Сколько калорий в цезаре в кфс

Таблица калорийности блюд в KFC

Позволяя себе иногда вредности, обязательно необходимо учитывать их в общем суточном калораже. Помочь в этом может таблица калорийности блюд в KFC, ведь каждый из нас хотя бы изредка любит скушать вкусности из фаст-фуда. Кстати, в таблице также учтен состав белков, жиров и углеводов.

ПродуктКалорийность, ккал на 100 г (или на порцию)Белки, г на 100 г (или на порцию)Жиры, г на 100 г (или на порцию)Углеводы, г на 100 г (или на порцию)
Азиатский твистер46221,81853,1
Ай-твистер терияки2249,77,629,4
Ай-твистер чиз2641014,124
Американо780,61,515,6
Байтс26823,511,916,6
Байтс терияки2961911,329,8
Байтсы из Куриного Филе Острые80470,535,749,8
Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю24017,58,922,3
Баскет 25 крыльев31416,620,715,4
Баскет дуэт оригинальный1310707589
Баскет фри5527,63160,2
Бельгийская вафля4024,121,249,1
Биггер оригинальный62232,928,258,5
Биггер острый58331,124,160,1
Боксмастер2528,115,620,1
Боксмастер без Соуса28520,61050,7
Боксмастер из Тостера Оригинальный63820,639,250,7
Боксмастер из Тостера Острый65321,842,246,9
Боксмастер терияки2478,212,824,7
Боксмастер утренний2039,410,517,9
Брейкер32215,615,430,5
Бургер русс3191913,929,6
Бустер21912,610,119,5
Вафля бельгийская402,34,121,249,1
Вафля бельгийская с мороженым4165,320,253,2
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом клубничным480,25,622,863,4
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом мокка-карамель487,25,622,865,1
Вафля бельгийская с мороженым и топпингом шоколадным484,45,722,864
Дабл чикен32426,814,521,3
Дабл чикен кентукки bbq22218,910,413,2
Дабл шефбургер56937,624,948,7
Зингер36318,216,834,9
Золотой фазан 0,3 л13814,1
Итальянский салат ролл431191945,4
Капучино644,42,26,6
Картофель фри маленькая1932,710,921,1
Картофель фри стандартный3314,618,636,1
Картофельные кранчи фри2332,618,813,1
Картошка фри2763,815,530,1
Классик34517,113,838,2
Клубничный дайкири18847,2
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт большой 0,75 л1,50,8
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт детский 0,3 л0,60,3
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт малый 0,4 л0,80,4
Кока-кола лайт/ пепси-кола лайт стандарт 0,5 л10,5
Кока-кола/пепси-кола большой 0,75 л31582,5
Кока-кола/пепси-кола детский 0,3 л12633
Кока-кола/пепси-кола малый 0,4 л16844
Кока-кола/пепси-кола стандарт 0,5 л21055
Кофе американо 0,3780,61,515,6
Кофе глясе зерновой 0,3 л83,22,32,313,3
Кофе капучино 0,31193,52,520,7
Кофе капучино зерновой 0,3 л61,52,93,54,7
Кофе капучино зерновой 0,3 л74,13,44,25,7
Кофе латте 0,31575,83,924,5
Кофе латте 0,41907,65,227,9
Кофе латте зерновой 0,3 л122,55,579,5
Криспи чипс444534,328,9
Крылья острые25413,416,812,5
Кукуруза104,31,84,214,9
Кукуруза1041,84,214,9
Куриные крылышки31416,620,715,4
Куриные ножки23921,412,610,1
Куриный шашлык18232,45,70,3
Ловенбрау оригинальное 0,3 л13814,1
Ловенбрау оригинальное 0,5 л23023,5
Лонгер bbq23111,5828,2
Лонгер оригинальный29612,91331,9
Лонгер острый24912,36,435,3
Лонгер чиз26812,912,326,5
Маффин тоффи4755,524,458
Милк шейк лесная клубника1433,43,527,2
Милк шейк шоколадно-ореховый1543,43,527,2
Мини твистер оригинальный26710,512,328,7
Мини твистер острый254,89,910,929,2
Молочный коктейль1543,43,527,2
Мороженое1684,74,826,5
Мороженое «летняя фантазия»1684,74,826,5
Мороженое айс дрим клубника1733,63,432
Мороженое айс дрим шоколад2726,25,649,4
Мороженое в рожке1313,73,321,5
Мохито18245,5
Напиток черная смородина14436,1
Овсяная каша943,31,916
Острые крылышки25413,416,812,5
Панини51924,721,356,8
Пати-баскет28410,21722,3
Печенье шоколадное с белым шоколадом и фундуком4697,120,663,7
Пирожок с вишней2462,511,932,1
Пирожок с творогом2615,31726,6
Райзер22011,38,524,7
Ризотто с грибами20789,622,2
Рисбокс терияки35716,89,251,8
Салат веджи5422,65,4
Салат коул слоу1591,810,314,7
Салат летний1056,55,96,4
Салат терияки25714,78,630,4
Салат цезарь335,522,219,218,4
Салат цезарь33622,219,218,4
Салат цезарь лайт13710,67,37,3
Салат цезарь овощной173,68,510,710,7
Сандвич зингер362,718,216,834,9
Сандвич классик345,417,113,838,2
Сандвич чикен барбекю32015,711,438,7
Сандерс21210,56,128,8
Сладкий снэк яблоко2033,56,632,3
Соус бальзамик3660,1401,4
Соус барбекю11628,9
Соус деликатесный3060,932,13,4
Соус кисло-сладкий чили1700,30,342
Соус майонезный «цезарь»2361,223,64,6
Соус терияки1602,539
Соус цезарь1791,218,42,2
Соус чесночный3401339
Спрайт/ 7up большой 0,75 л217,552,5
Спрайт/ 7up детский 0,3 л8721
Спрайт/ 7up малый 0,4 л11628
Спрайт/ 7up стандарт 0,5 л14535
Стар баскет71044,239,344,8
Стрипсы816,94,33,9
Стрипсы острые24522,310,315,8
Сырники27514,611,927,6
Сырный соус3351,5353,5
Такос сальса2611512,123
Такос сырный31815,918,821,4
Тауэр русс55422,135,835,7
Твистер барбекю40218,716,545
Твистер жульен26411,113,923,6
Твистер из тостера веджи5099,23441,1
Твистер из тостера оригинальный42219,219,243,2
Твистер из тостера острый2079,48,523,1
Твистер кентукки bbq24811,71125,5
Твистер летний24210,712,222,2
Твистер оригинальный220101022,5
Твистер острый42418,216,350,9
Твистер пепперони4472019,148,7
Твистер по-американски4261919,144,7
Твистер русс42920,119,743,1
Твистер сальса24011,410,924,1
Твистер терияки43918,916,254,8
Твистер утренний21210,610,418,8
Твистер чиз48021,422,946,8
Тирамису3023,817,731,9
Топпинг клубничный33,58,2
Топпинг мокка-карамель43,110,8
Топпинг шоколадный38,60,20,29,1
Тост с сыром28811,11234,1
Фанта/ миринда большой 0,75 л232,556,3
Фанта/ миринда детский 0,3 л9322,5
Фанта/ миринда малый 0,4 л12430
Фанта/ миринда стандарт 0,5 л15537,5
Фрешер33116,812,238,5
Фрешер летний23110,410,224,3
Цезарь лайт13710,67,37,3
Черри берри18847,2
Чизбургер32117,512,534,8
Чизбургер жульен2421110,525,9
Чизбургер кентукки bbq217116,129,5
Чизкейк new-york карамель3466,821,232,1
Чизкейк с изюмом2847,713,432,7
Чизкейк с клубничным топпингом3047,813,538,1
Чизкейк с шоколадным топпингом3087,913,638,6
Чикен пепперони36617,416,137,9
Чикен попкорн25922,311,815,9
Чикен чизбургер35717,114,539,6
Шефбургер2319,911,422,2
Шефбургер острый22410,610,821,3
Шоколадный топпинг390,20,29,1
Яичница с байтсами30325,118,58,8
Читайте также:  Сколько белка и калорий в твороге

Скачать таблицу, чтобы она была под рукой, можно тут.

Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

Редакция cross.expert

Источник

KFC ( 211 ): 100 , , ,

KFC САЛАТ ЦЕЗАРЬ (порция 211 гр)

Калорийность и пищевая ценность KFC САЛАТ ЦЕЗАРЬ (порция 211 гр)

Энергетическая ценность (калорийность) KFC САЛАТ ЦЕЗАРЬ (порция 211 гр) составляет 335,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

СвойствоЗначение
Калорийность, кКал335,5
Белки, гр22,2
Углеводы, гр18,4
Жиры, гр19,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта «KFC САЛАТ ЦЕЗАРЬ (порция 211 гр)» для подсчета его пищевой ценности

СвойствоЗначение% от нормы
Калорийность, кКал335,516.75

16.75%

Белки, гр22,214.67

14.67%

Углеводы, гр18,47.2

7.2%

Жиры, гр19,243.18

43.18%

Калорийность и химический состав других продуктов

ПродуктККалБелки, гЖиры, гУгл, г
Сколько калорий в цезаре в кфс1 КУСОК КУРИЦЫ 1/53г (порция 53 гр)130,29,86,87,5
Сколько калорий в цезаре в кфс2 КУСКА КУРИЦЫ 2/53г (порция 106 гр)260,319,613,614,9
Сколько калорий в цезаре в кфс2 СТРИПСА оригинальные 2/28г (порция 56 гр)162,213,78,57,7
Сколько калорий в цезаре в кфс2 СТРИПСА острые 2/28г (порция 56 гр)137,312,55,88,8
Сколько калорий в цезаре в кфс3 КУСКА КУРИЦЫ 3/53г (порция 159 гр)390,529,420,422,4
Сколько калорий в цезаре в кфс3 СТРИПСА оригинальные 3/28г (порция 84 гр)243,320,612,811,5
Сколько калорий в цезаре в кфс3 СТРИПСА острые 3/28г (порция 84 гр)205,918,78,713,3
Сколько калорий в цезаре в кфс5 СТРИПСОВ оригинальные 5/28г (порция 140 гр)405,434,321,319,2
Сколько калорий в цезаре в кфс5 СТРИПСОВ острые 5/28г (порция 140 гр)343,131,214,422,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC БАСКЕТ ФРИ (порция 240 гр)662,49,137,272,2
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ (порция 90 гр)402,34,121,249,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С МОРОЖЕНЫМ (порция 130 гр)4165,320,253,2
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С МОРОЖЕНЫМ И ТОППИНГОМ клубничным (порция 140 гр)480,25,622,863,4
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С МОРОЖЕНЫМ И ТОППИНГОМ мокка-карамель (порция 140 гр)487,25,622,865,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С МОРОЖЕНЫМ И ТОППИНГОМ шоколадным (порция 140 гр)484,45,722,864
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С ТОППИНГОМ:клубничным (порция 100 гр)4254,121,254,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С ТОППИНГОМ:мокка-карамель (порция 100 гр)4324,121,256,3
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ВАФЛЯ БЕЛЬГИЙСКАЯ С ТОППИНГОМ:шоколадным (порция 100 гр)4284,221,355,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ГЛЯСЕ (порция 260 гр)83,22,32,313,3
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД (порция 230 гр)73,62,12,111,7
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КАПУЧИНО (порция 200 гр)644,42,26,6
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КАРТОФЕЛЬ ФРИ мал. (порция 70 гр)193,22,710,921,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КАРТОФЕЛЬ ФРИ станд. (порция 120 гр)331,24,618,636,1
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА ЛАЙТ/ ПЕПСИ-КОЛА ЛАЙТ Большой 0,75л (порция 750 гр)1,50,8
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА ЛАЙТ/ ПЕПСИ-КОЛА ЛАЙТ Детский 0,3л (порция 300 гр)0,60,3
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА ЛАЙТ/ ПЕПСИ-КОЛА ЛАЙТ Малый 0,4л (порция 400 гр)0,80,4
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА ЛАЙТ/ ПЕПСИ-КОЛА ЛАЙТ Стандарт 0,5л (порция 500 гр)10,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА/ПЕПСИ-КОЛА Большой 0,75л (порция 750 гр)31582,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА/ПЕПСИ-КОЛА Детский 0,3л (порция 300 гр)12633
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА/ПЕПСИ-КОЛА Малый 0,4л (порция 400 гр)16844
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОКА-КОЛА/ПЕПСИ-КОЛА Стандарт 0,5л (порция 500 гр)21055
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОФЕ ГЛЯСЕ 0,2 ЗЕРНОВОЙ (порция 260 гр)83,22,32,313,3
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,2 ЗЕРНОВОЙ (порция 150 гр)61,52,93,54,7
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 190 гр)74,13,44,25,7
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КОФЕ ЛАТТЕ 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 250 гр)122,55,579,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC КУКУРУЗА (порция 94 гр)104,31,84,214,9
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC ЛАТТЕ (порция 300 гр)12994,513,2
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC МОРОЖЕНОЕ (порция 120 гр)1684,74,826,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC МОРОЖЕНОЕ В РОЖКЕ (порция 85 гр)130,93,73,321,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC САЛАТ ВЕДЖИ (порция 200 гр)5422,65,4
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC Салат Коул Слоу (порция 130 гр)158,61,810,314,7
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC САЛАТ ЦЕЗАРЬ (порция 211 гр)335,522,219,218,4
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC Салат ЦЕЗАРЬ овощной (порция 155 гр)173,68,510,710,7
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC СПРАЙТ/ 7UP Большой 0,75л (порция 750 гр)217,552,5
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC СПРАЙТ/ 7UP Детский 0,3л (порция 300 гр)8721
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC СПРАЙТ/ 7UP Малый 0,4л (порция 400 гр)11628
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC СПРАЙТ/ 7UP Стандарт 0,5л (порция 500 гр)14535
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC топпинг клубничный (порция 15 гр)33,58,2
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC топпинг мокка-карамель (порция 15 гр)43,110,8
Сколько калорий в цезаре в кфсKFC топпинг шоколадный (порция 15 гр)38,60,20,29,1
Читайте также:  Сколько калорий в запеченном тыкве

Источник

Калорийность блюд в меню КФС

Калорийность блюд в КФС

Если вы хотите знать сколько калорий потребили, съев любимое блюдо, посмотрите таблицу калорийности меню КФС. В ней вы найдете содержание белков, жиров и углеводов а также количество калорий, содержащихся в каждом блюде. Детальную информацию можно узнать кликнув по названию.

Кофе и чай

БелкиЖирыУглеводыКалории
Кофе Латте 0,4 л2.2 г.1.3 г.6.9 г.47 ккал
Кофе Латте 0,2 л2.1 г.1.2 г.8.1 г.52 ккал
Кофе Латте 0,3 л2.1 г.1.2 г.6.4 г.45 ккал
Кофе Капучино 0,4 л1.9 г.1.1 г.7.8 г.49 ккал
Кофе Капучино 0,3 л1.9 г.1.1 г.7.1 г.46 ккал
Кофе Капучино 0,2 л1.9 г.1.2 г.9.3 г.55 ккал
Кофе Двойной Эспрессо 0,1 л0.2 г.0.6 г.4.2 г.23 ккал
Кофе Капучино 0,2 л1.9 г.1.2 г.9.3 г.55 ккал
Кофе Американо 0,3 л0.2 г.0.5 г.2.9 г.17 ккал
Кофе Капучино 0,3 л1.9 г.1.1 г.7.1 г.46 ккал
Ягодный пунш0 г.0 г.6.9 г.29 ккал
Чай Черный 0,4 л0 г.0 г.3 г.12 ккал
Чай Черный 0,3 л0 г.0 г.2.7 г.11 ккал
Кофе Американо 0,2 л0.2 г.0.5 г.4.2 г.22 ккал
Чай Зеленый 0,3 л0 г.0 г.2.7 г.11 ккал
Чай Зеленый 0,4 л0 г.0 г.3 г.12 ккал
Кофе Латте 0,4 л2.2 г.1.3 г.6.9 г.47 ккал
Кофе Латте 0,3 л2.1 г.1.2 г.6.4 г.45 ккал
Кофе Латте 0,2 л2.1 г.1.2 г.8.1 г.52 ккал
Кофе Капучино 0,4 л1.9 г.1.1 г.7.8 г.49 ккал
Кофе Глясе 0,2 л0.9 г.1.2 г.7 г.42 ккал
Читайте также:  Сколько калории в перловки

Холодные Напитки

БелкиЖирыУглеводыКалории
Пина Колада0 г.0 г.17.6 г.71 ккал
7up Мохито0 г.0 г.11 г.45 ккал
7up 0,4 л0 г.0 г.10.7 г.43 ккал
Pepsi 0,8 л0 г.0 г.10.8 г.43 ккал
Чай Липтон Лимон 0,8 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал
Pepsi 0,4 л0 г.0 г.10.8 г.43 ккал
Pepsi 0,5 л0 г.0 г.10.8 г.43 ккал
Чай Липтон Зеленый 0,8 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал
Чай Липтон Лимон 0,5 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал
Шеф Лимонад0 г.0 г.6.9 г.29 ккал
Чай Липтон Зеленый 0,5 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал
Mirinda 0,4 л0 г.0 г.12.2 г.49 ккал
Mirinda 0,5 л0 г.0 г.12.2 г.49 ккал
7up 0,5 л0 г.0 г.10.7 г.43 ккал
Чай Липтон Лимон 0,4 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал
Mirinda 0,8 л0 г.0 г.12.2 г.49 ккал
7up 0,8 л0 г.0 г.10.7 г.43 ккал
Чай Липтон Зеленый 0,4 л0 г.0 г.6.7 г.27 ккал

Источник