Сколько калорий в 1 желейной конфеты

Содержание статьи

Калорийность конфеты «Желейные». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «конфеты «Желейные»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	354 кКал	1684 кКал	21%	5.9%	476 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	3.5%	800 г
Углеводы	75.2 г	219 г	34.3%	9.7%	291 г
Органические кислоты	0.7 г	~
Пищевые волокна	4.2 г	20 г	21%	5.9%	476 г
Вода	15.6 г	2273 г	0.7%	0.2%	14571 г
Зола	0.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	81 мкг	900 мкг	9%	2.5%	1111 г
бета Каротин	0.49 мг	5 мг	9.8%	2.8%	1020 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	0.4%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.03 мг	1.8 мг	1.7%	0.5%	6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.2 мг	15 мг	8%	2.3%	1250 г
Витамин РР, НЭ	0.8 мг	20 мг	4%	1.1%	2500 г
Ниацин	0.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	110 мг	2500 мг	4.4%	1.2%	2273 г
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%	0.7%	4000 г
Магний, Mg	49 мг	400 мг	12.3%	3.5%	816 г
Натрий, Na	28 мг	1300 мг	2.2%	0.6%	4643 г
Фосфор, P	39 мг	800 мг	4.9%	1.4%	2051 г
Микроэлементы
Железо, Fe	2.8 мг	18 мг	15.6%	4.4%	643 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	65.2 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.6 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность конфеты «Желейные» составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты желейные «Золотая стрекоза» (1шт. — 9 гр). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты желейные «Золотая стрекоза» (1шт. — 9 гр)».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	185 кКал	1684 кКал	11%	5.9%	910 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.1%	76000 г
Углеводы	79.4 г	219 г	36.3%	19.6%	276 г
Органические кислоты	1.1 г	~
Пищевые волокна	1.2 г	20 г	6%	3.2%	1667 г
Вода	18 г	2273 г	0.8%	0.4%	12628 г
Зола	0.2 г	~
Макроэлементы
Калий, K	4 мг	2500 мг	0.2%	0.1%	62500 г
Кальций, Ca	4 мг	1000 мг	0.4%	0.2%	25000 г
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%	0.3%	20000 г
Натрий, Na	91 мг	1300 мг	7%	3.8%	1429 г
Фосфор, P	1 мг	800 мг	0.1%	0.1%	80000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.4 мг	18 мг	2.2%	1.2%	4500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	4.9 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	74.5 г	max 100 г

Энергетическая ценность Конфеты желейные «Золотая стрекоза» (1шт. — 9 гр) составляет 185 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник