Сколько калорий в кофе миликано
Калорийность Кофе Jacobs Monarch «MILLICANO» молотый в растворимом. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кофе Jacobs Monarch «MILLICANO» молотый в растворимом».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 116 кКал | 1684 кКал | 6.9% | 5.9% | 1452 г |
Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 16.5% | 524 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 3.5% | 2435 г |
Углеводы | 9.2 г | 219 г | 4.2% | 3.6% | 2380 г |
Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 2.6% | 3333 г |
Вода | 7 г | 2273 г | 0.3% | 0.3% | 32471 г |
Зола | 1.167 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.2% | 50000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.962 мг | 1.8 мг | 53.4% | 46% | 187 г |
Витамин РР, НЭ | 26.148 мг | 20 мг | 130.7% | 112.7% | 76 г |
Ниацин | 23.667 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 76.19 мг | 2500 мг | 3% | 2.6% | 3281 г |
Кальций, Ca | 102.24 мг | 1000 мг | 10.2% | 8.8% | 978 г |
Магний, Mg | 9.52 мг | 400 мг | 2.4% | 2.1% | 4202 г |
Натрий, Na | 2.95 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 44068 г |
Фосфор, P | 247.5 мг | 800 мг | 30.9% | 26.6% | 323 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6.062 мг | 18 мг | 33.7% | 29.1% | 297 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | max 100 г |
Энергетическая ценность Кофе Jacobs Monarch «MILLICANO» молотый в растворимом составляет 116 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Источник