Сколько калорий в паштете охотничьем

Содержание статьи

Калорийность Паштет «Охотничий», Русские колбасы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Паштет «Охотничий», Русские колбасы».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	400 кКал	1684 кКал	23.8%	6%	421 г
Белки	10 г	76 г	13.2%	3.3%	760 г
Жиры	40 г	56 г	71.4%	17.9%	140 г
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%	0.3%	10000 г
Вода	54.7 г	2273 г	2.4%	0.6%	4155 г
Зола	2 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	3603 мкг	900 мкг	400.3%	100.1%	25 г
Ретинол	3.515 мг	~
бета Каротин	0.531 мг	5 мг	10.6%	2.7%	942 г
Витамин В1, тиамин	0.14 мг	1.5 мг	9.3%	2.3%	1071 г
Витамин В2, рибофлавин	1.1 мг	1.8 мг	61.1%	15.3%	164 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.8 мг	15 мг	5.3%	1.3%	1875 г
Витамин РР, НЭ	7.4 мг	20 мг	37%	9.3%	270 г
Ниацин	5 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	170 мг	2500 мг	6.8%	1.7%	1471 г
Кальций, Ca	11 мг	1000 мг	1.1%	0.3%	9091 г
Магний, Mg	14 мг	400 мг	3.5%	0.9%	2857 г
Натрий, Na	539 мг	1300 мг	41.5%	10.4%	241 г
Сера, S	116 мг	1000 мг	11.6%	2.9%	862 г
Фосфор, P	244 мг	800 мг	30.5%	7.6%	328 г
Микроэлементы
Железо, Fe	6.3 мг	18 мг	35%	8.8%	286 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	406 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	16 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Паштет «Охотничий», Русские колбасы составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Паштет «Охотничий острый», Львов. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Паштет «Охотничий острый», Львов».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	193 кКал	1684 кКал	11.5%	6%	873 г
Белки	7.5 г	76 г	9.9%	5.1%	1013 г
Жиры	16.7 г	56 г	29.8%	15.4%	335 г
Углеводы	3.1 г	219 г	1.4%	0.7%	7065 г
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	0.8%	6667 г
Вода	58.1 г	2273 г	2.6%	1.3%	3912 г
Зола	1.8 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	1%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.09 мг	1.8 мг	5%	2.6%	2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.5 мг	15 мг	3.3%	1.7%	3000 г
Витамин РР, НЭ	5 мг	20 мг	25%	13%	400 г
Ниацин	2.9 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	307 мг	2500 мг	12.3%	6.4%	814 г
Кальций, Ca	14 мг	1000 мг	1.4%	0.7%	7143 г
Магний, Mg	20 мг	400 мг	5%	2.6%	2000 г
Натрий, Na	446 мг	1300 мг	34.3%	17.8%	291 г
Сера, S	161 мг	1000 мг	16.1%	8.3%	621 г
Фосфор, P	188 мг	800 мг	23.5%	12.2%	426 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.5 мг	18 мг	13.9%	7.2%	720 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	62 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	9.7 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Паштет «Охотничий острый», Львов составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник