У тебя лишний вес запасной

Сколько раз зарекалась, сколько понедельников пропустила, сколько килограммов нарастила… Немало, эт точно. Скоро можно будет печатать фотографии «до и после». И рассказывать о способах похудеть до состояния «весла».

Но сожалений горьких нет, как нет.

Сейчас будет немного математики химии биологии из школьной программы. а потом взрослые подсчёты, зачем нам килограммчик жириков на талии и пузике.

О2 вошел в организм, О2 вышел, прихватив с собою С (СО2- углекислый газ).

Формула всем известна, но не всеми усвоено — важнейший элемент метаболизма, в огромном количестве имеющийся в организме, не только Са (кальций), но и С (карбон, углерод).

Он, вообще, основной источник энергии на нашей планете- углеводороды(и нефть и газ) — источник прибыли и движущая сила прогресса, лучшие друзья девушек-тоже карбонадо, условие фотосинтеза — присутствие углекислого газа в атмосфере, твердые кости скелета -углеродный скелет органики, даже ручка, пишущая в космосе = угольный карандашик.

Кровь, не несущая на эритроцитах с одной стороны О2, а с другой стороны СО2==бесполезный предмет, подлежащий смене.

Собственно, поврежденная свободными радикалами (Активные формы КИСЛОРОДА, а не Углерода), кровь либо утилизуется, либо восстанавливается в организме — с применением энергии, которую он добывает из клеток и …жириков с пузика или талии.

Пробежался до дома, вместо поездки на электросамокатике? Организм «съел» запас жирков, любовно отложенных во время сытного карантина.

На работе дедлайн и полный завал, мозг вскипает, а из еды только минералочка? Организм разгонит метаболизм, увеличит сердцебиение, чтобы разогнать кровь и донести до мозга О2 (это приоритетно), донести энергию клеткам тела (возбужденный человек очень активно двигается), расщепит остатки жиров на ягодицах , превращая их в энергию и воду.

стоп-кадр»Видоизмененный углерод»

Так человек выгорает на работе.

Это простой процесс- расщепление на энергию и воду. Жир для этого и изобретен.

И дышать в это время желательно не душным офисным воздухом, а полноценным кислородным коктейлем хвойного леса или яблоневого сада.

Обеспечьте мозг СО2, а он обеспечит вас быстрой реакцией, новыми аксонными связями, неординарными озарениями на стыке знаний и интуиции- это простая химия — электрический разряд и активированный участок мозга.

использован стоп-кадр «Видоизмененный углерод»

В такие моменты есть искушение заменить газообмен энергетическими стимуляторами, которые 1)метаболизм разгонят, 2)жириков не расщепят и 3)не требуют активности — тот же кофеин или милдронат, простихоспади, 4)в свободном доступе.

Всегда помните о последствиях — за все энергопроцессы мы платим. Естественные и нормальные = минус жир, минус килограммы.

Энергетические стимуляторы заберут жизненную силу, выбивая запас из клетки, снашивая её, обрекая на судьбу выжатого лимона = на свалку.

В нормальных условиях, эритроцит живет 100-120 дней, исправно таская на себе О2 и СО2 для и от клеток. Поврежденные и состарившиеся эритроциты оседают в селезенке, а также разбираются на запчасти в печени, высвобождая билирубин, отдавая запасы железа, начиная цикл создания новых эритроцитов (это называется эритропоэз), что весьма энергозатратно.

Организм, вынужденно, уложит вас отдыхать. Для собственного выживания.

Отдыхать бывает весьма болезненно и грустно — в больничке или дома в карантине.

А посему, не увлекайтесь энергетиками (таблетированными и жидкими формами), дышите полной грудью и радуйтесь запасным килограммам. Они не лишние.

стоп-кадр «Видоизмененный углерод»

Источник жизни на планете не кислород, он лишь основа окислительных процессов.

Залог жизни на земле — баланс.

Важен и О2 и CO2 – один из конечных продуктов метаболизма (расщепления глюкозы и жиров).

Не стоит пренебрегать выдохом, делая вдох.

Вдыхание воздуха с высоким содержанием углекислоты в определенных пределах или задержка дыхания также приводят к омоложению и задержке процесса старения на клеточном уровне. Увеличенное содержание CO2 в артериальной крови способствует расширению сосудов и как следствие наилучшему и полному снабжению клеток организма кислородом.

Что ещё почитать:

• как газы попадают в кровь.
• куда деваются мертвые эритроциты.
• как углерод и СО2 попадает в пищу.
• истории о том, что похудеть или совершить любой другой рывок — «Ты можешь» это надо смотреть!

И напоследок:

Яндекс не снимал масок с апреля 2019, не снимайте маску и Вы, читатель, берегите здоровье.

аватарки по-прежнему в масках. Не снимайте маски , пожалуйста, люди!

P.P.S. Если я у вас в подписках, а эта публикация- в ленте, поставьте, пожалуйста в комментариях +.

Это для проверки алгоритма, а то он стал хандрить с показами.