Звезды борются с лишним весом

Знаменитости, восхищающие своим преображением

Многие мечтают о точеной и спортивной фигуре. Но далеко не все готовы отказаться от жареной пищи и заставить себя ежедневно ходить в спортзал. В этой подборке читай о звездах, которых можно назватьидеальным примером в работе над собой.

Смотри программу «10 самых» по воскресеньям в 12.00 на МУЗ-ТВ. 

Ольга Картункова
 
Несколько месяцев назад юмористка Ольга Картункова решила принять участие в #10yearschallenge и опубликовала в сети коллаж своих фото десять лет назад и сейчас. Этот снимок вызвал бурную реакцию фолловеров звезды, ведь с 2009 года артистке удалось избавиться от нескольких десятков лишних килограмм!
 
Как оказалось, знаменитость никогда не стеснялась лишнего веса, и даже наоборот превратила его в свою сценическую изюминку. А решение похудеть было вызвано начавшимися проблемами со здоровьем.
 
В тот момент, когда Ольга решилась на перемены ее вес достигал 151 килограмм, и уже через несколько месяцев этот показатель стал на четыре десятка меньше, а вскоре Картункова избавилась еще от 40 килограмм.
 
Весь секрет в специальной программе, разработанной для звезды врачом-эндокринологом, основная задача которого была привести в порядок
обмен веществ в организме знаменитости. Лечение юмористка сопровождала плаванием и дренажными процедурами.

Фото: @kartynkova222

Ким Кардашьян
 
После рождения второго ребенка Ким Кардашьян набрала около 30-ти килограмм. И буквально за 3 месяца избавилась от 20-ти из них. Тогда хейтеры обвинили звезду в пластике, но в ответ на это услышали: дело исключительно в диете.
 
Как оказалось, Кардашьян решила исключить из своего рациона сахар, соки и выпечку, а также — регулярно посещать спорт зал. Результаты позволили знаменитости быстро вернуться к облегающим брюкам, но пользователей сети это не убедило. Фолловеры начали заявлять, что узкие леггинсы селебрити — это не что иное, как компрессионное белье, которое носят после липосакции.
 
Как бы то ни было, в одном фанаты звезды сошлись единогласно: после родов и похудения Instagram-дива стала выглядеть еще лучше, чем до беременности.

Фото: @kimkardashian

Рене Зелвегер
 
Актриса Рене Зеллвегер за годы своей карьеры неоднократно сбрасывала вес и снова поправлялась. Так, например, в 2001-м году Рене поступило предложение сыграть главную героиню в картине «Дневник Бриджит Джонс». Для этой роли Рене нужно было поправиться на 13 килограмм, что было настоящим испытанием для звезды, с детства приученной к спорту.
 
Буквально через год Рене сыграла в мюзикле «Чикаго». Там артистка уже блистала шикарной и подтянутой фигурой. А в 2004-м Зеллвегер снова пришлось полнеть, чтобы сняться в продолжении фильма про пышнотелую дамочку — «Бриджит Джонс: грани разумного».
 
Стоит отметить, постоянные эксперименты с фигурой разделили поклонников Рене на два лагеря. В то время, как одни хвалят ее за усердие в фитнес-зале, другие считают, что именно с пышными формами знаменитость более соблазнительна.

Кэмерон Диаз
 
Кэмерон Диаз скоро исполнится 47 лет, а знаменитости удается выглядеть на 10 лет моложе. И должное в этом стоит отдать в том числе ее точеной фигурке. При этом актриса призналась, что так было не всегда. Были времена, когда она совершенно не заботилась о своем питании и пренебрегала спортом.
 
Поняв, какую ошибку допускает, и пересмотрев свое отношение к жизни, знаменитость даже выпустила книгу, в которой призывает фанатов учиться на ее ошибках. На страницах издания знаменитость рассказывает не только о пользе фитнеса и пп-блюд, но также объясняет необходимость правильного режима сна и регулярных медицинских обследований.
 

Фото: @camerondiaz

Мэттью Макконахи
 
Во время подготовки к роли в фильме «Далласский клуб покупателей» Мэттью Макконахи пришлось несладко. Актер пил диетическую колу, на завтрак ел несколько яичных белков, кусок курицы и потом продолжал пить диетическую колу. Итог — минус 20 килограммов. Разумеется, это не прошло бесследно для его здоровья. Сам актер жаловался на ухудшение зрения и ломоту в костях, а также — на постоянный голод и раздражительность.
 
Неудивительно, что первое, что сделал актер после окончания съемок — заказал себе сочный чизбургер!
 
Но это не единственный раз, когда Мэттью экспериментировал с весом. Так, например, для роли в фильме «Золото» ему пришлось, наоборот, поправиться на 20 килограмм.
 
Перед этими съемками артист перешел на вредную пищу и практически перестал двигаться, чтобы максимально быстро поправиться. Пицца по утрам, чизбургеры, пиво и полное отсутствие физических нагрузок быстро сделали свое дело.

Кейт Уинслет
 
Эта звезда откровенно признается, что не любит диеты. А потому она долго искала врача, который составит ей систему питания из вкусных продуктов, позволяющую не поправляться.
 
И такой доктор нашелся в Лондоне. Теперь актриса начинает утро с минеральной воды, ест на завтрак рыбу и овсянку, употребляет ягоды на второй прием пищи, а ужинает легким салатом.
 
А благодаря насыщенным будням и занятиям йогой знаменитости даже в голову не приходят мысли о том, что новый образ жизни ее чего-то лишает.

 
Кристина Агилера
 
Кристина Агилера, с юности щеголявшая в соблазнительных нарядах, в 2010 году неожиданно набрала вес. Из-за родов ребенка и стресса от последующего развода артистка поправилась почти на 40 килограмм.
 
К некогда стройной поп-диве мгновенно приклеился ярлык «толстушки». Однако звезду, казалось, вовсе не трогали постоянные нападки прессы: певица всячески подчеркивала свои пышные формы, выбирая нарочито кричащие наряды. А на хейт в свой адрес неизменно отвечала, что худеть не собирается.
 
Но вскоре Кристина встретила новую любовь! И тут же пересмотрела свои взгляды на то, какой должна быть фигура. Прежние соблазнительные изгибы звезде удалось вернуть в рекордно короткие сроки.

Фото: @xtina

Полина Гагарина
 
Полина Гагарина — одна из самых стройных и роскошных звезд шоу-бизнеса. Но в начале своей карьеры, артистка весила на много больше, чем теперь. Кроме того, к этим килограммам добавились новые, когда звезда была беременна сыном Андреем. И разница с нынешним весом составила четыре с лишним десятка!
 
Стоит ли говорить, что диета, на которую села Полина после родов, была достаточно жесткой. Звезда стала есть по одному продукту в день, например: в понедельник — только бурый рис, во вторник — отварное филе курицы без кожи, в среду — овощи и так далее.
 
В купе с новым питанием знаменитость прибегла к занятиям спортом. И спустя одиннадцать лет продолжает тщательно следить за фигурой, а заодно — радовать фолловеров роскошными снимками в бикини или облегающей спортивной одежде.

Фото: @gagara1987

Бейонсе
 
Бейонсе считает, что главный секрет похудения — это танцы, танцы и еще раз танцы.  Именно они помогли певице снова стать стройной и сексуальной после рождения первого ребенка.
 
Но чтобы результат был более заметен и наиболее эффективен, артистка считает, что просто необходимо отказаться от всех вредных привычек и, конечно, ограничить себя в еде.
 
Однажды звезда даже попробовала на себе лимонный детокс и выпивала в день от 6 до 12 стаканов лимонада. Но, понимая всю опасность такого метода, делала это исключительно под присмотром врачей.
 

Фото: @beyonce

Алла Пугачева
 
Когда Примадонна похудела на 51 килограмм — все журналисты мечтали узнать, в чем ее секрет? И версий было много. От странных и необычных диет до медицинского вмешательства»! А некоторое и вовсе предположили, что знаменитость просто приобрела в свой гардероб утягивающее белье.
 
Сама же Алла Борисовна в ответ на многочисленные просьбы раскрыть свой секрет шутила: Кушать меньше надо!».
Но, на самом деле, как нам кажется, секрет похудения прост — Алла Борисовна наконец-то живет в полной гармонии с собой и с окружающим миром. Никаких стрессов — заботливый муж, чудесные дети, спокойная жизнь в подмосковном замке. Что еще нужно для счастья!

Фото: alla_orfey

Бритни Спирс    

На заре карьеры Бритни была стройна и привлекательна. Но неудачный брак до неузнаваемости изменил кумира нулевых: депрессия, алкоголь, наркотики, психиатрическая клиника и нездоровая полнота… Казалось, певица дошла до точки невозврата. Но вдруг, упс, Бритни делает это снова — появляется на сцене, повзрослевшая и похорошевшая. 

Она сделала липосакцию, начала вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно тренироваться. Кстати, в своем Инстаграм-аккаунте певица демонстрирует комплекс упражнений, который помогает ей на пути к стройности.
 

Ева Польна

   
«Гостья из будущего» в прошлом была хоть и не худышкой, но довольно стройной и соблазнительной девушкой. Однако после рождения двоих детей ее вес вышел из-под контроля. Борьба с ним, к сожалению, разворачивается не в пользу Евы.

Певица пользуется услугами тренера-диетолога, регулярно делает массаж, обертывания и даже изнуряет себя балетными движениями под руководством Илзе Лиепы. Но это помогает лишь держаться в нынешней форме и не полнеть дальше.
 

Рене Зеллвегер

  
Рене Зеллвегер располнела по самой уважительной причине — ради искусства. Ведь именно лишние килограммы были условием получения роли Бриджит Джонс. Отыграв очаровательную пышечку, Рене вновь захотела вернуться в форму. Но это оказалось не так легко: долгое время все ее попытки были безуспешны.

Эффект дала только составленная диетологом двухэтапная диета. Кстати, после отличного результата система питания ушла в массы под названием «Диета Рене Зеллвегер», ее легко можно найти в интернете.
 

Лолита Милявская

Бой Лолиты с весом проходит как и все ее шоу — зрелищно и эффектно. Певица то резко худеет, и мы восхищаемся ее новым образом, то снова полнеет и поражает своей смелостью. Ведь она не комплексует и с иронией относится к полноте — без стеснения обтягивает и обнажает все несовершенства.

Но за этим шоу кроется большой труд. Чтобы похудеть, а делает это Лолита только под контролем эндокринолога, ей приходится отказываться от соли и любимых продуктов, пить лекарства для восстановления метаболизма. Однако она не скрывает, что несколько раз приходилось прибегать и к липосакции. 
 

Мэрайя Кэри

Мерайя склонна к полноте, поэтому всю жизнь ей приходится жестко следить за фигурой: сидеть на строгих диетах и усердно тренироваться.

Периодически у нее случались срывы, один из которых, в 2017 году, чуть не подорвал здоровье. Вес Кэри достиг 120 кг! Она жаловалась, что ей стало тяжело выступать, особенно сложно давались танцевальные номера. Прежние способы уже не срабатывали, и Мэрайя по совету врачей сделала операцию по уменьшению желудка.
 

Екатерина Скулкина

В случае с Екатериной лишний вес, вроде как, совсем даже не лишний! Он придает ей определенный шарм и привлекательность. Но тем не менее в 2015 году артистка ради эксперимента решила похудеть. Правильное питание, занятия спортом, массаж и обертывания сделали свое дело. Екатерина поставила галочку и вновь вернулась к прежнему состоянию, заверяя, что ей так комфортно. 

Однако сейчас ради здоровья юмористка все же решила стать стройнее. Она прошла программу похудения в карельской клинике, начала заниматься спортом и отказалась от мучного и сладкого. 
 

Посмотрите, как еще худели знаменитости:

• Звезды, похудевшие более чем на 10 кг в рекордные сроки: как им это удалось?

• Звезды, которые сделали липосакцию: фото до и после

• Звезды, которые похудели и удержали вес: как им это удалось?

Голливуд всегда обязывал женщин оставаться в форме, однако им, как и обычным людям, не всегда удается отказаться от кремового торта или горячего гамбургера. Знаменитые персоны ежегодно борются с лишними килограммами – они изнуряют себя диетами, систематическими упражнениями в спортзале, а иногда и вовсе выбирают для похудения наркотики. Более того, в прессе не первый год ходят слухи о том, что перед торжественными мероприятиями, съемками или пресс-конференциями знаменитости ограничивают себя в еде, поддерживая работу организма специальными инъекциями.

Ниже представлены фотографии звезд, которые шокировали публику своим кардинальным похудением, либо же, наоборот, неожиданными пышными формами.

Миша Бартон

За два месяца актриса изменила свою фигуру до неузнаваемости. Объявив войну лишним килограммам, Миша продемонстрировала свой нулевой размер на одной из вечеринок в Лос-Анджелесе. Однако, вместо ожидаемого восторга, анорексичное тело звезды вызвало у публики лишь отвращение.

Джессика Симпсон

Сексапильная блондинка была раскритикована за пышные формы в январе этого года, когда она появилась на музыкальном фестивале в обтягивающих джинсах с высокой талией и черной майке. Тогда, огорченная Симпсон прокомментировала свою фигуру, заявив, что «пышечки намного привлекательнее плоскогрудых моделей», но устав от насмешек прессы начала фанатично работать в спортзале.

Тайра Бэнкс

Известная телеведущая и модель, которую в последнее время все чаще критикуют за лишний вес, решила вступить в борьбу не с лишними килограммами, а с прессой. Звезда появилась на обложке People с заголовком «И вы говорите, что я толстая?».

Рене Зеллвегер

Одна из самых известных пампушек Голливуда, сыгравшая роль очаровательной толстушки Бриджит Джонс, решила избавиться от своих знаменитых «пухлых щечек». В 2007 году актриса шокировала общественность, появившись на премьере одного из фильмов в элегантном платье, подчеркивающем ее новую фигуру.

Линдсей Лохан

Ночная жизнь негативно сказалась на фигуре Линдсей. По мнению скандалистки, пышные формы ей совсем не к лицу – поэтому она продолжила худеть, став одной из самых известных анорексичек Голливуда.

Эми Уайнхаус

Исполнительница легендарного хита «Rehab» на протяжении последних двух лет шокировала публику своим внешним видом, худея на глазах. Причиной ее похудения стал, как всем известно, героин. Эми стала неофициальным ходячим скелетом – жители Британии шутили на этот счет , утверждая, что после смерти именно в таком виде призрак певицы будет преследовать своих недоброжелателей.

Дженнифер Лав Хьюитт

За два года, которые звезда «Сердцеедок» прожила вне Голливуда, ей удалось расслабиться и попрощаться со своей роскошной фигурой. Журналисты долгое время обсуждали ее лишние килограммы и целлюлит, разочарованно смотря на фото в бикини. Однако после расторжения помолвки с женихом, Дженнифер взяла себя в руки, отправилась в тренажерный зал, села на жесткую диету и сразу же снялась в эротической фотосессии для Maxim.

Кортни Лав

Поклонница пластической хирургии с возрастом становится все привлекательнее и привлекательнее. Время от времени Кортни появляется на элитных пляжах Лос-Анджелеса, чтобы продемонстрировать свою идеальную фигуру.

Бритни Спирс

Выступление бывшей поп-принцессы на VMA в 2007 году навсегда останется шоком для поклонников и журналистов. Певица, которая в 2000 году была самой сексуальной и желанной женщиной мира и возглавляла списки самых горячих звезд планеты, спустя несколько лет предстала перед зрителями в образе реальной американки. Стресс и рождение двоих детей сказались в первую очередь на фигуре, а во вторую на психике Бритни, которая по сей день борется, как с лишними килограммами, так и с психическими расстройствами.

Опра Уинфри

Известная телеведущая, которая являлась примером для подражания миллионов телезрителей, сдала в 2007 году, когда ее любимыми вещами в гардеробе стали мешковатые платья, длинные юбки и просторные блузы.

Мел Би

Бывшая перчинка вернулась в свою лучшую форму после участия в шоу «Танцы со звездами». Танцы подарили Мелани не только вдохновение, но и роскошное тело, которое стало главным предметом для споров и восхищения на новом секс-шоу «PeepShow» в Лас-Вегасе.

Хилари Дафф

Юная сердцеедка перестаралась, пытаясь немного улучшить фигуру. Интенсивные тренировки и диета помогли актрисе перейти в число анорексичных звезд. По словам Хилари, к сожалению, в последнее время ей не удается поправиться из-за плотного рабочего графика и постоянных съемок.

Николь Ричи

Еще один «скелет» Голливуда, бывшая тусовщица Николь вернула себе красивое тело благодаря беременности. После рождения дочери Харлоу, звезда быстро избавилась от послеродовых килограммов и остановилась на нормальном весе.

Келли Осборн

Никто не знает, чего стоило певице избавиться от своего подросткового тела. Говорят, что Келли еще в юном возрасте легла под нож пластических хирургов, не желая больше быть «самой толстой в семейке Осборнов» и в 2008 году появилась на одной из торжественных вечеринок в элегантном обтягивающем платье, которое подчеркивало ее похудевшее тело. Однако даже сейчас звезде не дают покоя те самые лишние килограммы – ей приходится следить за собой и систематически заниматься спортом.

Джаред Лето

В этот список попал единственный мужчина – актер и рокер Джаред Лето. Его борьба с лишним весом была заслуженной, так как благодаря своему весу он получил роль в фильме «Глава 27», а похудев, актер сыграл наркомана в «Реквием по мечте».

Джанет Джексон

История борьбы темнокожей певицы с лишним весом не заканчивалась никогда. Не успев похудеть, Джанет начинала полнеть. Шокирующие фото с необъятной звездой появились в прессе в 2005 году. Поклонники считали, что эти снимки — результат работы фотохудожников, которые изуродовали стройную и сексуальную Джексон.

Бейонсe

Поп-звезда, которая всегда славилась своими пышными формами и отказывалась прислушиваться к советам стилистов и диетологов, все-таки решилась на похудение. Ей пришлось сбросить 10 килограмм ради роли в музыкальном фильме «Девушки мечты», но сразу по окончанию съемок певица вернулась к привычному ритму жизни без тренировок и быстро вернула себе потерянный вес.