Устройство для измерения калорий

Обзор Redmond SkyScales 741S — умные весы-диетолог с автоматическим подсчетом калорий и БЖУ

Приветствую участников Клуба Экспертов, а также всех гостей, которые посетили данную страничку.

Международный бренд Redmond выбрал Россию в качестве пилотного рынка для старта продаж первой в мире линейки умной бытовой техники Smart Home. Все аппараты Smart Home могут управляться через единое приложение Ready for Sky со смартфона или планшета. Либо по Bluetooth, на расстоянии до 50 метров, либо через Интернет — из любой точки земного шара.

Герой моего обзора — умные кухонные весы Redmond SkyScales 741S. Несмотря на неброский внешний вид, они могут серьезно облегчить жизнь многих людей. В первую очередь — девушек, сидящих на диетах и просто выступающих за здоровое питание. Во вторую очередь — спортсменов и поклонников фитнеса, которым также приходится очень серьезно относиться к рациону. Ну и в третью очередь — людей, планирующих приготовить что-то по очень сложному рецепту, так что ошибиться при взвешивании ингредиентов ну никак нельзя.

Общие параметры

Тип: кухонные весы;

Модель: Redmond SkyScales 741S;

Цвет: черный;

Основные характеристики

Вид: электронные;

Конструкция тары: платформа;

Материал платформы: стекло;

Материал корпуса: пластик;

Максимальный предел взвешивания: 5000 г;

Минимальный предел взвешивания: 2 г;

Точность измерений: 1 г;

Тарокомпенсация: есть;

Измерение объема жидкости: нет;

Последовательное взвешивание: нет;

Автоматическое выключение: есть, через 5 минут;

Таймер: есть;

Отображение

Дисплей: ЖК с подсветкой;

Единицы измерения: граммы, фунты, унции;

Индикация перегрузки: есть;

Счетчик калорий: есть;

Часы: нет;

Питание

Тип элементов питания: батарейки ААА;

Количество элементов питания: 3;

Индикация заряда батареи: есть;

Дополнительная информация

Подключение к смартфону: есть;

Минимальная версия ОС для использования Ready for Sky: Android 4.3, iOS 8.0;

Стандарт передачи данных: Bluetooth 4.0;

Крепление к стене: нет;

Габаритные размеры, вес

Длина: 252 мм;

Ширина: 151 мм;

Глубина: 18.5 мм;

Вес: 520 г.

Поставляется Redmond SkyScales 741S в маленькой картонной коробке, выполненной в черно-красных тонах. Габаритные размеры тары составляют 190 х 295 х 40 миллиметров, а вес при этом равен 800 граммам. На торцах упаковки присутствуют все необходимые технические характеристики и фото. К оформлению претензий никаких нет. Комплект поставки небольшой — в него входят три батарейки АAA, сервисная книжка и краткое руководство пользователя, в общем, все, что необходимо для использования весов.

Как можно увидеть на фото, дизайн смарт-весов Redmond SkyScales 741S не назвать изысканным — скорее, минималистичным. Весы довольно большие (в половину листа формата А4), что хорошо — можно поставить большую тарелку. Корпус выполнен из черного пластика, рабочая поверхность — с глянцевым покрытием из стекла. Такой материал удобен — в случае чего отмыть будет не трудно. Углы весов закругленные.

На нижней панели располагается отсек для батареек. Нужно установить сразу три батареи формата ААА. Приятно, что они сразу идут в комплекте. А то купишь, бывает, очередной гаджет, придешь домой, распакуешь — и оказывается, что надо снова бежать в магазин — за батарейками. В центре можно увидеть сервисную наклейку. Для более устойчивого положения производители предусмотрели четыре ножки, которые расположены по углам. По всему краю имеется скос. В целом дизайн Redmond SkyScales 741S не выделяется оригинальностью дизайна, подобные формы можно встретить на большинстве кухонных весов.

Redmond SkyScales 741S могут работать и как обычные кухонные весы, без участия смартфона с приложением Ready for Sky. В «ручном режиме» управление точно такое же, как у 99% электронных кухонных весов.

Клавиши сенсорные, их всего четыре, и каждая при нажатии издает громкий писк. Есть кнопка включения-выключения (в основном именно включения, т. к. смарт-весы сами отключаются спустя пару минут вашего бездействия), кнопка обнуления веса тары (TARE), кнопка смены единицы измерения (UNIT) — на случай, если нужно посчитать что-то в фунтах или унциях — и таймер.

Встроенный кухонный таймер — штука относительно бесполезная. Раз уж у меня все равно смартфон в руках (я ж калории по Ready for Sky вычисляю), почему бы не поставить будильник на мобильнике? На сенсорном экране устанавливать время все же удобнее, чем натыкивать нужное время кнопкой UNIT.

Для точного определения веса Redmond SkyScales 741S нужно расположить на ровной твердой поверхности. Максимальная масса — 5 кг. Минимальная — 1 грамм. На роль аптекарских весов данный девайс не годится, так как сотые и даже десятые доли грамма отображать не умеет. Впрочем, для кухонных весов этого вполне достаточно.

Интеллектуальные весы не защищены от воды, поэтому их не советуют мыть под струей воды — лучше протирать влажной губкой или салфеткой. Батарейки, идущие в комплекте, нельзя подзаряжать. Ну и стекло, защищающее рабочую поверхность, не обозначается производителем как термоустойчивое — так что слишком горячие предметы на него лучше не ставить.

Пользователю обычных кухонных весов, ведущему подсчет калорий, белков, жиров и углеводов (БЖУ), чтобы рассчитывать энергетическую ценность продукта, необходимо снова и снова выполнять ряд простых, но надоедающих действий.

Взвешиваем продукт, общую его массу записываем в блокнот. Смотрим содержание БЖУ на упаковке или в специальном справочнике (в Интернете их тысячи). Везде обычно указывается доля белков, жиров и углеводов на 100 г. продукта. Проведя несколько математических действий, вычисляем общую массу макронутриентов. В конце дня всё съеденное нужно будет просуммировать и сравнить со своей суточной нормой. Недоесть углеводов или жиров, кстати, так же плохо, как переесть.

Конечно, существуют приложения со встроенными калькуляторами, куда нужно только вбить вес каждого отдельного ингредиента готовящегося блюда. Но все равно вводить цифру надо вручную, и в случае сложного блюда из многих продуктов надо будет вручную складывать все эти значения. Времени уходит 5-10-15 минут на каждый прием пищи.

Наличие smart-весов Redmond серьезно экономит время для фаната здорового питания. Устанавливаем приложение Ready for Sky (есть версии для Android 4.3+ и iOS 8.0+), создаем аккаунт, подключаем к нему умные весы — и готово. Теперь масса каждого взвешиваемого продукта отображается на экране вашего смартфона или планшета. Кладем на весы яблоко и из огромного списка вариантов выбираем этот фрукт. Естественно, я мог вместо яблок взять для фото говяжий фарш или куриные желудки, или, вообще, любой продукт питания (в базе Ready for Sky очень много вариантов продуктов), но, если честно, хотелось, чтобы в обзоре были красивые иллюстрации. Поэтому для примера у нас будут яблоки, как в школьном учебнике по математике.

Если одним яблоком не наелись, и хочется скушать ещё три — кладём на весы миску, нажатием кнопки TARE вычитаем массу тары и укладываем на неё яблоки. И сразу видим, сколько будет БЖУ и калорий в нашем легком полднике в целом: показания всех взвешиваний складываются.

Готово. Приложение само суммирует число калорий, общий вес, а также массу белков, жиров и углеводов.

Общие затраты времени — 3 минуты. Вместо 10! Семь минут времени экономится на каждом приеме пищи — 21 минута в день, 2 часа 45 минут в неделю, или почти пять суток в год. Хотите освободить себе недельку? SkyScales — отличный вариант.

Из всей линейки умной бытовой техники Redmond Smart Home интеллектуальные весы SkyScales 741S, пожалуй, самый простой аппарат. Управление через Интернет возможно, но смысла в нем мало — для использования кухонных весов всё равно надо находиться рядом с ними.

И между тем, умные весы — исключительно полезный гаджет для всех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за фигурой и считает калории. Ведь работа в связке с приложением Ready for Sky, в котором есть встроеная обширная база данных о продуктах питания, серьезно экономит время и сокращает возню с блокнотиками.

Как и вся остальная техника Redmond Smart Home, весы SkyScales 741S могут получать по воздуху обновление прошивки. Причем обновления не только исправляют ошибки (которых, кстати, в ходе теста замечено не было), но и добавляют дополнительные функции. Наверняка, будет расширяться список продуктов в базе. Возможно, появится онлайн-база, которую сможет дополнять любой пользователь, как в некоторых приложениях по подсчету калорий. А может и сканер штрих-кода продуктов прикрутят? Увидим в ближайшее время.

Покупка смарт-весов обойдётся в 2 495 рублей. Это на 500-800 рублей дороже кухонных весов других марок без функции синхронизации со смартфоном-планшетом. Однако реальная экономия времени и комфорт с лихвой окупают эту разницу.

И, кстати, Bluetooth-весы Redmond SkyScales 741S — отличный вариант подарка для человека, повёрнутого на правильном питании и здоровье, будь то член семьи или коллега. Не слишком дорого, не слишком пафосно и на 100% полезно.

Плюсы Синхронизация со смартфоном и подсчет калорий и БЖУ в приложении Ready for Sky Обновление прошивки и базы продуктов через Ready for Sky Яркий экран Батарейки в комплекте

Минусы Весы не считают десятые и сотые доли грамма Встроенный таймер, на мой взгляд, бесполезен В приложении нет сканера штрих-кодов, а не помешал бы!

На этом у меня все, делайте разумные покупки и радуйтесь новым приобретениям.

Выражаю отдельную благодарность администрации Клуба Экспертов за возможность размещения данного обзора.

Источник

Обзор лучших электронных устройств для похудения

17 декабря 2015 Фитнес браслеты

В этой статье мы не станем тратить время на описание говорящих тарелок, смарт-вилок и замков на холодильник в форме свинки — совершенно очевидно, что эти дары прогресса не принесут вам никакой пользы. Мы также не расскажем вам о некой «волшебной палочке», благодаря которой вы сможете сбрасывать по 10 кг в месяц и любоваться кубиками пресса, не утруждая себя походами в спортзал.

В нашем обзоре мы представляем вашему вниманию устройства, которые действительно помогают оптимизировать процесс похудения и сделать его более приятным и увлекательным. Главное правильно использовать эти гаджеты с учетом всех их преимуществ.

Электронные фитнес-браслеты

Электронные фитнес-браслеты — это, пожалуй, наиболее популярные устройства среди любителей здорового образа жизни. Это действительно очень удобно — одно устройство у вас на запястье объединяет шагомер, анализатор частоты сердечных сокращений, температуры тела и даже настроения. Однако как это все помогает сбросить лишний вес?

Больше движения!

Базовая функция даже в самых ранних моделях электронных браслетов — это шагомер. Датчик движения фиксирует динамику вашей активности за определенный период времени (например, 24/7).

Устройство отслеживает, сколько вы прошли по пути на работу, как много двигались в офисе, насколько продуктивно прошла утренняя и вечерняя пробежка, анализирует полученные данные и составляет рекомендации к более активному образу жизни. От вас требуется только следовать советам электронного личного тренера и больше двигаться — результат не заставит себя долго ждать.

Счетчик калорий

Большинство современных гаджетов для похудения оснащены функцией подсчета калорий, сожженных в результате двигательной активности и физических нагрузок. Некоторые счетчики работают лучше, некоторые — хуже, однако принцип работы у всех устройств одинаковый: сначала вы вводите в базу данных определенную информацию о себе (ваш вес, рост и возраст), далее прибор анализирует вашу суточную активность с учетом введенных персональных данных и предоставляет отчет о сожженных калориях и индивидуальном прогрессе на пути к идеальной фигуре.

Одной из самых важных характеристик фитнес-счетчика считается способность различать разные виды активности (ходьба, бег, работа в офисе или тренировки разных уровней сложности). Эта опция доступна на разных моделях устройств: Jawbone UP 3, HTC Grip (устройство работает, даже если вы выбрали в качестве любимого вида спорта банджи-джампинг), Basis Peak и др. Устройства со встроенным счетчиком частоты сердечных сокращений обладают определенными преимуществами, так как могут более точно измерять количество сожженных калорий. Разумеется, такие гаджеты обычно стоят дороже, но за точность измерений, как известно, приходится платить…

Следите за питанием!

Итак, вы посчитали, сколько калорий потратили. Но в этом нет никакого смысла, если после активного дня в спортзале вы поужинаете тремя бургерами и огромной порцией картофеля-фри. Однако решение этой проблемы уже известно, ведь многие устройства для снижения веса имеют также и счетчик потребляемых калорий. С помощью специальных приложений вы сможете вести дневник питания и даже получать рекомендации от профессиональных диетологов.

Fitbit Charge, Jawbone UP 3, UP24, Misfit Shine (устойчивое к воздействию воды устройство, которое можно использовать во время плавания) и даже продающийся по сниженной цене Fitbit Flex оснащены так называемым дневником питания. Нельзя не отметить, что некоторые устройства способны определять количество калорий в том или ином продукте по его штрих-коду.

Fitbit Charge, Jawbone UP 3, UP24, Misfit Shine (видео):

Скажем пару слов об «умных» часах. Эти устройства нельзя оставить без внимания, так как многие модели (в частности, Fitbit Surge, Wellograph, и Nike+) стараются приблизиться по функциональности к специальным гаджетам для похудения, например, к фитнес-браслетам.

Рассмотрим подробнее наиболее достойную модель спортивных смарт-часов Nike + SportWatch GPS стоимостью в 149.99 $. Дизайн этих часов напоминает нам о ярких моделях спортивной обуви от Nike, подобная ассоциация призвана стимулировать потребителя к регулярным занятиям спортом. Устройство снабжено стандартным набором функций: шагомер, счетчик расстояния и времени бега и счетчик калорий.

Гаджет выполняет функции личного тренера: сравнивает параметры и результаты пробежек, дает советы и рекомендации о том, как правильно бегать, чтобы получить лучший результат. Кстати, устройство учитывает даже рельеф вашей беговой поверхности, который определяется с помощью модуля геолокации GPS.

Безусловно, подобные устройства не сделают вас Олимпийским чемпионом, но, вне всякого сомнения, помогут вам приблизиться к мечте о крепком здоровье и спортивном, подтянутом теле.

Похудение и смарт-весы

В чем разница между обычными и «умными» весами? Во-первых, «умные» весы безошибочно узнают своего владельца и различают параметры всех членов семьи. Во-вторых, как и многие другие электронные гаджеты, смарт-весы синхронизируются со смартфоном и ведут учет изменений вашей массы тела. В-третьих, смарт-весы имеют ряд специфических возможностей, которые мы рассмотрим ниже на примере наиболее популярных моделей.

Смарт-весы Fitbit Aria со встроенным Wi-Fi модулем

Американская компания Fitbit — один из мировых лидеров производства устройств, помогающих следить за здоровьем и физической формой. Fitbit выпускает смарт-часы, фитнес-браслеты, тренажеры и спортивный инвентарь, а так же очень хорошие смарт-весы Fitbit Aria.

Эти весы не только отличаются высокой точностью измерений и способностью вычислять массовую долю жира в вашем организме, но и могут измерить ваш индекс массы тела (тренеры и диетологи во многом опираются на этот показатель при оценке состояния вашего здоровья). Этих данных достаточно для того, чтобы весы разработали для своего владельца персональную программу тренировок.

Это устройство также ведет учет ваших личных спортивных достижений, дает ценные рекомендации, поддерживает и мотивирует вас.

Тем не менее, следует обратить ваше внимание на то, что весы не рекомендуется использовать беременным женщинам, детям и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как чтобы определить массовую долю жировой ткани устройство посылает слабый электрический импульс, а это может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Тем, у кого нет никаких противопоказаний, производители лидера продаж на Amazon.com предлагают высокоэффективное устройство по цене от 129 $.

Электронный анализатор массы тела Withings WS-50

Еще одна суперпопулярная модель смарт-весов. Устройство определяет индекс массы тела, массовую долю жировой ткани в организме и частоту сердечных сокращений. Весы также способны оценить качество окружающей среды, измерив температуру воздуха и уровень его загрязненности.

В отличие от других устройств данной категории, Withings WS-50 передает полученные данные не только с помощью модуля wi-fi, но и по Bluetooth. Пользователю доступны нормальный и спортивный режимы.

Массовую долю жировой ткани в организме этот гаджет определяет так же, как и смарт-весы Fitbit Aria, пропуская легкий электрический импульс и сопоставляя полученные данные с ростом, весом и возрастом пользователя. Также вам может быть интересна статья: Шагомер и мобильные приложения для подсчёта шагов: как это работает?

Withings WS-50 также имеет собственное приложение Health Mate (которое к возможностям весов добавляет еще и шагомер), с помощью этой программы вы можете изучать данные о состоянии организма на вашем смартфоне. Приложение работает как с устройствами на базе операционной системы Android, так и с гаджетами от Apple. Весы Withings WS-50 можно приобрести за 149.95 $, и качество, на наш взгляд, вполне оправдывает цену.

Смарт-бутылка HydraCoach научит вас правильно потреблять жидкость

Давайте теперь рассмотрим несколько устройств, которые на сегодняшний день не имеют аналогов. Среди них смарт-бутылка Hydro Coach. Для того чтобы похудеть, важно не только правильно питаться, но и правильно пить.

«Умная» бутылка для воды Hydro Coach оснащена специальным приложением, которое синхронизируется с устройствами на базе операционной системы Android и IOS. Согласно оригинальной идее, эта чудо-бутылка должна быть всегда у вас под рукой, именно из нее вы должны пить во время тренировок, на работе и дома.

Каковы возможности этого устройства? С помощью приложения бутылка вычислит вашу персональную суточную норму потребления жидкости. Далее устройство будет отслеживать и анализировать, насколько эффективно (в каком объеме и с каким временным промежутком) вы ежедневно пьете воду. Не думайте, что потребляете воду правильно, если вы способны выпить суточную норму за пять минут.

Почему правильное потребление жидкости так важно для похудения? Во-первых, вода ускоряет обмен веществ, значит, ваш организм быстрее расправится с поступившими калориями, нейтрализует токсины и выведет все вредные вещества. Во-вторых, по мнению ведущих диетологов, пить воду за полчаса до еды и через час после полезно для пищеварения.

К тому же, вода очищает организм, подавляет чувство голода, питает суставы, укрепляет мышцы и многое другое. Но для того, чтобы вода приносила только пользу, необходимо соблюдать суточную норму и график потребления жидкости, для чего вам, несомненно, пригодится смарт-бутылка Hydro Coach.

Hydro Coach также ведет дневник потребления воды, установленное приложение поможет вам так организовать свой быт, чтобы регулярное питье стало еще одним шагом на пути к вашей главной цели — идеальной фигуре.

Производители уверяют, что и само устройство, и программное обеспечение к нему разработаны под руководством ведущих американских диетологов и фитнес-тренеров.

Первая в мире «умная» бутылка отличилась не только синхронизации со смартфоном, но и наличием маленького встроенного экрана, на который выводится вся необходимая информация.

Стоит ли приобрести бутылку HydroCoach? Она стоит не очень дорого, всего 22.21 $ на Amazon.com, но пользователи интернет-магазина, откровенно говоря, не в восторге от возможностей гаджета (его оценивают всего тремя из пяти звезд). Если верить отзывам, разработчиками не предусмотрено никаких уведомлений о том, что пришло время пить воду, а в работе жидкокристаллического дисплея случаются сбои. Для тех, кто следит за последними тенденциями, мы подготовили статью: Компания Гармин презентует новые фитнес-часы.

Разумеется, каждый выбирает для себя, и прежде чем принять окончательное решение о покупке, рекомендуем вам ознакомиться с большим количеством пользовательских отзывов на Amazon.com.

С электронным минитренером от Аdidas бегите прочь от лишнего веса

Если смарт-бутылка HydroCoach научит вас правильно потреблять жидкость, то электронный минитренер от Аdidas поможет вам бегать так, чтобы физические нагрузки не причиняли вреда организму, а приносили ему только пользу. Это устройство специально предназначено для тех, кто раньше никогда не занимался бегом, но хотел бы освоить этот вид двигательной активности.

Говоря простым языком, этот гаджет общается со своим владельцем через наушники и дает ему подробные рекомендации по оптимизации беговой активности.

Устройство можно закрепить на поясе брюк, как iPod Shuffle от Apple. В комплекте идут датчик скорости, анализатор частоты сердечных сокращений (который интересен тем, что закрепляется вокруг грудной клетки) и все необходимые провода. Необходимо всего лишь вставить наушники в разъем и тогда устройство сообщит вам данные о скорости и эффективности бега, о преодоленном вами расстоянии, а также (что еще более ценно, чем простые измерения) предоставит вам ценные рекомендации.

«Зачем же мне это устройство? Неужели не достаточно просто отправиться на пробежку?» — спросите вы. На самом деле, профессиональный контроль действительно необходим. Итак, вы бегаете по утрам. Какова ваша оптимальная скорость? Когда следует остановиться: с приходом легкой усталости мышц ног или когда вы почувствуете, что вот-вот упадете? Легкомысленный подход к пробежке очень опасен для здоровья. Неправильная техника бега и неподходящие условия для пробежки могут повлечь за собой серьезные травмы.

Как и любой качественный анализатор физической активности, это устройство от Adidas синхронизируется со смартфоном, поддерживает Интернет-соединение, ведет учет ваших результатов и снабжено специальным приложением. Отличительной чертой минитренера от Adidas можно считать специальный режим похудения, отсутствующий в большинстве аналогичных устройств.

Нельзя не отметить, что устройство предоставляет очень подробные отчеты о данных, полученных с помощью шагомера, анализатора частоты сердечных сокращений и других датчиков. Гаджет также оснащен системой геолокации GPS, которая позволяет оценивать качество беговой дистанции. К сожалению, данное устройство имеет и свои недостатки среди которых быстро разряжающаяся батарея и слабая устойчивость к холодной погоде.

Система работы устройства постоянно усовершенствуется, программное обеспечение регулярно обновляется. Производители допускают возможность подключения гаджета к шагомерам и анализаторам частоты сердечных сокращений других марок, однако снимают с себя ответственность за любые последующие неполадки в работе устройства.

Цена всего комплекта минитренера от Adidas — 77 $ с учетом скидки. Пользователи Amazon оценивают устройство четырьмя звездами из пяти и оставляют главным образом положительные отзывы. Однако на реакцию потребителей, как правило, влияет не только качество устройства, но и то, что продукт разработан известным брендом Adidas.

XBox Kinect: худейте играя

Как современное общество представляет себе типичного геймера? Этот парень сутками лежит на диване и играет в видеоигры, не выпуская из рук любимой приставки. Разработчики xBox решили бросить вызов стереотипам и доказать, что играя можно сбрасывать лишние килограммы, выпустив ряд спортивных программ, среди которых потрясающие виртуальные тренажеры и активные игры.

Производители уже давно разрабатывали спортивную тематику, выпуская симуляторы, с помощью которых вы могли почувствовать себя на месте известного боксера, бегуна, метателя копья и т.д.

Итак, каковы же спортивные новинки от xBox? Идея проекта Kinect Training такова: на экране перед вами появляется загорелый спортсмен — ваш виртуальный тренер и начинает показывать упражнения. Ваша задача — повторять за тренером и следовать всем его указаниям. В конце тренировки (работать придется буквально до седьмого пота) ваш личный тренер проанализирует нагрузку и ваши персональные результаты по каждому виду упражнений и вынесет свой вердикт о качестве проделанной вами работы.

Прежде чем совершить покупку, подумайте как следует, сможете ли вы день за днем следовать программе тренировок или просто выбросите диск и поспешите в ближайший McDonald’s. Идея разработки заключается в том, что хоть ваш тренер и виртуальный, он не становится от этого менее требовательным, и вам действительно придется попотеть, чтобы добиться желаемого результата.

Кстати, несмотря на сложность тренировок, рейтинг проекта от xBox 360 довольно высок — 4.2 из 5. Kinect Training стоит 18.71 $ с учетом предоставляемой скидки.

Счетчики потери веса

Счетчики потери веса приобретают все большую популярность в Америке. Что же это за устройства и так ли они эффективны на самом деле?

Эти гаджеты расчитывают отношение массы мышечной и жировой тканей организма. Это прекрасно подходит как людям, которые уже сбросили лишний вес и хотят привести в порядок мышцы, так и тем, кто все еще старается похудеть. И те, и другие получат возможность буквально наблюдать, как жир отступает, и расстанутся с иллюзией того, что на самом деле весь их вес — это якобы только мышцы и кости. Анализаторы соотношения жировой и мышечной ткани буквально сканируют тело владельца и предоставляют объективные статистические данные о состоянии организма.

Сегодня на рынке электроники можно найти два вида анализаторов массы тела. Первый тип производит компания Omron (эта же фирма выпускает «умные» весы).

Это устройство на вид напоминает велосипедное колесо или штурвал самолета. Крепко возьмите устройство с обеих сторон, сожмите его и вы почувствуете электрический импульс, идущий по вашему телу. Гаджет от Omron и другие устройства данного типа предоставят вам окончательный результат измерений только после того, как соотнесут полученные данные с вашим возрастом, ростом, весом и физическим состоянием (устройство предлагает спортсменам активный режим и нормальный режим для желающих сбросить лишний вес). Это устройство стоит относительно недорого (31.38 $) при погрешности измерений от 2 до 5 %.

Второй тип анализаторов предлагается разработчиками Skulpt Aim Measures. Это устройство необходимо поместить на мышцу, массовую долю жировой ткани в которой вы хотели бы измерить. Этот более профессиональный гаджет больше подходит начинающим бодибилдерам. В отличие от Omron, Skulpt Aim предоставляет статистические данные не обо всем организме, а о конкретной мышце, при этом точность измерений несколько выше.

За это более точное устройство вам придется заплатить 199.99 $, но если верить отзывам покупателей на Amazon.com, оно того стоит. Пользователи отмечают, что это простое в эксплуатации устройство прекрасно стимулирует к постоянной физической активности. Многие даже советуют использовать гаджет в душе для более эффективного измерения. Эти и многие другие отзывы вы найдете на Amazon.com.

Подведем итог!

Когда мы решили посвятить этот обзор техническим средствам для похудения, мы рассчитывали найти более оригинальные и эффективные устройства.