Сколько калорий в одном степе
Содержание статьи
Польза, вред, калорийность конфет Золотой степ в 1 шт., на 100 грамм
Конфеты «Золотой Степ» — калорийность
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность Конфеты «Золотой Степ» — 488 ККал
Содержание белков Конфеты «Золотой Степ» — 30 г
Содержание жиров Конфеты «Золотой Степ» — 28 г
Содержание углеводов Конфеты «Золотой Степ» — 51 г
Вернуться в категорию Конфеты и шоколад.
Loading…
Конфеты Степ (1 шт — 18г)
Калорийность: 488 KCal
Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 488 KCal, Белки: 10 г, Жиры: 28 г, Углеводы: 51 г
Ингредиенты
Описание продукта
Конфеты «Золотой степ», состав которых будет представлен далее, — это небольшие шоколадные сладости, которые продаются на развес. Продукция представлена воронежской фабрикой «Славянка». Узнать продукцию можно по характерной упаковке. Каждая конфета облачена в красный фантик, на котором крупными буквами написано «Степ». Один край фантика золотого цвета, другой — коричневого.
Развернув фантик, обнаруживается конфета, покрытая шоколадной глазурью. Раскусив изделие, проявляется ореховый вкус, поскольку внутренность практически заполнена арахисом с прослойками карамели. Сочетание шоколада и карамели не создает ту непереносимую приторность. Всего добавлено в меру.
Состав конфет «Золотой степ» разработан специально для неспешного чаепития. Хранить кондитерские изделия стоит при комнатной температуре. Все дело в том, что если убрать их в холодильник, конфеты твердеют и их очень тяжело раскусить даже людям со здоровыми зубами. При правильном хранении эти сладости могут употребляться до 8 месяцев со для изготовления. Но лучше употребить их в течение нескольких дней, чтобы не допустить их засыхания.
Калораж сосательных конфет
Калорийность сосательных конфет (леденцов) зависит от компонентов, входящих в их состав. В среднем энергетическая ценность такого лакомства равна тремстам семидесяти семи килокалориям. Это немало, согласитесь?! Более того, в сосательных конфетах количество углеводов просто огромно! Такие показатели напрямую связаны с большим содержанием сахара.
На заметку! Парочка сосательных конфет (но только высокого качества) поможет вашей мозговой деятельности, поэтому они рекомендованы всем, у кого большие умственные нагрузки.
Одними из наиболее распространенных конфеток считаются леденцы «Барбарис». В состав настоящих «барбарисок» входят такие компоненты — сахарный песок, патока, лимонка и барбарисовый экстракт. Больше никаких дополнительных компонентов в них не должно быть!
Сколько калорий в конфете «Барбарис»? Ее энергетическая ценность довольно высока — она составляет 373 Ккал из расчета на 100 г лакомства. Но несмотря на столь высокие показатели, от одной — двух конфеток в день вы не поправитесь, зато настроение ваше станет лучше. И этот факт доказан учеными!
На заметку! Точный показатель калорийности конфеток указан на обертке. Не поленитесь изучить и дату их выпуска. «Барбариски» хранятся ровно год.
Не менее популярны леденцы «Дюшес». В большом количестве это угощение — враг нашей фигуре. Сколько калорий в конфете «Дюшес»? Целых триста семьдесят шесть килокалорий в ста граммах! А это двадцать шесть процентов от средней суточной нормы.
А сколько калорий в конфете мятной? Скушав сто граммов таких конфеток, вы пополните свой запас калорий на триста тридцать шесть килокалорий, что составляет шестнадцать процентов от нормы в сутки.
Уменьшить калораж сосательных конфет можете, если приготовите их самостоятельно. В них не будет вредных стабилизаторов, вкусовых усилителей и различных добавок. Вместо сахарного песка используйте мед, сироп кленовый либо любой другой фруктовый, а также молоко, карамель.
На заметку! Первые сосательные конфетки появились в древности. Их отличала натуральность. За основу такого угощения брали мед, который добывали посредством палок. А в Древнем Египте и арабских странах даже были леденцы, похожие на современные конфетки.
Калорийность Шоколада
Название | Ккал | Б | Ж | У |
шоколад Осенний вальс 1 полоска (15г.) | 524,0 78,6 | ? ? | ? ? | ? ? |
шоколад Аленка 1 кубик (7г.) | 538,0 37,7 | 8,2 1,0 | 33,3 2,0 | 53,5 4,0 |
шоколад 75% бабаево 1 кубик (7г.) | 544,0 38,1 | 10,8 1,0 | 38,8 3,0 | 37,0 3,0 |
шоколад молочный с орехами | 544,0 | 7,3 | 34,5 | 53,1 |
шоколад молочный | 550,0 | 6,9 | 35,7 | 52,4 |
шоколад Альпен Голд желтый 1 полоска (20г.) | 518,0 103,6 | 7,0 1,0 | 27,7 6,0 | 53,8 11,0 |
шоколад 75% экспедиция 1 больш. кубик (15г.) | 556,0 83,4 | 10,4 2,0 | 41,1 6,0 | 35,9 5,0 |
шоколад белый | 578,0 | 7,7 | 38,4 | 51,0 |
шоколад горький | 554,0 | 6,7 | 34,3 | 56,6 |
шоколад с начинкой | 450,0 | 3,9 | 17,6 | 68,8 |
шоколад Мечта с вафлями 1 полоска (16г.) | 523,0 83,7 | 12,0 1,0 | 32,1 4,0 | 47,5 8,0 |
шоколад Гейша | 560,0 | 7,9 | 36,0 | 49,0 |
шоколад Киндер шоколад 1 полоска (13г.) | 554,0 72,0 | 10,0 1,0 | 34,0 4,0 | 52,0 7,0 |
шоколад Киндер кантри | 559,0 | 9,7 | 33,7 | 54,3 |
шоколад Аленка с молочной начинкой | 567,0 | 9,2 | 38,3 | 48,2 |
шоколад Милка | 534,0 | 5,7 | 57,6 | 31,0 |
Польза конфет Золотой степ
К полезным свойствам конфет Золотой степ принято относить:
- при употреблении сладкого продукта повышается уровень гормонов счастья, благодаря чему возрастает стойкость к стрессам, переживаниям;
- в малых количествах конфеты стимулируют работу мозга и нервной системы;
- сладость насыщает организм энергией после тяжелых нагрузок;
- в составе продукта имеется тертое какао, насыщенное питательными и тонизирующими веществами, благотворно влияющими на работу сердца и сосудов;
- арахис конфет — источник поступления в организм фосфора, калия, магния, натрия, кальция, цинка, железа, меди и марганца.
Важно понимать, что изделия Золотой степ — не лучший вариант восполнения в организме витаминов и минералов. Конфеты насыщены сахарами и жирами, вредные свойства которых перекрывают указанную выше пользу.
Калорийность продукта
«И хочется, и колется» — таков девиз всех женщин, неустанно сидящих на диете. Конфеты, такие вкусные и сладкие, способны нанести «удар» по фигуре. Разумеется, от 1 конфетки «беды» не случится, но вот 100 грамм развесного «Степа» уже могут прибавить лишний килограмм. Какова же калорийность конфет «Золотой Степ»?
Итак, в 100 граммах развесных конфет от фабрики «Славянка» содержится 498 ккал. Пугающая цифра для худеющих сладкоежек. Так что злоупотреблять не стоит.
Кроме того, энергетическая ценность продукта (на те же 100 грамм) составляет:
- белок — 10 грамм;
- жиры — 27,4 грамм;
- углеводы — 51,4 грамм.
Любителям «Золотого Степа» стоит баловать себя 2-3 конфетами в день. Это считается нормой.
Батончик Рот-Фронт шоколадно-сливочный вкус калорийность. Конфеты батончики Рот-Фронт
Классические батончики Рот-Фронт — лакомство, знакомое и любимое с детства. Конфеты выполнены в форме правильного цилиндра, имеют цвет молочного шоколада , практически однородную консистенцию с вкраплениями мелкой вафельной крошки, без глазури. Батончики Рот-Фронт обладают ярко-выраженным вкусом и ароматом пралине, структура конфет плотная и пластичная, легко откусывается. Конфеты батончики Рот-Фронт упакованы в традиционную обёртку из специальной бумаги красного и золотого цветов, продаются расфасованными по 250 грамм или в развес. Хранить батончики следует при комнатной температуре не дольше 9-ти месяцев с даты производства.
Калорийность конфет батончики Рот-Фронт
Калорийность конфет батончики Рот-Фронт составляет 514 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства конфет батончики Рот-Фронт
Производитель указывает следующий состав батончиков: сахар , жир растительный, арахис тёртый, какао порошок , вафли дробленые ( мука пшеничная , масло подсолнечное , яичный порошок , эмульгатор ( Е322 ), сухое цельное молоко , соль , разрыхлитель ( сода пищевая ), регулятор кислотности ( лимонная кислота ), мука соевая дезодорированная , антиокислитель ( Е300 ), ароматизатор идентичный натуральному «Ванильный». Всерьёз говорить о полезных свойствах батончиков Рот-Фронт не приходится, в составе имеются не только натуральные ингредиенты, но и пищевые добавки. Но удовольствие и хорошее настроение, которое появляется после употребления конфет, вполне можно считать пользой от батончиков.
Вред конфет батончики Рот-Фронт
Учитывая высокую калорийность батончиков и большое содержание сахара в продукте, не рекомендуется злоупотреблять конфетами людям с диабетом и ожирением. Конфеты батончики Рот-Фронт могут спровоцировать появление аллергических реакций, так как содержат несколько продуктов-аллергенов (арахис, молоко, яичный порошок, соевая мука)
Разновидности конфет батончики Рот-Фронт
Кондитерский концерн «Рот-Фронт» выпускает несколько видов батончиков, отличающихся по вкусовым качествам и цветом обёртки:
- Классические батончики
- Батончики с шоколадно-сливочным вкусом
- Батончики с орехами.
Конфеты батончики Рот-Фронт в кулинарии
Конфеты батончики Рот-Фронт являются отличным дополнением к чаю , кофе , молоку или другим напиткам (calorizator). Батончики можно потереть на тёрке и использовать как украшение десертов — тортов с нежным кремом и мороженого .
Вред конфет Золотой степ
К вредным свойствам конфет Золотой степ относятся:
- продукт противопоказан при панкреатите, холецистите, сахарном диабете, язвенной болезни желудка, кишечника, обострившихся заболеваниях почек, печени;
- от конфет следует отказаться при непереносимости молочного белка, аллергических реакциях на арахис, какао и другие компоненты продукта;
- сладость не дают детям до 3 лет;
Читать: Халва в шоколаде калорийность 1 конфеты
- при беременности конфеты лучше заменить полезными натуральными сладкими продуктами (мед, фрукты, сухофрукты);
- при перееданиях конфетами можно столкнуться с тяжестью в желудке, вздутием, метеоризмом и другими проблемами в работе ЖКТ;
- от употребления Золотого степа придется отказаться при лишнем весе и ожирении;
- конфеты негативно влияют на состояние зубов, провоцируя кариес и другие заболевания ротовой полости.
Конфеты версаль вес 1 шт. Таблица веса конфет. Количество в 100 гр и 1 кг
Вес конфеты колеблется существенно в зависимости от состава. Например обычные, так называемые шоколадные конфеты, в среднем весят 10 грамм. Если присутствуют орехи или сухофрукты, вес может увеличиться. Так же сейчас часто конфеты делают больших размеров, их вес нередко доходит до 30 грамм.
Вес конфет в коробке как правило не велик. Чтобы узнать вес, важно знать среднее значение веса 1 конфеты.
Замечено, что вес изделия может колебаться в пределах 5%. Что как раз показано в таблице. Вероятно это зависит от технического процесса и оборудования.
Таблица веса конфет
Конфета | Вес в 1 шт, граммы | Количество в 100 гр | Количество в 1 кг |
35 | 15 | 6,7 | 66,7 |
Рот фронт | 15 | 6,7 | 66,7 |
Отломи | 30 — 32 | 3,2 | 32,3 |
Мишка на севере (Крупской) | 27 | 3,7 | 37 |
Мишка косолапый (Кр.окт) | 13 | 7,7 | 76,9 |
Коровка | 14 — 15 | 6,9 | 69 |
Бабаевские | 13 | 7,7 | 76,9 |
Трюфель (Победа) | 18 | 5,6 | 55,6 |
Трюфель (Кр.окт) | 11,3 | 8,8 | 88,5 |
Птица дивная акконд | 30 — 33 | 3,1 | 31,3 |
Маска рот фронт | 13 | 7,7 | 76,9 |
Птичье молоко | 14 — 15 | 6,9 | 69 |
Сникерс | 15 | 6,7 | 66,7 |
Белочка | 12,5 | 8 | 80 |
Наслаждение (Бабаевский) | 20 — 21 | 4,9 | 48,8 |
Грильяж в шоколаде (Рот фронт) | 15 | 6,7 | 66,7 |
Грильяжные мягкие (Кр.окт) | 12,5 | 8 | 80 |
Рафаэлло | 10.5 | 9,5 | 95,2 |
степ золотой (Славянка) | 18 | 5,6 | 55,6 |
Аленка | 10.5 | 9,5 | 95,2 |
Аленка карамель | 12 | 8,3 | 83,3 |
Аленка ваф. начинка | 13 — 14 | 7,4 | 74,1 |
Твикс обычный | 55 | 1,81 | 18,2 |
Твикс minis | 9 | 11,1 | 111 |
Твикс экстра | 87 | 1,14 | 11,5 |
Маленькое чудо славянка | 13 — 15 | 7,1 | 71,4 |
Кит — кат мини | 16 | 6,3 | 62,5 |
Мореход | 50 | 2 | 20 |
Марсианка | 10 | 10 | 100 |
Ярче | 18 | 5,6 | 55,6 |
Джек конти | 32.5 — 34 | 3 | 30,3 |
Чио — рио (Яшкино) | 15 — 16 | 6,5 | 64,5 |
Золотая лилия (Конти) | 9 | 11,1 | 111,1 |
Красная шапочка | 15 — 16 | 6,5 | 64,5 |
Баунти | 27,5 | 3,6 | |
Мерси | 12,5 | ||
Коммунарка |
Общая таблица веса шоколадных конфет, карамелей и батончиков. Реальный вес может колебаться в неких пределах или быть изменённым производителем. Быть осторожным используя данные таблицы, в них может содержаться ошибка.
Преимущества
Рационалисты могут посчитать покупку конфетного пакетика фирмы Рот Фронт Халва в шоколаде бессмысленной, ведь намного дешевле приобрести обычную халву куском. Но конфеты имеют свои преимущества:
- Первое — с их помощью любители подсолнечной сладости могут контролировать калории, поступающие в их организм, которые обязательно содержатся в халве.
- Второе — рассыпчатую кусковую сладость вряд ли хозяйка выложит к чаю, ожидая прихода гостей. А конфеты окажутся прекрасным подспорьем в данной ситуации.
- Третье — яркая привлекательная обертка украсит сладкий стол на любом празднике.
Конфета обязательно поднимет настроение и подарит радость вкуса, а кому-то, возможно, напомнит далекое детство. Дополнить сладкий стол помогут также различные трюфели, карамель, пралине, которые будут отлично сочетаться с десертом от РотФронт.
Вред для организма
Многие знают о вреде конфет для организма. Конфеты «Славянки» не являются исключением. Вред сладости заключается в следующем:
- Конфеты способны нанести большой вред зубам. Если же учесть то, что конфеты «Левушка» являются наполовину жевательными (застревают в зубах), то к этому вопросу стоит подойти максимально серьезно.
- Конфетные изделия способны вызвать у ребенка зависимость, после чего отучить свое чадо от них будет непросто.
Многие могут не поверить в существование конфетной зависимости. Несмотря на это, люди стараются после каждой конфеты съесть еще и еще, пока не наступит сытость. Последствиями такой зависимости может стать появление гастрита или, что еще хуже, язвы.
Также если употреблять конфеты в большом количестве и слишком часто, появляется риск возникновения ожирения. Как можно было увидеть выше, конфеты «Левушка» — высококалорийный продукт. Приучив своего ребенка к подобного рода сладостям, родители могут и не заметить, как у их сына или дочери начнет расти вес и появятся проблемы со здоровьем.
Калорийность варенья и джемов
Название | Ккал | Б | Ж | У |
варенье вишневое на фруктозе | 152,0 | ? | ? | ? |
малина, протертая с сахаром 1:1 | 310,0 | 0,4 | 0,1 | 54,0 |
джем абрикосовый | 265,0 | 0,5 | 0,0 | 68,8 |
варенье грушевое | 271,0 | 0,0 | 0,0 | 70,9 |
варенье клубничное | 271,0 | 0,3 | 0,0 | 70,9 |
варенье малиновое | 275,0 | 0,6 | 0,0 | 71,2 |
варенье персиковое | 248,0 | 0,5 | 0,0 | 64,3 |
варенье сливовое | 284,0 | 0,4 | 0,0 | 73,4 |
джем черносмородиновый | 265,0 | 0,6 | 0,0 | 68,2 |
варенье яблочное | 254,0 | 0,4 | 0,0 | 66,2 |
повидло яблочное | 250,0 | 0,4 | 0,0 | 65,3 |
повидло сливовое | 214,0 | 1,0 | 0,2 | 53,0 |
джем клубничный | 252,0 | 0,3 | 0,2 | 62,3 |
джем сливовый | 251,0 | 0,3 | 0,1 | 62,1 |
джем вишневый | 252,0 | 0,4 | 0,2 | 61,7 |
Подробнее:
Состав:
- Сахар
- шоколадная глазурь сахар
- какао тертое
- эквивалент масла какао растительные негидрогенизированные масла пальмовое
- ши
- иллипе
- подсолнечное
- какао-порошок
- эмульгаторы: лецитин соевый
- Е476
- ароматизатор ?Ванильный?
- ядро ореха фундука дробленое
- заменитель молочного жира рафинированные дезодорированные растительные масла: частично гидрогенизированное пальмовое масло
- частично гидрогенизированное подсолнечное масло
- пальмоядровое масло
- антиокислитель токоферолы
- концентрат смеси
- ароматизатор «Ваниль»
- антиокислитель — аскорбиновая кислота. Возможно присутствие незначительного количества ореха миндаля.
Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!
Источник
Калорийность Конфеты «Золотой СТЕП» 1шт=21,5 г (Славянка) — 499 кк. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Золотой СТЕП» 1шт=21,5 г (Славянка) — 499 кк».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 499 кКал | 1684 кКал | 29.6% | 5.9% | 337 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 2.8% | 724 г |
Жиры | 27.5 г | 56 г | 49.1% | 9.8% | 204 г |
Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 4.7% | 429 г |
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 3.6% | 556 г |
Вода | 0.9 г | 2273 г | 252556 г | ||
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 5 мкг | 900 мкг | 0.6% | 0.1% | 18000 г |
Ретинол | 0.005 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 166667 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.4% | 5000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 0.3% | 6000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.8 мг | 15 мг | 32% | 6.4% | 313 г |
Витамин РР, НЭ | 1.6 мг | 20 мг | 8% | 1.6% | 1250 г |
Ниацин | 0.6 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 227 мг | 2500 мг | 9.1% | 1.8% | 1101 г |
Кальций, Ca | 46 мг | 1000 мг | 4.6% | 0.9% | 2174 г |
Магний, Mg | 49 мг | 400 мг | 12.3% | 2.5% | 816 г |
Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16250 г |
Фосфор, P | 108 мг | 800 мг | 13.5% | 2.7% | 741 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 3.7% | 545 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 3.2 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 61.7 г | max 100 г | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 8.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Конфеты «Золотой СТЕП» 1шт=21,5 г (Славянка) — 499 кк составляет 499 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник