Сколько калорий в конфете желешка

Содержание статьи

Калорийность Желешка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Желешка».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	61 кКал	1684 кКал	3.6%	5.9%	2761 г
Белки	2.1 г	76 г	2.8%	4.6%	3619 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.3%	56000 г
Углеводы	15.2 г	219 г	6.9%	11.3%	1441 г
Органические кислоты	0.8 г	~
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	8.2%	2000 г
Вода	101.5 г	2273 г	4.5%	7.4%	2239 г
Зола	0.3 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	30 мкг	900 мкг	3.3%	5.4%	3000 г
Ретинол	0.03 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	3.3%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.02 мг	1.8 мг	1.1%	1.8%	9000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.02 мг	5 мг	0.4%	0.7%	25000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.03 мг	2 мг	1.5%	2.5%	6667 г
Витамин В9, фолаты	0.2 мкг	400 мкг	0.1%	0.2%	200000 г
Витамин C, аскорбиновая	7.5 мг	90 мг	8.3%	13.6%	1200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%	1.1%	15000 г
Витамин РР, НЭ	0.4486 мг	20 мг	2.2%	3.6%	4458 г
Ниацин	0.1 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	88.8 мг	2500 мг	3.6%	5.9%	2815 г
Кальций, Ca	22.5 мг	1000 мг	2.3%	3.8%	4444 г
Кремний, Si	0.4 мг	30 мг	1.3%	2.1%	7500 г
Магний, Mg	5.4 мг	400 мг	1.4%	2.3%	7407 г
Натрий, Na	20.8 мг	1300 мг	1.6%	2.6%	6250 г
Сера, S	0.6 мг	1000 мг	0.1%	0.2%	166667 г
Фосфор, P	14.7 мг	800 мг	1.8%	3%	5442 г
Хлор, Cl	0.1 мг	2300 мг	2300000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	1.8%	9000 г
Йод, I	0.4 мкг	150 мкг	0.3%	0.5%	37500 г
Кобальт, Co	0.1 мкг	10 мкг	1%	1.6%	10000 г
Марганец, Mn	0.0115 мг	2 мг	0.6%	1%	17391 г
Медь, Cu	9.1 мкг	1000 мкг	0.9%	1.5%	10989 г
Молибден, Mo	0.8 мкг	70 мкг	1.1%	1.8%	8750 г
Никель, Ni	1.6 мкг	~
Фтор, F	0.2 мкг	4000 мкг	2000000 г
Хром, Cr	0.4 мкг	50 мкг	0.8%	1.3%	12500 г
Цинк, Zn	0.0104 мг	12 мг	0.1%	0.2%	115385 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.02 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.9 г	max 100 г

Энергетическая ценность Желешка составляет 61 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты глазированные с желейными корпусами «Желейные» вкус вишня. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты глазированные с желейными корпусами «Желейные» вкус вишня».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	337 кКал	1684 кКал	20%	5.9%	500 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Жиры	6.4 г	56 г	11.4%	3.4%	875 г
Углеводы	71 г	219 г	32.4%	9.6%	308 г
Органические кислоты	0.7 г	~
Пищевые волокна	4.2 г	20 г	21%	6.2%	476 г
Вода	15.6 г	2273 г	0.7%	0.2%	14571 г
Зола	0.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	81 мкг	900 мкг	9%	2.7%	1111 г
бета Каротин	0.49 мг	5 мг	9.8%	2.9%	1020 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.4%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.5%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.2 мг	15 мг	8%	2.4%	1250 г
Витамин РР, НЭ	0.8 мг	20 мг	4%	1.2%	2500 г
Ниацин	0.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	110 мг	2500 мг	4.4%	1.3%	2273 г
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%	0.7%	4000 г
Магний, Mg	49 мг	400 мг	12.3%	3.6%	816 г
Натрий, Na	28 мг	1300 мг	2.2%	0.7%	4643 г
Фосфор, P	39 мг	800 мг	4.9%	1.5%	2051 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	4.6%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	65.2 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты глазированные с желейными корпусами «Желейные» вкус вишня составляет 337 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник