Сколько в грибов калорий и углеводов

Содержание статьи

Грибы. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Белый гриб	34 кКал	3,7 г	1,7 г	1,1 г
Белый гриб сушеный	286 кКал	30,3 г	14,3 г	9 г
Белый гриб, быстро обжаренный (стир-фрай)	26 кКал	3,58 г	0,33 г	2,24 г
Белый гриб, вареный, без соли	28 кКал	2,17 г	0,47 г	3,09 г
Белый гриб, вареный, с солью	28 кКал	2,17 г	0,47 г	3,09 г
Белый гриб, выращенный под ультрафиолетом	22 кКал	3,09 г	0,34 г	2,26 г
Белый гриб, приготовленный в микроволновке	35 кКал	3,91 г	0,46 г	3,54 г
Белый гриб, сырой	22 кКал	3,09 г	0,34 г	2,26 г
Вешенки	33 кКал	3,31 г	0,41 г	3,79 г
Грибы жареные (сушеные) по 1-268	270 кКал	11,3 г	24,4 г	1,2 г
Грибы жареные в сметанном соусе по 1-242	172 кКал	6,7 г	14,5 г	3,5 г
Грибы жареные с картофелем по 1-242	114 кКал	3,9 г	5,2 г	12,7 г
Грибы, запеченные в сметанном соусе по 1-260	188 кКал	6,5 г	16,6 г	3,2 г
Грибы, консервированные, содержимое без жидкости	25 кКал	1,87 г	0,29 г	2,69 г
Грибы, тушенные с картофелем по 1-228	117 кКал	4 г	6,4 г	10,7 г
Груздь	16 кКал	1,8 г	0,8 г	0,5 г
Лисички	32 кКал	1,49 г	0,53 г	3,06 г
Лисички	19 кКал	1,5 г	1,1 г	1 г
Маслята	9 кКал	2,4 г	0,7 г	0,5 г
Опенок	22 кКал	2,2 г	1,2 г	0,5 г
Подберезовик	20 кКал	2,3 г	0,9 г	1,2 г
Подберезовик сушеный	231 кКал	23,5 г	9,2 г	14,3 г
Подосиновик	22 кКал	3,3 г	0,5 г	1,2 г
Подосиновик сушеный	299 кКал	35,4 г	5,4 г	12,9 г
Портобелло, грибы	22 кКал	2,11 г	0,35 г	2,57 г
Портобелло, грибы приготовленные на гриле	29 кКал	3,28 г	0,58 г	2,24 г
Портобелло, грибы, выращенные под ультрафиолетом	22 кКал	2,11 г	0,35 г	2,57 г
Портобелло, грибы, выращенные под ультрафиолетом, приготовленные на гриле	29 кКал	3,28 г	0,58 г	2,24 г
Рыжик	22 кКал	1,9 г	0,8 г	0,5 г
Сморчок, гриб	31 кКал	3,12 г	0,57 г	2,3 г
Сморчок, гриб	22 кКал	2,9 г	0,4 г	0,2 г
Соломенные грибы, консервированные, содержимое без жидкости	32 кКал	3,83 г	0,68 г	2,14 г
Сыроежки	19 кКал	1,7 г	0,7 г	1,5 г
Чернушка	0 кКал	0 г	0 г	0 г
Шампиньоны	27 кКал	4,3 г	1 г	0,1 г
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом	22 кКал	2,5 г	0,1 г	3,7 г
Шампиньоны, сырые	22 кКал	2,5 г	0,1 г	3,7 г
Шиитаке, грибы	34 кКал	2,24 г	0,49 г	4,29 г
Шиитаке, грибы быстро обжаренные (стир-фрай)	39 кКал	3,45 г	0,35 г	4,08 г
Шиитаке, грибы приготовленные, без соли	56 кКал	1,56 г	0,22 г	12,29 г
Шиитаке, грибы приготовленные, с солью	56 кКал	1,56 г	0,22 г	12,29 г
Шиитаке, грибы сушеные	296 кКал	9,58 г	0,99 г	63,87 г
Эноки (опёнок зимний, энокитаки), грибы	37 кКал	2,66 г	0,29 г	5,11 г

Источник

Грибы

Анализаторы
Продукты
Рецепты
Статьи
Диеты
Добавки
Витамины
Линеечки
Форум

Главная » Таблица калорийности продуктов » Грибы

* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.

Бел, г	Жир, г	Угл, г	Кал, ккал
Американская смесь Hortex	2.4	0.5	5.1	39
Белые грибы Hortex	3.7	1.7	1.1	34
Белые жареные	4.6	11.5	10.7	162
Белые маринованные	3.0	0.5	2.0	24
Белые свежие	3.7	1.7	1.1	34
Белые сушёные	23.4	6.4	31.0	282
Валуи	3.7	1.7	1.1	29
Вешенки маринованные Steinhauer	1.0	1.5	0.0	23
Вешенки свежие	2.5	0.3	6.5	38
Грибное ассорти 4 сезона	2.9	0.9	13.0	27
Грибное ассорти быстрозамороженное	2.2	0.8	0.7	20
Грибное ризотто Бондюэль в томатном соусе	2.4	0.8	16.3	82
Грибной жульен Hortex	2.6	0.5	2.6	30
Грузди маринованные Steinhauer	1.0	1.8	0.0	26
Грузди свежие	1.8	0.5	0.8	16
Дождевики	4.3	1.0	1.0	27
Еноки	2.7	0.4	0.2	42
Лесные грибы Hortex	2.2	0.7	3.9	35
Лесные грибы Hortex с картошкой	2.6	1.5	5.5	51
Лисички быстрозамороженные Свой урожай	1.5	1.0	1.0	19
Лисички свежие	1.6	1.1	2.2	20
Лисички сушёные	22.3	7.6	24.2	261
Маслята маринованные Золотая Долина	3.0	0.5	1.4	18
Маслята свежие	2.4	0.7	1.7	19
Морской гриб	1.9	0.1	26.5	132
Опята маринованные	1.8	1.0	0.4	18
Опята свежие	2.2	1.2	0.5	17
Опята целые Sunfeel	3.0	0.0	4.0	40
Опятки Hortex	2.2	1.2	0.8	23
Подберёзовики свежие	2.3	0.9	3.7	31
Подберёзовики сушёные	23.5	9.2	14.3	231
Подосиновики свежие	4.1	0.7	1.8	22
Подосиновики сушёные	35.4	5.4	33.2	315
Польский гриб	1.7	0.7	1.5	19
Портобелло жареные на гриле	4.3	0.8	2.7	35
Портобелло свежие	2.5	0.2	3.6	26
Рыжики свежие	1.9	0.8	2.7	17
Смесь Грибной дуэт Планета Витаминов Маслята и Опята	5.7	4.7	9.8	20
Сморчки свежие	1.7	0.3	4.2	27
Сыроежки свежие	1.7	0.7	1.5	15
Трюфели свежие	5.9	0.5	5.3	51
Чернушки	1.5	0.3	0.1	9
Шампиньоны 4 сезона нарезанные	4.5	1.0	0.1	27
Шампиньоны Hortex резаные	2.6	0.4	0.5	20
Шампиньоны Hortex целые	2.6	0.4	0.5	20
Шампиньоны Бондюэль резаные	2.3	0.5	0.5	16
Шампиньоны Бондюэль резаные замороженные	2.4	0.0	3.7	22
Шампиньоны Бондюэль целые	2.3	0.5	0.5	16
Шампиньоны Каждый день резаные	4.3	1.0	0.1	27
Шампиньоны консервированные	1.6	0.2	0.9	12
Шампиньоны королевские	4.6	0.4	1.3	25
Шампиньоны свежие	4.3	1.0	0.1	27
Шампиньоны сушеные	26.8	4.5	30.0	261
Шиитаке свежие	2.2	0.5	6.8	34
Шиитаке сушеные	19.3	0.0	63.4	331
Эринги	3.3	0.4	4.2	43

Все группы продуктов: калорийность, белки, жиры, углеводы

Главное меню

Анализаторы
- Анализатор продуктов
- Анализатор рецептов
- Анализатор калорий
- Анализатор тела
- Анализатор Кремлёвки
- Анализатор добавок
- Личный кабинет
- Про Личный кабинет
Таблица калорийности
- По категориям
- Подбор продуктов
- Продукты в картинках
- Полный список
Рецепты
- Закуски
- Салаты
- Бутерброды
- Первые блюда
- Вторые блюда
- Соусы
- Десерты
- Выпечка
- Напитки
- Все рецепты
- Новые рецепты
- Карточки рецептов
- Рецепты пользователей
Витамины
- Витамины
- Элементы
Пищевые добавки
- E1xx Красители
- E2xx Консерванты
- E3xx Антиоксиданты
- E4xx Стабилизаторы
- E5xx Эмульгаторы
- E6xx Усилители вкуса
- E9xx Антифламинги
- E1xxx Дополнительные
- Действие на организм
- Полный список E
Диеты
- Медицинские диеты
- Очищающие программы
- Системы питания
- Краткосрочные диеты
Статьи
- Всё о еде
- Чудо-пилюли?
- Семья и дети
- Мотивация и психология
- Похудение с расчётом
- Красота и здоровье
- Движение — жизнь
- Истории успеха
- Праздники
- Нормативы и СанПины
Общение
- Форум
- Конкурсы
- Линеечки
- Галерея
- Блоги
- Опросы

Новое на форуме

Случайные статьи

XLS Duo

Почему нельзя худеть быстро

Отзыв о Лагере для похудения в Крыму….

Опрос

Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?:

Постоянно

Очень редко

Покупаю все в магазине

Хочу попробовать

Никогда не закажу

Ко мне не доставляют

Случайная картинка

Сыр Карат Violette творожный Ароматная зелень

Творог Серышевский обезжиренный

Сосиски Боярские Усольский свинокомплекс

Грибной жульен Hortex

Мороженое Viva la Crema Грецкий орех

Даниссимо Лесные ягоды

Икра осетровая зернистая

Горошек зелёный Бондюэль Нежный

Последнее

Статья — Спорт во время декрета — мечта или реальность

Рецепты — ПП Ириски — Ешь и Худей

Рецепты — Тыквенные панкейки

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Малиновый Чизкейк

Статья — Как за день избавиться от отеков и скинуть 1 кг (молокочай)

Рецепты — Киноа с овощами и фасолью

Рецепты — Овощной салат со сметаной и зеленью

Рецепты — Фруктовый коктейль с овсяными хлопьями

Рецепты — Рыбный рулет из хека

Рецепты — Банановые оладьи

Статья — 5 детских бутербродов

Рецепты — Апельсиновое домашнее печенье

Статья — ТОП-5 начинок для вкусных роллов из лаваша

Рецепты — Рулетики со шпротами и сыром

Рецепты — Рулетики с рыбой и крабовыми палочками

Мы в соцсетях

Анализируй то, что ты ешь!

Личный кабинет
Контакты
Помощь сайту
Соцсети
Реклама на сайте
Вакансии
Карта сайта

Мы в социальных сетях:

Копирование, перепечатка (целиком или частично) или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator.ru не допускается.

Источник