Сколько калорий в жевательной резинке без сахара

Содержание статьи

Калорийность Жвачка, без сахара, 268 ккал. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Жвачка, без сахара, 268 ккал».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	268 кКал	1684 кКал	15.9%	5.9%	628 г
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%	0.3%	14000 г
Углеводы	92.4 г	219 г	42.2%	15.7%	237 г
Пищевые волокна	2.4 г	20 г	12%	4.5%	833 г
Вода	3.5 г	2273 г	0.2%	0.1%	64943 г
Зола	1.3 г	~
Макроэлементы
Кальций, Ca	20 мг	1000 мг	2%	0.7%	5000 г
Натрий, Na	7 мг	1300 мг	0.5%	0.2%	18571 г
Микроэлементы
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%	0.3%	11000 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.058 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.041 г	~
18:0 Стеариновая	0.015 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.093 г	min 16.8 г	0.6%	0.2%
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.091 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.001 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.232 г	от 11.2 до 20.6 г	2.1%	0.8%
18:2 Линолевая	0.204 г	~
18:3 Линоленовая	0.027 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.027 г	от 0.9 до 3.7 г	3%	1.1%
Омега-6 жирные кислоты	0.204 г	от 4.7 до 16.8 г	4.3%	1.6%

Энергетическая ценность Жвачка, без сахара, 268 ккал составляет 268 кКал.

piece = 2 гр (5.4 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Жвачка без сахара со вкусом вишни. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Жвачка без сахара со вкусом вишни».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	162 кКал	1684 кКал	9.6%	5.9%	1040 г
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%	0.4%	14000 г
Углеводы	67 г	219 г	30.6%	18.9%	327 г
Пищевые волокна	2.4 г	20 г	12%	7.4%	833 г
Вода	3.5 г	2273 г	0.2%	0.1%	64943 г
Зола	1.3 г	~
Макроэлементы
Кальций, Ca	20 мг	1000 мг	2%	1.2%	5000 г
Натрий, Na	7 мг	1300 мг	0.5%	0.3%	18571 г
Микроэлементы
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%	0.6%	11000 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.058 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.041 г	~
18:0 Стеариновая	0.015 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.093 г	min 16.8 г	0.6%	0.4%
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.091 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.001 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.232 г	от 11.2 до 20.6 г	2.1%	1.3%
18:2 Линолевая	0.204 г	~
18:3 Линоленовая	0.027 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.027 г	от 0.9 до 3.7 г	3%	1.9%
Омега-6 жирные кислоты	0.204 г	от 4.7 до 16.8 г	4.3%	2.7%

Энергетическая ценность Жвачка без сахара со вкусом вишни составляет 162 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник