Сколько калорий в маслах таблица

Масла и жиры

  • Анализаторы
  • Продукты
  • Рецепты
  • Статьи
  • Диеты
  • Добавки
  • Витамины
  • Линеечки
  • Форум

Главная » Таблица калорийности продуктов » Масла и жиры

* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.

ПродуктБел, гЖир, гУгл, гКал, ккал
Жир бараний топлёный0.099.70.0897
Жир говяжий топлёный0.099.70.0897
Жир из печени трески0.099.80.0898
Жир кондитерский для шоколадных изделий0.099.70.0897
Жир кондитерский твердый0.099.80.0898
Жир костный топлёный0.099.70.0897
Жир кулинарный0.099.70.0897
Жир куриный0.099.70.0897
Жир рыбий0.0100.00.0902
Жир свиной топлёный0.099.60.0896
Маргарин низкокалорийный0.560.00.7545
Маргарин Славянский0.382.00.1743
Маргарин сливочный0.582.00.0745
Маргарин столовый молочный0.382.01.0743
Маргарин столовый Сливочник 40%0.040.00.0360
Маргарин Экстра0.582.01.0744
Масло абрикосовое0.099.90.0899
Масло авокадо0.0100.00.0884
Масло амаранта0.081.80.0736
Масло арахисовое0.099.90.0899
Масло арахисовое PB2 сухое обезжиренное37.58.337.5375
Масло виноградных косточек0.099.90.0899
Масло горчичное0.099.80.0898
Масло грецкого ореха0.099.80.0898
Масло гхи0.0100.00.0902
Масло зародышей пшеницы0.0100.00.0884
Масло иланг-иланга0.099.00.0890
Масло какао0.099.90.0899
Масло канолы0.099.00.0898
Масло кедрового ореха0.099.00.0898
Масло кокосовое0.099.90.0899
Масло конопляное0.099.90.0899
Масло кукурузное0.099.90.0899
Масло кунжутное0.099.90.0899
Масло лимонное0.0100.00.0900
Масло льняное0.099.80.0898
Масло макадамии9.274.610.0708
Масло маковое0.099.80.0898
Масло миндальное0.090.70.0816
Масло мускатного ореха0.0100.00.1899
Масло облепиховое0.099.50.0896
Масло овсяное0.099.00.0890
Масло оливковое0.099.80.0898
Масло оливковое Monini Classico Vergine0.0100.00.0900
Масло ореховое0.0100.00.0899
Масло пальмовое0.099.90.0899
Масло подсолнечное0.099.90.0900
Масло рапсово-соевое0.099.90.0899
Масло рапсовое0.099.90.0899
Масло растительное нерафинированное0.099.00.0899
Масло растительное рафинированное0.099.00.0899
Масло расторопши0.098.00.0889
Масло репейное0.0100.00.0930
Масло рисовое Kohinoor Rice Bran Oil0.091.50.0824
Масло рыжиковое0.099.00.0900
Масло сафлоровое0.0100.00.0880
Масло сливочное0.582.50.8748
Масло сливочное 60%1.360.01.7552
Масло сливочное 67%1.067.01.6610
Масло сливочное Брест-Литовск несолёное 72.5%0.872.51.3661
Масло сливочное Валио 82%0.782.00.7740
Масло сливочное Вкуснотеево традиционное 82.5%0.682.50.8748
Масло сливочное крестьянское несолёное 72.5%1.072.51.4662
Масло сливочное крестьянское солёное 72.5%1.072.51.4662
Масло соевое0.099.90.0899
Масло топлёное0.299.00.0892
Масло тыквенное0.099.50.0896
Масло хлопковое0.099.00.0899
Масло ши (карите)0.098.00.0884
Масло шишек хмеля0.099.00.0897
Масло шоколадное1.562.018.6642
Спред растительно-жировой Нежный0.040.00.0360
Тахина24.062.010.0695
Читайте также:  Сколько калорий тратиться при сидячей работе

Все группы продуктов: калорийность, белки, жиры, углеводы

Burger King | KFC | McDonalds | Грибы | Детское питание | Колбасные изделия | Кондитерские изделия | Крупы и каши | Масла и жиры | Молочные продукты | Мороженое | Мука и макаронные изделия | Мясные продукты | Напитки алкогольные | Напитки безалкогольные | Овощи и зелень | Орехи и сухофрукты | Первые блюда | Рыба и морепродукты | Салаты | Снэки | Соки и компоты | Спортивное и дополнительное питание | Сыры и творог | Сырье и приправы | Торты | Фрукты | Хлебобулочные изделия | Шоколад | Ягоды | Яйца | Японская кухня | Полный список продуктов | Продукты в картинках

Главное меню

  • Анализаторы
    • Анализатор продуктов
    • Анализатор рецептов
    • Анализатор калорий
    • Анализатор тела
    • Анализатор Кремлёвки
    • Анализатор добавок
    • Личный кабинет
    • Про Личный кабинет
  • Таблица калорийности
    • По категориям
    • Подбор продуктов
    • Продукты в картинках
    • Полный список
  • Рецепты
    • Закуски
    • Салаты
    • Бутерброды
    • Первые блюда
    • Вторые блюда
    • Соусы
    • Десерты
    • Выпечка
    • Напитки
    • Все рецепты
    • Новые рецепты
    • Карточки рецептов
    • Рецепты пользователей
  • Витамины
    • Витамины
    • Элементы
  • Пищевые добавки
    • E1xx Красители
    • E2xx Консерванты
    • E3xx Антиоксиданты
    • E4xx Стабилизаторы
    • E5xx Эмульгаторы
    • E6xx Усилители вкуса
    • E9xx Антифламинги
    • E1xxx Дополнительные
    • Действие на организм
    • Полный список E
  • Диеты
    • Медицинские диеты
    • Очищающие программы
    • Системы питания
    • Краткосрочные диеты
  • Статьи
    • Всё о еде
    • Чудо-пилюли?
    • Семья и дети
    • Мотивация и психология
    • Похудение с расчётом
    • Красота и здоровье
    • Движение — жизнь
    • Истории успеха
    • Праздники
    • Нормативы и СанПины
  • Общение
    • Форум
    • Конкурсы
    • Линеечки
    • Галерея
    • Блоги
    • Опросы

Новое на форуме

Случайные статьи

Как составить программу тренировок для…

Польза соли для ванн в похудении

Квиллинг: простая новогодняя открытка

Опрос

Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?:

Постоянно

Очень редко

Покупаю все в магазине

Хочу попробовать

Никогда не закажу

Ко мне не доставляют

Случайная картинка

Овсяные хлопья Myllyn Paras крупные

Овсяные хлопья Myllyn Paras крупные

Протеин IronMaxx 100% Whey Protein

Протеин IronMaxx 100% Whey Protein

Читайте также:  Сколько калорий в каше рисовой на молоке без масла

Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной

Творог Простоквашино 5% зерненый с малиной

Сыр Тысяча Озёр лёгкий 15%

Сыр Тысяча Озёр лёгкий 15%

Карп консервированный

Карп консервированный

Говядина варено-копченая Ремит Отборная

Говядина варено-копченая Ремит Отборная

Лещ отварной

Лещ отварной

Сыр Тофу ЯСО Клубника

Сыр Тофу ЯСО Клубника

Последнее

Статья — Можно ли похудеть без спорта?

Рецепты — Летний холодный суп на кефире

Продукт — Печенье FITKIT высокобелковое Бабл-Гам

Продукт — Печенье FITKIT высокобелковое Арахис-Карамель

Продукт — Лаваш армянский БКК Коломенский бездрожжевой тонкий

Продукт — Хлебцы Sunfill детские

Продукт — Молоко 3.4% (цельное пастеризованное)

Продукт — Молоко 3.9% (цельное непастеризованное)

Статья — 8 продуктов, мешающих похудеть

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Шоколад-Фундук

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Фисташковый Пломбир

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Солёная Карамель

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Моккачино

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Кокосовое Суфле

Продукт — Батончик FITKIT протеиновый низкокалорийный Двойной Шоколад

Мы в соцсетях

Calorizator.ru

Анализируй то, что ты ешь!

  • Личный кабинет
  • Контакты
  • Помощь сайту
  • Соцсети
  • Реклама на сайте
  • Вакансии
  • Карта сайта

Мы в социальных сетях:

Копирование, перепечатка (целиком или частично) или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator.ru не допускается.

© Calorizator.ru 2008-2021

Источник

Калорийность масло растительное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «масло растительное».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность899 кКал1684 кКал53.4%5.9%187 г
Жиры99.9 г56 г178.4%19.8%56 г
Вода0.1 г2273 г2273000 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ44 мг15 мг293.3%32.6%34 г
Макроэлементы
Фосфор, P2 мг800 мг0.3%40000 г
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол200 мг~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты11.3 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая6.2 г~
18:0 Стеариновая4.1 г~
20:0 Арахиновая0.3 г~
22:0 Бегеновая0.7 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты23.8 гmin 16.8 г141.7%15.8%
18:1 Олеиновая (омега-9)23.7 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты59.8 гот 11.2 до 20.6 г290.3%32.3%
18:2 Линолевая59.8 г~
Читайте также:  Сколько калорий в день кормящей

Энергетическая ценность масло растительное составляет 899 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник