Сколько калорий золотой стандарт
Калорийность золотой стандарт. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «золотой стандарт».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 262 кКал | 1684 кКал | 15.6% | 6% | 643 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.8% | 2111 г |
| Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 12.4% | 308 г |
| Углеводы | 28.2 г | 219 г | 12.9% | 4.9% | 777 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3788 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 94 мкг | 900 мкг | 10.4% | 4% | 957 г |
| Ретинол | 0.086 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.045 мг | 5 мг | 0.9% | 0.3% | 11111 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.8% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 4.5% | 857 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг | 90 мг | 0.4% | 0.2% | 22500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 1% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7 мг | 20 мг | 3.5% | 1.3% | 2857 г |
| Ниацин | 0.1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 162 мг | 2500 мг | 6.5% | 2.5% | 1543 г |
| Кальций, Ca | 159 мг | 1000 мг | 15.9% | 6.1% | 629 г |
| Магний, Mg | 21 мг | 400 мг | 5.3% | 2% | 1905 г |
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 1.5% | 2600 г |
| Фосфор, P | 114 мг | 800 мг | 14.3% | 5.5% | 702 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.4% | 9000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 20.4 г | max 100 г | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 44 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 9.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность золотой стандарт составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Таблица калорийности «Золотой Стандарт»
| Золотой Стандарт «Большой Рожок» | 288кКал | 3.6 г | 13.4 г | 38.5 г |
| Золотой Стандарт «Гречка» | 329кКал | 12.6 г | 2.6 г | 68 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое» | 289кКал | 4.2 г | 14.1 г | 36.6 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое Большой Рожок» | 288кКал | 3.6 г | 13.4 г | 38.5 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое Пломбир Пряник» | 242кКал | 3.9 г | 10.6 г | 32.6 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое Пломбир Стаканчик» | 265кКал | 4.3 г | 14.5 г | 30.1 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое Пломбир Трио» | 227кКал | 2.7 г | 12.9 г | 25.1 г |
| Золотой Стандарт «Мороженое Пряник» | 242кКал | 3.9 г | 10.6 г | 32.6 г |
| Золотой Стандарт «Московское Эскимо» | 298кКал | 3.4 г | 22 г | 21.7 г |
| Золотой Стандарт «Натуральный Пломбир» | 230кКал | 3 г | 15 г | 20.8 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир» | 232кКал | 3.9 г | 15 г | 20.4 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Большой Рожок» | 289кКал | 4.2 г | 14.1 г | 36.6 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир в Глазури Трубочка» | 327кКал | 3.3 г | 23.9 г | 24.8 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Ванильный» | 205кКал | 2.8 г | 12.3 г | 20.3 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Классический» | 220кКал | 3.6 г | 12.2 г | 24.2 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Пряник» | 242кКал | 3.9 г | 10.6 г | 32.6 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир с Суфле в Шоколаде» | 212кКал | 2.5 г | 11.2 г | 26.2 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем» | 230кКал | 3.7 г | 11.4 г | 28.4 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир с Черникой» | 266кКал | 3.8 г | 12.9 г | 34.3 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир со Вкусом Фисташки» | 219кКал | 3.6 г | 12.2 г | 24.1 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир со Сгущенкой» | 277кКал | 4.4 г | 14 г | 32.8 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Фисташковый» | 266кКал | 4.5 г | 14.5 г | 30.1 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Чернослив-Курага-Арахис» | 261кКал | 4.6 г | 12.8 г | 31.9 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Чернослив-Курага-Орех» | 260кКал | 4.4 г | 14.1 г | 29 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Шоколадный» | 271кКал | 4.6 г | 14.7 г | 31 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Эскимо в Глазури» | 328кКал | 3.4 г | 23.3 г | 26.5 г |
| Золотой Стандарт «Пломбир Эскимо Московское» | 310кКал | 3.5 г | 21.9 г | 26.1 г |
| Золотой Стандарт «Трубочка» | 320кКал | 3.8 г | 24 г | 22.4 г |
| Золотой Стандарт «Шоколадный Слиток» | 543кКал | 6.5 г | 36.9 г | 40.3 г |
| Золотой Стандарт «Эскимо Ленинградское» | 322кКал | 3.5 г | 23.1 г | 26.3 г |
Источник