Сколько калорий в батончике зебра

Калорийность Батончик«Зебра-мини». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Батончик«Зебра-мини»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	470 кКал	1684 кКал	27.9%	5.9%	358 г
Белки	6.5 г	76 г	8.6%	1.8%	1169 г
Жиры	24 г	56 г	42.9%	9.1%	233 г
Углеводы	58 г	219 г	26.5%	5.6%	378 г
Органические кислоты	0.4 г	~
Пищевые волокна	3.6 г	20 г	18%	3.8%	556 г
Вода	1.1 г	2273 г	206636 г
Зола	0.7 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	0.6%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.05 мг	1.8 мг	2.8%	0.6%	3600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	3.4 мг	15 мг	22.7%	4.8%	441 г
Витамин РР, НЭ	2.7 мг	20 мг	13.5%	2.9%	741 г
Ниацин	1.6 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	226 мг	2500 мг	9%	1.9%	1106 г
Кальций, Ca	29 мг	1000 мг	2.9%	0.6%	3448 г
Магний, Mg	96 мг	400 мг	24%	5.1%	417 г
Натрий, Na	20 мг	1300 мг	1.5%	0.3%	6500 г
Фосфор, P	123 мг	800 мг	15.4%	3.3%	650 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.5 мг	18 мг	13.9%	3%	720 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	6.8 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	49.8 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	3 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	15.4 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Батончик«Зебра-мини» составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник