Сколько калорий в воде с уксусом

Содержание статьи

Рецепт Вода с уксусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода с уксусом».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	0.9 кКал	1684 кКал	0.1%	11.1%	187111 г
Углеводы	0.1 г	219 г	219000 г
Вода	99.6 г	2273 г	4.4%	488.9%	2282 г
Зола	0.104 г	~
Витамины
бета Криптоксантин	0.077 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	0.287 мкг	~
Витамин В4, холин	0.1 мг	500 мг	500000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.002 мг	5 мг	250000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%	11.1%	200000 г
Витамин В9, фолаты	0.383 мкг	400 мкг	0.1%	11.1%	104439 г
Витамин C, аскорбиновая	0.74 мг	90 мг	0.8%	88.9%	12162 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.003 мг	15 мг	500000 г
Витамин РР, НЭ	0.0017 мг	20 мг	1176471 г
Макроэлементы
Калий, K	4.67 мг	2500 мг	0.2%	22.2%	53533 г
Кальций, Ca	3.15 мг	1000 мг	0.3%	33.3%	31746 г
Магний, Mg	1.19 мг	400 мг	0.3%	33.3%	33613 г
Натрий, Na	3.01 мг	1300 мг	0.2%	22.2%	43189 г
Сера, S	0.07 мг	1000 мг	1428571 г
Фосфор, P	0.3 мг	800 мг	266667 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.006 мг	18 мг	300000 г
Марганец, Mn	0.0062 мг	2 мг	0.3%	33.3%	32258 г
Медь, Cu	9.11 мкг	1000 мкг	0.9%	100%	10977 г
Селен, Se	0.004 мкг	55 мкг	1375000 г
Фтор, F	77.61 мкг	4000 мкг	1.9%	211.1%	5154 г
Цинк, Zn	0.0019 мг	12 мг	631579 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.1 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.021 г	~
Сахароза	0.008 г	~
Фруктоза	0.028 г	~

Энергетическая ценность Вода с уксусом составляет 0,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Рецепт Вода с уксусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода с уксусом».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1 кКал	1684 кКал	0.1%	10%	168400 г
Вода	99.7 г	2273 г	4.4%	440%	2280 г
Зола	0.008 г	~
Макроэлементы
Калий, K	3.48 мг	2500 мг	0.1%	10%	71839 г
Кальций, Ca	4.62 мг	1000 мг	0.5%	50%	21645 г
Магний, Mg	1.19 мг	400 мг	0.3%	30%	33613 г
Натрий, Na	1.1 мг	1300 мг	0.1%	10%	118182 г
Сера, S	0.95 мг	1000 мг	0.1%	10%	105263 г
Фосфор, P	0.4 мг	800 мг	0.1%	10%	200000 г
Хлор, Cl	1.33 мг	2300 мг	0.1%	10%	172932 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.011 мг	18 мг	0.1%	10%	163636 г
Марганец, Mn	0.0134 мг	2 мг	0.7%	70%	14925 г
Медь, Cu	0.95 мкг	1000 мкг	0.1%	10%	105263 г
Молибден, Mo	1.524 мкг	70 мкг	2.2%	220%	4593 г
Селен, Se	0.005 мкг	55 мкг	1100000 г
Фтор, F	95.24 мкг	4000 мкг	2.4%	240%	4200 г
Цинк, Zn	0.0019 мг	12 мг	631579 г
Усвояемые углеводы
Глюкоза (декстроза)	0.005 г	~
Фруктоза	0.014 г	~

Энергетическая ценность Вода с уксусом составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Рецепт Вода с уксусом яблочным. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода с уксусом яблочным».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	0.5 кКал	1684 кКал	336800 г
Вода	99.8 г	2273 г	4.4%	880%	2278 г
Зола	0.004 г	~
Макроэлементы
Калий, K	1.83 мг	2500 мг	0.1%	20%	136612 г
Кальций, Ca	4.68 мг	1000 мг	0.5%	100%	21368 г
Магний, Mg	1.13 мг	400 мг	0.3%	60%	35398 г
Натрий, Na	1.02 мг	1300 мг	0.1%	20%	127451 г
Сера, S	1 мг	1000 мг	0.1%	20%	100000 г
Фосфор, P	0.2 мг	800 мг	400000 г
Хлор, Cl	1.4 мг	2300 мг	0.1%	20%	164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.006 мг	18 мг	300000 г
Марганец, Mn	0.0078 мг	2 мг	0.4%	80%	25641 г
Медь, Cu	0.8 мкг	1000 мкг	0.1%	20%	125000 г
Молибден, Mo	1.6 мкг	70 мкг	2.3%	460%	4375 г
Селен, Se	0.003 мкг	55 мкг	1833333 г
Фтор, F	100 мкг	4000 мкг	2.5%	500%	4000 г
Цинк, Zn	0.001 мг	12 мг	1200000 г
Усвояемые углеводы
Глюкоза (декстроза)	0.003 г	~
Фруктоза	0.008 г	~

Энергетическая ценность Вода с уксусом яблочным составляет 0,5 кКал.

Порция = 200 гр (1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Рецепт Окрошка на воде с уксусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Окрошка на воде с уксусом».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	50.8 кКал	1684 кКал	3%	5.9%	3315 г
Белки	2.4 г	76 г	3.2%	6.3%	3167 г
Жиры	3.1 г	56 г	5.5%	10.8%	1806 г
Углеводы	3.2 г	219 г	1.5%	3%	6844 г
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	3%	6667 г
Вода	85 г	2273 г	3.7%	7.3%	2674 г
Витамины
Витамин А, РЭ	19.8 мкг	900 мкг	2.2%	4.3%	4545 г
бета Каротин	0.051 мг	5 мг	1%	2%	9804 г
Витамин В1, тиамин	0.025 мг	1.5 мг	1.7%	3.3%	6000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.041 мг	1.8 мг	2.3%	4.5%	4390 г
Витамин В4, холин	14.95 мг	500 мг	3%	5.9%	3344 г
Витамин В5, пантотеновая	0.147 мг	5 мг	2.9%	5.7%	3401 г
Витамин В6, пиридоксин	0.06 мг	2 мг	3%	5.9%	3333 г
Витамин В9, фолаты	3.142 мкг	400 мкг	0.8%	1.6%	12731 г
Витамин В12, кобаламин	0.03 мкг	3 мкг	1%	2%	10000 г
Витамин C, аскорбиновая	4.33 мг	90 мг	4.8%	9.4%	2079 г
Витамин D, кальциферол	0.126 мкг	10 мкг	1.3%	2.6%	7937 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.575 мг	15 мг	3.8%	7.5%	2609 г
Витамин Н, биотин	1.174 мкг	50 мкг	2.3%	4.5%	4259 г
Витамин К, филлохинон	7.5 мкг	120 мкг	6.3%	12.4%	1600 г
Витамин РР, НЭ	0.5124 мг	20 мг	2.6%	5.1%	3903 г
Макроэлементы
Калий, K	115.65 мг	2500 мг	4.6%	9.1%	2162 г
Кальций, Ca	12.39 мг	1000 мг	1.2%	2.4%	8071 г
Магний, Mg	6.7 мг	400 мг	1.7%	3.3%	5970 г
Натрий, Na	166.53 мг	1300 мг	12.8%	25.2%	781 г
Сера, S	16.97 мг	1000 мг	1.7%	3.3%	5893 г
Фосфор, P	24.3 мг	800 мг	3%	5.9%	3292 г
Хлор, Cl	247.82 мг	2300 мг	10.8%	21.3%	928 г
Микроэлементы
Бор, B	19.5 мкг	~
Ванадий, V	26.34 мкг	~
Железо, Fe	0.378 мг	18 мг	2.1%	4.1%	4762 г
Йод, I	2.07 мкг	150 мкг	1.4%	2.8%	7246 г
Кобальт, Co	1.454 мкг	10 мкг	14.5%	28.5%	688 г
Марганец, Mn	0.042 мг	2 мг	2.1%	4.1%	4762 г
Медь, Cu	34.49 мкг	1000 мкг	3.4%	6.7%	2899 г
Молибден, Mo	1.989 мкг	70 мкг	2.8%	5.5%	3519 г
Селен, Se	1.898 мкг	55 мкг	3.5%	6.9%	2898 г
Фтор, F	65.8 мкг	4000 мкг	1.6%	3.1%	6079 г
Хром, Cr	1.97 мкг	50 мкг	3.9%	7.7%	2538 г
Цинк, Zn	0.1461 мг	12 мг	1.2%	2.4%	8214 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	34.4 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Окрошка на воде с уксусом составляет 50,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник