Сколько калорий в бакарди

Калорийность Ром Bacardi Oakheart. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ром Bacardi Oakheart».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	205 кКал	1684 кКал	12.2%	6%	821 г
Углеводы	2.6 г	219 г	1.2%	0.6%	8423 г
Алкоголь (этиловый спирт)	33.4 г	~
Вода	66.6 г	2273 г	2.9%	1.4%	3413 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.006 мг	1.5 мг	0.4%	0.2%	25000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.004 мг	1.8 мг	0.2%	0.1%	45000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.001 мг	2 мг	0.1%	200000 г
Витамин РР, НЭ	0.013 мг	20 мг	0.1%	153846 г
Макроэлементы
Калий, K	2 мг	2500 мг	0.1%	125000 г
Натрий, Na	1 мг	1300 мг	0.1%	130000 г
Фосфор, P	4 мг	800 мг	0.5%	0.2%	20000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.04 мг	18 мг	0.2%	0.1%	45000 г
Марганец, Mn	0.018 мг	2 мг	0.9%	0.4%	11111 г
Медь, Cu	21 мкг	1000 мкг	2.1%	1%	4762 г
Фтор, F	9 мкг	4000 мкг	0.2%	0.1%	44444 г
Цинк, Zn	0.04 мг	12 мг	0.3%	0.1%	30000 г

Энергетическая ценность Ром Bacardi Oakheart составляет 205 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Bacardi. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Главная
Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности Bacardi

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать
полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Углеводы
Bacardi Mojito	60 кКал	7 г
Bacardi Razz	36 кКал	9 г
Oakheart [Bacardi]	8 кКал	2 г
Оакхарт Ориджинал [Bacardi]	9,2 кКал	2,3 г
Ром Bacardi	220 кКал	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Источник