Сколько в яблочном уксусе калорий

Содержание статьи

Калорийность Яблочный уксус. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблочный уксус».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	21 кКал	1684 кКал	1.2%	5.7%	8019 г
Углеводы	0.93 г	219 г	0.4%	1.9%	23548 г
Вода	93.81 г	2273 г	4.1%	19.5%	2423 г
Зола	0.17 г	~
Макроэлементы
Калий, K	73 мг	2500 мг	2.9%	13.8%	3425 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	3.3%	14286 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	6.2%	8000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	1.9%	26000 г
Фосфор, P	8 мг	800 мг	1%	4.8%	10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	5.2%	9000 г
Марганец, Mn	0.249 мг	2 мг	12.5%	59.5%	803 г
Медь, Cu	8 мкг	1000 мкг	0.8%	3.8%	12500 г
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%	1%	55000 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1.4%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.1 г	~
Фруктоза	0.3 г	~

Энергетическая ценность Яблочный уксус составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Уксус яблочный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Уксус яблочный».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	21 кКал	1684 кКал	1.2%	5.7%	8019 г
Углеводы	0.93 г	219 г	0.4%	1.9%	23548 г
Вода	93.81 г	2273 г	4.1%	19.5%	2423 г
Зола	0.17 г	~
Макроэлементы
Калий, K	73 мг	2500 мг	2.9%	13.8%	3425 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	3.3%	14286 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	6.2%	8000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	1.9%	26000 г
Фосфор, P	8 мг	800 мг	1%	4.8%	10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	5.2%	9000 г
Марганец, Mn	0.249 мг	2 мг	12.5%	59.5%	803 г
Медь, Cu	8 мкг	1000 мкг	0.8%	3.8%	12500 г
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%	1%	55000 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1.4%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.1 г	~
Фруктоза	0.3 г	~

Энергетическая ценность Уксус яблочный составляет 21 кКал.

cup = 239 гр (50.2 кКал)
tbsp = 14.9 гр (3.1 кКал)
tsp = 5 гр (1.1 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

Источник

Калорийность Уксус яблочный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Уксус яблочный».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	21 кКал	1684 кКал	1.2%	5.7%	8019 г
Углеводы	0.93 г	219 г	0.4%	1.9%	23548 г
Вода	93.81 г	2273 г	4.1%	19.5%	2423 г
Зола	0.17 г	~
Макроэлементы
Калий, K	73 мг	2500 мг	2.9%	13.8%	3425 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	3.3%	14286 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	6.2%	8000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	1.9%	26000 г
Фосфор, P	8 мг	800 мг	1%	4.8%	10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	5.2%	9000 г
Марганец, Mn	0.249 мг	2 мг	12.5%	59.5%	803 г
Медь, Cu	8 мкг	1000 мкг	0.8%	3.8%	12500 г
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%	1%	55000 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1.4%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.1 г	~
Фруктоза	0.3 г	~

Энергетическая ценность Уксус яблочный составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность Яблочный уксус. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблочный уксус».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	21 кКал	1684 кКал	1.2%	5.7%	8019 г
Углеводы	0.93 г	219 г	0.4%	1.9%	23548 г
Вода	93.81 г	2273 г	4.1%	19.5%	2423 г
Зола	0.17 г	~
Макроэлементы
Калий, K	73 мг	2500 мг	2.9%	13.8%	3425 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	3.3%	14286 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	6.2%	8000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	1.9%	26000 г
Фосфор, P	8 мг	800 мг	1%	4.8%	10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	5.2%	9000 г
Марганец, Mn	0.249 мг	2 мг	12.5%	59.5%	803 г
Медь, Cu	8 мкг	1000 мкг	0.8%	3.8%	12500 г
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%	1%	55000 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1.4%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.1 г	~
Фруктоза	0.3 г	~

Энергетическая ценность Яблочный уксус составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность Яблочный уксус. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблочный уксус».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	3.75 кКал	1684 кКал	0.2%	5.3%	44907 г
Белки	0.015 г	76 г	506667 г
Жиры	0.015 г	56 г	373333 г
Углеводы	0.225 г	219 г	0.1%	2.7%	97333 г
Вода	14.0715 г	2273 г	0.6%	16%	16153 г
Зола	0.0255 г	~
Макроэлементы
Калий, K	10.95 мг	2500 мг	0.4%	10.7%	22831 г
Кальций, Ca	1.05 мг	1000 мг	0.1%	2.7%	95238 г
Магний, Mg	0.75 мг	400 мг	0.2%	5.3%	53333 г
Натрий, Na	0.75 мг	1300 мг	0.1%	2.7%	173333 г
Фосфор, P	1.2 мг	800 мг	0.2%	5.3%	66667 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.03 мг	18 мг	0.2%	5.3%	60000 г
Марганец, Mn	0.03735 мг	2 мг	1.9%	50.7%	5355 г
Медь, Cu	1.2 мкг	1000 мкг	0.1%	2.7%	83333 г
Селен, Se	0.015 мкг	55 мкг	366667 г
Цинк, Zn	0.006 мг	12 мг	0.1%	2.7%	200000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.06 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.015 г	~
Фруктоза	0.045 г	~

Энергетическая ценность Яблочный уксус составляет 3,75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность уксус яблочный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «уксус яблочный».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	17 кКал	1684 кКал	1%	5.9%	9906 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.6%	76000 г
Вода	93.81 г	2273 г	4.1%	24.1%	2423 г
Зола	0.17 г	~
Макроэлементы
Калий, K	73 мг	2500 мг	2.9%	17.1%	3425 г
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%	4.1%	14286 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	7.6%	8000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	2.4%	26000 г
Фосфор, P	8 мг	800 мг	1%	5.9%	10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	6.5%	9000 г
Марганец, Mn	0.249 мг	2 мг	12.5%	73.5%	803 г
Медь, Cu	8 мкг	1000 мкг	0.8%	4.7%	12500 г
Селен, Se	0.1 мкг	55 мкг	0.2%	1.2%	55000 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1.8%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.1 г	~
Фруктоза	0.3 г	~

Энергетическая ценность уксус яблочный составляет 17 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник