Сколько в спрайте калорий в
Калорийность Спрайт. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Спрайт».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 кКал | 1684 кКал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.05 г | 76 г | 0.1% | 1% | 152000 г |
| Жиры | 0.02 г | 56 г | 280000 г | ||
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 9% | 10950 г |
| Вода | 97.78 г | 2273 г | 4.3% | 43% | 2325 г |
| Зола | 0.01 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.4 мг | 500 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.015 мг | 20 мг | 0.1% | 1% | 133333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1 мг | 2500 мг | 250000 г | ||
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 2% | 50000 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 3% | 40000 г |
| Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% | 7% | 14444 г |
| Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 200000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.11 мг | 18 мг | 0.6% | 6% | 16364 г |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 100000 г |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 100000 г |
| Фтор, F | 55.9 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 14% | 7156 г |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 3% | 30000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.98 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 3.13 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.65 г | ~ | |||
| Фруктоза | 5.19 г | ~ |
Энергетическая ценность Спрайт составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник