Сколько калорий в сок мультифрукт

Калорийность Сок мультифрукт. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сок мультифрукт».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	48 кКал	1684 кКал	2.9%	6%	3508 г
Белки	0.7 г	76 г	0.9%	1.9%	10857 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.4%	56000 г
Углеводы	12 г	219 г	5.5%	11.5%	1825 г
Органические кислоты	1 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%	2.1%	10000 г
Вода	84.5 г	2273 г	3.7%	7.7%	2690 г
Зола	0.3 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	8 мкг	900 мкг	0.9%	1.9%	11250 г
бета Каротин	0.05 мг	5 мг	1%	2.1%	10000 г
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	5.6%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.02 мг	1.8 мг	1.1%	2.3%	9000 г
Витамин C, аскорбиновая	40 мг	90 мг	44.4%	92.5%	225 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.2 мг	15 мг	1.3%	2.7%	7500 г
Витамин РР, НЭ	0.3 мг	20 мг	1.5%	3.1%	6667 г
Ниацин	0.2 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	179 мг	2500 мг	7.2%	15%	1397 г
Кальций, Ca	18 мг	1000 мг	1.8%	3.8%	5556 г
Магний, Mg	11 мг	400 мг	2.8%	5.8%	3636 г
Натрий, Na	10 мг	1300 мг	0.8%	1.7%	13000 г
Фосфор, P	13 мг	800 мг	1.6%	3.3%	6154 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%	3.5%	6000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	13 г	max 100 г

Энергетическая ценность Сок мультифрукт составляет 48 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник