Сколько калорий в одной конфете крокант с миндалем

Содержание статьи

Калорийность Конфеты «Крокант» с миндалём (1шт=7,2 г), (Яшкино) — 570 кк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Крокант» с миндалём (1шт=7,2 г), (Яшкино) — 570 кк».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	570 кКал	1684 кКал	33.8%	5.9%	295 г
Белки	6 г	76 г	7.9%	1.4%	1267 г
Жиры	38 г	56 г	67.9%	11.9%	147 г
Углеводы	51 г	219 г	23.3%	4.1%	429 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Пищевые волокна	3.6 г	20 г	18%	3.2%	556 г
Вода	0.9 г	2273 г	252556 г
Зола	0.6 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	5 мкг	900 мкг	0.6%	0.1%	18000 г
Ретинол	0.005 мг	~
бета Каротин	0.003 мг	5 мг	0.1%	166667 г
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	0.4%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.3%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	4.8 мг	15 мг	32%	5.6%	313 г
Витамин РР, НЭ	1.6 мг	20 мг	8%	1.4%	1250 г
Ниацин	0.6 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	227 мг	2500 мг	9.1%	1.6%	1101 г
Кальций, Ca	46 мг	1000 мг	4.6%	0.8%	2174 г
Магний, Mg	49 мг	400 мг	12.3%	2.2%	816 г
Натрий, Na	8 мг	1300 мг	0.6%	0.1%	16250 г
Фосфор, P	108 мг	800 мг	13.5%	2.4%	741 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3.3 мг	18 мг	18.3%	3.2%	545 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	3.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	61.7 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	2 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	8.3 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты «Крокант» с миндалём (1шт=7,2 г), (Яшкино) — 570 кк составляет 570 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты «Крокант» с миндалем. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Крокант» с миндалем».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	560 кКал	1684 кКал	33.3%	5.9%	301 г
Белки	6.5 г	76 г	8.6%	1.5%	1169 г
Жиры	37.72 г	56 г	67.4%	12%	148 г
Углеводы	49.68 г	219 г	22.7%	4.1%	441 г
Пищевые волокна	4.3 г	20 г	21.5%	3.8%	465 г
Вода	6.1 г	2273 г	0.3%	0.1%	37262 г
Зола	2.73 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	42 мкг	900 мкг	4.7%	0.8%	2143 г
Ретинол	0.041 мг	~
бета Каротин	0.007 мг	5 мг	0.1%	71429 г
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	0.5%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.16 мг	1.8 мг	8.9%	1.6%	1125 г
Витамин В4, холин	33.9 мг	500 мг	6.8%	1.2%	1475 г
Витамин В6, пиридоксин	0.16 мг	2 мг	8%	1.4%	1250 г
Витамин В9, фолаты	92 мкг	400 мкг	23%	4.1%	435 г
Витамин C, аскорбиновая	1.4 мг	90 мг	1.6%	0.3%	6429 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.1 мг	15 мг	7.3%	1.3%	1364 г
Витамин К, филлохинон	3.2 мкг	120 мкг	2.7%	0.5%	3750 г
Витамин РР, НЭ	4.76 мг	20 мг	23.8%	4.3%	420 г
Макроэлементы
Калий, K	445 мг	2500 мг	17.8%	3.2%	562 г
Кальций, Ca	78 мг	1000 мг	7.8%	1.4%	1282 г
Магний, Mg	81 мг	400 мг	20.3%	3.6%	494 г
Натрий, Na	156 мг	1300 мг	12%	2.1%	833 г
Сера, S	95 мг	1000 мг	9.5%	1.7%	1053 г
Фосфор, P	166 мг	800 мг	20.8%	3.7%	482 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.7 мг	18 мг	9.4%	1.7%	1059 г
Медь, Cu	580 мкг	1000 мкг	58%	10.4%	172 г
Селен, Se	2.8 мкг	55 мкг	5.1%	0.9%	1964 г
Цинк, Zn	1.87 мг	12 мг	15.6%	2.8%	642 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	41.35 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	4.657 г	max 18.7 г
6:0 Капроновая	0.005 г	~
8:0 Каприловая	0.08 г	~
10:0 Каприновая	0.09 г	~
12:0 Лауриновая	1.14 г	~
14:0 Миристиновая	0.407 г	~
16:0 Пальмитиновая	2.178 г	~
18:0 Стеариновая	0.551 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	9.444 г	min 16.8 г	56.2%	10%
16:1 Пальмитолеиновая	0.003 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	9.194 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.246 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	5.834 г	от 11.2 до 20.6 г	52.1%	9.3%
18:2 Линолевая	5.833 г	~
18:3 Линоленовая	0.001 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.001 г	от 0.9 до 3.7 г	0.1%
Омега-6 жирные кислоты	5.833 г	от 4.7 до 16.8 г	100%	17.9%
Прочие вещества
Кофеин	19 мг	~
Теобромин	113 мг	~

Энергетическая ценность Конфеты «Крокант» с миндалем составляет 560 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник