Сколько калорий в пастиле с клюквой

Содержание статьи

Калорийность Пастила с дикой клюквой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пастила с дикой клюквой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	300 кКал	1684 кКал	17.8%	5.9%	561 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Углеводы	74 г	219 г	33.8%	11.3%	296 г
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.8 г	20 г	4%	1.3%	2500 г
Вода	18 г	2273 г	0.8%	0.3%	12628 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%	0.2%	18000 г
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%	0.3%	10000 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	55 мг	2500 мг	2.2%	0.7%	4545 г
Кальций, Ca	21 мг	1000 мг	2.1%	0.7%	4762 г
Магний, Mg	7 мг	400 мг	1.8%	0.6%	5714 г
Натрий, Na	16 мг	1300 мг	1.2%	0.4%	8125 г
Фосфор, P	11 мг	800 мг	1.4%	0.5%	7273 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.6 мг	18 мг	8.9%	3%	1125 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	3.6 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	55 г	max 100 г

Энергетическая ценность Пастила с дикой клюквой составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Пастила ручной работы с клюквой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пастила ручной работы с клюквой».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	360 кКал	1684 кКал	21.4%	5.9%	468 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Углеводы	89 г	219 г	40.6%	11.3%	246 г
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.8 г	20 г	4%	1.1%	2500 г
Вода	18 г	2273 г	0.8%	0.2%	12628 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%	0.2%	18000 г
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%	0.3%	10000 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	55 мг	2500 мг	2.2%	0.6%	4545 г
Кальций, Ca	21 мг	1000 мг	2.1%	0.6%	4762 г
Магний, Mg	7 мг	400 мг	1.8%	0.5%	5714 г
Натрий, Na	16 мг	1300 мг	1.2%	0.3%	8125 г
Фосфор, P	11 мг	800 мг	1.4%	0.4%	7273 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.6 мг	18 мг	8.9%	2.5%	1125 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	3.6 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	76.4 г	max 100 г

Энергетическая ценность Пастила ручной работы с клюквой составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность Пастила с клюквой «Rāmkalni». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Пастила с клюквой «Rāmkalni»».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	378 кКал	1684 кКал	22.4%	5.9%	446 г
Белки	0.8 г	76 г	1.1%	0.3%	9500 г
Жиры	0.9 г	56 г	1.6%	0.4%	6222 г
Углеводы	92.8 г	219 г	42.4%	11.2%	236 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	2.7 г	20 г	13.5%	3.6%	741 г
Вода	51.9 г	2273 г	2.3%	0.6%	4380 г
Зола	0.176 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	1.5 мкг	900 мкг	0.2%	0.1%	60000 г
бета Каротин	0.018 мг	5 мг	0.4%	0.1%	27778 г
Лютеин + Зеаксантин	44.59 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.006 мг	1.5 мг	0.4%	0.1%	25000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.015 мг	1.8 мг	0.8%	0.2%	12000 г
Витамин В4, холин	2.7 мг	500 мг	0.5%	0.1%	18519 г
Витамин В5, пантотеновая	0.145 мг	5 мг	2.9%	0.8%	3448 г
Витамин В6, пиридоксин	0.028 мг	2 мг	1.4%	0.4%	7143 г
Витамин В9, фолаты	0.49 мкг	400 мкг	0.1%	81633 г
Витамин C, аскорбиновая	6.52 мг	90 мг	7.2%	1.9%	1380 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.588 мг	15 мг	3.9%	1%	2551 г
гамма Токоферол	0.02 мг	~
Витамин К, филлохинон	2.5 мкг	120 мкг	2.1%	0.6%	4800 г
Витамин РР, НЭ	0.1515 мг	20 мг	0.8%	0.2%	13201 г
Ниацин	0.051 мг	~
Бетаин	0.098 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	69.7 мг	2500 мг	2.8%	0.7%	3587 г
Кальций, Ca	14.63 мг	1000 мг	1.5%	0.4%	6835 г
Магний, Mg	6.51 мг	400 мг	1.6%	0.4%	6144 г
Натрий, Na	9.14 мг	1300 мг	0.7%	0.2%	14223 г
Фосфор, P	12 мг	800 мг	1.5%	0.4%	6667 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.938 мг	18 мг	5.2%	1.4%	1919 г
Марганец, Mn	0.1764 мг	2 мг	8.8%	2.3%	1134 г
Медь, Cu	29.89 мкг	1000 мкг	3%	0.8%	3346 г
Селен, Se	0.049 мкг	55 мкг	0.1%	112245 г
Цинк, Zn	0.049 мг	12 мг	0.4%	0.1%	24490 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	1.836 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	83 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	1.607 г	~
Сахароза	0.064 г	~
Фруктоза	0.309 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.027 г	~
Валин	0.022 г	~
Гистидин*	0.009 г	~
Изолейцин	0.016 г	~
Лейцин	0.026 г	~
Лизин	0.019 г	~
Метионин	0.002 г	~
Треонин	0.014 г	~
Триптофан	0.002 г	~
Фенилаланин	0.018 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.024 г	~
Аспарагиновая кислота	0.092 г	~
Глицин	0.024 г	~
Глутаминовая кислота	0.072 г	~
Пролин	0.015 г	~
Серин	0.025 г	~
Тирозин	0.016 г	~
Цистеин	0.002 г	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.003 г	~
18:0 Стеариновая	0.001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.009 г	min 16.8 г	0.1%
16:1 Пальмитолеиновая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.009 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.027 г	от 11.2 до 20.6 г	0.2%	0.1%
18:2 Линолевая	0.016 г	~
18:3 Линоленовая	0.011 г	~

Энергетическая ценность Пастила с клюквой «Rāmkalni» составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность Белевская пастила с клюквой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Белевская пастила с клюквой».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	360 кКал	1684 кКал	21.4%	5.9%	468 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Углеводы	89.2 г	219 г	40.7%	11.3%	246 г
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.8 г	20 г	4%	1.1%	2500 г
Вода	18 г	2273 г	0.8%	0.2%	12628 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%	0.2%	18000 г
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%	0.3%	10000 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	55 мг	2500 мг	2.2%	0.6%	4545 г
Кальций, Ca	21 мг	1000 мг	2.1%	0.6%	4762 г
Магний, Mg	7 мг	400 мг	1.8%	0.5%	5714 г
Натрий, Na	16 мг	1300 мг	1.2%	0.3%	8125 г
Фосфор, P	11 мг	800 мг	1.4%	0.4%	7273 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.6 мг	18 мг	8.9%	2.5%	1125 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	3.6 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	76.4 г	max 100 г

Энергетическая ценность Белевская пастила с клюквой составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник