Сколько в клюквенной настойке калорий в

Содержание статьи

Рецепт клюквенная настойка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «клюквенная настойка».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	194.6 кКал	1684 кКал	11.6%	6%	865 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.1%	76000 г
Углеводы	11.6 г	219 г	5.3%	2.7%	1888 г
Алкоголь (этиловый спирт)	21.2 г	~
Органические кислоты	0.4 г	~
Пищевые волокна	0.4 г	20 г	2%	1%	5000 г
Вода	66.3 г	2273 г	2.9%	1.5%	3428 г
Зола	0.0492 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.006 мг	1.5 мг	0.4%	0.2%	25000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.007 мг	1.8 мг	0.4%	0.2%	25714 г
Витамин В6, пиридоксин	0.01 мг	2 мг	0.5%	0.3%	20000 г
Витамин В9, фолаты	0.127 мкг	400 мкг	314961 г
Витамин C, аскорбиновая	1.9 мг	90 мг	2.1%	1.1%	4737 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.127 мг	15 мг	0.8%	0.4%	11811 г
Витамин РР, НЭ	0.0381 мг	20 мг	0.2%	0.1%	52493 г
Ниацин	0.025 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	16.08 мг	2500 мг	0.6%	0.3%	15547 г
Кальций, Ca	2.68 мг	1000 мг	0.3%	0.2%	37313 г
Магний, Mg	2.03 мг	400 мг	0.5%	0.3%	19704 г
Натрий, Na	0.99 мг	1300 мг	0.1%	0.1%	131313 г
Сера, S	0.13 мг	1000 мг	769231 г
Фосфор, P	4.6 мг	800 мг	0.6%	0.3%	17391 г
Хлор, Cl	0.18 мг	2300 мг	1277778 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.116 мг	18 мг	0.6%	0.3%	15517 г
Марганец, Mn	0.0002 мг	2 мг	1000000 г
Медь, Cu	6.43 мкг	1000 мкг	0.6%	0.3%	15552 г
Фтор, F	12.7 мкг	4000 мкг	0.3%	0.2%	31496 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	11.6 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.3175 г	~
Сахароза	0.0254 г	~
Фруктоза	0.1397 г	~

Энергетическая ценность клюквенная настойка составляет 194,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Рецепт Настойка КЛЮКВА. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Настойка КЛЮКВА».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	172.2 кКал	1684 кКал	10.2%	5.9%	978 г
Белки	0.2 г	76 г	0.3%	0.2%	38000 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.1%	56000 г
Углеводы	11.9 г	219 г	5.4%	3.1%	1840 г
Алкоголь (этиловый спирт)	17.1 г	~
Органические кислоты	1.2 г	~
Пищевые волокна	1.3 г	20 г	6.5%	3.8%	1538 г
Вода	68.2 г	2273 г	3%	1.7%	3333 г
Зола	0.177 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.008 мг	1.5 мг	0.5%	0.3%	18750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.008 мг	1.8 мг	0.4%	0.2%	22500 г
Витамин В6, пиридоксин	0.031 мг	2 мг	1.6%	0.9%	6452 г
Витамин В9, фолаты	0.385 мкг	400 мкг	0.1%	0.1%	103896 г
Витамин C, аскорбиновая	5.77 мг	90 мг	6.4%	3.7%	1560 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.385 мг	15 мг	2.6%	1.5%	3896 г
Витамин РР, НЭ	0.1154 мг	20 мг	0.6%	0.3%	17331 г
Ниацин	0.077 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	46.59 мг	2500 мг	1.9%	1.1%	5366 г
Кальций, Ca	6.21 мг	1000 мг	0.6%	0.3%	16103 г
Магний, Mg	5.77 мг	400 мг	1.4%	0.8%	6932 г
Натрий, Na	5.62 мг	1300 мг	0.4%	0.2%	23132 г
Фосфор, P	4.2 мг	800 мг	0.5%	0.3%	19048 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.262 мг	18 мг	1.5%	0.9%	6870 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	11.7 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.962 г	~
Сахароза	0.077 г	~
Фруктоза	0.423 г	~

Энергетическая ценность Настойка КЛЮКВА составляет 172,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник