Сколько калорий в белке гербалайф

Калорийность белковый коктейль Гербалайф. Химический состав и пищевая ценность.

белковый коктейль Гербалайф богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 134,7 %, витамином B1 — 72 %, витамином B2 — 90 %, витамином B5 — 130 %, витамином B6 — 96 %, витамином B9 — 57,8 %, витамином B12 — 64 %, витамином C — 64,1 %, витамином D — 96 %, витамином E — 128 %, витамином H — 192 %, калием — 20 %, кальцием — 38,5 %, магнием — 23,1 %, фосфором — 82,3 %, железом — 111,1 %, йодом — 102,7 %, марганцем — 57,5 %, селеном — 139,8 %, цинком — 118,3 %

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Herbalife. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

24 Восстановление Силы [Herbalife]	188 кКал	25,4 г	1,5 г	17,6 г
24 Гидратация [Herbalife]	2,8 кКал	0 г	0 г	0,7 г
24 Повышение Выносливости [Herbalife]	224 кКал	6,8 г	0,2 г	47,7 г
CR7 Drive [Herbalife]	97 кКал	0 г	0 г	23 г
Liftoff [Herbalife]	9 кКал	0 г	0 г	0 г
Батончик Herbalife Протеиновый	383 кКал	29 г	8,6 г	46 г
Батончик Herbalife Формула 1 Экспресс	369 кКал	23,7 г	10,7 г	37,1 г
Батончик Формула 1 Экспресс [Herbalife]	207 кКал	13,4 г	5,6 г	21 г
Белковый Батончик Формула 1 [Herbalife]	206 кКал	13,4 г	5,9 г	21 г
Белок [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Вечерний Коктейль [Herbalife]	93 кКал	10 г	0,6 г	10,6 г
Восстановление Силы 24 [Herbalife]	190 кКал	25 г	1,5 г	18 г
Гербалайфлайн [Herbalife]	2 кКал	0 г	0,5 г	0 г
Гербалайфлайн Макс [Herbalife]	10 кКал	0 г	0,6 г	0 г
Желтые Таблетки [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г
Заводной Апельсин [Herbalife]	353 кКал	27,1 г	8,8 г	42,6 г
Изотонический Напиток H3O [Herbalife]	137 кКал	0 г	0 г	32 г
Иммьюн Бустер [Herbalife]	0 кКал	0 г	0 г	0 г
Клеточный Активатор [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г
Коктейль Herbalife Восстановление силы	376 кКал	50,8 г	3,4 г	35,2 г
Коктейль Herbalife Протеиновый Формула 1	356 кКал	34,6 г	8,8 г	34,6 г
Коктейль Herbalife Протеиновый Формула 1 Спорт	365 кКал	35 г	7,6 г	29,7 г
Комплекс Пищевых Волокон [Herbalife]	16 кКал	0 г	0 г	2,5 г
Конфета [Herbalife]	65 кКал	4 г	2,5 г	6,5 г
Найтворкс [Herbalife]	0 кКал	0 г	0 г	0 г
Напиток Herbalife Восстановление выносливости	376 кКал	20 г	0,8 г	72 г
Напиток Herbalife Гидратация	226 кКал	0,2 г	0 г	13,2 г
Напиток Herbalife Овсяно-Яблочный	207 кКал	1,9 г	0,5 г	10,1 г
Напиток Herbalife Повышение выносливости	373 кКал	11,3 г	0,3 г	79,5 г
Новый Целл-У-Лосс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Овсяно-Яблочный Напиток [Herbalife]	60,5 кКал	3 г	0,5 г	11 г
Овсяно-Яблочный Напиток [Herbalife]	4 кКал	0,2 г	0 г	0,8 г
ОЯН [Herbalife]	3,4 кКал	0,1 г	0 г	0,7 г
Продукт Белковый Специализированный [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Продукт Белковый Специализированный [Herbalife]	375 кКал	83 г	4,3 г	3,7 г
Продукт Белковый Специализированный Формула 3 [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Протеиновая Пудра [Herbalife]	23 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Протеиновые Мини-Батончики Ваниль [Herbalife]	120 кКал	8 г	5 г	13 г
Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели [Herbalife]	130 кКал	8 г	5 г	13 г
Протеиновый Батончик [Herbalife]	370 кКал	23,9 г	10,6 г	37,5 г
Протеиновый Батончик [Herbalife]	140 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Батончик Лимон [Herbalife]	140 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Батончик Миндальный [Herbalife]	140 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис [Herbalife]	136 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Коктейль Восстановление Силы [Herbalife]	190 кКал	25 г	1,5 г	18 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 [Herbalife]	93 кКал	11 г	2,5 г	8,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний [Herbalife]	93 кКал	10 г	0,6 г	10,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня [Herbalife]	96 кКал	10 г	1 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино [Herbalife]	100 кКал	10 г	3 г	5 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле [Herbalife]	90 кКал	10 г	1,5 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье [Herbalife]	83 кКал	11 г	1,1 г	7,5 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя [Herbalife]	92 кКал	10 г	1,6 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад [Herbalife]	357 кКал	34,6 г	9,6 г	33,1 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Протеиновый Коктейль Формула 3 [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Пудинг [Herbalife]	66 кКал	6,7 г	5,3 г	1,5 г
Растительный Напиток Алоэ [Herbalife]	12 кКал	0 г	0 г	2,5 г
Растительный Напиток на Основе Алоэ [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0,4 г
Роузгард [Herbalife]	3 кКал	0 г	0 г	0,5 г
Рыбная Запеканка [Herbalife]	355 кКал	39,5 г	12,6 г	19,4 г
Смесь Herbalife Протеиновая Формула 3	375 кКал	83 г	4,3 г	3,7 г
Суп Herbalife Томатный с базиликом	326 кКал	22 г	2 г	47 г
Тан Куай Плюс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Термо Комплит [Herbalife]	3 кКал	0 г	0 г	0 г
Томатный Суп с Базиликом [Herbalife]	104 кКал	7 г	0,6 г	15 г
Томатный Суп с Базиликом [Herbalife]	326 кКал	22 г	2 г	47 г
Травяной Концентрат [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток Классический [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток со Вкусом Лимона [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток со Вкусом Малины [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Формула 1 [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Формула 1 Вечерний Коктейль [Herbalife]	93 кКал	10 г	0,6 г	10,6 г
Формула 1 со Вкусом Клубники [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Формула 1 Спорт [Herbalife]	95 кКал	9,1 г	2 г	7,7 г
Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Формула 2 Мультивитаминный Комплекс [Herbalife]	1 кКал	0 г	0 г	0 г
Формула 3 [Herbalife]	23 кКал	5 г	0,26 г	0,22 г
Формула 3 Белок [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Чай N-R-G [Herbalife]	4 кКал	0 г	0 г	0 г
Чай Термоджетикс [Herbalife]	5 кКал	0,2 г	0 г	1,4 г
Шизандра Эдванс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Экстракаль Эдванс [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г

Источник