Сколько калорий в молочной конфете сливочный каприз
Рецепт конфеты «сливочный каприз» Ашан вкус топленое молоко. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «конфеты «сливочный каприз» Ашан вкус топленое молоко».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 349.3 кКал | 1684 кКал | 20.7% | 5.9% | 482 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 0.9% | 3304 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Углеводы | 78.6 г | 219 г | 35.9% | 10.3% | 279 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15153 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 15.2 мкг | 900 мкг | 1.7% | 0.5% | 5921 г |
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.019 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.4% | 7895 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.123 мг | 1.8 мг | 6.8% | 1.9% | 1463 г |
| Витамин В4, холин | 9.68 мг | 500 мг | 1.9% | 0.5% | 5165 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.258 мг | 5 мг | 5.2% | 1.5% | 1938 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.032 мг | 2 мг | 1.6% | 0.5% | 6250 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.161 мкг | 3 мкг | 5.4% | 1.5% | 1863 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.32 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 28125 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.016 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.065 мг | 15 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Витамин Н, биотин | 1.032 мкг | 50 мкг | 2.1% | 0.6% | 4845 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5806 мг | 20 мг | 2.9% | 0.8% | 3445 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 128.16 мг | 2500 мг | 5.1% | 1.5% | 1951 г |
| Кальций, Ca | 108.16 мг | 1000 мг | 10.8% | 3.1% | 925 г |
| Магний, Mg | 15.16 мг | 400 мг | 3.8% | 1.1% | 2639 г |
| Натрий, Na | 68.1 мг | 1300 мг | 5.2% | 1.5% | 1909 г |
| Сера, S | 22.58 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.7% | 4429 г |
| Фосфор, P | 86.1 мг | 800 мг | 10.8% | 3.1% | 929 г |
| Хлор, Cl | 76.77 мг | 2300 мг | 3.3% | 0.9% | 2996 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.558 мг | 18 мг | 3.1% | 0.9% | 3226 г |
| Йод, I | 2.26 мкг | 150 мкг | 1.5% | 0.4% | 6637 г |
| Кобальт, Co | 0.645 мкг | 10 мкг | 6.5% | 1.9% | 1550 г |
| Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 86957 г | |
| Медь, Cu | 9.68 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.3% | 10331 г |
| Селен, Se | 0.968 мкг | 55 мкг | 1.8% | 0.5% | 5682 г |
| Фтор, F | 11.29 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 35430 г |
| Цинк, Zn | 0.3226 мг | 12 мг | 2.7% | 0.8% | 3720 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 9.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность конфеты «сливочный каприз» Ашан вкус топленое молоко составляет 349,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник