Сколько калорий в кофе в кофеварке
Содержание статьи
Рецепт кофе,сваренный в кофеварке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «кофе,сваренный в кофеварке».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.6 кКал | 1684 кКал | 0.2% | 5.6% | 46778 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 11.1% | 25333 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 13.9% | 18667 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 27.8% | 10000 г |
| Вода | 98.3 г | 2273 г | 4.3% | 119.4% | 2312 г |
| Зола | 0.082 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 2.8% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 5.6% | 45000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3511 мг | 20 мг | 1.8% | 50% | 5696 г |
| Ниацин | 0.309 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 29.09 мг | 2500 мг | 1.2% | 33.3% | 8594 г |
| Кальций, Ca | 7.09 мг | 1000 мг | 0.7% | 19.4% | 14104 г |
| Магний, Mg | 4.62 мг | 400 мг | 1.2% | 33.3% | 8658 г |
| Натрий, Na | 0.92 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.8% | 141304 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 2.8% | 102041 г |
| Фосфор, P | 3.6 мг | 800 мг | 0.5% | 13.9% | 22222 г |
| Хлор, Cl | 1.37 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.8% | 167883 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.098 мг | 18 мг | 0.5% | 13.9% | 18367 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 2.8% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 2.8% | 169492 г |
| Фтор, F | 98.18 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 69.4% | 4074 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность кофе,сваренный в кофеварке составляет 3,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт Кофе в кофеварке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кофе в кофеварке».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.9 кКал | 1684 кКал | 0.5% | 5.6% | 18921 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 9% | 12667 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 12.4% | 9333 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.1% | 109500 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 33.7% | 3333 г |
| Вода | 95.8 г | 2273 г | 4.2% | 47.2% | 2373 г |
| Зола | 0.2956 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 2.2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 5.6% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8581 мг | 20 мг | 4.3% | 48.3% | 2331 г |
| Ниацин | 0.756 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 71.11 мг | 2500 мг | 2.8% | 31.5% | 3516 г |
| Кальций, Ca | 9.4 мг | 1000 мг | 0.9% | 10.1% | 10638 г |
| Магний, Mg | 9.84 мг | 400 мг | 2.5% | 28.1% | 4065 г |
| Натрий, Na | 3.91 мг | 1300 мг | 0.3% | 3.4% | 33248 г |
| Фосфор, P | 8.8 мг | 800 мг | 1.1% | 12.4% | 9091 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.236 мг | 18 мг | 1.3% | 14.6% | 7627 г |
| Медь, Cu | 9.56 мкг | 1000 мкг | 1% | 11.2% | 10460 г |
| Фтор, F | 68.04 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 19.1% | 5879 г |
| Цинк, Zn | 0.0096 мг | 12 мг | 0.1% | 1.1% | 125000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Кофе в кофеварке составляет 8,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт Кофе в кофеварке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кофе в кофеварке».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.4 кКал | 1684 кКал | 0.9% | 6.3% | 11694 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 9% | 7600 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 12.5% | 5600 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.7% | 73000 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 31.3% | 2222 г |
| Вода | 93.3 г | 2273 г | 4.1% | 28.5% | 2436 г |
| Зола | 0.324 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 2.1% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.014 мг | 1.8 мг | 0.8% | 5.6% | 12857 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3902 мг | 20 мг | 7% | 48.6% | 1439 г |
| Ниацин | 1.224 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 115.2 мг | 2500 мг | 4.6% | 31.9% | 2170 г |
| Кальций, Ca | 16.56 мг | 1000 мг | 1.7% | 11.8% | 6039 г |
| Магний, Mg | 15.73 мг | 400 мг | 3.9% | 27.1% | 2543 г |
| Натрий, Na | 1.34 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 97015 г |
| Сера, S | 1.33 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 75188 г |
| Фосфор, P | 14.3 мг | 800 мг | 1.8% | 12.5% | 5594 г |
| Хлор, Cl | 1.86 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 123656 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.383 мг | 18 мг | 2.1% | 14.6% | 4700 г |
| Марганец, Mn | 0.0022 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 90909 г |
| Медь, Cu | 0.8 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 125000 г |
| Молибден, Mo | 2.125 мкг | 70 мкг | 3% | 20.8% | 3294 г |
| Фтор, F | 132.8 мкг | 4000 мкг | 3.3% | 22.9% | 3012 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Кофе в кофеварке составляет 14,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт кофе в кофеварке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «кофе в кофеварке».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.6 кКал | 1684 кКал | 0.2% | 7.7% | 64769 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 11.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 15.4% | 28000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 169.2% | 2296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 3.8% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 7.7% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2507 мг | 20 мг | 1.3% | 50% | 7978 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20.78 мг | 2500 мг | 0.8% | 30.8% | 12031 г |
| Кальций, Ca | 6.35 мг | 1000 мг | 0.6% | 23.1% | 15748 г |
| Магний, Mg | 3.58 мг | 400 мг | 0.9% | 34.6% | 11173 г |
| Натрий, Na | 0.91 мг | 1300 мг | 0.1% | 3.8% | 142857 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 3.8% | 101010 г |
| Фосфор, P | 2.6 мг | 800 мг | 0.3% | 11.5% | 30769 г |
| Хлор, Cl | 1.38 мг | 2300 мг | 0.1% | 3.8% | 166667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 15.4% | 25714 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 3.8% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 3.8% | 169492 г |
| Фтор, F | 98.7 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 96.2% | 4053 г |
Энергетическая ценность кофе в кофеварке составляет 2,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт кофе в кофеварке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «кофе в кофеварке».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.4 кКал | 1684 кКал | 1% | 5.7% | 9678 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 5.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 8% | 7000 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 4% | 13688 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 34.5% | 1667 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 24.1% | 2393 г |
| Зола | 0.326 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.7% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.011 мг | 1.8 мг | 0.6% | 3.4% | 16364 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.142 мг | 15 мг | 0.9% | 5.2% | 10563 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0368 мг | 20 мг | 5.2% | 29.9% | 1929 г |
| Ниацин | 0.895 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 105.79 мг | 2500 мг | 4.2% | 24.1% | 2363 г |
| Кальций, Ca | 12 мг | 1000 мг | 1.2% | 6.9% | 8333 г |
| Магний, Mg | 11.47 мг | 400 мг | 2.9% | 16.7% | 3487 г |
| Натрий, Na | 2.96 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.1% | 43919 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 105263 г |
| Фосфор, P | 10.4 мг | 800 мг | 1.3% | 7.5% | 7692 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.28 мг | 18 мг | 1.6% | 9.2% | 6429 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 175439 г |
| Фтор, F | 94.74 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 13.8% | 4222 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность кофе в кофеварке составляет 17,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник