Сколько калорий в бубликах сдобных
Содержание статьи
Баранки сдобные: калорийность на 100 грамм — 348 ККал. Белки, жиры, углеводы, химический состав.
Калорийность и пищевая ценность Баранки сдобные
Энергетическая ценность (калорийность) Баранки сдобные составляет 348 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 348 |
| Белки, гр | 8,3 |
| Углеводы, гр | 60,4 |
| Жиры, гр | 8 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта «Баранки сдобные» для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 348 | 17.4 | 17.4% |
| Белки, гр | 8,3 | 5.33 | 5.33% |
| Углеводы, гр | 60,4 | 24 | 24% |
| Жиры, гр | 8 | 18.18 | 18.18% |
Микро- и макроэлементы в Баранки сдобные
Баранки сдобные содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК — Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цирконий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 6,4 |
| НЖК — Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,1 |
| Зола, г. | 1,6 |
| Крахмал, г. | 54 |
| Вода, г. | 18,6 |
| Органические кислоты, г. | 0,3 |
| Пищевые волокна, г. | 2,8 |
| Натрий, мг | 472 |
| Калий, мг | 102 |
| Фосфор, мг | 72 |
| Магний, мг | 14 |
| Кальций, мг | 19 |
| Сера, мг | 100 |
| Медь, мкг | 500 |
| Бор, мкг | 200 |
| Кремний, мг | 50 |
| Алюминий, мкг | 1500 |
| Титан, мкг | 45 |
| Стронций, мкг | 200 |
| Йод, мкг | 10 |
| Марганец, мг | 3,8 |
| Молибден, мкг | 25 |
| Ванадий, мкг | 170 |
| Кобальт, мкг | 5 |
| Никель, мкг | 40 |
| Селен, мкг | 19 |
| Олово, мкг | 35 |
| Цирконий, мкг | 25 |
| Цинк, мг | 2,8 |
| Железо, мг | 1,3 |
| Хлор, мг | 30 |
Витамины в Баранки сдобные
Баранки сдобные содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, НЖК — Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цирконий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,12 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,03 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,5 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 40 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 3,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,3 |
| Холин, мг | 90 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1 |
| Витамин PP, мг | 1 |
| Витамин H (биотин), мкг | 10 |
Калорийность и химический состав других продуктов
| Продукт | ККал | Белки, г | Жиры, г | Угл, г | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Бублик | 257 | 10,02 | 1,62 | 50,5 |
 | Пшеничный Бублик | 286 | 10,41 | 1,4 | 58,41 |
 | Бублик из Мультизерна | 259 | 11,28 | 1,28 | 52,46 |
 | Поджаренный Бублик | 288 | 11,14 | 1,72 | 57,11 |
 | Бублики с Корицей и Изюмом | 273 | 9,8 | 1,7 | 55,2 |
 | Бублики (сушки) | 276 | 9,1 | 1,1 | 57,1 |
 | Баранки | 311 | 10,4 | 1,3 | 64,2 |
 | Бублики, обычные,обогащенные, не содержат пропионат кальция (с луком, маком, кунжутом) | 275 | 10,5 | 1,6 | 53,4 |
 | Бублики, обычные, необогащенные, содержат пропионат кальция (с луком, маком, кунжутом) | 275 | 10,5 | 1,6 | 51,1 |
 | Бублики, обычные, необогащенные, не содержат пропионат кальция (с луком, маком, кунжутом) | 275 | 10,5 | 1,6 | 51,1 |
 | Баранки простые | 311 | 10,4 | 1,3 | 64,2 |
| | Баранки сдобные | 348 | 8,3 | 8 | 60,4 |
 | Бублики простые | 276 | 9,1 | 1,1 | 57,1 |
 | Бублики, украинские с маком | 316 | 8,1 | 6,2 | 56 |
 | Сушки простые | 339 | 10,7 | 1,2 | 71,2 |
 | Сушки простые из муки 1 сорта | 331 | 10,9 | 1,3 | 68,8 |
Источник