Смертельная доза калорий для человека

Ученые установили смертельные для человека дозы различных повседневных продуктов, веществ и явлений.

Смертельная дозировка есть у всего, даже у воды, соли и сахара, что уж тут говорить о табаке, алкоголе и тем более тяжелых наркотиках, вроде героина или амфетамина, малейшее превышение дозы при употреблении которых может привести к передозировке и летальному исходу. В статье приводится список смертельных доз того с чем мы сталкиваемся в обычной повседневности от воды до солнечных лучей.    

Понятие «смертельная доза» подразумевает то количество вещества, после которого практически у любого нормального человека наступает 100% смерть. Ввиду того, что все люди разные, у некоторых передозировка с последующим летальным исходом может наступить гораздо раньше и от гораздо меньших количеств, поэтому не думайте, что «до» значит можно, не пытайтесь найти предел своего организма! И помните — употребление любых наркотиков наносит непоправимый вред здоровью и приводит к развитию наркозависимости!

Смертельные дозы различных веществ при пероральном приеме

Даны дозы острого отравления для взрослых людей, не имеющих привыкания к яду

1. Вода

Смертельная доза — 14 л, выпитых за короткое время (3 – 5 часов).

1,5-2 л воды — суточная норма здорового человека. Перебор в 3-4 раза может привести к так называемому отравлению водой, или водной интоксикации, — нарушению водно-солевого обмена в организме. Почки просто не успеют вывести из организма все выпитое, концентрация соли упадет, и вода начнет заполнять внутриклеточную среду. В результате — отек мозга, легких и т.д. Смерть наступает от вымывания нужных организму солей, поэтому промывая желудок водой, не забудьте её посолить.

Каждую 1000 съеденных килокалорий нужно запивать литром воды. Средний дневной рацион городского жителя — 2000—2500 ккал, итого дневная норма – 2-2,5 литра. Около литра жидкости человек получает с пищей, в мокром остатке — 1,5-2 л, суточная норма здорового человека. Перебор в 3-7 раз может привести к так называемому отравлению водой, или водной интоксикации — нарушению водно-солевого обмена в организме. Почки просто не успеют вывести из организма все выпитое, концентрация соли упадет, и вода начнет заполнять внутриклеточную среду. В результате — отек мозга, легких и т.д. В известных медицине случаях отравления водой с летальным исходом люди меньше чем за сутки выпивали не менее 7 л. Если в одиночку осушить кулер в течение рабочего дня и тогда — конец.

В январе 2007 года на радиостанции KDND калифорнийского городка Сакраменто в утреннем шоу разыгрывалась приставка Nintendo Wii. Конкурс назывался Hold Your Wee for a Wii (что-то вроде “Не мочись — отличись”), и находившиеся в студии участники должны были выпить максимум воды без возможности “выйти”. 28-летняя Дженнифер Стрэйндж, мать троих детей, стала одним из финалистов, но приз не выиграла. Позже в этот день она жаловалась на сильную головную боль и даже вынуждена была отпроситься с работы. На следующее утро ее нашли мертвой — врачи констатировали смерть в результате водной интоксикации. Во время радиошоу Дженнифер выпила около 7,5 л воды.

2. Соль

Смертельная доза — 3,0 g/kg (граммов на килограмм веса тела).

Суточная потребность в соли составляет 1,5—4 г, а в условиях жаркого климата, как следствие повышенного потоотделения, — в несколько раз выше.

Обычная пищевая соль в больших количествах является ядом — летальная доза в 100 раз превышает суточную норму потребления и составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела, то есть для человека весом 83 кг смертельной дозой является четверть килограммовой пачки.

Из-за переизбытка соли в крови резко повысится артериальное давление (что и само по себе опасно), и сопровождаться это будет тяжелыми отеками (1 г хлорида натрия приводит к задержке в организме 100 мл жидкости). Скорее всего, случится отек мозга и легких и в результате — конец.

3. Сахар

Смертельная доза сахара: 29,7 g/kg (граммов на килограмм веса тела).

146 причин, почему сахар разрушает ваше здоровье:

По новейшим данным американских исследователей сахароза (сахар):

1. Способствует снижению иммунитета (эффективный иммунодепрессант).

2. Может вызвать нарушение минерального обмена.

3. Способен привести к раздражительности, волнению, нарушению внимания, детским капризам.

4. Снижает функциональную активность ферментов.

5. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекциям.

6. Может вызвать повреждение почек.

7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности.

8. Ведет к дефициту микроэлемента хрома.

9. Способствует возникновению рака молочной железы, яичников, кишечника, предстательной железы, прямой кишки.

10. Увеличивает уровень глюкозы и инсулина.

11. Вызывает дефицит микроэлемента меди.

12. Нарушает всасывание кальция и магния.

13. Ухудшает зрение.

14. Увеличивает концентрацию нейромедиатора серотонина.

15. Может вызвать гипогликемию (понижение уровня глюкозы).

16. Способствует повышению кислотности перевариваемой пищи.

17. У детей может повысить уровень адреналина.

18. Приводит к нарушению всасывания питательных веществ.

19. Ускоряет наступление возрастных изменений.

20. Способствует развитию алкоголизма.

21. Вызывает кариес.

22. Способствует ожирению.

23. Увеличивает риск развития язвенного колита.

24. Ведет к обострению язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

25. Может привести к развитию артрита.

26. Провоцирует приступы бронхиальной астмы.

27. Способствует возникновению грибковых заболеваний.

28. Способен вызывать образование камней в желчном пузыре.

29. Увеличивает риск ишемической болезни сердца.

30. Провоцирует обострение хронического аппендицита.

31. Способствует появлению геморроя.

32. Увеличивает вероятность варикозного расширения вен.

33. Может привести к подъему уровня глюкозы и инсулина у женщин, пользующихся гормональными противозачаточными таблетками.

34. Способствует возникновению пародонтоза.

35. Увеличивает риск развития остеопороза.

36. Увеличивает кислотность.

37. Может нарушить чувствительность к инсулину.

38. Ведет к снижению толерантности к глюкозе.

39. Может снизить выработку гормона роста.

40. Способен увеличить уровень холестерина.

41. Способствует повышению систолического давления.

42. У детей вызывает сонливость.

43. Может вызвать рассеянный склероз.

44. Вызывает головную боль.

45. Нарушает всасывание белков.

46. Служит причиной пищевой аллергии.

47. Способствует развитию диабета.

48. У беременных может вызвать токсикоз.

49. Провоцирует экзему у детей.

50. Предрасполагает к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

51. Может нарушить структуру ДНК.

52. Вызывает нарушение структуры белков.

53. Изменяя структуру коллагена, способствует раннему появлению морщин.

54. Предрасполагает к развитию катаракты.

55. Может приводить к повреждению сосудов.

56. Ведет к появлению свободных радикалов.

57. Провоцирует развитие атеросклероза.

58. Способствует возникновению эмфиземы легких.

59. Сахар снижает функциональность энзимов.

60. Люди, страдающие болезнью Паркинсона, употребляют сахар в больших количествах.

61. Сахар может стать причиной перманентных изменений действия белков в организме.

62. Сахар может привести к увеличению размеров печени, так как способствует клеточному делению.

63. Сахар может привести к увеличению количества жировых отложений в области печени.

64. Сахар может стать причиной увеличения размеров почек и патологических изменений этого органа.

65. Сахар может вывести из строя поджелудочную железу.

66. Сахар способствует задержке жидкости в организме.

67. Сахар – враг №1 пищеварения.

68. Сахар может способствовать развитию близорукости.

69. Сахар может вредить слизистой оболочке капилляров.

70. Сахар приводит к ослаблению и хрупкости сухожилий.

71. Сахар может быть причиной головных болей и мигреней.

72. Сахар играет значительную роль в возникновении рака поджелудочной железы у женщин.

73. Сахар может негативно влиять на результаты в учебе у детей, так как вызывает затруднения в усвоении нового материала.

74. Сахар может вызвать увеличение волн дельта, альфа-и тета мозга.

75. Сахар может вызвать депрессию.

76. Сахар увеличивает риск развития рака желудка.

77. Сахар — причина диспепсии (расстройство желудка).

78. Избыток сахара может увеличить риск развития подагры.

79. Избыток сахара может увеличить уровень глюкозы в перорального теста на толерантность к глюкозе за употребление сложных углеводов.

80. Избыток сахара может увеличить инсулина ответов у людей много с высоким содержанием сахара диеты по сравнению с     низкие диеты сахара.

81 Высокая изысканной диеты сахар снижает способность к обучению.

82. Сахар может привести к менее эффективным функционированием двух крови   белки, альбумин, и липопротеинов, что может уменьшить способность организма справиться жира и холестерина.

83. Сахар может способствовать болезни Альцгеймера.

84. Сахар может вызвать тромбоцитов клейкости.

85. Избыток сахара может вызвать гормональный дисбаланс, а некоторые гормоны щитовидной стать и другие становятся гиперактивными.

86. Сахар может привести к образованию камней в почках.

87. Сахар может привести к гипоталамусе, чтобы стать очень чувствительны к большим разнообразием раздражителей.

88. Сахар может привести к головокружению.

89. Диеты с высоким содержанием сахара может вызвать свободных радикалов и окислительного стресса.