Сколько калорий в колбасе прима

Содержание статьи

Калорийность Колбаса полу копчёная, прима. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса полу копчёная, прима».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	424 кКал	1684 кКал	25.2%	5.9%	397 г
Белки	16.1 г	76 г	21.2%	5%	472 г
Жиры	40 г	56 г	71.4%	16.8%	140 г
Углеводы	0.3 г	219 г	0.1%	73000 г
Вода	41.9 г	2273 г	1.8%	0.4%	5425 г
Зола	4.8 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.08 мг	1.5 мг	5.3%	1.3%	1875 г
Витамин В2, рибофлавин	0.13 мг	1.8 мг	7.2%	1.7%	1385 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.5 мг	15 мг	3.3%	0.8%	3000 г
Витамин РР, НЭ	6.5 мг	20 мг	32.5%	7.7%	308 г
Ниацин	3.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	298 мг	2500 мг	11.9%	2.8%	839 г
Кальций, Ca	27 мг	1000 мг	2.7%	0.6%	3704 г
Магний, Mg	24 мг	400 мг	6%	1.4%	1667 г
Натрий, Na	1505 мг	1300 мг	115.8%	27.3%	86 г
Сера, S	148 мг	1000 мг	14.8%	3.5%	676 г
Фосфор, P	188 мг	800 мг	23.5%	5.5%	426 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	3.7%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.1 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	55 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	14.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Колбаса полу копчёная, прима составляет 424 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Колбаса п/к Прима, Козелки. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Колбаса п/к Прима, Козелки».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	412 кКал	1684 кКал	24.5%	5.9%	409 г
Белки	13 г	76 г	17.1%	4.2%	585 г
Жиры	40 г	56 г	71.4%	17.3%	140 г
Углеводы	0.3 г	219 г	0.1%	73000 г
Вода	41.9 г	2273 г	1.8%	0.4%	5425 г
Зола	4.8 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.08 мг	1.5 мг	5.3%	1.3%	1875 г
Витамин В2, рибофлавин	0.13 мг	1.8 мг	7.2%	1.7%	1385 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.5 мг	15 мг	3.3%	0.8%	3000 г
Витамин РР, НЭ	6.5 мг	20 мг	32.5%	7.9%	308 г
Ниацин	3.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	298 мг	2500 мг	11.9%	2.9%	839 г
Кальций, Ca	27 мг	1000 мг	2.7%	0.7%	3704 г
Магний, Mg	24 мг	400 мг	6%	1.5%	1667 г
Натрий, Na	1505 мг	1300 мг	115.8%	28.1%	86 г
Сера, S	148 мг	1000 мг	14.8%	3.6%	676 г
Фосфор, P	188 мг	800 мг	23.5%	5.7%	426 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	3.8%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.1 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	55 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	14.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Колбаса п/к Прима, Козелки составляет 412 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник