Сколько калорий в желейной конфете

Содержание статьи

Калорийность конфеты «Желейные». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «конфеты «Желейные»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	354 кКал	1684 кКал	21%	5.9%	476 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	3.5%	800 г
Углеводы	75.2 г	219 г	34.3%	9.7%	291 г
Органические кислоты	0.7 г	~
Пищевые волокна	4.2 г	20 г	21%	5.9%	476 г
Вода	15.6 г	2273 г	0.7%	0.2%	14571 г
Зола	0.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	81 мкг	900 мкг	9%	2.5%	1111 г
бета Каротин	0.49 мг	5 мг	9.8%	2.8%	1020 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.4%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.5%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.2 мг	15 мг	8%	2.3%	1250 г
Витамин РР, НЭ	0.8 мг	20 мг	4%	1.1%	2500 г
Ниацин	0.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	110 мг	2500 мг	4.4%	1.2%	2273 г
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%	0.7%	4000 г
Магний, Mg	49 мг	400 мг	12.3%	3.5%	816 г
Натрий, Na	28 мг	1300 мг	2.2%	0.6%	4643 г
Фосфор, P	39 мг	800 мг	4.9%	1.4%	2051 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	4.4%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	65.2 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность конфеты «Желейные» составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Рецепт Желейные конфеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Желейные конфеты».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	122.8 кКал	1684 кКал	7.3%	5.9%	1371 г
Белки	5.9 г	76 г	7.8%	6.4%	1288 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.2%	56000 г
Углеводы	24 г	219 г	11%	9%	913 г
Органические кислоты	0.6 г	~
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	1.2%	6667 г
Вода	68.8 г	2273 г	3%	2.4%	3304 г
Зола	0.3519 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	5 мкг	900 мкг	0.6%	0.5%	18000 г
альфа Каротин	0.0031 мкг	~
бета Каротин	0.032 мг	5 мг	0.6%	0.5%	15625 г
бета Криптоксантин	0.4031 мкг	~
Ликопин	0.0469 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	0.6938 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.025 мг	1.5 мг	1.7%	1.4%	6000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.013 мг	1.8 мг	0.7%	0.6%	13846 г
Витамин В4, холин	0.03 мг	500 мг	1666667 г
Витамин В5, пантотеновая	0.001 мг	5 мг	500000 г
Витамин В9, фолаты	0.019 мкг	400 мкг	2105263 г
Витамин C, аскорбиновая	25.01 мг	90 мг	27.8%	22.6%	360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.132 мг	15 мг	0.9%	0.7%	11364 г
гамма Токоферол	0.0326 мг	~
дельта Токоферол	0.0008 мг	~
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	0.1%	120000 г
Витамин РР, НЭ	1.0964 мг	20 мг	5.5%	4.5%	1824 г
Ниацин	0.125 мг	~
Бетаин	0.0122 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	113.75 мг	2500 мг	4.6%	3.7%	2198 г
Кальций, Ca	59.54 мг	1000 мг	6%	4.9%	1680 г
Магний, Mg	12.38 мг	400 мг	3.1%	2.5%	3231 г
Натрий, Na	8.38 мг	1300 мг	0.6%	0.5%	15513 г
Фосфор, P	27.1 мг	800 мг	3.4%	2.8%	2952 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.385 мг	18 мг	2.1%	1.7%	4675 г
Марганец, Mn	0.0608 мг	2 мг	3%	2.4%	3289 г
Медь, Cu	102.31 мкг	1000 мкг	10.2%	8.3%	977 г
Селен, Se	0.01 мкг	55 мкг	550000 г
Фтор, F	22.25 мкг	4000 мкг	0.6%	0.5%	17978 г
Цинк, Zn	0.0088 мг	12 мг	0.1%	0.1%	136364 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.169 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	23.7 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.0033 г	~
Сахароза	0.0001 г	~
Фруктоза	0.0035 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.4493 г	~
Валин	0.1213 г	~
Гистидин*	0.0747 г	~
Изолейцин	0.0773 г	~
Лейцин	0.1658 г	~
Лизин	0.2564 г	~
Метионин	0.0102 г	~
Метионин + Цистеин	0.01 г	~
Треонин	0.0885 г	~
Триптофан	0.0008 г	~
Фенилаланин	0.1055 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.125 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.4336 г	~
Аспарагиновая кислота	0.2807 г	~
Глицин	1.265 г	~
Глутаминовая кислота	0.5999 г	~
Пролин	0.9163 г	~
Серин	0.1675 г	~
Тирозин	0.0198 г	~
Цистеин	0.0002 г	~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы	0.0813 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая	0.0003 г	~
17:0 Маргариновая	0.0004 г	~
18:0 Стеариновая	0.0003 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.0008 г	min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.0008 г	~
18:1 цис	0.0008 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.0002 г	от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая	0.0001 г	~

Энергетическая ценность Желейные конфеты составляет 122,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Рецепт Конфеты желейные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты желейные».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	87.8 кКал	1684 кКал	5.2%	5.9%	1918 г
Белки	5.7 г	76 г	7.5%	8.5%	1333 г
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%	0.5%	28000 г
Углеводы	15.3 г	219 г	7%	8%	1431 г
Алкоголь (этиловый спирт)	0.2 г	~
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	1.7%	6667 г
Вода	77.4 г	2273 г	3.4%	3.9%	2937 г
Зола	0.3875 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.019 мг	1.5 мг	1.3%	1.5%	7895 г
Витамин В2, рибофлавин	0.009 мг	1.8 мг	0.5%	0.6%	20000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.047 мг	5 мг	0.9%	1%	10638 г
Витамин В6, пиридоксин	0.084 мг	2 мг	4.2%	4.8%	2381 г
Витамин В9, фолаты	0.469 мкг	400 мкг	0.1%	0.1%	85288 г
Витамин C, аскорбиновая	1.88 мг	90 мг	2.1%	2.4%	4787 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.188 мг	15 мг	1.3%	1.5%	7979 г
Витамин Н, биотин	1.125 мкг	50 мкг	2.3%	2.6%	4444 г
Витамин РР, НЭ	0.9984 мг	20 мг	5%	5.7%	2003 г
Ниацин	0.094 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	140.69 мг	2500 мг	5.6%	6.4%	1777 г
Кальций, Ca	62.5 мг	1000 мг	6.3%	7.2%	1600 г
Магний, Mg	13.44 мг	400 мг	3.4%	3.9%	2976 г
Натрий, Na	15.69 мг	1300 мг	1.2%	1.4%	8286 г
Фосфор, P	30 мг	800 мг	3.8%	4.3%	2667 г
Хлор, Cl	0.94 мг	2300 мг	244681 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.5 мг	18 мг	2.8%	3.2%	3600 г
Йод, I	5.63 мкг	150 мкг	3.8%	4.3%	2664 г
Кобальт, Co	0.938 мкг	10 мкг	9.4%	10.7%	1066 г
Марганец, Mn	0.0531 мг	2 мг	2.7%	3.1%	3766 г
Медь, Cu	135.63 мкг	1000 мкг	13.6%	15.5%	737 г
Молибден, Mo	1.875 мкг	70 мкг	2.7%	3.1%	3733 г
Фтор, F	9.38 мкг	4000 мкг	0.2%	0.2%	42644 г
Хром, Cr	1.88 мкг	50 мкг	3.8%	4.3%	2660 г
Цинк, Zn	0.0563 мг	12 мг	0.5%	0.6%	21314 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.044 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	15.3 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.4956 г	~
Валин	0.13 г	~
Гистидин*	0.0838 г	~
Изолейцин	0.0769 г	~
Лейцин	0.1744 г	~
Лизин	0.265 г	~
Метионин	0.0194 г	~
Метионин + Цистеин	0.0194 г	~
Треонин	0.1163 г	~
Триптофан	0.0006 г	~
Фенилаланин	0.1144 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.1438 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.4519 г	~
Аспарагиновая кислота	0.3263 г	~
Глицин	1.2644 г	~
Глутаминовая кислота	0.655 г	~
Пролин	0.9619 г	~
Серин	0.2325 г	~
Тирозин	0.0288 г	~
Цистеин	0.0094 г	~

Энергетическая ценность Конфеты желейные составляет 87,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник