Сколько калорий в одной конфете мир желе

Калорийность Конфета Мир желе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфета Мир желе».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	385 кКал	1684 кКал	22.9%	5.9%	437 г
Белки	1.5 г	76 г	2%	0.5%	5067 г
Жиры	8 г	56 г	14.3%	3.7%	700 г
Углеводы	80 г	219 г	36.5%	9.5%	274 г
Органические кислоты	0.7 г	~
Пищевые волокна	4.2 г	20 г	21%	5.5%	476 г
Вода	15.6 г	2273 г	0.7%	0.2%	14571 г
Зола	0.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	81 мкг	900 мкг	9%	2.3%	1111 г
бета Каротин	0.49 мг	5 мг	9.8%	2.5%	1020 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.3%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.4%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.2 мг	15 мг	8%	2.1%	1250 г
Витамин РР, НЭ	0.8 мг	20 мг	4%	1%	2500 г
Ниацин	0.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	110 мг	2500 мг	4.4%	1.1%	2273 г
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%	0.6%	4000 г
Магний, Mg	49 мг	400 мг	12.3%	3.2%	816 г
Натрий, Na	28 мг	1300 мг	2.2%	0.6%	4643 г
Фосфор, P	39 мг	800 мг	4.9%	1.3%	2051 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	4.1%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	65.2 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфета Мир желе составляет 385 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник