Сколько калорий в крикетах

Содержание статьи

Калорийность Печенье Крокет. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Печенье Крокет».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	396 кКал	1684 кКал	23.5%	5.9%	425 г
Белки	8 г	76 г	10.5%	2.7%	950 г
Жиры	9.2 г	56 г	16.4%	4.1%	609 г
Углеводы	69.7 г	219 г	31.8%	8%	314 г
Пищевые волокна	2.7 г	20 г	13.5%	3.4%	741 г
Вода	6.5 г	2273 г	0.3%	0.1%	34969 г
Зола	1.3 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	72 мкг	900 мкг	8%	2%	1250 г
Ретинол	0.065 мг	~
бета Каротин	0.04 мг	5 мг	0.8%	0.2%	12500 г
Витамин В1, тиамин	0.11 мг	1.5 мг	7.3%	1.8%	1364 г
Витамин В2, рибофлавин	0.06 мг	1.8 мг	3.3%	0.8%	3000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.3 мг	15 мг	8.7%	2.2%	1154 г
Витамин РР, НЭ	2.3 мг	20 мг	11.5%	2.9%	870 г
Ниацин	0.9 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	125 мг	2500 мг	5%	1.3%	2000 г
Кальций, Ca	41 мг	1000 мг	4.1%	1%	2439 г
Магний, Mg	15 мг	400 мг	3.8%	1%	2667 г
Натрий, Na	364 мг	1300 мг	28%	7.1%	357 г
Фосфор, P	87 мг	800 мг	10.9%	2.8%	920 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1 мг	18 мг	5.6%	1.4%	1800 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	54.3 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	15.4 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	25 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	6.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье Крокет составляет 396 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность мороженое 100% пломбир, брикет. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «мороженое 100% пломбир, брикет».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	218 кКал	1684 кКал	12.9%	5.9%	772 г
Белки	4.2 г	76 г	5.5%	2.5%	1810 г
Жиры	11.8 г	56 г	21.1%	9.7%	475 г
Углеводы	23.7 г	219 г	10.8%	5%	924 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Вода	60 г	2273 г	2.6%	1.2%	3788 г
Зола	0.8 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	94 мкг	900 мкг	10.4%	4.8%	957 г
Ретинол	0.086 мг	~
бета Каротин	0.045 мг	5 мг	0.9%	0.4%	11111 г
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	0.9%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.21 мг	1.8 мг	11.7%	5.4%	857 г
Витамин C, аскорбиновая	0.4 мг	90 мг	0.4%	0.2%	22500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.4 мг	15 мг	2.7%	1.2%	3750 г
Витамин РР, НЭ	0.7 мг	20 мг	3.5%	1.6%	2857 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	162 мг	2500 мг	6.5%	3%	1543 г
Кальций, Ca	159 мг	1000 мг	15.9%	7.3%	629 г
Магний, Mg	21 мг	400 мг	5.3%	2.4%	1905 г
Натрий, Na	50 мг	1300 мг	3.8%	1.7%	2600 г
Фосфор, P	114 мг	800 мг	14.3%	6.6%	702 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	0.5%	9000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	20.4 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	44 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	9.4 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность мороженое 100% пломбир, брикет составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Калорийность мороженого: таблица производителей

Всем любителям этого нежного тающего лакомства посвящается…

Предыстория к прочтению обязательна…

В настоящее время очень мало производителей, заботящихся не только об экономии и вкусовых качествах своего продукта, но и о его полезности, поэтому в большинстве своем состав мороженого очень плохой. К сожалению. Вместо натурального молочного жира используются пальмовое масло и вредные транс-жиры, а сладкую массу формирует огромное количество эмульгаторов, загустителей, красителей, стабилизаторов, усилителей вкуса. Ни высокая стоимость, ни известность бренда, ни калорийность мороженого никак не свидетельствуют о его качестве. Это нужно принять как факт и стараться кушать мороженое чуть реже, чем вам хотелось бы. Это если говорить о вреде для здоровья.

калорийность мороженого пломбир

Если рассматривать исключительно вред для фигуры, суть в следующем — чем больше разных добавок, тем выше питательная ценность. К примеру, калорийность мороженого пломбир в чистом виде будет ниже, чем похожего продукта, но в рожке с шоколадной пулей и приторным джемом. Лишних калорий прибавляют: печенье, карамель, варенье, вафельные стаканчики, арахис. Щербет и фруктовый лед — самые диетические вариации мороженого. В них меньше всего жира. Фруктовый лед содержит от 100 до 60 ккал в 10 граммах.

Калорийность мороженого, таблица

Прежде чем купить мороженое, ознакомьтесь с составом. Если он относительно неплохой, можете покупать, главное — не увлекаться.

Много мороженого нельзя, если вы худеете или находитесь на стадии стабилизации веса, а чтобы вписаться в дневную норму, мы приготовили для вас таблицу калорийности (для стаканчиков, рожков, эскимо и прочих указана калорийность 1 мороженого, для больших порций — энергетическая ценность на 100 грамм).

Мороженое	Калорийность 1 порции
Мороженое Макдональдс
Мороженое рожок (калорийность за 1 шт.)	140
Карамельное	319
Клубничное	258
Шоколадное	310
Мороженое Бургер Кинг	140
Мороженое Икеа (мягкое мороженое, рожок)	135
Мороженое КФС	154
Марс (Mars), 1 батончик	170
Твикс (Twix), 1 батончик	122
Баунти (Bounty), 1 батончик	70
Сникерс (Snickers), 1 батончик	180

Мороженое «Коровка из Кореновки» калорийность

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
Настоящий пломбир	216
Крем-брюле	216
Пломбир Шоколадный	219
Эскимо из сливок в шоколадной глазури	195
Пломбир шоколадный эскимо в шоколадной глазури	229
Пломбир с брусничным джемом в вафельном рожке	178,5
Пломбир с вареным сгущенным молоком в вафельном рожке	181
Пломбир в вафельном рожке из свежайших сливок с мягкой карамелью «Здоровый рожок»	310,8
Пломбир в вафельном рожке из свежайших сливок с клубничным джемом «Здоровый рожок»	306
Коровка из Кореновки Эскимо на палочке пломбир	157,5
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки, ванночки
Пломбир с шоколадной крошкой (полено)	243
Пломбир, полено	225
Пломбир шоколадное и ванильное.	223

Мороженое «Чистая линия» калорийность

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
Пломбир ванильный в вафельном стаканчике, 80 г.	173
Пломбир ванильный в шоколадной глазури, 80 г	242
Сахарный рожок пломбир Ванильный 110 г	313
Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике, 80 г.	180
Московская лакомка пломбир ванильный во взбитой шоколадной глазури, 80г.	247
Пломбир ванильный с клюквой в вафельном стаканчике, 80 г.	128
Плоский пломбир ванильный в вафельном стакане, 100 г.	194
Мороженое пломбир шоколадный сахарный рожок, 110 г.	288
Мороженое четырехслойное пломбир «Радуга», 90 г.	197
Ванильное мороженое с клубникой в глазури «КАКТУС», 80 г.	262
Пломбир с кусочками клубники, 80 г.	180
Шербет смородиновый / вишневый, 70 г.	88
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки
Пломбир Пломбироешка Крем-Брюле	214
Мороженое Пломбироешка Ванильное	204,8
Пломбир ванильный	204,8
Пломбир ванильный Золотой сундучок с кусочками клубники	214
Семейный пломбир Шоколадный	215,9
Семейный пломбир без сахара с медом	201
Чистая линия Шоколад — Шоколадович с кусочками шоколада.	264,8
Пломбир фисташковый с орехом, 450 г.	238,1

Мороженое Айсберри калорийность

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
Лакомка пломбир в шоколадной глазури	288
Мороженое сливочное Айс-Фили Ленинградское ванильное в шоколадной глазури, 80 г.	224
Пломбир Филевский шоколадный с кусочками шоколада, 60 г стаканчик.	138
Мороженое сливочное во взбитой шоколадной глазури «ФИЛЁВСКАЯ ЛАКОМКА»	261
Мороженое Шербет Смородина, 80 г.	96
Мороженое ванильное Филевское развесное пломбир с черникой.	225
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки
Филевский пломбир, 250 г. Картонная коробка	200
Пломбир 100% «Грецкий орех с кленовым сиропом»	240
Филевский пломбир шоколадный, картонная коробочка.	200
Филевский пломбир, 450 г пакет.	228
Филевское Шербет смородина, 275 г.	120
Филевское пломбир Шоколадный, 450 г.	204
Филевская Лакомка пломбир, 250 г со взбитой шоколадной глазурью.	320
Филевский пломбир крем-брюле, 450 г пакет.	230
Пломбир Вкусландия с Фисташковой пастой и кешью, 450 г	230
Филевское пломбир шоколадный с кусочками шоколада, 220 г брикет.	216
Филевский пломбир фисташковый, 220 г брикет.	216

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
«Extreme» (Экстрем) Мята-Шоколад	186
«Extreme» Малина-банан	179
«Extreme» Клубника	196
«Extreme» Фисташка-Миндаль	198
Мороженое MAXIBON	311
Мороженое Mega Deluxe	275
Пломбир мороженое 48 копеек калорийность на 100 граммов	221

Мороженое «Петрохолод»

Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки
Мороженое «Идеальная пара» пломбир с шербетом Черная смородина 400г.	170
«Идеальная пара» Клубника-банан 400 г.	230
«Как раньше» пломбир ванильный 425 г.	230
«Как раньше» пломбир крем-брюле 425 г.	230
Мороженое рулет двухслойный пломбир черносмородиновый и ванильный «Desserto»	210

Инмарко: мороженое «Магнат» калорийность, Экзо,

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
Мороженое эскимо Магнат «Брюнетка»	280
Эскимо «Марк де Шампань Клубника»	225
Магнат «Шоколадный трюфель»	247
Эkzo Груша-апельсин в замороженной глазури	102

Мороженое Баскин Роббинс калорийность

Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки
Мороженое Миндально-Фисташковое	270
Мороженое Пралине	250
Мороженое Джамока с миндалем	240
Мороженое Сливки с печеньем	250
Мороженое Шоколадное сливочное	230
Мороженое сливочное с клубничным пюре и кусочками клубники, 9% жира	190
Королевская вишня без сахара, 1,5% жира	150
Мороженое Шоколадная крошка, 10,5% жира	230
Мороженое «Волшебные Леденцы» сливочное со вкусом лимонных леденцов. Жира 9%	197

Мороженое «Золотой стандарт» калорийность

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции
Пломбир «Пряник в вафельном стаканчике»	208
Пломбир большой рожок классический со вкусом сливок в вафельном рожке с глазурью	289
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки
Пломбир классический 475 г со вкусом сливок	219
Мороженое Золотой Стандарт пломбир с суфле и шоколадным наполнителем, 475 г	230
Пломбир Черника, массовая доля жира12%	221
Пломбир Шоколадный, массовая доля жира 12%	226

Мороженое «Бодрая Корова»

Маленькое мороженое, калорийность 1 порции, ккал
«Лакомый кусочек», мороженое-батончик, пломбир во взбитой сливочно-шоколадной глазури	256
«Бодрая корова» малый брикет на вафлях	172,5
«Лимонайс», мороженое-лед	30
«Белое мороженое» в вафельном стаканчике	97,5
«Бумеранг» ананас, массовая доля жира 8%	120
Пломбир-эскимо 15% в сливочно-шоколадной глазури	256
Десерт фруктовый лед «Золотой пляж Пинаколада»	45
«Пломбьеро Веро» шоколаднный топпинг	272
«Лимонайс», вишня-кола	30
Рожок-гигант «МеГаСиТи»	228
Шоколадное сливочное мороженое в вафельном стаканчике	130
Мороженое эскимо двухслойное пломбир ванильный и пломбир шоколадный в шоколадной глазури «Хорошилка»	175,5
«FERRO» три шоколада	189
Десерт зефир малиновый замороженный в вафельном стаканчике «Зубастики. Зефирыч»	110,5
Мороженое двухслойное молочное и со вкусом клубники в вафельном стаканчике «Зубастики. Миклуня»	97,5
«Проверено: ГОСТовское» эскимо	131
«Вишня в шоколаде», брикеты малые на вафлях	168
Большое мороженое калорийность на 100 граммов: брикеты, полена, ведерки, ванночки
Мороженое «Пломбьеро Веро». Массовая доля жира 15%	230
«Бодрая корова. Холодный шоколад», классический пломбир и сливочный крем	220
«Киви со сливками»	140
Пломбир на сливках, массовая доля жира 12%	200

Калорийность мороженого эскимо на палочке без шоколада минимальная (меньше, чем в вафельном стаканчике или в сахарном рожке)
Калорийность сливочного мороженого обычно около 130 — 150 калорий, пломбира — не более 230 ккал на 100 граммов.

Другие производители

Мороженое	Калорийность 1 порции, ккал
Куйбышевское мороженое, пломбир (11,4% жира)	189
Мороженое Настена в печенье (10% жира)	292,4
Низкокалорийное мороженое «Эликсир здоровья», 1% (Русский холод), 450 гр.	в 100 граммах — 110 ккал

Подпишитесь на наш YouTube канал

Источник

Калорийность Брикет из куриного мяса, замороженный, неприготовленный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Брикет из куриного мяса, замороженный, неприготовленный».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	292 кКал	1684 кКал	17.3%	5.9%	577 г
Белки	14.33 г	76 г	18.9%	6.5%	530 г
Жиры	20.04 г	56 г	35.8%	12.3%	279 г
Углеводы	12.41 г	219 г	5.7%	2%	1765 г
Пищевые волокна	1.2 г	20 г	6%	2.1%	1667 г
Вода	50.04 г	2273 г	2.2%	0.8%	4542 г
Зола	1.98 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	11 мкг	900 мкг	1.2%	0.4%	8182 г
Ретинол	0.011 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.073 мг	1.5 мг	4.9%	1.7%	2055 г
Витамин В2, рибофлавин	0.054 мг	1.8 мг	3%	1%	3333 г
Витамин В4, холин	44.8 мг	500 мг	9%	3.1%	1116 г
Витамин В5, пантотеновая	1.081 мг	5 мг	21.6%	7.4%	463 г
Витамин В6, пиридоксин	0.155 мг	2 мг	7.8%	2.7%	1290 г
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%	0.4%	8000 г
Витамин В12, кобаламин	0.23 мкг	3 мкг	7.7%	2.6%	1304 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.18 мг	15 мг	7.9%	2.7%	1271 г
бета Токоферол	0.05 мг	~
гамма Токоферол	2.86 мг	~
дельта Токоферол	0.99 мг	~
Витамин К, филлохинон	11.1 мкг	120 мкг	9.3%	3.2%	1081 г
Витамин РР, НЭ	6.63 мг	20 мг	33.2%	11.4%	302 г
Бетаин	22.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	248 мг	2500 мг	9.9%	3.4%	1008 г
Кальций, Ca	20 мг	1000 мг	2%	0.7%	5000 г
Магний, Mg	25 мг	400 мг	6.3%	2.2%	1600 г
Натрий, Na	518 мг	1300 мг	39.8%	13.6%	251 г
Сера, S	143.3 мг	1000 мг	14.3%	4.9%	698 г
Фосфор, P	196 мг	800 мг	24.5%	8.4%	408 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.93 мг	18 мг	5.2%	1.8%	1935 г
Марганец, Mn	0.254 мг	2 мг	12.7%	4.3%	787 г
Медь, Cu	207 мкг	1000 мкг	20.7%	7.1%	483 г
Селен, Se	21.4 мкг	55 мкг	38.9%	13.3%	257 г
Цинк, Zn	0.94 мг	12 мг	7.8%	2.7%	1277 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	6.47 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.782 г	~
Валин	0.641 г	~
Гистидин*	0.423 г	~
Изолейцин	0.586 г	~
Лейцин	0.991 г	~
Лизин	0.961 г	~
Метионин	0.292 г	~
Треонин	0.542 г	~
Триптофан	0.178 г	~
Фенилаланин	0.51 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.702 г	~
Аспарагиновая кислота	1.157 г	~
Гидроксипролин	0.075 г	~
Глицин	0.615 г	~
Глутаминовая кислота	2.181 г	~
Пролин	0.656 г	~
Серин	0.523 г	~
Тирозин	0.322 г	~
Цистеин	0.162 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	45 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	4.013 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	3.219 г	~
18:0 Стеариновая	0.794 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	8.98 г	min 16.8 г	53.5%	18.3%
16:1 Пальмитолеиновая	0.691 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	8.288 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	5.204 г	от 11.2 до 20.6 г	46.5%	15.9%
18:2 Линолевая	5.049 г	~
18:3 Линоленовая	0.155 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.155 г	от 0.9 до 3.7 г	17.2%	5.9%
Омега-6 жирные кислоты	5.049 г	от 4.7 до 16.8 г	100%	34.2%

Энергетическая ценность Брикет из куриного мяса, замороженный, неприготовленный составляет 292 кКал.

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

Источник