Сколько калорий в 1 л сока

Соки. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Абрикосовый нектар, консервированный без добавления аскорбиновой кислоты	56 кКал	0,17 г	0,45 г	13,53 г
Абрикосы в кожуре, консервированные в собственном соку	48 кКал	0,63 г	0,04 г	10,74 г
Ананас, консервированный в собственном соку	60 кКал	0,42 г	0,08 г	14,9 г
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный	179 кКал	1,3 г	0,1 г	43,6 г
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3	51 кКал	0,4 г	0,03 г	12,47 г
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты	53 кКал	0,36 г	0,12 г	12,67 г
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	53 кКал	0,36 г	0,12 г	12,67 г
Апельсиново-ананасовый сок	51 кКал	0,41 г	0,08 г	12 г
Апельсиново-грейпфрутовый сок, консервированный, неподслащенный	43 кКал	0,6 г	0,1 г	10,18 г
Апельсиновый сок из концентрата, обогащённый кальцием	47 кКал	0,68 г	0,12 г	10,97 г
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный	148 кКал	2,4 г	0,25 г	34,19 г
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3	37 кКал	0,6 г	0,06 г	8,6 г
Апельсиновый сок, консервированный, неподслащенный	47 кКал	0,68 г	0,15 г	10,71 г
Апельсиновый сок, необработанный	45 кКал	0,7 г	0,2 г	10,2 г
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата	49 кКал	0,68 г	0,12 г	11,24 г
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата, обогащенный кальцием и витамином Д	47 кКал	0,68 г	0,12 г	10,97 г
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты	50 кКал	0,16 г	0,12 г	12,26 г
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты и кальция	52 кКал	0,17 г	0,12 г	12,76 г
Виноградный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	60 кКал	0,37 г	0,13 г	14,57 г
Гранатовый сок, необработанный	54 кКал	0,15 г	0,29 г	13,03 г
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный	146 кКал	1,97 г	0,48 г	34,16 г
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3	41 кКал	0,55 г	0,13 г	9,63 г
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, неподслащенный	37 кКал	0,55 г	0,66 г	6,94 г
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, подслащенный	46 кКал	0,58 г	0,09 г	11,03 г
Грейпфрутовый сок, белый, необработанный	39 кКал	0,5 г	0,1 г	9,1 г
Грейпфрутовый сок, консервированный или в банках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	60 кКал	0,37 г	0,13 г	14,57 г
Грейпфрутовый сок, розовый, необработанный	39 кКал	0,5 г	0,1 г	9,2 г
Грушевый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты	60 кКал	0,11 г	0,01 г	15,16 г
Грушевый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты	60 кКал	0,11 г	0,01 г	15,16 г
Клюквенный сок, неподслащенный	46 кКал	0,39 г	0,13 г	12,1 г
Лаймовый сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный	21 кКал	0,25 г	0,23 г	6,29 г
Лаймовый сок, необработанный	25 кКал	0,42 г	0,07 г	8,02 г
Лимонный сок, консервированный или в бутылках	17 кКал	0,45 г	0,07 г	4,92 г
Лимонный сок, необработанный	22 кКал	0,35 г	0,24 г	6,6 г
Мандариновый сок, необработанный	43 кКал	0,5 г	0,2 г	9,9 г
Морковный сок, консервированный	40 кКал	0,95 г	0,15 г	8,48 г
Нектар гуавы, консервированный	63 кКал	0,09 г	0,06 г	15,25 г
Нектар гуанабаны, консервированный	59 кКал	0,11 г	0,17 г	14,83 г
Нектар манго, консервированный	51 кКал	0,11 г	0,06 г	12,82 г
Нектар папайи, консервированный	57 кКал	0,17 г	0,15 г	13,91 г
Нектар тамаринда, консервированный	57 кКал	0,09 г	0,12 г	14,23 г
Персиковый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты	49 кКал	0,1 г	0,57 г	11,51 г
Персиковый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты	54 кКал	0,27 г	0,02 г	13,92 г
Сок ацеролы, необработаный	23 кКал	0,4 г	0,3 г	4,5 г
Сок ежевики, консервированный	38 кКал	0,3 г	0,6 г	7,7 г
Сок из папайи лавролистной, необработанный	60 кКал	0,67 г	0,18 г	14,25 г
Сок из папайи съедобной, необработанный	51 кКал	0,39 г	0,05 г	13,4 г
Сок из чернослива, консервированный	71 кКал	0,61 г	0,03 г	16,45 г
Сок мультиовощной, консервированный	22 кКал	0,93 г	0,31 г	3,37 г
Томатный и овощной сок, с пониженым содержанием соли	22 кКал	0,6 г	0,1 г	3,79 г
Томатный сок без соли, консервированный	17 кКал	0,85 г	0,29 г	3,13 г
Томатный сок с солью, консервированный	17 кКал	0,85 г	0,29 г	3,13 г
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты	166 кКал	0,51 г	0,37 г	41 г
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3, с добавлением аскорбиновой кислоты	47 кКал	0,14 г	0,1 г	11,44 г
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, неразбавленый, без добавления аскорбиновой кислоты	166 кКал	0,51 г	0,37 г	40,6 г
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, разбавленый водой 1 к 3, без добавления аскорбиновой кислоты	47 кКал	0,14 г	0,1 г	11,44 г
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты	46 кКал	0,1 г	0,13 г	11,1 г
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	46 кКал	0,1 г	0,13 г	11,1 г

Источник

Соки и компоты. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Абрикосовый компот [Соки и компоты]	85 кКал	0,5 г	0 г	21 г
Абрикосовый сок [Соки и компоты]	38 кКал	0,9 г	0,1 г	9 г
Айвовый компот [Соки и компоты]	79 кКал	0,4 г	0 г	20 г
Айвовый сок [Соки и компоты]	45 кКал	0,5 г	0 г	10,6 г
Ананасовый компот [Соки и компоты]	71 кКал	0,1 г	0,1 г	14 г
Ананасовый нектар [Соки и компоты]	54 кКал	0,1 г	0 г	12,9 г
Ананасовый сок [Соки и компоты]	48 кКал	0,3 г	0,1 г	11,4 г
Апельсиновый нектар [Соки и компоты]	43 кКал	0,3 г	0 г	10,1 г
Апельсиновый сок [Соки и компоты]	36 кКал	0,9 г	0,2 г	8,1 г
Арбузный сок [Соки и компоты]	38 кКал	0,6 г	0,1 г	5,9 г
Банановый сок [Соки и компоты]	48 кКал	0 г	0 г	12 г
Березовый сок [Соки и компоты]	24 кКал	0,1 г	0 г	5,8 г
Бузинный сок [Соки и компоты]	27 кКал	1,1 г	0,2 г	5,1 г
Виноградный компот [Соки и компоты]	77 кКал	0,5 г	0 г	19,7 г
Виноградный сок [Соки и компоты]	54 кКал	0,3 г	0 г	14 г
Вишнёвый компот [Соки и компоты]	99 кКал	0,6 г	0 г	24,5 г
Вишнёвый нектар [Соки и компоты]	50 кКал	0,1 г	0 г	12 г
Вишнёвый сок [Соки и компоты]	47 кКал	0,7 г	0 г	10,2 г
Гранатовый сок [Соки и компоты]	64 кКал	0,3 г	0 г	14,5 г
Грейпфрутовый нектар [Соки и компоты]	44 кКал	0,2 г	0 г	10,4 г
Грейпфрутовый сок [Соки и компоты]	30 кКал	0,9 г	0,2 г	6,5 г
Грушевый компот [Соки и компоты]	70 кКал	0,2 г	0 г	18,2 г
Грушевый нектар [Соки и компоты]	37 кКал	0,1 г	0,1 г	8,8 г
Грушевый сок [Соки и компоты]	46 кКал	0,4 г	0,3 г	11 г
Гуавовый сок [Соки и компоты]	57 кКал	0,1 г	0,1 г	13,9 г
Земляничный сок [Соки и компоты]	41 кКал	0 г	0 г	10 г
Кисель из вишневого сока [Соки и компоты]	78 кКал	0,2 г	0 г	18,9 г
Кисель из клюквы [Соки и компоты]	53 кКал	0 г	0 г	13 г
Кисель из кураги [Соки и компоты]	54 кКал	0,4 г	0 г	12,9 г
Кисель из сливового варенья [Соки и компоты]	63 кКал	0,1 г	0 г	15,5 г
Кисель из сушеных яблок [Соки и компоты]	66 кКал	0,1 г	0 г	16,3 г
Кисель из яблок [Соки и компоты]	97 кКал	0,1 г	0,1 г	23,7 г
Клубничный сок [Соки и компоты]	31 кКал	0,6 г	0,4 г	7 г
Клюквенный сок [Соки и компоты]	46 кКал	0,4 г	0,3 г	11 г
Компот из сухофруктов без сахара [Соки и компоты]	60 кКал	0,8 г	0 г	14,2 г
Лаймовый сок [Соки и компоты]	25 кКал	0 г	0 г	8,2 г
Лимонный сок [Соки и компоты]	16 кКал	0,9 г	0,1 г	3 г
Малиновый сок [Соки и компоты]	100 кКал	0,8 г	0 г	24,7 г
Манговый сок [Соки и компоты]	54 кКал	0 г	0 г	13,5 г
Мандариновый компот [Соки и компоты]	69 кКал	0,1 г	0 г	18,1 г
Мандариновый сок [Соки и компоты]	36 кКал	0,8 г	0,3 г	8,1 г
Морковный сок [Соки и компоты]	28 кКал	1,1 г	0,1 г	6,4 г
Морковный сок Золотая Русь экзотик [Соки и компоты]	44 кКал	0 г	0 г	11 г
Нектар из маракуйи [Соки и компоты]	41 кКал	0,2 г	0 г	9,8 г
Нектар тыквенный Удачный [Соки и компоты]	48 кКал	0 г	0 г	12 г
Нектариновый нектар [Соки и компоты]	53 кКал	0,1 г	0 г	12,8 г
Нектариновый сок [Соки и компоты]	37 кКал	0,4 г	0 г	8,6 г
Облепиховый сок [Соки и компоты]	52 кКал	0,6 г	3,4 г	4,3 г
Огуречный сок [Соки и компоты]	14 кКал	0,8 г	0,1 г	2,5 г
Персиковый компот [Соки и компоты]	78 кКал	0,5 г	0 г	19,9 г
Персиковый нектар [Соки и компоты]	38 кКал	0,2 г	0 г	9 г
Персиковый сок [Соки и компоты]	40 кКал	0,9 г	0,1 г	9,5 г
Свекольный сок [Соки и компоты]	42 кКал	1 г	0 г	9,9 г
Сливовый компот [Соки и компоты]	96 кКал	0,5 г	0 г	23,9 г
Сливовый нектар [Соки и компоты]	46 кКал	0,1 г	0 г	11 г
Сливовый сок [Соки и компоты]	39 кКал	0,8 г	0 г	9,6 г
Сок киви [Соки и компоты]	41 кКал	0 г	0,3 г	10 г
Сок нони [Соки и компоты]	44 кКал	0,1 г	0,3 г	10 г
Сок овощная смесь Золотая Русь [Соки и компоты]	20 кКал	0 г	0 г	5 г
Сок овощная смесь Тонус Active [Соки и компоты]	25 кКал	0 г	0 г	6,2 г
Сок овощной Mr. Овощ с солью, сладким перцем и чесноком [Соки и компоты]	20 кКал	0 г	0 г	5 г
Сок папайи [Соки и компоты]	51 кКал	0,4 г	0,1 г	13,3 г
Сок петрушки [Соки и компоты]	49 кКал	3,7 г	0,4 г	7,6 г
Сок сельдерея [Соки и компоты]	31 кКал	0,7 г	0,3 г	4,8 г
Томатный сок [Соки и компоты]	21 кКал	1,1 г	0,2 г	3,8 г
Томатный сок J-7 с мякотью [Соки и компоты]	22 кКал	0,2 г	0 г	5,3 г
Тыквенный сок [Соки и компоты]	38 кКал	0 г	0 г	9 г
Черешневый компот [Соки и компоты]	78 кКал	0,5 г	0 г	19,9 г
Черничный сок [Соки и компоты]	38 кКал	0 г	1 г	8 г
Черноплодно-рябиновый сок [Соки и компоты]	32 кКал	0,1 г	0 г	7,4 г
Черносмородиновый компот [Соки и компоты]	58 кКал	0,3 г	0,1 г	13,9 г
Черносмородиновый сок [Соки и компоты]	40 кКал	0,5 г	0 г	7,9 г
Шиповниковый сок [Соки и компоты]	70 кКал	0,1 г	0 г	17,6 г
Яблочный компот [Соки и компоты]	85 кКал	0,2 г	0 г	22,1 г
Яблочный нектар [Соки и компоты]	41 кКал	0,1 г	0 г	10 г
Яблочный сок [Соки и компоты]	42 кКал	0,4 г	0,4 г	9,8 г

Источник