Сколько калорий в хохланде

Хохланд. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Ассорти Мясное [Хохланд]	300 кКал	9 г	27 г	5,3 г
Ассорти Пикник на Природе [Хохланд]	315 кКал	11 г	28 г	4,8 г
Моцарелла [Хохланд]	260 кКал	19 г	20,4 г	0,2 г
Пикник на Природе [Хохланд]	302 кКал	10,3 г	27 г	4,7 г
Плавленный Сыр Ассорти [Хохланд]	284 кКал	14,7 г	23,3 г	4,2 г
Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти [Хохланд]	301 кКал	10 г	26,3 г	5,5 г
Плавленный Сыр с Ветчиной [Хохланд]	282 кКал	14,3 г	23,2 г	4,2 г
Плавленный Сыр с Грибами [Хохланд]	286 кКал	9 г	26 г	4,6 г
Плавленный Сыр Сливочный [Хохланд]	196 кКал	11 г	13,7 г	7,3 г
Плавленный Сыр Сырная Классика [Хохланд]	294 кКал	14,2 г	24 г	5,4 г
Плавленный Сыр Чизбургер [Хохланд]	283 кКал	15 г	23 г	4 г
Плавленый Сыр [Хохланд]	288 кКал	9 г	26 г	4,5 г
Плавленый Сыр для Горячих Блюд [Хохланд]	292 кКал	14,7 г	24 г	4,6 г
Плавленый Сыр Мясное Ассорти [Хохланд]	301 кКал	10 г	27 г	5,4 г
Плавленый Сыр с Ветчиной [Хохланд]	196 кКал	11 г	13,8 г	7 г
Плавленый Сыр с Грибами [Хохланд]	281 кКал	14,3 г	23 г	4,3 г
Плавленый Сыр с Грибами и Копченым Мясом [Хохланд]	288 кКал	14,4 г	23,3 г	5,1 г
Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом [Хохланд]	267 кКал	14,7 г	21 г	5,2 г
Плавленый Сыр с Окороком и Паприкой [Хохланд]	292 кКал	14,7 г	24 г	4,6 г
Плавленый Сыр Сливочный [Хохланд]	291 кКал	9,8 г	25,8 г	4,8 г
Плавленый Сыр Сливочный Классический [Хохланд]	286 кКал	14,2 г	23,2 г	5,3 г
Плавленый Сыр Сэндвич [Хохланд]	284 кКал	14,5 г	23 г	4,1 г
Плавленый Сыр Филейка Ароматная [Хохланд]	301 кКал	10 г	27 г	5,3 г
Плавленый Сыр Чизбургер [Хохланд]	283 кКал	14,6 г	23,3 г	4,3 г
Плавленый Сырный Продукт Фетакса [Хохланд]	273 кКал	8,9 г	25,8 г	1,4 г
Сыр Креметте [Хохланд]	305 кКал	6,6 г	29,5 г	3,3 г
Сыр Плавленный [Хохланд]	195 кКал	10,5 г	13,8 г	7,4 г
Сыр Плавленный для Горячих Блюд [Хохланд]	220 кКал	10,8 г	16 г	8,2 г
Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти [Хохланд]	284 кКал	14,7 г	23,3 г	4,2 г
Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер [Хохланд]	283 кКал	14,6 г	23,3 г	4,3 г
Сыр Плавленный с Грибами [Хохланд]	289 кКал	9 г	26 г	5 г
Сыр Плавленный с Салями и Специями [Хохланд]	276 кКал	13 г	23 г	4,3 г
Сыр Плавленный Фетакса [Хохланд]	214 кКал	11,7 г	17,6 г	2,1 г
Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса [Хохланд]	264 кКал	11,9 г	21 г	6,4 г
Сыр Творожный 70% [Хохланд]	260 кКал	5 г	25 г	3 г
Сыр Творожный Cremette Professional [Хохланд]	299 кКал	6,2 г	29 г	3,2 г
Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью [Хохланд]	226 кКал	6,3 г	20,8 г	3,4 г
Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) [Хохланд]	292 кКал	8,2 г	26 г	5,8 г
Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой [Хохланд]	212 кКал	11,3 г	17,6 г	2,1 г
Сыр Чизбургер [Хохланд]	283 кКал	15 г	23 г	4 г
Сырная Классика [Хохланд]	272 кКал	11 г	22 г	5,2 г
Творожный Сыр [Хохланд]	238 кКал	6,1 г	22,2 г	3,5 г
Творожный Сыр [Хохланд]	71 кКал	1,8 г	6,6 г	1,1 г
Творожный Сыр Cremette [Хохланд]	299 кКал	6,2 г	29 г	3,2 г
Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам [Хохланд]	261 кКал	8,4 г	23,7 г	3,4 г
Творожный Сыр для Кулинарии [Хохланд]	293 кКал	6 г	28,4 г	3,3 г
Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью [Хохланд]	226 кКал	6,3 г	20,8 г	3,4 г
Творожный Сыр с Грибами [Хохланд]	217 кКал	6,6 г	19,5 г	3,7 г
Творожный Сыр с Зеленью [Хохланд]	229 кКал	6,1 г	21,1 г	3,7 г
Творожный Сыр с Зеленью [Хохланд]	23 кКал	0,6 г	2,1 г	0,4 г
Творожный Сыр с Лесными Грибами [Хохланд]	217 кКал	6,6 г	19,5 г	3,7 г
Творожный Сыр Сливочный [Хохланд]	238 кКал	6,1 г	22,2 г	3,5 г
Фетакса [Хохланд]	264 кКал	11,9 г	21 г	6,4 г
Фетакса в Рассоле [Хохланд]	183 кКал	11 г	14,5 г	2 г
Фетакса в Рассоле [Хохланд]	201 кКал	11 г	16,5 г	2 г

Источник

Калорийность сыр Хохланд. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сыр Хохланд».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	279 кКал	1684 кКал	16.6%	5.9%	604 г
Белки	14 г	76 г	18.4%	6.6%	543 г
Жиры	23 г	56 г	41.1%	14.7%	243 г
Углеводы	3.8 г	219 г	1.7%	0.6%	5763 г
Органические кислоты	0.5 г	~
Вода	44 г	2273 г	1.9%	0.7%	5166 г
Зола	4.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	163 мкг	900 мкг	18.1%	6.5%	552 г
Ретинол	0.15 мг	~
бета Каротин	0.08 мг	5 мг	1.6%	0.6%	6250 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.5%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.39 мг	1.8 мг	21.7%	7.8%	462 г
Витамин В5, пантотеновая	0.6 мг	5 мг	12%	4.3%	833 г
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%	1.8%	2000 г
Витамин В9, фолаты	14 мкг	400 мкг	3.5%	1.3%	2857 г
Витамин В12, кобаламин	0.25 мкг	3 мкг	8.3%	3%	1200 г
Витамин C, аскорбиновая	0.6 мг	90 мг	0.7%	0.3%	15000 г
Витамин D, кальциферол	0.74 мкг	10 мкг	7.4%	2.7%	1351 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.4 мг	15 мг	2.7%	1%	3750 г
Витамин Н, биотин	3.6 мкг	50 мкг	7.2%	2.6%	1389 г
Витамин РР, НЭ	5.7 мг	20 мг	28.5%	10.2%	351 г
Ниацин	0.2 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	200 мг	2500 мг	8%	2.9%	1250 г
Кальций, Ca	700 мг	1000 мг	70%	25.1%	143 г
Магний, Mg	33 мг	400 мг	8.3%	3%	1212 г
Натрий, Na	1050 мг	1300 мг	80.8%	29%	124 г
Сера, S	205 мг	1000 мг	20.5%	7.3%	488 г
Фосфор, P	700 мг	800 мг	87.5%	31.4%	114 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.8 мг	18 мг	4.4%	1.6%	2250 г
Медь, Cu	60 мкг	1000 мкг	6%	2.2%	1667 г
Цинк, Zn	3 мг	12 мг	25%	9%	400 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	2.3 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты	7.625 г	~
Аргинин*	0.53 г	~
Валин	1.205 г	~
Гистидин*	1.13 г	~
Изолейцин	0.83 г	~
Лейцин	1.82 г	~
Лизин	1.11 г	~
Метионин	0.5 г	~
Треонин	0.83 г	~
Триптофан	0.5 г	~
Фенилаланин	0.83 г	~
Заменимые аминокислоты	13.345 г	~
Аланин	0.45 г	~
Аспарагиновая кислота	1.5 г	~
Глицин	0.3 г	~
Глутаминовая кислота	3.505 г	~
Пролин	2.12 г	~
Серин	2.7 г	~
Тирозин	0.94 г	~
Цистеин	0.17 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	66 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	11.2 г	max 18.7 г
8:0 Каприловая	0.19 г	~
10:0 Каприновая	0.66 г	~
12:0 Лауриновая	0.76 г	~
14:0 Миристиновая	2.17 г	~
15:0 Пентадекановая	0.28 г	~
16:0 Пальмитиновая	5.76 г	~
17:0 Маргариновая	0.19 г	~
18:0 Стеариновая	2.83 г	~
20:0 Арахиновая	0.28 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты
14:1 Миристолеиновая	0.38 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.57 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	6.51 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая	0.66 г	~

Энергетическая ценность сыр Хохланд составляет 279 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник