Сколько калорий в спрайте

Содержание статьи

Калорийность Спрайт. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Спрайт».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	10 кКал	1684 кКал	0.6%	6%	16840 г
Белки	0.05 г	76 г	0.1%	1%	152000 г
Жиры	0.02 г	56 г	280000 г
Углеводы	2 г	219 г	0.9%	9%	10950 г
Вода	97.78 г	2273 г	4.3%	43%	2325 г
Зола	0.01 г	~
Витамины
Витамин В4, холин	0.4 мг	500 мг	0.1%	1%	125000 г
Витамин РР, НЭ	0.015 мг	20 мг	0.1%	1%	133333 г
Макроэлементы
Калий, K	1 мг	2500 мг	250000 г
Кальций, Ca	2 мг	1000 мг	0.2%	2%	50000 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	3%	40000 г
Натрий, Na	9 мг	1300 мг	0.7%	7%	14444 г
Сера, S	0.5 мг	1000 мг	0.1%	1%	200000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.11 мг	18 мг	0.6%	6%	16364 г
Марганец, Mn	0.002 мг	2 мг	0.1%	1%	100000 г
Медь, Cu	1 мкг	1000 мкг	0.1%	1%	100000 г
Фтор, F	55.9 мкг	4000 мкг	1.4%	14%	7156 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	3%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	8.98 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	3.13 г	~
Сахароза	0.65 г	~
Фруктоза	5.19 г	~

Энергетическая ценность Спрайт составляет 10 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Спрайт. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Спрайт».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	29 кКал	1684 кКал	1.7%	5.9%	5807 г
Углеводы	7 г	219 г	3.2%	11%	3129 г
Вода	89.78 г	2273 г	3.9%	13.4%	2532 г
Зола	0.01 г	~
Витамины
Витамин В4, холин	0.4 мг	500 мг	0.1%	0.3%	125000 г
Витамин РР, НЭ	0.015 мг	20 мг	0.1%	0.3%	133333 г
Макроэлементы
Калий, K	1 мг	2500 мг	250000 г
Кальций, Ca	2 мг	1000 мг	0.2%	0.7%	50000 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	1%	40000 г
Натрий, Na	9 мг	1300 мг	0.7%	2.4%	14444 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.11 мг	18 мг	0.6%	2.1%	16364 г
Марганец, Mn	0.002 мг	2 мг	0.1%	0.3%	100000 г
Медь, Cu	1 мкг	1000 мкг	0.1%	0.3%	100000 г
Фтор, F	55.9 мкг	4000 мкг	1.4%	4.8%	7156 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	1%	30000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	8.98 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	3.13 г	~
Сахароза	0.65 г	~
Фруктоза	5.19 г	~

Энергетическая ценность Спрайт составляет 29 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник