Сколько калорий в гематогене 40
Калорийность Гематоген «Гематогеша» [Школьный] 40г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Гематоген «Гематогеша» [Школьный] 40г».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 383 кКал | 1684 кКал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.6% | 1600 г |
| Углеводы | 82 г | 219 г | 37.4% | 9.8% | 267 г |
| Вода | 20 г | 2273 г | 0.9% | 0.2% | 11365 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.3% | 9000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 20 мг | 90 мг | 22.2% | 5.8% | 450 г |
| Витамин D, кальциферол | 100 мкг | 10 мкг | 1000% | 261.1% | 10 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 400 мг | 15 мг | 2666.7% | 696.3% | 4 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 50 мг | 2500 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 1% | 2500 г |
| Натрий, Na | 900 мг | 1300 мг | 69.2% | 18.1% | 144 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 5.8% | 450 г |
| Кобальт, Co | 120 мкг | 10 мкг | 1200% | 313.3% | 8 г |
| Марганец, Mn | 37 мг | 2 мг | 1850% | 483% | 5 г |
| Медь, Cu | 1700 мкг | 1000 мкг | 170% | 44.4% | 59 г |
Энергетическая ценность Гематоген «Гематогеша» [Школьный] 40г составляет 383 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник