Сколько калорий в сушеных осьминогах
Содержание статьи
: 100 , , ,
- БонФит
- Продукты
- Рыба и Морепродукты: калорийность
- Моллюски: калорийность
Калорийность и пищевая ценность Сушеный осьминог
Энергетическая ценность (калорийность) Сушеный осьминог составляет 137 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 137 |
| Белки, гр | 31 |
| Углеводы, гр | 2 |
| Жиры, гр | 0,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта «Сушеный осьминог» для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 137 | 6.85 | 6.85% |
| Белки, гр | 31 | 20.67 | 20.67% |
| Углеводы, гр | 2 | 0.8 | 0.8% |
| Жиры, гр | 0,5 | 0% | |
Калорийность и химический состав других продуктов
| Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Моллюски | 74 | 12,77 | 0,97 | 2,57 |
 | Моллюски (на Пару или Вареные) | 92 | 15,83 | 1,2 | 3,19 |
 | Осьминог | 82 | 14,91 | 1,04 | 2,2 |
 | Морской гребешок | 88 | 17,5 | 2 | |
 | Моллюск рапаны | 76,7 | 16,7 | 1,1 | |
 | Каракатица | 79 | 16,24 | 0,7 | 0,82 |
 | Хоккигай моллюск | 76,7 | 16,7 | 1,1 | |
 | Мясо трубача | 23,8 | 17,1 | 0,4 | 2,8 |
 | Маринованные осьминоги | 73 | 18,2 | ||
| Сушеный осьминог | 137 | 31 | 0,5 | 2 |
 | Икра моллюсков | 104 | 13,8 | 4,3 | 2,5 |
 | Морское ухо | 0,1 | |||
 | Мини осьминоги | 82 | 14,91 | 1,04 | 2,2 |
 | Моллюск венерка (vongole) | 86 | 14,67 | 0,96 | 3,57 |
 | Моллюск тридакна (морская цикада) | 77 | 16,7 | 1,1 | 0,5 |
 | Галиотис, все виды, жареный | 189 | 19,63 | 6,78 | 11,05 |
 | Галиотис, все виды, сырой | 105 | 17,1 | 0,76 | 6,01 |
 | Гребешок (бухтовый и морской), приготовленный на пару | 112 | 23,2 | 1,4 | |
 | Каракатица, все виды, приготовленная на пару | 158 | 32,48 | 1,4 | 1,64 |
 | Каракатица, все виды, сырая | 79 | 16,24 | 0,7 | 0,82 |
 | Моллюск брюхоногий, печеный или жареный на открытом огне | 130 | 26,3 | 1,2 | 1,7 |
| Моллюск двустворчатый, все виды, консервированный, с маринадом | 2 | 0,4 | 0,02 | 0,1 | |
| Моллюск двустворчатый, все виды, консервированный, сухой продукт без маринада | 148 | 25,55 | 1,95 | 5,13 | |
 | Моллюск двустворчатый, все виды, обжаренный в панировке | 202 | 14,24 | 11,15 | 10,33 |
 | Моллюск двустворчатый, все виды, приготовленный на пару | 148 | 25,55 | 1,95 | 5,13 |
 | Моллюск двустворчатый, все виды, сырой | 86 | 14,67 | 0,96 | 3,57 |
 | Морской гребешок, все виды, искусственный, сделаный из сурими | 99 | 12,77 | 0,41 | 10,62 |
 | Морской гребешок, все виды, обжаренный в панировке | 215 | 18,07 | 10,94 | 10,13 |
 | Морской гребешок, все виды, сырой | 88 | 16,78 | 0,76 | 2,36 |
 | Осьминог обыкновенный, приготовленный на пару | 164 | 29,82 | 2,08 | 4,4 |
 | Осьминог обыкновенный, сырой | 82 | 14,91 | 1,04 | 2,2 |
 | Трубач, вид не уточнен, приготовленный на пару | 275 | 47,68 | 0,8 | 15,52 |
 | Трубач, вид не уточнен, сырой | 137 | 23,84 | 0,4 | 7,76 |
 | Улитка, сырая | 90 | 16,1 | 1,4 | 2 |
 | Моллюск рапана | 76,7 | 16,7 | 1,1 | |
 | Филе морского гребешка | 88 | 17,5 | 2 |
Источник