Сколько калорий в овощах и зелени
Овощи и зелень
| Ангурия (Антильский огурец) | 1.8 | 1.3 | 7.6 | 44 | |
| Арракача | 0.9 | 0.1 | 17.1 | 60 | |
| Артишок | 1.2 | 0.1 | 6.0 | 28 | |
| Ассорти Бондюэль из сладкого перца | 1.1 | 0.2 | 4.8 | 25 | |
| Ассорти Бондюэль из фасоли с ананасами в соусе Карри | 3.8 | 1.1 | 9.3 | 62 | |
| Ассорти Бондюэль из цветной капусты, романеско и брокколи | 1.8 | 2.7 | 8.6 | 66 | |
| Баклажан | 1.2 | 0.1 | 4.5 | 24 | |
| Баклажан замороженный | 1.3 | 0.1 | 5.2 | 27 | |
| Баклажан консервированный | 0.9 | 0.7 | 7.3 | 49 | |
| Баклажанная икра консервированная | 1.7 | 13.3 | 5.1 | 148 | |
| Баклажанная икра свежая | 0.6 | 7.0 | 6.0 | 90 | |
| Баклажаны 4 сезона запечённые порционные | 2.1 | 0.2 | 8.9 | 48 | |
| Баклажаны 4 сезона нарезанные | 1.3 | 0.1 | 5.2 | 27 | |
| Бамбук листья | 2.0 | 0.0 | 4.0 | 32 | |
| Бамбук побеги вареные | 1.5 | 0.2 | 0.9 | 12 | |
| Бамбук побеги консервированные | 1.7 | 0.4 | 1.8 | 19 | |
| Бамбук побеги сырые | 2.6 | 0.3 | 3.0 | 27 | |
| Бамия | 2.0 | 0.1 | 3.8 | 25 | |
| Бамия 4 сезона | 0.2 | 0.1 | 8.0 | 23 | |
| Бедренец камнеломка | 0.0 | 0.0 | 0.0 | ||
| Бессмертник | 0.2 | 0.0 | 5.0 | 27 | |
| Бобы | 6.0 | 0.1 | 8.5 | 57 | |
| Бобы зелёные | 6.0 | 0.1 | 10.5 | 60 | |
| Брюква | 1.2 | 0.1 | 7.7 | 37 | |
| Брюква запечённая | 2.1 | 1.6 | 7.5 | 51 | |
| Брюква тушеная | 1.2 | 8.5 | 8.6 | 114 | |
| Вигна | 3.0 | 0.4 | 18.8 | 90 | |
| Горох варёный | 6.0 | 0.0 | 9.0 | 60 | |
| Горох лущеный | 23.0 | 1.6 | 57.7 | 323 | |
| Горох маш | 23.5 | 2.0 | 46.0 | 300 | |
| Горох маш (ростки) | 3.1 | 0.2 | 6.0 | 30 | |
| Горох сушёный | 20.5 | 2.0 | 53.3 | 298 | |
| Горошек зелёный | 5.0 | 0.2 | 13.8 | 73 | |
| Горошек зелёный 4 сезона | 5.1 | 0.2 | 13.1 | 75 | |
| Горошек зелёный 6 соток | 3.1 | 0.0 | 6.5 | 38 | |
| Горошек зелёный Globus | 5.5 | 0.7 | 7.4 | 74 | |
| Горошек зелёный Hortex | 6.4 | 0.4 | 10.5 | 83 | |
| Горошек зелёный Бондюэль замороженный | 6.9 | 0.4 | 19.4 | 85 | |
| Горошек зелёный Бондюэль Нежный | 4.8 | 0.2 | 7.5 | 52 | |
| Горошек зелёный Бондюэль с молодой морковью | 3.3 | 0.5 | 9.3 | 54 | |
| Горошек зелёный Бондюэль с морковью в кубиках | 3.0 | 0.2 | 10.0 | 53 | |
| Горошек зелёный замороженный | 6.4 | 0.4 | 16.3 | 72 | |
| Горошек зелёный Каждый день замороженный | 5.0 | 0.2 | 8.5 | 55 | |
| Горошек зелёный консервированный | 3.6 | 0.1 | 9.8 | 55 | |
| Горошек зелёный стручковый | 5.0 | 0.2 | 8.3 | 55 | |
| Гулявник лекарственный | 0.3 | 0.0 | 5.0 | 21 | |
| Дайкон | 1.2 | 0.0 | 4.1 | 21 | |
| Девясил | 2.9 | 0.0 | 0.2 | 15 | |
| Драники картофельные Зимняя радуга Белорусские замороженные | 1.9 | 0.4 | 16.9 | 79 | |
| Зелень | 2.6 | 0.4 | 5.2 | 36 | |
| Зразы картофельные от Ильиной с грибами | 2.0 | 1.0 | 13.0 | 70 | |
| Зразы картофельные от Ильиной с капустой | 3.3 | 3.9 | 15.0 | 108 | |
| Кабачки 4 сезона нарезанные | 0.6 | 0.3 | 5.3 | 26 | |
| Кабачковая икра | 1.2 | 7.0 | 7.4 | 97 | |
| Кабачок | 0.6 | 0.3 | 4.6 | 24 | |
| Кабачок жареный | 1.1 | 6.0 | 6.7 | 88 | |
| Кабачок замороженный | 0.6 | 0.3 | 4.7 | 21 | |
| Кабачок консервированный | 0.4 | 0.1 | 4.9 | 22 | |
| Кабачок сушеный | 8.5 | 4.3 | 65.2 | 340 | |
| Каперсы | 0.8 | 0.1 | 2.6 | 14 | |
| Каперсы консервированные | 2.4 | 0.9 | 1.7 | 24 | |
| Каперсы маринованные | 2.4 | 0.9 | 1.7 | 24 | |
| Капуста белокочанная | 1.8 | 0.1 | 4.7 | 27 | |
| Капуста белокочанная жареная | 1.8 | 2.8 | 4.2 | 49 | |
| Капуста белокочанная сушеная | 15.0 | 1.4 | 48.0 | 278 | |
| Капуста брокколи | 3.0 | 0.4 | 5.2 | 28 | |
| Капуста брокколи 4 сезона | 2.5 | 0.3 | 4.6 | 31 | |
| Капуста брокколи Hortex | 2.7 | 0.4 | 2.4 | 29 | |
| Капуста брокколи Бондюэль замороженная | 2.7 | 0.1 | 4.9 | 23 | |
| Капуста брокколи варёная | 3.0 | 0.4 | 4.0 | 27 | |
| Капуста брокколи замороженная | 2.7 | 0.4 | 4.7 | 24 | |
| Капуста брюссельская | 4.8 | 0.0 | 8.0 | 43 | |
| Капуста брюссельская 4 сезона | 4.8 | 0.3 | 3.1 | 36 | |
| Капуста брюссельская Hortex | 4.5 | 0.5 | 3.2 | 46 | |
| Капуста брюссельская Бондюэль замороженная | 4.0 | 0.5 | 8.0 | 31 | |
| Капуста брюссельская замороженная | 4.5 | 0.5 | 8.4 | 36 | |
| Капуста кале | 3.3 | 0.7 | 8.0 | 50 | |
| Капуста квашеная | 1.8 | 0.1 | 4.4 | 19 | |
| Капуста кольраби | 2.8 | 0.0 | 10.7 | 42 | |
| Капуста консервированная | 1.3 | 0.1 | 3.6 | 23 |
Источник
Калорийность овощей и зелени
| Морковные палочки | 1.0 | 0.0 | 6.0 | 29 |
| Морковный жмых | 0.6 | 0.1 | 4.5 | 20 |
| Морковь | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| Морковь Бондюэль молодая целая | 0.8 | 0.5 | 5.0 | 27 |
| Морковь Бондюэль молодая Экстра | 0.5 | 0.7 | 4.2 | 25 |
| Морковь варёная | 0.8 | 0.3 | 5.0 | 25 |
| Морковь жёлтая | 1.3 | 0.1 | 7.2 | 33 |
| Морковь квашеная | 1.3 | 0.1 | 4.5 | 26 |
| Морковь консервированная | 0.6 | 0.1 | 3.6 | 23 |
| Морковь пассерованная | 0.9 | 10.2 | 8.5 | 127 |
| Морковь сушеная | 7.8 | 0.6 | 49.2 | 221 |
| Морковь фиолетовая | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 35 |
| Нут | 19.0 | 6.0 | 61.0 | 364 |
| Нут Fresh Food отварной | 9.0 | 0.0 | 19.0 | 140 |
| Нут Агро-Альянс | 19.9 | 5.2 | 65.9 | 390 |
| Нут Бондюэль На пару | 6.4 | 2.2 | 14.7 | 120 |
| Нут вареный | 8.3 | 1.9 | 19.3 | 127 |
| Нут Ярмарка Платинум | 20.1 | 4.3 | 55.1 | 320 |
| Овощи | 2.5 | 0.1 | 5.0 | 31 |
| Овощи Бондюэль для супа из шампиньонов | 0.3 | 0.3 | 6.0 | 22 |
| Овощи для жарки Hortex | 2.1 | 1.7 | 8.5 | 63 |
| Овощи для жарки Hortex с приправой по-восточному | 2.2 | 0.3 | 4.5 | 37 |
| Овощи для жарки Hortex с приправой по-итальянски | 2.4 | 0.5 | 6.7 | 47 |
| Овощи для жарки Hortex с пряными травами и перцем | 2.1 | 1.5 | 11.1 | 71 |
| Овощи для жарки Hortex с рисом и шампиньонами | 2.8 | 0.4 | 10.0 | 60 |
| Овощи для жарки Hortex с укропом | 2.2 | 1.5 | 8.4 | 61 |
| Овощи для жарки Краски лета | 2.4 | 0.0 | 10.8 | 53 |
| Овощная смесь 4 сезона Весенние овощи | 2.9 | 0.3 | 10.0 | 54 |
| Овощная смесь 4 сезона Восточная | 2.7 | 0.4 | 7.5 | 44 |
| Овощная смесь 4 сезона Гавайская | 3.7 | 1.2 | 24.8 | 125 |
| Овощная смесь 4 сезона Грибное жаркое с гречкой | 4.3 | 0.9 | 15.9 | 85 |
| Овощная смесь 4 сезона Грибы с картошкой | 2.0 | 0.5 | 7.4 | 40 |
| Овощная смесь 4 сезона Гювеч | 1.4 | 0.1 | 5.2 | 51 |
| Овощная смесь 4 сезона Итальянская | 5.4 | 0.9 | 22.0 | 114 |
| Овощная смесь 4 сезона Калифорния | 7.6 | 1.6 | 42.6 | 154 |
| Овощная смесь 4 сезона Китайская | 2.3 | 1.2 | 3.9 | 34 |
| Овощная смесь 4 сезона Летние овощи | 3.5 | 0.3 | 7.5 | 47 |
| Овощная смесь 4 сезона Лечо | 1.2 | 0.1 | 5.3 | 27 |
| Овощная смесь 4 сезона Мексиканская | 3.4 | 0.9 | 16.4 | 87 |
| Овощная смесь 4 сезона Мусака | 1.5 | 0.2 | 8.1 | 40 |
| Овощная смесь 4 сезона Овощи для жарки с шампиньонами | 4.9 | 1.2 | 2.1 | 39 |
| Овощная смесь 4 сезона Овощи по-деревенски | 5.4 | 1.7 | 26.1 | 141 |
| Овощная смесь 4 сезона Овощи с гречкой | 3.5 | 0.8 | 16.8 | 84 |
| Овощная смесь 4 сезона Овощное рагу | 0.5 | 0.1 | 3.8 | 38 |
| Овощная смесь 4 сезона Паприкаш | 3.5 | 0.1 | 8.9 | 51 |
| Овощная смесь 4 сезона Паста с лесными грибами | 0.1 | 0.9 | 16.0 | 84 |
| Овощная смесь 4 сезона Сибирская | 2.6 | 0.5 | 10.7 | 58 |
| Овощная смесь 4 сезона Скандинавская | 2.8 | 0.3 | 5.9 | 38 |
| Овощная смесь 4 сезона Столичный салат | 1.8 | 0.2 | 12.1 | 57 |
| Овощная смесь Hortex mexico | 3.6 | 0.4 | 7.5 | 56 |
| Овощная смесь Hortex vip | 1.9 | 0.4 | 5.4 | 39 |
| Овощная смесь Hortex брокколи | 1.9 | 0.3 | 3.1 | 28 |
| Овощная смесь Hortex брокколи и цветная | 2.5 | 0.3 | 2.4 | 27 |
| Овощная смесь Hortex весенние овощи | 2.8 | 0.3 | 3.9 | 37 |
| Овощная смесь Hortex восточное блюдо | 1.6 | 0.2 | 3.2 | 27 |
| Овощная смесь Hortex гавайская | 3.7 | 0.6 | 18.5 | 100 |
| Овощная смесь Hortex картофель по-деревенски | 1.3 | 0.3 | 5.5 | 34 |
| Овощная смесь Hortex кус-кус | 2.1 | 0.2 | 4.6 | 34 |
| Овощная смесь Hortex летние овощи | 2.6 | 0.2 | 4.2 | 36 |
| Овощная смесь Hortex лечо | 1.1 | 0.3 | 3.0 | 22 |
| Овощная смесь Hortex овощи по-деревенски | 1.8 | 0.3 | 7.3 | 44 |
| Овощная смесь Hortex овощи по-домашнему | 1.3 | 0.3 | 3.9 | 28 |
| Овощная смесь Hortex паприкаш | 1.3 | 0.2 | 2.9 | 22 |
| Овощная смесь Hortex рагу | 1.3 | 0.2 | 2.3 | 19 |
| Овощная смесь Hortex рататуй | 1.1 | 0.2 | 2.6 | 19 |
| Овощная смесь Бондюэль Весенняя | 2.6 | 0.5 | 4.5 | 35 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки Гавайская | 3.0 | 0.5 | 22.7 | 91 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки Индонезийская | 1.8 | 0.0 | 7.8 | 38 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки Китайская | 2.5 | 0.4 | 11.7 | 61 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки По-деревенски | 1.7 | 4.6 | 4.4 | 65 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки Полевая | 2.0 | 0.4 | 3.3 | 25 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки с рисом и шампиньонами | 2.5 | 0.3 | 14.7 | 58 |
| Овощная смесь Бондюэль Китайская | 1.3 | 0.2 | 3.2 | 19 |
| Овощная смесь Бондюэль Летняя в сливочном соусе | 2.0 | 2.8 | 9.3 | 70 |
| Овощная смесь Бондюэль Маседуан | 2.2 | 0.3 | 7.9 | 43 |
| Овощная смесь Бондюэль Мексиканская | 3.6 | 0.7 | 12.7 | 72 |
| Овощная смесь Бондюэль Минестрон | 1.9 | 0.7 | 11.8 | 51 |
| Овощная смесь Бондюэль Царская | 1.4 | 0.3 | 5.1 | 20 |
| Овощная смесь Свой урожай Американская | 2.5 | 0.2 | 8.4 | 46 |
| Овощное рагу 4 сезона | 0.5 | 0.1 | 3.8 | 38 |
Источник
:
!
Get.run
|
|
|
- ,
- ( )
- ,
- (-***)
- ?
—
, . , , .
, . , . . , .
ʠ , , , . . .
. , , .
, .
, , .
, , , . , .
: 16
: 12
: 19
: 10
: 27
: 16
: 57
: 119
: 30
: 29
: 13
: 25
: 28
: 18
: 77
: 24
: 6
: 23
: 34
: 177
: 13
: 5
: 30
,
: 65
: 27
: 13
: 7
: 4
: 8
: 34
: 4
: 17
: 64
: 6
Источник