Сколько калорий в чашке кофе якобс

Содержание статьи

Рецепт Кофе якобс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кофе якобс».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	3.8 кКал	1684 кКал	0.2%	5.3%	44316 г
Белки	0.5 г	76 г	0.7%	18.4%	15200 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	5.3%	56000 г
Углеводы	0.2 г	219 г	0.1%	2.6%	109500 г
Вода	97 г	2273 г	4.3%	113.2%	2343 г
Зола	0.032 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.032 мг	1.8 мг	1.8%	47.4%	5625 г
Витамин РР, НЭ	0.7742 мг	20 мг	3.9%	102.6%	2583 г
Ниацин	0.774 мг	~
Макроэлементы
Кальций, Ca	7.58 мг	1000 мг	0.8%	21.1%	13193 г
Магний, Mg	0.97 мг	400 мг	0.2%	5.3%	41237 г
Натрий, Na	0.97 мг	1300 мг	0.1%	2.6%	134021 г
Сера, S	0.97 мг	1000 мг	0.1%	2.6%	103093 г
Фосфор, P	8.1 мг	800 мг	1%	26.3%	9877 г
Хлор, Cl	1.35 мг	2300 мг	0.1%	2.6%	170370 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.198 мг	18 мг	1.1%	28.9%	9091 г
Марганец, Mn	0.0015 мг	2 мг	0.1%	2.6%	133333 г
Медь, Cu	0.58 мкг	1000 мкг	0.1%	2.6%	172414 г
Молибден, Mo	1.548 мкг	70 мкг	2.2%	57.9%	4522 г
Фтор, F	96.77 мкг	4000 мкг	2.4%	63.2%	4134 г

Энергетическая ценность Кофе якобс составляет 3,8 кКал.

Порция = 155 гр (5.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Рецепт кофе якобс монарх 1 чашка с 1 ч.л.сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «кофе якобс монарх 1 чашка с 1 ч.л.сахара».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	13.2 кКал	1684 кКал	0.8%	6.1%	12758 г
Белки	0.2 г	76 г	0.3%	2.3%	38000 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	1.5%	56000 г
Углеводы	3 г	219 г	1.4%	10.6%	7300 г
Вода	95.8 г	2273 г	4.2%	31.8%	2373 г
Зола	0.017 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.014 мг	1.8 мг	0.8%	6.1%	12857 г
Витамин РР, НЭ	0.3802 мг	20 мг	1.9%	14.4%	5260 г
Ниацин	0.344 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	0.09 мг	2500 мг	2777778 г
Кальций, Ca	5.83 мг	1000 мг	0.6%	4.5%	17153 г
Магний, Mg	0.96 мг	400 мг	0.2%	1.5%	41667 г
Натрий, Na	0.93 мг	1300 мг	0.1%	0.8%	139785 г
Сера, S	0.96 мг	1000 мг	0.1%	0.8%	104167 г
Фосфор, P	3.6 мг	800 мг	0.5%	3.8%	22222 г
Хлор, Cl	1.34 мг	2300 мг	0.1%	0.8%	171642 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.097 мг	18 мг	0.5%	3.8%	18557 г
Марганец, Mn	0.0015 мг	2 мг	0.1%	0.8%	133333 г
Медь, Cu	0.57 мкг	1000 мкг	0.1%	0.8%	175439 г
Фтор, F	95.69 мкг	4000 мкг	2.4%	18.2%	4180 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	2.9 г	max 100 г

Энергетическая ценность кофе якобс монарх 1 чашка с 1 ч.л.сахара составляет 13,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник