетчатка 0г Белки 27,84г Натрий 682мг Холестерин 103мг Калий 520мг Последнее обновление: 21 авг 07 07:33 Источник: FatSecret Platform API Классификация калорий: Углеводы (0%) Жиры (41%) Белки (59%) |
* На основе РСК из 2000 калорий Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество? Фотографии | Питательная ценность:Кал 198 | Жир 8,74г | Углев 0г | Белк 27,84г |
| Лещ Горячего Копчения (100 г) содержит 198 калорий. | | Классификация калорий: 41% жир, 0% углев, 59% белк. |
Обычные размеры порций:| Размер Порции | Калории |
|---|
| 1 унция | 56 | | 100 г | 198 |
Похожие типы Рыба:| Тилапия | | Рыба на Гриле | | Запеченная или Жаренная Рыба | | Запеченный или Жареный Лосось | | Махи Махи | | Рыба | | Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба |
Другие похожие продукты Карп См. также:| Гурман Лещ Горячего Копчения | | Маркет Перекресток Лещ Горячего Копчения | | Лещ | | Лента Лещ Горячего Копчения | | Ашан Лещ Холодного Копчения | | Просмотреть Больше |
|
| |
Добавить этот элемент в мой дневник питания| Дата: | | Блюдо: | | Описание: | | Количество: | | Сохранить Обновить Отмена |
|
Недавно Употребленные Продукты:| Реми Салат Сахалинский | | Yami Yami Острый Гребешок | | Золотая Fishка Пельмени Рыбные из Нерки | | Тануки Татаки Лосось | | Меридиан Риет из Трески с Семенами Льна, Шпинатом и Яблоком | | Осень Треска в Льезоне |
|
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Источник
: 100 , , ,
!
Get.run
—
() 172 100 ( ). , :
» «
| % |
|---|
| , | 172 | 8.6 | 8.6% |
| , | 32,8 | 21.33 | 21.33% |
| , | 4,5 | 9.09 | 9.09% |
| , | , | , |
|---|
 | 105 | 17,1 | 4,4 | |
 | 105 | 21,3 | 6,4 | |
| 172 | 32,8 | 4,5 | |
 | , | 135 | 24,21 | 3,5 |
 | , | 105 | 18,88 | 2,73 |
 | 172 | 32,8 | 4,5 |
 | 105 | 21,3 | 6,4 |
 | 88 | 17,5 | 2 |
 | 221 | 42 | 5,9 |
 | 160 | 29,7 | 4,6 |
 | . | 124 | 15,3 | 5,1 | 4 |
Источник