Сколько калорий в одном твистере
Содержание статьи
КФС: меню и калорийность
KFC: основное меню
KFC — американская сеть кафе быстрого питания. Основным ингредиентом фаст-фуд продукции выступает курица, из которой и готовятся все блюда.
Филе подвергается удобрению специями и прожарке. Как результат, посетители Ростикса получают вкусную и высококалорийную пищу. Классическая порция блюда состоит из 2-3 кусочков курицы с ножкой. Порции для семейного ланча включают в себя уже 6-16 кусочков.
Производители КФС предлагают оценить меню фаст-фуда, которое представлено следующими категориями:
Сандвичи
Объемные бутерброды готовятся из хрустящих булочек, начиненных овощами, котлетами и куриными филе. Популярностью пользуются Твистер Веджи (вегетарианский вариант), Лонгер (хот-дог) и Сандерс.
Баскеты и СнекБоксы
В меню Ростикса можно встретить большие порции картошки фри с куриными кусочками. По размерам порция Баскет отличается от Мини-баскет, но калорийность обоих блюд примерно одинаковая. Также можно отметить набор из картофеля фри и куриных стрипс — СнэкБокс.
Картофель, салаты и соусы
Картофель фри подается вместе с соусом. Из салатов можно заказать, например, классическую порцию Цезаря.
Напитки
Производители сотрудничают с брендовыми компаниями по производству напитков, так что в меню можно встретить как Пепси, так и чай Липтон. Любители небрендовых напитков смогут заказать Американо или безалкогольный Мохито.
Десерты
Отличительной чертой ресторанов быстрого питания является создание фирменных ежедневных блюд. В ресторане можно полакомиться ванильным чизкейком «Нью Йорк», прохладным мороженым или Хот Пай Биф.
Твистер из КФС: расчёт калорийности
Кентуккийский цыпленок с овощными дольками и обильными приправами обладает солидной пищевой ценностью. За счет входящих в состав ингредиентов, твистер может похвастаться хрустящей корочкой и разнообразной начинкой. Чтобы оценить калорийность блюда, обратимся к ингредиентам твистера:
- куриная грудка;
- яйца;
- майонез;
- начинка из овощей (латук, перец, корнишоны, зелень);
- соль, перец, соус;
- растительное масло и мука;
- иные ингредиенты.
В общей сложности получается, что порция Твистера (192 г) состоит из 449 Ккал, в число которых входят белки — 19г, жиры — 19г, углеводы — 43г.
Если вы решили полакомиться вегетарианским Твистером (187 г), то его энергетическая ценность составит 535 Ккал, среди которых белки — 9,4г, жиры — 34г, углеводы — 48г.
Если считать, что среднеесуточная норма потребления человека — 2000 Ккал, то выходит, что за сутки можно съесть не более 4 таких блюд.
Крылышки из Ростикса: расчёт калорийности
Острые куриные крылышки привлекают гурманов даже несмотря на высокую калорийность продукта.
Обжаренное во фритюрнице и приправленное специями блюдо состоит из следующих ингредиентов:
- куриные крылышки;
- яйца и мука;
- кукурузные хлопья;
- специи (красный и черный перец, соль, паприка);
- растительное масло и уксус.
В результате нехитрых подсчетов получаем, что порция из 3 крылышек весом 81 г содержит 254 Ккал, в число которых входят белки — 13 г, жиры — 17 г, углеводы — 12г.
Следует заметить, что вкусовые особенности крылышек различаются. Так, в одном ресторане KFC крыло может отдавать крепкой перчинкой, а в другом — быть нежным и буквально таять во рту.
Меню КФС: таблица калорийности
Если вы решили отправиться в известную по всему миру сеть фаст-фуда, но при этом беспокоитесь, не повредит ли обед в Ростиксе вашей фигуре, рекомендуем ознакомиться с общей таблицей блюд из меню ресторана:
Блюдо | Масса/объем блюда/напитка, г/мл | В 100 граммах | Во всем блюде | ||||||
Бел. (гр) | Жир (гр) | Угл. (гр) | Эн. ценн (ккал) | Бел. (гр) | Жир (гр) | Угл. (гр) | Эн. ценн. (ккал) | ||
КУРИЦА | |||||||||
1 КУСОК 1/53г | 53 | 18,5 | 12,8 | 14,1 | 245,6 | 9,8 | 6,8 | 7,5 | 130,2 |
2 КУСКА 2/53г | 106 | 18,5 | 12,8 | 14,1 | 245,6 | 19,6 | 13,6 | 14,9 | 260,3 |
3 КУСКА 3/53г | 159 | 18,5 | 12,8 | 14,1 | 245,6 | 29,4 | 20,4 | 22,4 | 390,5 |
КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ | |||||||||
3 КРЫЛЫШКА 3/27г | 81 | 16,6 | 20,7 | 15,4 | 314 | 13,4 | 16,8 | 12,5 | 254,3 |
5 КРЫЛЫШЕК 5/27г | 135 | 16,6 | 20,7 | 15,4 | 314 | 22,4 | 27,9 | 20,8 | 423,9 |
8 КРЫЛЫШЕК 8/27г | 216 | 16,6 | 20,7 | 15,4 | 314 | 35,9 | 44,7 | 33,3 | 678,2 |
СТРИПСЫ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ | |||||||||
2 СТРИПСА оригинальные 2/28г | 56 | 24,5 | 15,2 | 13,7 | 289,6 | 13,7 | 8,5 | 7,7 | 162,2 |
3 СТРИПСА оригинальные 3/28г | 84 | 24,5 | 15,2 | 13,7 | 289,6 | 20,6 | 12,8 | 11,5 | 243,3 |
5 СТРИПСОВ оригинальные 5/28г | 140 | 24,5 | 15,2 | 13,7 | 289,6 | 34,3 | 21,3 | 19,2 | 405,4 |
2 СТРИПСА острые 2/28г | 56 | 22,3 | 10,3 | 15,8 | 245,1 | 12,5 | 5,8 | 8,8 | 137,3 |
3 СТРИПСА острые 3/28г | 84 | 22,3 | 10,3 | 15,8 | 245,1 | 18,7 | 8,7 | 13,3 | 205,9 |
5 СТРИПСОВ острые 5/28г | 140 | 22,3 | 10,3 | 15,8 | 245,1 | 31,2 | 14,4 | 22,1 | 343,1 |
САНДВИЧИ | |||||||||
КЛАССИК | 157 | 10,9 | 9,3 | 24,3 | 225 | 17,1 | 14,6 | 38,2 | 353,3 |
ЗИНГЕР | 157 | 11,6 | 11,2 | 22,3 | 236 | 18,2 | 17,6 | 35,0 | 370,5 |
ТВИСТЕР ИЗ ТОСТЕРА оригинальный | 192 | 10,2 | 10,2 | 25,9 | 236 | 19,6 | 19,6 | 49,7 | 453,1 |
ТВИСТЕР ИЗ ТОСТЕРА острый | 192 | 10,2 | 10,2 | 25,9 | 236 | 19,6 | 19,6 | 49,7 | 453,1 |
ТВИСТЕР ВЕДЖИ | 187 | 5 | 18,5 | 25,5 | 289 | 9,4 | 34,6 | 47,7 | 540,4 |
БОКСМАСТЕР ИЗ ТОСТЕРА оригинальный | 253 | 8,5 | 16,2 | 22,7 | 270 | 21,5 | 41,0 | 57,4 | 683,1 |
БОКСМАСТЕР ИЗ ТОСТЕРА острый | 253 | 9 | 17,6 | 21,3 | 280 | 22,8 | 44,5 | 53,9 | 708,4 |
МИНИ ТВИСТЕР оригинальный | 104 | 9,8 | 11,5 | 27,3 | 251 | 10,2 | 12,0 | 28,4 | 261,0 |
МИНИ ТВИСТЕР острый | 104 | 9,8 | 11,5 | 27,3 | 251 | 10,2 | 12,0 | 28,4 | 261,0 |
ЛОНГЕР острый | 113 | 11,4 | 6,7 | 30,7 | 231 | 12,9 | 7,6 | 34,7 | 261,0 |
ЛОНГЕР оригинальный | 117 | 11 | 11,6 | 27,3 | 257 | 12,9 | 13,6 | 31,9 | 300,7 |
БИГГЕР оригинальный | 259 | 12,7 | 11,1 | 22,6 | 242 | 32,9 | 28,7 | 58,5 | 626,8 |
БИГГЕР острый | 259 | 11,5 | 8,8 | 23,2 | 218 | 29,8 | 22,8 | 60,1 | 564,6 |
СНЭКИ | |||||||||
КУКУРУЗА 90г/1г | 94 | 1,9 | 4,5 | 15,8 | 111 | 1,8 | 4,2 | 14,9 | 104,3 |
КАРТОФЕЛЬ ФРИ мал. | 70 | 3,8 | 15,5 | 30,1 | 276 | 2,7 | 10,9 | 21,1 | 193,2 |
КАРТОФЕЛЬ ФРИ станд. | 120 | 3,8 | 15,5 | 30,1 | 276 | 4,6 | 18,6 | 36,1 | 331,2 |
БАСКЕТ ФРИ | 240 | 3,8 | 15,5 | 30,1 | 276 | 9,1 | 37,2 | 72,2 | 662,4 |
САЛАТЫ | |||||||||
САЛАТ ЦЕЗАРЬ | 211 | 11 | 8,4 | 8,6 | 154 | 23,2 | 17,7 | 18,1 | 324,9 |
САЛАТ ВЕДЖИ | 200 | 1 | 1,3 | 2,7 | 27 | 2,0 | 2,6 | 5,4 | 54,0 |
МОРОЖЕНОЕ | |||||||||
МОРОЖЕНОЕ | 120 | 3,9 | 3,5 | 22,1 | 136 | 4,7 | 4,2 | 26,5 | 163,2 |
топпинг клубничный | 15 | 0,2 | 0,1 | 68,7 | 281 | 0,0 | 0,0 | 10,3 | 42,2 |
топпинг шоколадный | 15 | 1,1 | 0,6 | 70,4 | 295 | 0,2 | 0,2 | 10,6 | 44,3 |
топпинг мокка-карамель | 15 | 1,7 | 1,8 | 71 | 306 | 0,3 | 0,3 | 10,7 | 45,9 |
ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ | |||||||||
ПЕПСИ-КОЛА | |||||||||
Детский 0,3л | 300 | 10,8 | 43 | 0,0 | 0,0 | 32,4 | 129,0 | ||
Малый 0,4л | 400 | 10,8 | 43 | 0,0 | 0,0 | 43,2 | 172,0 | ||
Стандарт 0,5л | 500 | 10,8 | 43 | 0,0 | 0,0 | 54,0 | 215,0 | ||
Большой 0,8л | 800 | 10,8 | 43 | 0,0 | 0,0 | 86,4 | 344,0 | ||
ПЕПСИ ЛАЙТ | |||||||||
Детский 0,3л | 300 | 0,3 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,9 | |||
Малый 0,4л | 400 | 0,3 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 1,2 | |||
Стандарт 0,5л | 500 | 0,3 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 1,5 | |||
Большой 0,8л | 800 | 0,3 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 2,4 | |||
Сэвен-Ап | |||||||||
Детский 0,3л | 300 | 10,7 | 43 | 0,0 | 0,0 | 32,1 | 129,0 | ||
Малый 0,4л | 400 | 10,7 | 43 | 0,0 | 0,0 | 42,8 | 172,0 | ||
Стандарт 0,5л | 500 | 10,7 | 43 | 0,0 | 0,0 | 53,5 | 215,0 | ||
Большой 0,8л | 800 | 10,7 | 43 | 0,0 | 0,0 | 85,6 | 344,0 | ||
МИРИНДА | |||||||||
Детский 0,3л | 300 | 12,2 | 49 | 0,0 | 0,0 | 36,6 | 147,0 | ||
Малый 0,4л | 400 | 12,2 | 49 | 0,0 | 0,0 | 48,8 | 196,0 | ||
Стандарт 0,5л | 500 | 12,2 | 49 | 0,0 | 0,0 | 61,0 | 245,0 | ||
Большой 0,8л | 800 | 12,2 | 49 | 0,0 | 0,0 | 97,6 | 392,0 | ||
ГОРЯЧИЕ НАПИТКИ | |||||||||
ЧАЙ 0,3 л/15 г | 300 | 5 | 20 | 15 | 60 | ||||
ЧАЙ 0,4 л/15 г | 400 | 5 | 20 | 20 | 80 | ||||
Кофе (в зернах) | |||||||||
КОФЕ ЭCПРЕССО 0,1 ЗЕРНОВОЙ 100 мл/5г | 100 | 0,2 | 0,6 | 5,2 | 27 | 0,2 | 0,6 | 5,2 | 27,0 |
КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ 190 мл/15г | 290 | 1,8 | 2,4 | 10,9 | 73 | 5,2 | 7,0 | 31,6 | 211,7 |
КОФЕ КАПУЧИНО 0,4 ЗЕРНОВОЙ 275 мл/15г | 400 | 1,9 | 2,5 | 8,7 | 65 | 7,6 | 10,0 | 34,8 | 260,0 |
КОФЕ ЛАТТЕ 0,3 ЗЕРНОВОЙ 270 мл/15 г | 290 | 2,1 | 2,7 | 9,1 | 69 | 6,1 | 7,8 | 26,4 | 200,1 |
КОФЕ ЛАТТЕ 0,4 ЗЕРНОВОЙ 360 мл/15 г | 400 | 2,2 | 2,8 | 7,7 | 64 | 8,8 | 11,2 | 30,8 | 256,0 |
КОФЕ АМЕРИКАНО 0.2 ЗЕРНОВОЙ 200 мл/10г | 200 | 0,2 | 0,6 | 5,2 | 27 | 0,4 | 1,2 | 10,4 | 54,0 |
КОФЕ АМЕРИКАНО 0.3 ЗЕРНОВОЙ 300 мл/15г | 300 | 0,2 | 0,6 | 5,2 | 27 | 0,6 | 1,8 | 15,6 | 81,0 |
Таблицу вы можете скачать здесь
Источник
Твистер Острый в КФС — цена, калорийность, состав, вес и фото в KFC
Твистер Острый в КФС.
Закручен со вкусом! Кусочки нежнейшего куриного филе в хрустящей острой или оригинальной панировке с сочными листьями салата, кусочками помидора и нежным соусом мы завернули в пшеничную лепешку и поджарили в тостере. Тут все и закрутилось!
Цена: 169 рублей.
- Вес: 178 гр.
- Белки: 11.8 гр.
- Жиры: 10.8 гр.
- Углеводы: 26.2 гр.
- Калорийность: 250 ккал.
Посмотреть стоимость всех блюд из каталога компании, узнать сколько калорий энергетическая ценность, состав и другие данные, Вы можете на странице КФС меню с ценами и фото. Для получения скидки скачайте и используйте купоны КФС или воспользуйтесь одной из акций с новинками.
Отзывы
К сожалению, Заказали 2 твистера и они были очень горелыми
Ответить
Добрый день! В ресторанах KFC знают, что такое бекон?! Предлагают добавить бекон, а кладут нечто непонятное, похожее на дешевую ветчину и вкус соответственный. А на картинках всё так красиво сфотографировано, а по факту ламентации продуктов более дешевыми. Больше не будем покупать еду в KFC.
Ответить
Аллергия на соус , просил без соуса , получил с соусом ,теперь трачусь на лекарства , получил осложнения
дак если тебе нельзя соус, нафига ты ел? бери и верни обратно и пусть переделывают. xD
Ответить
Парень пошёл покупать нам еду в этом гребаном кфс, в итоге не посмотрел что туда не положили этот твистер!!! Приехал домой, я смотрю, а его бл нет!!!! И какого хрена мы отдали деньги за того чего нет!?!! Не первый раз такая ситуация я просто в гневе я так хотела этот гребный твистер, я от злости раскидала ваши крылья и гамбургер по всей комнате, закидала парня и бл…ть ваш сырный соус У меня по всему компьютеру был рамазан А ВСЕ ИЗ ЗА ВАС, РУШИТЕ МНЕ ПСИХИКУ
Ответить
Твистер ужасный, открыли даже салата не видно , просто стрипс завернутый в лаваш и вес 175 гр.
Ответить
Заказала острый твистер. В итоге получила курицу в лаваше, никакого вкуса, остроту так и не почувствовала.
Ответить
Купил твистер острый по купону 3819 в нем засохший лаваш! Невозмо есть! В тц коломенский на Пр. Андропова 23
Ответить
Добрый день. Регулярно покупаем у вас продукцию, по купонам и без них. У моего молодого человека аллергия на томаты, в связи с чем всегда просим готовить блюда без помедор. Но происходит вечная лотерея — повезет или нет. Вчера (10.11.2020) сделали заказ на купон 5050. Попросили два острых твистера, один сделать без помидор. Девушка на кассе повторила 2-3 раза поворам, что один твистер БЕЗ ТОМАТОВ. В итоге забрали заказ, приехали домой — оба твистера с помидорами. В итоге, чтобы поесть, приходится хоть как то вытаскивать их. И это не единичная ситуация, которая уже начинает серьезно напрягать. Иногда просто забываешь на кассе проверить — а точно ли без помидор положили? Но это ведь и не должно быть так, что примерно из 7 заказов 3 точно в итоге будут с помидорами.
Ответить
Заехали в kfc и были удивлены… заказали твистер и кроме тухлой курицы и лаваша с соусом больше ничего не было …. Московская область, Г.Балашиха м-район 1мая, владения 41
Ответить
В ресторане по адресу: г. Москва, МКАД, 80-й км, вл 18, помимо отсутствия ряда позиций меню, также нарушена рецептура приготовления. В только что купленом твистере помидоров и салата было столько, что общее количество поместил ось в чайную ложку. Внешний вид напоминал очень мелко рубленое. Внешний вид блюда совершенно не соответствует рекламе, что нарушает законодательство
Ответить
Заказала сегодня твистер острый по купону 22 на Герцена 19, и была весьма разочарована, съела половину и только потом поняла что капуста «трёхлетней » давности, может положили то что осталось потому что по купону!?
Ответить
Качество испортилось , заказала Твистер мало соуса только лаваш и размякшая курица , забыла отдать напитки , в шефбургер острый не добавили Лука когда заявили о нем да один огурчик на весь бургер ….
Ответить
Обедали в KFC на ул. Шарикоподшипниковской, 13. В твистере остром и в лонгере вместо соуса — самый обычный майонез. Где ваш «фирменный нежный соус»?
Ответить
Второй раз берем твистер в городе Актау, внутри отсутсвует салатный лист, и лаваш не допеченный, капуста желтая. С каждым разом сервис становится хуже.
Ответить
Здравствуйте. Ресторан г.Орел ул. Автовокзальная д.3. На двери ресторана написано что он работает с 9 утра, на сайте с 10. Ждал открытия, открылись только 10:07. Подошел сделал заказ (Твистер + кофе) Ждать пришлось почти ~25 минут, а сказали 5. Пока ждал наблюдал за работой ресторана и увидел такую картину, что кассир в перчатках брал купюры, а потом в них же насыпал соль в картофель фри и в них же вернулся на кассу. После я получил свой заказ. Твистер оказался не острый как я заказывал. Спустя ~5 часов чувствую себя не очень. Прошу принят меры по поводу работы ресторана и соблюдения стандартов.
Ответить
Картофельная котлела и стрипсы в твистере деревянные
Ответить
Что происходит с едой вашей сети? Твистер в котором нет ничего кроме пересушенного кляра (курицы внутри кляра как кот наплакал) и пекинской капусты, которую как украли и это за 159₽!!! Крылья уже третий раз подряд берём в разных точках города Краснодара и везде пересушенные! В точке на Минской в этот раз ещё и отличились тем что при оплаченных 9 шт. положили 6 шт! Пересоленная фри и стрипсы оригинальные для детей в очередной раз острые, это уже почти как так и нужно! Короче это фиаско товарищи, так вы растеряете ваших клиентов…
Ответить
Научите сотрудников в г. Новороссийске по адресу ул. Ленина 7ж готовить Твистер острый ! Самый ужасны Твистер который я ела за всю жизнь . Как в Твистер можно добавить солёные огурцы ? Совершенно не тот соус ! Фри холодная ! Наведите порядок
Ответить
Купили Твистер из тостера острый.Это ужас!За 174 руб мне сготовили нечто !Ребенку до этого Джуниор брала, так он и то больше!Сделала фото этого шедевра!
Ответить
Купила острый твистер, который всегда был с салатом и помидором. Почему то в этои раз внутри лепешки был кусочек курицы м майонез. Есть чек и фото.
Ответить
Пережаренная панировка невозможно кушать!!!
Ответить
твистер не был упакован в картонную коробку, сказали что они закончились, не был положен помидор. г. москва ул. Дубнинская 30
Ответить
Сделали заказ 15.04.20 в ресторане на ул. Мельникайте, 139 (Тюмень) с собой, при вскрытии обнаружили полностью разорваный лаваш, пачка в которой лежал твистер была вся измята, как будто ее пинали. Салфетки, которые лежили в упаковке, были скомканы. Сам заказ ожидали около 20 минут, в итоге заплатили деньги просто так. Есть такое мы не стали. Надеемся, вы разберетесь и компенсируете нам ущерб (в подтверждение имеется фото повреждений)
Ответить
Не положили какую то ерунду , открылся новый ресторан мой заказ на 700 рублей мне в в тресте намешали и бекон и майнез и горчицу я требую деньги обратно
Ответить
Добрый день! Я, 15.01.2020 был в обеденный перерыв в ресторане по адресу город Москва, ул. Народного Ополчения, 46,1 в 12:56 согласно чеку №0202, который у меня на руках на сумму 1142,00 рубля. Номер заказа 998. Заказ В ПАКЕТЕ номер: 208865. Состав: 2 ТВИСТЕРА ИЗ ТОСТЕРА острых 2*159,00=318,00 Купон 5050. То есть в сумме должны быть 4 (!) ТВИСТЕРА. Есть далее позиции, там собрали всё в норме. Самое интересное, что в среду по коду 5050 Я в пакете нашёл только ДВА (!) ТВИСТЕРА. На выдаче заказов у прилавка Я спросил у девушки: — стоит ли всё проверять по чеку? Она чётко ответила, что всё собрано в норме и хотела изначально выкинуть МОЙ чек, уже скомкав кинула под стол!!! На мою просьбу нехотя подняла этот бумажный комок и отдала мне его. Всё это можно проверить по камерам наблюдения ресторана. Саму проблему уже обнаружили на месте в офисе, когда распаковывали пакет. В итоге 1 коллега остался без обеда с испорченным настроением. Прошу разобраться в сложившемся инциденте и дать обратную связь от Управляющей Компании или представителя KFC. Обратную связь по телефону и электронной почте оставляю по форме выше. Также готов предоставить любой комментарий. Отправляю копию текста сообщения также в группе ФейсБук и ВКонтакте.
Ответить
Добрый день! 15.01.2020 г. в ресторане по адресу Пр.Чернышевского, д.17А в 13:47 приобрела по купону 5050 1 Твистер оригинальный и 1 Твистер острый (номер чека 0082). Есть претензия по качеству блюда: твистеры имели вкус рыбы, а куриное мясо было заветрившимся. Прошу дать ответ и сообщить о принятых мерах. Спасибо!
Ответить
Добавить
Посмотрите цены на другие блюда меню КФС
Mirinda 0,3 л
Восхитительный Шоколадно-Ореховый вкус — лучший выбор для тех, кто не представляет свою жизнь без молочного шоколада. Молочный коктейль — такой восхитительно нежный, что хочется пить, не отрываясь!
Цена: 50 руб. | Вес: 300 г. | Белки: 0 г. | Жиры: 0 г. | Углеводы: 12.2 г.
Калорийность: 49 ккал.
Микс Бокс
Байтс 95гр+5 наггетс
Цена: 149 руб. | Вес: 0 г. | Белки: 0 г. | Жиры: 0 г. | Углеводы: 0 г.
Калорийность: 0 ккал.
Кофе Латте 0,4 л
Еще больше вкуса! В наших крупных ломтиках мы сохранили еще больше вкуса твоего любимого картофеля фри. Он получается именно таким, как ты любишь — с аппетитно хрустящей корочкой и мягкой, рассыпчатой серединкой. Любимое удовольствие!
Цена: 109 руб. | Вес: 200 г. | Белки: 2.2 г. | Жиры: 1.3 г. | Углеводы: 6.9 г.
Калорийность: 47 ккал.
Источник