Сколько калорий в 100 гр колбасы
Таблица калорийности колбасы и колбасных изделий
Не смотря на то, что всегда важно отдавать предпочтение натуральным продуктам, приготовленным самостоятельно, иногда куриная или индюшиная грудки, говядина могут просто надоесть. А, может, просто нет времени мудрить что-то и долго готовить. В любом случая, если вы следите за фигурой, то КБЖУ подсчитать все равно придется. Тут на помощь приходит таблица калорийности колбасы и колбасных изделий, где представлены разнообразные варианты, которые помогут осуществить правильный расчет.
| Название продукта | Калорийность, ккал | Белки, г на 100 г | Жиры, г на 100 г | Углеводы, г на 100 г |
| Буженина | 510 | 15 | 50 | |
| Ветчина «Особая» | 126 | 17,6 | 6,2 | |
| Ветчина в форме | 278,5 | 22,6 | 20,9 | |
| Грудинка копчено-запеченная, свинина | 514 | 10 | 52,7 | |
| Грудинка сырокопченая, свинина | 605 | 8,9 | 63,3 | |
| Колбаса вареная «Диабетическая» | 254 | 12,1 | 22,8 | |
| Колбаса вареная «Диетическая» | 170 | 12,1 | 13,5 | |
| Колбаса вареная «Для завтрака» | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| Колбаса вареная «Докторская» | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| Колбаса вареная «Зеленоградская», с мясом утки | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| Колбаса вареная «Любительская» | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| Колбаса вареная «Молочная» | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| Колбаса вареная «Мортаделла» | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| Колбаса вареная «Московская» | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| Колбаса вареная «Отдельная» | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| Колбаса вареная «Подмосковная», с куриным мясом | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| Колбаса вареная «Русская» | 302 | 11,8 | 28,9 | |
| Колбаса вареная «Столичная» | 319 | 15,1 | 28,7 | |
| Колбаса вареная «Столовая» | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| Колбаса вареная «Чайная» | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| Колбаса вареная, говяжья | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| Колбаса вареная, куриная | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| Колбаса вареная, свиная | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| Колбаса вареная, телячья | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| Колбаса варено-копченая «Любительская» | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| Колбаса варено-копченая «Московская» | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| Колбаса варено-копченая «Сервелат боярский» | 269 | 14,0 | 21,0 | |
| Колбаса варено-копченая «Сервелат российский» | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| Колбаса варено-копченая «Сервелат» | 425 | 16,1 | 40,1 | |
| Колбаса варено-копченая, куриная, жареная | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| Колбаса вегетарианская | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| Колбаса вегетарианская полукопченая «Vego» с сыром, постная | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| Колбаса вегетарианская, горячего копчения «Московская Премиум» | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| Колбаса ливерная | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| Колбаса ливерная «Баварская» | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| Колбаса печеночная «Домашняя» | 258 | 15,0 | 22,0 | |
| Колбаса полукопченая «Армавирская» | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| Колбаса полукопченая «Закусочная» | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| Колбаса полукопченая «Краковская» | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| Колбаса полукопченая «Минская» | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| Колбаса полукопченая «Одесская» | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| Колбаса полукопченая «Полтавская» | 417 | 16,4 | 39,0 | |
| Колбаса полукопченая «Таллиннская» | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| Колбаса полукопченая «Украинская» | 376 | 16,5 | 34,4 | |
| Колбаса полукопченая, салями, «Любительская» | 498 | 12,0 | 50,0 | |
| Колбаса сыровяленая «Сальчичон» | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| Колбаса сыровяленая, суджук | 463 | 30,3 | 37,9 | |
| Колбаса сыровяленая, чоризо | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| Колбаса сырокопченая «Брауншвейгская» | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| Колбаса сырокопченая «Дорожная» | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| Колбаса сырокопченая «Зернистая» | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| Колбаса сырокопченая «Любительская» | 514 | 20,9 | 47,8 | |
| Колбаса сырокопченая «Московская» | 473 | 24,8 | 41,5 | |
| Колбаса сырокопченая «Олимпийская» | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| Колбаса сырокопченая «Столичная» | 487 | 24,0 | 43,4 | |
| Колбаса сырокопченая, салями, «Итальянская» | 631 | 11,0 | 63,0 | |
| Колбаса сырокопченая, свиная | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| Колбаса сырокопченая, сервелат | 461 | 24,0 | 40,5 | |
| Колбаски домашние «Ганна» из мяса птицы | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| Колбаски охотничьи | 326 | 27,4 | 24,3 | |
| Колбаски охотничьи «Дымов» | 463 | 25,7 | 40,0 | |
| Корейка сырокопченая, свинина | 469 | 10,5 | 47,4 | |
| Кровянка | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| Мясной хлеб «Отдельный» | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| Мясной хлеб, ветчинный | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| Мясной хлеб, говяжий | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| Окорок «Тамбовский», вареный | 288 | 14,3 | 25,6 | |
| Окорок варено-копченый | 510 | 15 | 50 | |
| Салями | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| Сардельки «Молочные» из мяса птицы охлажденные | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| Сардельки говяжьи | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| Сардельки свиные | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| Сосиски «Боярские», Усольский свинокомплекс | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| Сосиски «Любительские» | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| Сосиски «Молочные» | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| Сосиски «Молочные», «Мясницкий ряд» | 296 | 11,0 | 28,0 | |
| Сосиски «Особые» | 270 | 11,8 | 24,7 | |
| Сосиски «Рублевские», «Альпийские», белые с петрушкой | 210 | 12,0 | 18,0 | |
| Сосиски «Русские» | 243 | 11,3 | 22,0 | |
| Сосиски «Щедрая Сибирь» | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| Сосиски говяжьи | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| Сосиски куриные | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| Сосиски свиные | 342 | 9,5 | 34,3 | |
| Шпикачки | 337 | 10,0 | 33,0 |
Скачать полную таблицу, чтобы иметь возможность воспользоваться ею в любой момент, можно прямо тут.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂
Редакция cross.expert
Источник
Колбасные изделия
| Колбаса вареная диетическая | 12.1 | 13.5 | 0.0 | 170 | |
| Колбаса вареная докторская | 12.8 | 22.2 | 1.5 | 257 | |
| Колбаса вареная куриная | 15.5 | 16.2 | 2.3 | 223 | |
| Колбаса вареная любительская | 12.2 | 28.0 | 0.1 | 301 | |
| Колбаса вареная молочная | 11.7 | 22.8 | 0.2 | 252 | |
| Колбаса вареная мортаделла | 16.4 | 25.3 | 3.1 | 331 | |
| Колбаса вареная московская | 11.5 | 21.8 | 2.0 | 250 | |
| Колбаса вареная русская | 11.8 | 28.9 | 0.0 | 302 | |
| Колбаса вареная свиная | 10.8 | 25.8 | 0.5 | 277 | |
| Колбаса вареная столичная | 15.1 | 28.7 | 0.0 | 319 | |
| Колбаса вареная столовая | 11.1 | 20.2 | 1.9 | 234 | |
| Колбаса вареная чайная | 11.7 | 18.4 | 1.9 | 216 | |
| Колбаса варено-копченая Востряково из курицы | 19.0 | 11.0 | 0.0 | 179 | |
| Колбаса варено-копченая куриная жареная | 19.7 | 17.4 | 1.7 | 371 | |
| Колбаса варено-копченая любительская | 17.2 | 39.0 | 0.2 | 420 | |
| Колбаса варено-копченая московская | 19.1 | 36.6 | 0.2 | 406 | |
| Колбаса варено-копченая Рублёвский Балыковая | 12.0 | 25.0 | 0.0 | 270 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат | 16.1 | 40.1 | 0.0 | 425 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат боярский | 14.0 | 21.0 | 0.0 | 269 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Велком финский | 15.0 | 25.5 | 0.0 | 290 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Вязанка Столичный | 15.0 | 27.0 | 0.0 | 303 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Дымов в вакууме | 14.0 | 24.0 | 0.0 | 272 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Дымов Ореховый | 13.0 | 38.0 | 0.0 | 394 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Клинский Финский | 13.0 | 32.0 | 0.0 | 340 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат Останкино Зернистый | 10.0 | 37.0 | 0.0 | 385 | |
| Колбаса варено-копченая сервелат российский | 13.0 | 39.0 | 1.0 | 410 | |
| Колбаса вегетарианская | 21.7 | 12.3 | 1.8 | 207 | |
| Колбаса вегетарианская горячего копчения Московская Премиум | 20.0 | 22.0 | 8.0 | 210 | |
| Колбаса вегетарианская полукопченая Vego с сыром постная | 19.0 | 16.0 | 12.0 | 270 | |
| Колбаса ливерная | 14.4 | 28.5 | 2.2 | 326 | |
| Колбаса ливерная Атяшево Печеночная | 4.0 | 16.0 | 11.0 | 200 | |
| Колбаса ливерная баварская | 11.0 | 18.0 | 2.0 | 210 | |
| Колбаса ливерная Окраина традиционная | 13.0 | 19.0 | 6.0 | 250 | |
| Колбаса ливерная Рублёвский яичная | 11.0 | 34.0 | 4.0 | 370 | |
| Колбаса печеночная домашняя | 15.0 | 22.0 | 0.0 | 258 | |
| Колбаса полукопченая Дымов салями Финская | 10.0 | 47.0 | 0.0 | 463 | |
| Колбаса полукопченая закусочная | 15.0 | 33.0 | 2.3 | 366 | |
| Колбаса полукопченая краковская | 16.2 | 44.6 | 0.0 | 466 | |
| Колбаса полукопченая МД Бородина Краковская | 16.0 | 27.0 | 0.0 | 307 | |
| Колбаса полукопченая минская | 17.4 | 23.0 | 2.7 | 287 | |
| Колбаса полукопченая одесская | 14.8 | 38.1 | 0.3 | 402 | |
| Колбаса полукопченая Останкино салями Венская | 10.0 | 37.0 | 0.0 | 390 | |
| Колбаса полукопченая полтавская | 16.4 | 39.0 | 0.0 | 417 | |
| Колбаса полукопченая салями любительская | 12.0 | 50.0 | 0.0 | 498 | |
| Колбаса полукопченая таллиннская | 17.1 | 33.8 | 0.2 | 373 | |
| Колбаса полукопченая украинская | 16.5 | 34.4 | 0.0 | 376 | |
| Колбаса сыровяленая Дымов салями Милано | 21.0 | 28.0 | 2.0 | 344 | |
| Колбаса сыровяленая Мясницкий ряд Милано нарезка | 15.0 | 45.0 | 0.0 | 465 | |
| Колбаса сыровяленая полусухая Casademont Fuet | 24.0 | 32.0 | 0.0 | 384 | |
| Колбаса сыровяленая полусухая Casademont Fuet с перцем | 22.0 | 32.0 | 0.0 | 376 | |
| Колбаса сыровяленая полусухая Parlo Italiano Салями Милано | 10.0 | 55.0 | 0.0 | 540 | |
| Колбаса сыровяленая полусухая Salumi di Bosco Салями традиционная | 28.0 | 19.0 | 1.0 | 290 | |
| Колбаса сыровяленая полусухая Егорьевская ФКГ с трюфелем | 16.0 | 40.0 | 1.0 | 428 | |
| Колбаса сыровяленая сальчичон | 17.0 | 31.0 | 1.1 | 351 | |
| Колбаса сыровяленая суджук | 30.3 | 37.9 | 0.0 | 463 | |
| Колбаса сыровяленая Сытный Дом Сопресатта из говядины | 18.0 | 35.0 | 0.2 | 402 | |
| Колбаса сыровяленая чоризо | 24.1 | 38.3 | 1.9 | 455 | |
| Колбаса сырокопченая брауншвейгская | 27.7 | 42.2 | 0.2 | 491 | |
| Колбаса сырокопченая Дымов Пепперони | 15.0 | 45.0 | 0.0 | 465 | |
| Колбаса сырокопченая зернистая | 9.9 | 62.8 | 0.3 | 606 | |
| Колбаса сырокопченая Клинский свиная | 11.0 | 57.3 | 0.0 | 568 | |
| Колбаса сырокопченая любительская | 20.9 | 47.8 | 0.0 | 514 | |
| Колбаса сырокопченая московская | 24.8 | 41.5 | 0.0 | 473 | |
| Колбаса сырокопченая Палермо Егорьевская ФКГ | 16.0 | 42.0 | 0.0 | 446 | |
| Колбаса сырокопченая полусухая Велком Чикен салями №2 | 21.0 | 30.0 | 0.0 | 350 | |
| Колбаса сырокопченая полусухая Дымов коньячная | 18.0 | 44.0 | 0.0 | 468 | |
| Колбаса сырокопченая Раменский деликатес Европейская | 11.0 | 49.0 | 0.0 | 485 | |
| Колбаса сырокопченая Раменский деликатес Куриная деликатесная | 16.0 | 44.0 | 2.0 | 470 | |
| Колбаса сырокопченая Раменский деликатес Салями Парма | 20.0 | 42.0 | 0.0 | 460 | |
| Колбаса сырокопченая Раменский деликатес Сицилийская | 15.0 | 48.0 | 0.0 | 490 | |
| Колбаса сырокопченая Салями Итальянская | 11.0 | 63.0 | 0.0 | 631 | |
| Колбаса сырокопченая свиная | 13.0 | 57.3 | 0.2 | 568 | |
| Колбаса сырокопченая сервелат | 24.0 | 40.5 | 0.0 | 461 | |
| Колбаса сырокопченая сервелат Дымов | 15.0 | 53.0 | 0.0 | 537 | |
| Колбаса сырокопченая столичная | 24.0 | 43.4 | 0.0 | 487 | |
| Колбаса сырокопченая сухая Велком Миланская | 20.0 | 34.0 | 0.0 | 390 | |
| Колбаса сырокопченая Черкизово Сальчичон | 17.0 | 34.0 | 1.0 | 366 | |
| Колбаса сырокопченая Эколь Халяль Говяжья нарезка | 31.0 | 11.0 | 0.0 | 228 | |
| Колбаски Ближние Горки Шашлычные из свинины | 12.0 | 38.0 | 0.0 | 282 | |
| Колбаски домашние Ганна из мяса птицы | 16.0 | 23.0 | 2.7 | 279 |
Источник