Вода с сахаром сколько калорий
Содержание статьи
Рецепт Вода с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Вода с сахаром».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.9 кКал | 1684 кКал | 2.1% | 5.8% | 4691 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 11.4% | 2433 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 11.1% | 2498 г |
| Зола | 0.009 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.27 мг | 2500 мг | 925926 г | ||
| Кальций, Ca | 4.77 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.4% | 20964 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.8% | 40000 г |
| Натрий, Na | 0.99 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 131313 г |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 1.4 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 164286 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.028 мг | 18 мг | 0.2% | 0.6% | 64286 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.6 мкг | 70 мкг | 2.3% | 6.4% | 4375 г |
| Фтор, F | 100 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 7% | 4000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Вода с сахаром составляет 35,9 кКал.
- Порция = 200 гр (71.8 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт Вода с лимоном и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Вода с лимоном и сахаром».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.2 кКал | 1684 кКал | 0.2% | 4.8% | 40095 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 11.9% | 21900 г |
| Вода | 98.8 г | 2273 г | 4.3% | 102.4% | 2301 г |
| Зола | 0.103 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.35 мг | 90 мг | 0.4% | 9.5% | 25714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.002 мг | 15 мг | 750000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.002 мг | 20 мг | 1000000 г | ||
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.42 мг | 2500 мг | 0.1% | 2.4% | 176056 г |
| Кальций, Ca | 3.34 мг | 1000 мг | 0.3% | 7.1% | 29940 г |
| Магний, Mg | 1.05 мг | 400 мг | 0.3% | 7.1% | 38095 г |
| Натрий, Na | 5.06 мг | 1300 мг | 0.4% | 9.5% | 25692 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
| Медь, Cu | 15.69 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 38.1% | 6373 г |
| Фтор, F | 25.29 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 14.3% | 15817 г |
| Цинк, Zn | 0.0098 мг | 12 мг | 0.1% | 2.4% | 122449 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Вода с лимоном и сахаром составляет 4,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт Кофе приготовленный на водопроводной воде с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кофе приготовленный на водопроводной воде с сахаром».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32.9 кКал | 1684 кКал | 2% | 6.1% | 5119 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 9.7% | 3085 г |
| Вода | 91.4 г | 2273 г | 4% | 12.2% | 2487 г |
| Зола | 0.007 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.21 мг | 2500 мг | 1190476 г | ||
| Кальций, Ca | 4.32 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.2% | 23148 г |
| Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 43956 г |
| Натрий, Na | 0.89 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 146067 г |
| Сера, S | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 109890 г |
| Хлор, Cl | 1.28 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 179688 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.022 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 81818 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 181818 г |
| Фтор, F | 91.37 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 7% | 4378 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Кофе приготовленный на водопроводной воде с сахаром составляет 32,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт 4 Злака на воде с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «4 Злака на воде с сахаром».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 кКал | 1684 кКал | 5% | 6% | 2005 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 4.3% | 2815 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.5% | 8000 г |
| Углеводы | 23.6 г | 219 г | 10.8% | 12.9% | 928 г |
| Вода | 70.1 г | 2273 г | 3.1% | 3.7% | 3243 г |
| Зола | 1.275 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.21 мг | 2500 мг | 1190476 г | ||
| Кальций, Ca | 7.94 мг | 1000 мг | 0.8% | 1% | 12594 г |
| Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 40816 г |
| Натрий, Na | 493.78 мг | 1300 мг | 38% | 45.2% | 263 г |
| Сера, S | 2.99 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.4% | 33445 г |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 80000 г |
| Хлор, Cl | 761.36 мг | 2300 мг | 33.1% | 39.4% | 302 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.047 мг | 18 мг | 0.3% | 0.4% | 38298 г |
| Кобальт, Co | 0.191 мкг | 10 мкг | 1.9% | 2.3% | 5236 г |
| Марганец, Mn | 0.0043 мг | 2 мг | 0.2% | 0.2% | 46512 г |
| Медь, Cu | 3.87 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.5% | 25840 г |
| Молибден, Mo | 2.522 мкг | 70 мкг | 3.6% | 4.3% | 2776 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 70.09 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 2.1% | 5707 г |
| Цинк, Zn | 0.0076 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 157895 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.2 г | max 100 г |
Энергетическая ценность 4 Злака на воде с сахаром составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт чай с сахаром 1пакетик 400 вода 3 ложки сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «чай с сахаром 1пакетик 400 вода 3 ложки сахара».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.7 кКал | 1684 кКал | 2.2% | 6% | 4589 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 11.2% | 2433 г |
| Вода | 90.5 г | 2273 г | 4% | 10.9% | 2512 г |
| Зола | 0.009 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.8% | 36000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.05 мг | 90 мг | 0.1% | 0.3% | 180000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0512 мг | 20 мг | 0.3% | 0.8% | 39063 г |
| Ниацин | 0.036 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 11.49 мг | 2500 мг | 0.5% | 1.4% | 21758 г |
| Кальций, Ca | 6.58 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.9% | 15198 г |
| Магний, Mg | 2.9 мг | 400 мг | 0.7% | 1.9% | 13793 г |
| Натрий, Na | 1.28 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 101563 г |
| Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Фосфор, P | 3.7 мг | 800 мг | 0.5% | 1.4% | 21622 г |
| Хлор, Cl | 1.27 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 181102 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.399 мг | 18 мг | 2.2% | 6% | 4511 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 185185 г |
| Фтор, F | 135.75 мкг | 4000 мкг | 3.4% | 9.3% | 2947 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | max 100 г |
Энергетическая ценность чай с сахаром 1пакетик 400 вода 3 ложки сахара составляет 36,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник