Сколько калорий в пирожном устрица

Пирожное «устрица» песочное с кремом 1/100

Дачный сезон

Уголь, мангал, розжиг

Мясо для барбекю

Стейки

Рыба, морепродукты для гриля

Сосиски, колбаски

Лепешки, лаваш, сыр для гриля

Мороженое

Овощи для пикника

Соусы и маринады

Посуда, салфетки

Безалкогольное вино, пиво

Квас, квасные напитки

Лето близко

Напитки SPAR

Пикник дома

Спички, зажигалки

Средства от насекомых

Мясо, птица

Мясо

Стейки

Птица

Колбасы, ветчина

Сосиски, сардельки, шпикачки

Мясные деликатесы

Паштеты

Чернышихинский мясокомбинат

Гриль, барбекю, соусы

Мясные фермерские продукты

Полуфабрикаты

Колбасы, сосиски, мясные деликатесы

Колбасы, ветчина

Сосиски, сардельки, шпикачки

Мясные деликатесы

Паштеты

Рыба, морепродукты, икра

Морепродукты, креветки

Охлажденные морепродукты

Икра

Охлажденная рыба

Замороженная рыба

Копчёная и вяленая рыба

Солёная рыба

Полуфабрикаты из рыбы и морепродуктов

Изделия из рыбы и морепродуктов

Рыбное дело

Вода, соки, напитки

Вода

Соки, нектары

Морсы, узвары, компоты, кисели

Газированные напитки

Квас, квасные напитки

Холодный чай

Смузи, сокосодержащие напитки

Молочные и растительные напитки

Детские напитки

Безалкогольное вино, пиво

Напитки SPAR

Молоко, сыр, яйца

Молоко

Премиальные сыры

Сыры

Сметана

Творог, сырки, творожные продукты

Кисломолочные продукты

Йогурты

Сливки

Масло, маргарин

Майонез

Молочные и растительные напитки

Молочные десерты

Сгущенное Молоко

Детское питание

Яйцо

Мороженое

Молочные фермерские продукты

Безлактозные продукты

Овощи, фрукты, ягоды, грибы, орехи

Овощи

Фрукты

Ягоды

Зелень, салаты

Грибы

Очищенные, резаные, варёные

Соления, корейские салаты

Орехи, сухофрукты, семечки

Замороженные овощи, ягоды, грибы

Готовая еда

Супы

Вторые блюда

Салаты, соусы

Шведский стол

Суши, роллы

Пицца, бургеры, шаурма

Гриль, барбекю, соусы

Сэндвичи

Напитки и десерты

Закуски горячие, холодные

Азиатская кухня

Только разогреть

Хлеб, торты, выпечка, печенье

Пекарня SPAR

Торты от Spar

Печенье, вафли, пряники

Хлеб, лаваш, лепешки

Пироги, булочки, кексы, рулеты

Торты, пирожные, коржи, тарталетки

Тесто

Сухари, баранки, сушки

Пекарня SPAR

Хлеб, багеты, тандыр

Пироги, булочки, слойки

Торты, пирожные, десерты

Маффины, печенье, бисквиты

Пицца, бургеры, шаурма

Конфеты, шоколад, сладости

Шоколадные конфеты

Весовые конфеты

Шоколад, шоколадные батончики

Печенье, вафли, пряники

Карамель, леденцы, драже

Жевательные конфеты,ирис

Подарочные наборы конфет

Зефир, мармелад, пастила

Восточные сладости

Шоколадная, арахисовая паста

Жевательная резинка, леденцы

Сладости и свитбоксы

Мороженое

Варенье, мед, сироп

Снеки

Орехи, сухофрукты, семечки

Сладкие снеки

Снеки из рыбы и морепродуктов

Сухарики

Чипсы

Консервация, варенье, мед

Мясная

Молочная

Рыбная

Овощная

Фруктовая

Грибная

Варенье, мед, сироп

Замороженные продукты

Пельмени

Наггетсы

Замороженные Вторые блюда

Котлеты

Блины

Замороженные овощи, ягоды, грибы

Манты, хинкали

Вареники

Пицца

Мороженое

Тесто

Замороженная рыба

Макароны, крупы, специи, масло

Макароны

Крупы

Каши, готовые завтраки

Мука, товары для выпечки

Соль, сахар, специи, приправы

Соусы, кетчупы

Майонез

Масла, уксус

Продукты быстрого приготовления

Продукты без глютена

Чай, кофе, сахар

Чай

Большая упаковка

Какао, шоколад

Сахар

Сахарозаменители

Кофе, цикорий

Кофе в капсулах

Здоровое питание

Спортивное питание

Молочные фермерские продукты

Диабетические продукты

Здоровая еда

Готовые завтраки, мюсли

Растительные продукты

Макароны, крупы, семена

Хлеб, хлебцы

Ланчбоксы, контейнеры

Полезные напитки

Мясные фермерские продукты

Товары для детей

Детское питание

Сладости и свитбоксы

Подгузники

Гигиена, уход

Бытовая химия

Игрушки

Детская одежда, носки

Товары для школы

Аксессуары для волос

Товары для творчества

Товары для уборки

Для стирки

Для мытья посуды

Аксессуары для уборки

Для ванны и туалета

Для мебели и ковров

Для пола

Для посудомоечных машин

Для стекол

Освежители воздуха

Ролики для одежды

Наши марки

Smart

Spar

Spar Natural

Spar premium

De Spar

Рыбное дело

Слобода подновье

Садовые истории

Чернышихинский мясокомбинат

Bio

Бытовая химия и гигиена

Детская гигиена

Замороженное мясо и рыба

Замороженные продукты

Кетчупы и соусы

Колбасы и сосиски

Консервация

Корма для животных

Макароны, крупы, сухие завтраки

Масла и уксус

Молочная продукция

Мучные изделия

Напитки безалкогольные

Орехи и сухофрукты

Особая коллекция

Охлажденная рыба и мясо

Полезные продукты

Рыбные деликатесы

Сладкая консервация

Сладости

Снэки

Соления

Соль, сахар, мука, специи

Товары для дома и отдыха

Чай, кофе, какао

Привезли из Европы, Азии, Америки

Товары из Бельгии

Товары из Греции

Товары из Италии

Товары из Австрии

Товары из Великобритании

Товары из Германии

Товары из Испании

Товары из Китая

Товары из Нидерладов

Товары из Тайланда

Товары из Франции

Товары из Чехии

Товары из Швейцарии

Товары из Дании

На кассе

Шоколадные батончики

Жевательная резинка, леденцы

Сладости и свитбоксы

Средства для бритья

Презервативы, лубриканты, тесты

Батарейки

Лампочки

Наушники, зарядные устройства

Спички, зажигалки

Красота, гигиена, здоровье

Личная гигиена

Уход за полостью рта

Уход за лицом

Уход за телом

Уход за волосами

Женская гигиена

Мужская гигиена

Средства для бритья и депиляции

Банные принадлежности

Презервативы, лубриканты, тесты

Подарочные наборы

Средства для дезинфекции

Товары для дома

Для уборки

Для стирки

Для кухни

Текстиль

Освежители воздуха

Комнатные цветы

Электротовары

Средства от насекомых

Аксессуары для спорта

Носки, колготки, гольфы

Обувная косметика и аксессуары

Ролики для одежды

Сумки, зонты, перчатки

Товары для праздника

Товары для животных

Для собак

Для кошек

Для других животных

Большие упаковки для собак

Для ухода за животными

Одежда, обувь, хранение, уход

Носки, колготки, гольфы

Ролики для одежды

Обувная косметика и аксессуары

Отдых, дача, автотовары

Автотовары

Для пикника

Одноразовая посуда

Средства от насекомых

Банные принадлежности

Удобрения, грунт, инвентарь

Рассада, семена, луковицы

Газеты

Журналы

Уголь, мангал, розжиг

Идеи для подарков

LA FLORENTINA из Италии

Цветы

Торты, пирожные, десерты

Вкусные подарки

Комнатные цветы

Подарочная упаковка

Подарочные наборы

Подарочные наборы конфет

Товары для праздника

SPAR Wine

Вино

Шампанское, игристые вина

Вермуты, аперитивы

Слабоалкогольные напитки

Водка, настойки

Коньяк, бренди

Виски

Крепкие алкогольные напитки

Безалкогольное вино

Системы нагревания

Устройства IQOS

Устройства LIL

Пиво и безалкогольное вино

Безалкогольное вино, пиво

Пиво

Акции

Суперцена

Акция GALBANI

Акция от Sheba

Новинки

Скидки до 60%

Акция Pepsi

Кавказская кухня

Выпечка и сыры

Готовая еда

Консервация SPAR Natural

Напитки

Соус, приправа, аджика

Источник

Калорийность Устрица. Химический состав и пищевая ценность.

Устрица богат такими витаминами и минералами, как: витамином B12 — 533,3 %, витамином PP — 17,5 %, фосфором — 17,5 %, железом — 34,4 %, марганцем — 32,2 %, медью — 157,6 %, селеном — 140 %, цинком — 138,5 %

• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Источник