Сколько калории в шиколаде
Содержание статьи
Таблица калорийности шоколада
Любители шоколадок знают, что быстрые углеводы — это очень большая проблема для фигуры. Но отказаться от любимых сладостей — очень не просто. Поэтому важно хотя бы контролировать потребляемые калории с помощью таблицы калорийности шоколада. Она же позволит подсчитать потребляемые белки, жиры и углеводы.
Скачать полную таблицу, чтобы она всегда была под рукой и можно было проверить потребляемые калории, можно прямо здесь.
| Название | Калорийность, ккал | Белки, г в 100 г | Жиры, г в 100 г | Углеводы, г в 100 г |
| Шоколад | 544 | 5.4 | 35.3 | 56.5 |
| Шоколад Alpen Gold Апельсин и Бренди | 516 | 5.7 | 28.5 | 58.6 |
| Шоколад Alpen Gold Арахис и Кукурузные хлопья | 518 | 7.0 | 27.7 | 59.7 |
| Шоколад Alpen Gold Капучино | 539 | 5.4 | 31.6 | 57.5 |
| Шоколад Alpen Gold Клубника с Йогуртом | 553 | 4.8 | 33.5 | 57.4 |
| Шоколад Alpen Gold Миндаль и кокос | 545 | 6.3 | 32.6 | 56.3 |
| Шоколад Alpen Gold Молочный | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Шоколад Alpen Gold Печенье и Изюм | 502 | 5.6 | 25.2 | 62.5 |
| Шоколад Alpen Gold Солёный арахис и крекер | 525 | 7.7 | 29.0 | 53.0 |
| Шоколад Alpen Gold Темный | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| Шоколад Alpen Gold Трюфель | 546 | 5.3 | 33.5 | 55.3 |
| Шоколад Alpen Gold Фундук | 532 | 6.4 | 30.3 | 57.9 |
| Шоколад Alpen Gold Фундук и Изюм | 493 | 5.7 | 25.3 | 59.6 |
| Шоколад Alpen Gold Фундук и Хрустящая Вафля | 525 | 6.8 | 30.6 | 55.0 |
| Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом | 553 | 4.8 | 33.7 | 57.2 |
| Шоколад Bounty | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| Шоколад Bounty Trio | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| Шоколад Bounty Райский Ананас | 486 | 3.2 | 25.6 | 59.0 |
| Шоколад Bounty Райское Манго | 485 | 3.0 | 25.5 | 59.5 |
| Шоколад Kinder | 561 | 8.7 | 34.7 | 53.5 |
| Шоколад Kinder Bueno | 568 | 9.3 | 37.5 | 48.2 |
| Шоколад Kinder сюрприз | 543 | 8.6 | 32.9 | 53.0 |
| Шоколад KitKat | 524 | 6.3 | 28.2 | 61.1 |
| Шоколад KitKat King Size | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| Шоколад KitKat Вкус Super Хруст | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| Шоколад Lindt Excellence 85% какао | 530 | 11.0 | 46.0 | 19.0 |
| Шоколад Lindt Excellence 99% какао | 530 | 13.0 | 49.0 | 8.0 |
| Шоколад M&M’s с арахисом | 512 | 9.6 | 26.4 | 62.2 |
| Шоколад M&M’s с шоколадом | 472 | 4.9 | 20.3 | 73.0 |
| Шоколад M&M’s со вкусом лесного ореха | 480 | 5.0 | 19.6 | 70.9 |
| Шоколад M&M’s со вкусом малины | 474 | 4.3 | 19.0 | 71.3 |
| Шоколад Mars | 453 | 4.4 | 18.2 | 68.0 |
| Шоколад Mars Max | 453 | 4.4 | 18.1 | 68.0 |
| Шоколад Milka молочный | 534 | 5.7 | 31.0 | 57.6 |
| Шоколад Milka с фундуком | 545 | 6.6 | 33.8 | 53.4 |
| Шоколад Milka с фундуком и изюмом | 495 | 5.6 | 26.8 | 56.9 |
| Шоколад Milka с цельным фундуком | 555 | 7.5 | 36.5 | 49.0 |
| Шоколад MilkyWay | 452 | 3.6 | 16.8 | 71.7 |
| Шоколад MilkyWay 1+1 | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.7 |
| Шоколад MilkyWay Crispy Rolls | 514 | 7.1 | 26.4 | 62.1 |
| Шоколад MilkyWay Клубничный коктейль | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.6 |
| Шоколад Nestle After Eight | 428 | 2.5 | 12.8 | 74.4 |
| Шоколад Nestle for Men | 555 | 7.5 | 33.8 | 54.9 |
| Шоколад Nestle for Men с фундуком | 572 | 8.6 | 36.5 | 47.8 |
| Шоколад Nestle for Men с цельным миндалем | 560 | 8.6 | 35.8 | 51.1 |
| Шоколад Nestle Nesquik | 485 | 5.9 | 22.1 | 65.6 |
| Шоколад Nue Bitter Chocolate Cocoa Bean | 560 | 8.0 | 48.0 | 25.0 |
| Шоколад Nue Milk Chocolate Gianduia | 610 | 6.5 | 47.0 | 40.0 |
| Шоколад Nuts Арахис | 498 | 10.6 | 28.5 | 49.8 |
| Шоколад Nuts Мегабайт | 504 | 6.8 | 26.7 | 59.1 |
| Шоколад Nuts Мегабайт новая нежная нуга | 507 | 6.6 | 26.7 | 59.0 |
| Шоколад Nuts Ореховый Тюнинг | 504 | 6.8 | 26.6 | 59.1 |
| Шоколад Picnic | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| Шоколад Picnic Мега | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| Шоколад Picnic Мега Грецкий орех | 473 | 4.2 | 33.2 | 41.7 |
| Шоколад Ritter Sport Schokowurfel | 562 | 7.0 | 37.0 | 50.0 |
| Шоколад Ritter Sport белый с цельным лесным орехом | 583 | 8.4 | 39.9 | 47.6 |
| Шоколад Ritter Sport горький с благородным марципаном | 500 | 7.5 | 27.4 | 55.8 |
| Шоколад Ritter Sport горький с какао из Папуа Новая Гвинея | 524 | 6.2 | 32.1 | 52.6 |
| Шоколад Ritter Sport горький с нежным кремом à la Mousse au Chocolat | 535 | 6.6 | 35.9 | 46.4 |
| Шоколад Ritter Sport горький с цельным лесным орехом | 559 | 8.0 | 38.7 | 44.7 |
| Шоколад Ritter Sport горький с элитным какао из Эквадора | 558 | 8.3 | 44.6 | 31.0 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Апельсин-Марципан | 497 | 6.0 | 27.0 | 57.0 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6.0 | 38.0 | 52.0 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Карамель-Миндаль | 532 | 7.0 | 31.0 | 57.0 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с альпийским молоком | 538 | 8.3 | 31.4 | 55.6 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с вишней Амарена | 574 | 5.0 | 38.6 | 52.0 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с карамелью и орехом | 561 | 7.5 | 36.6 | 50.4 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с клубникой в йогурте | 570 | 6.3 | 37.7 | 52.4 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с кокосовой начинкой | 584 | 7.0 | 41.0 | 48.0 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с кукурузными хлопьями | 519 | 6.4 | 28.0 | 60.5 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с лесным орехом и калифорнийским изюмом | 513 | 6.9 | 29.1 | 55.9 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с миндалем из Калифорнии | 557 | 11.0 | 36.8 | 45.4 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным йогуртом | 571 | 8.7 | 38.1 | 48.4 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с орехом, изюмом и ямайским ромом | 524 | 7.3 | 30.8 | 54.3 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с печеньем | 545 | 6.0 | 34.0 | 55.0 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с цельным лесным орехом | 559 | 7.0 | 38.0 | 47.0 |
| Шоколад Ritter Sport молочный Эспрессо | 561 | 6.0 | 39.0 | 47.2 |
| Шоколад Roshen Брют 78% горький | 550 | 10.0 | 43.0 | 25.0 |
| Шоколад Snickers | 507 | 9.3 | 27.9 | 54.6 |
| Шоколад Snickers Mad Mix с семечками | 533 | 9.4 | 32.0 | 51.7 |
| Шоколад Snickers Super | 506 | 9.6 | 27.8 | 54.4 |
| Шоколад Snickers с лесным орехом | 514 | 7.5 | 28.5 | 56.0 |
| Шоколад Snickers с миндалем | 509 | 8.0 | 27.7 | 56.2 |
| Шоколад Snickers с семечками | 536 | 8.8 | 31.5 | 53.0 |
| Шоколад Twix | 496 | 5.0 | 25.0 | 63.0 |
| Шоколад Twix ‘Xtra | 497 | 4.8 | 24.9 | 63.2 |
| Шоколад Twix Белый | 503 | 4.9 | 25.2 | 63.7 |
| Шоколад Twix Капучино | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Шоколад Twix Кофе-Сливки | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Шоколад Twix Шоколадный Мокко | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Шоколад Wispa пористый молочный | 506 | 7.3 | 31.6 | 56.0 |
| Шоколад Бабаевский Горький | 540 | 8.0 | 36.0 | 46.8 |
| Шоколад Бабаевский Горький с фундуком | 583 | 7.8 | 42.9 | 42.5 |
| Шоколад Бабаевский Горький с фундуком и изюмом | 524 | 6.2 | 34.3 | 49.1 |
| Шоколад Бабаевский Горький с целым миндалём | 570 | 8.3 | 40.9 | 43.2 |
| Шоколад Бабаевский Люкс | 549 | 5.4 | 36.2 | 51.8 |
| Шоколад Бабаевский Оригинальный | 552 | 6.9 | 36.0 | 52.1 |
| Шоколад Бабаевский с изюмом | 507 | 6.6 | 30.6 | 52.9 |
| Шоколад Бабаевский с кусочками вишни | 524 | 5.8 | 30.5 | 57.6 |
| Шоколад Бабаевский Элитный 75% | 545 | 10.8 | 38.6 | 37.0 |
| Шоколад белый | 541 | 4.2 | 30.4 | 62.2 |
| Шоколад белый с кокосом | 562 | 7.3 | 35.0 | 54.6 |
| Шоколад Вдохновение классический | 579 | 7.4 | 42.2 | 43.4 |
| Шоколад Воздушный пористый белый с фундуком | 550 | 5.0 | 32.6 | 58.6 |
| Шоколад Воздушный пористый молочный | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Шоколад Воздушный пористый тёмный | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| Шоколад горький | 539 | 6.2 | 35.4 | 48.2 |
| Шоколад Коммунарка горький 68% | 567 | 8.4 | 40.9 | 40.0 |
| Шоколад Корона Экстра чёрный | 541 | 9.1 | 40.9 | 33.1 |
| Шоколад молочный | 550 | 6.9 | 35.7 | 54.4 |
| Шоколад Победа вкуса 72% горький | 510 | 10.0 | 36.0 | 36.0 |
| Шоколад Победа вкуса 72% горький со стевией | 460 | 10.0 | 36.0 | 25.0 |
| Шоколад Россия Очень Молочный | 551 | 5.2 | 32.3 | 58.9 |
| Шоколад с орехами | 580 | 6.6 | 40.9 | 49.9 |
| Шоколад Спартак 90% горький | 540 | 15.0 | 41.0 | 26.0 |
| Шоколад Шок | 491 | 10.5 | 26.1 | 53.5 |
| Шоколад Шок XXL | 497 | 9.9 | 26.3 | 55.2 |
| Шоколад Шок XXL миндаль | 482 | 7.0 | 23.3 | 61.1 |
| Шоколадные дропсы | 510 | 5.0 | 27.5 | 57.0 |
Источник
Калорийность шоколад. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «шоколад».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 539 кКал | 1684 кКал | 32% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 1.5% | 1226 г |
| Жиры | 35.4 г | 56 г | 63.2% | 11.7% | 158 г |
| Углеводы | 48.2 г | 219 г | 22% | 4.1% | 454 г |
| Органические кислоты | 0.9 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 7.4 г | 20 г | 37% | 6.9% | 270 г |
| Вода | 0.8 г | 2273 г | 284125 г | ||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.4% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 0.7% | 2571 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 1% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.1 мг | 20 мг | 10.5% | 1.9% | 952 г |
| Ниацин | 0.9 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 363 мг | 2500 мг | 14.5% | 2.7% | 689 г |
| Кальций, Ca | 45 мг | 1000 мг | 4.5% | 0.8% | 2222 г |
| Магний, Mg | 133 мг | 400 мг | 33.3% | 6.2% | 301 г |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16250 г |
| Фосфор, P | 170 мг | 800 мг | 21.3% | 4% | 471 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.6 мг | 18 мг | 31.1% | 5.8% | 321 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.6 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 42.6 г | max 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 20.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность шоколад составляет 539 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Калорийность шоколада, его польза и вред для здоровья
При регулярном употреблении шоколад оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Продукты, в составе которых присутствуют какао-бобы, содержат антиоксиданты: флавонолы, катехин, полифенолы и др. Они подавляют свободные радикалы, предотвращая возникновение диабета, инсульта, артрита, поражений нервной и иммунной систем.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю…» Читать подробнее >>
Важно употреблять лакомство в меру, чтобы не навредить своему здоровью и не спровоцировать набор лишних килограммов. Рекомендуемая суточная норма употребления шоколада — 30 грамм. Есть его лучше в первой половине дня, так как именно в этот период метаболизм человека наиболее активен.
1
Калорийность разных сортов
Каждый сорт сладкого лакомства имеет свои особенности, которые важно учитывать. При похудении предпочтение следует отдавать горькому шоколаду с процентным содержанием какао не менее 70%. От употребления белого шоколада диетологи рекомендуют отказаться, так как в его составе имеется высокое содержание жиров. Некоторые недобросовестные производители часто добавляют в него вредные пищевые добавки и ароматизаторы для усиления вкуса.
Качественный молочный шоколад богат кальцием. Однако количество килокалорий в продукте довольно высокое, поэтому людям, которые сидят на диете, врачи советуют умеренно употреблять его в пищу.
Много калорий содержится в плитках с различными начинками: орехом, карамелью, кусочками печенья, мармеладом и т. д. В диетическое питание включать их нежелательно. Исключение составляет натуральный черный горький шоколад с орехами. Он надолго утоляет чувство голода и заряжает организм энергией.
Лучшие рецепты диетических пирогов: варианты со сладкой, мясной или рыбной начинкой
1.1
Шоколадные плитки
В таблице приводится пищевая (БЖУ) и энергетическая ценность популярных на российском рынке плиток шоколада различных производителей в расчете на 100 грамм продукта:
| Название продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| Альпен Гольд Орео | 5,1 | 32 | 59 | 541 |
| Альпен Гольд молочный | 5,3 | 27,5 | 61 | 515 |
| Альпен Гольд молочный с фундуком | 6 | 31 | 57 | 529 |
| Альпен Гольд с фундуком и изюмом | 5,4 | 26 | 59 | 491 |
| Альпен Гольд темный | 5,7 | 28,5 | 58,7 | 517 |
| Милка с цельным фундуком | 7,4 | 36,5 | 49 | 555 |
| Милка Орео | 5,4 | 34 | 56 | 553 |
| Милка пористый | 5,9 | 30 | 59 | 525 |
| Аленка молочный | 7 | 34 | 53 | 550 |
| Аленка с фундуком и изюмом | 8 | 36 | 50 | 560 |
| Аленка пористый молочный | 7,9 | 37 | 49 | 580 |
| Бабаевский «Элитный» | 10,5 | 37 | 32 | 530 |
| Бабаевский «Люкс» | 5,5 | 35 г | 51 г | 550 |
| Бабаевский с цельным фундуком | 9 | 41 | 39 | 580 |
| Бабаевский горький шоколад «Вдохновение» | 11 | 38 | 31 | 540 |
Цукаты из разных фруктов: польза, вред, калорийность продукта
1.2
Напитки из какао-бобов
В таблице приводится КБЖУ напитков на 100 грамм продукта:
| Название продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| Коктейль Чудо «Молочный шоколад» | 2,6 | 3 | 15,8 | 101 |
| Коктейль Чудо «Белый шоколад» | 2,5 | 3 | 16,4 | 103 |
| Горячий шоколад MacChocolate | 4 | 3,7 | 81 | 373 |
| Какао Nestle Несквик | 4,4 | 3,4 | 82,8 | 379 |
| Горячий шоколад Fit Parad | 3 | 5,5 | 42 | 230 |
| Горячий шоколад La Festa | 5,4 | 7,5 | 77,2 | 398 |
Низкокалорийные сладости: список диетических десертов
2
Полезные свойства шоколада
Польза продукта для организма заключается в том, что он:
- 1. Усиливает приток крови к мозгу, способствуя улучшению мозговой функции. Поэтому перед важным экзаменом, собеседованием или тяжелым рабочим днем рекомендуется с утра съесть кусочек темного шоколада. Это особенно важно для детей школьного возраста.
- 2. Снижает уровень гормонов стресса в организме, поднимает настроение. При первых симптомах апатии медики советуют побаловать себя сладким лакомством. Главное, соблюдать меру.
- 3. Ускоряет лечение кашля за счет содержания в своем составе теобромина. Поэтому во время болезни чашка горячего какао является прекрасной альтернативой медицинским препаратам.
- 4. Снижает риск развития заболеваний сердца и сосудов.
- 5. Защищает кожу человека от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Важно помнить о том, что этими свойствами обладает только натуральный шоколад, в составе которого присутствует какао.
3
Противопоказания
Перед употреблением шоколада следует ознакомиться с противопоказаниями:
- Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Сам шоколад не способен вызвать аллергию, если есть его в умеренных количествах. Однако в составе присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
- Пожилой возраст. Предостережение связано с тем, что в преклонном возрасте употребление в пищу сладостей в больших количествах может спровоцировать возникновение остеопороза.
- Язва желудка. Рекомендуется умеренно есть шоколад при язве желудка, так как он способствует выработке желудочного сока.
- Гастрит и панкреатит. Сладкое раздражает слизистую оболочку желудка, поэтому при наличии этих заболеваний его чрезмерное употребление может нанести вред организму.
Если следовать приведенным выше предостережениям, удастся разнообразить рацион сладкими лакомствами без риска для своего здоровья.
И немного о секретах…
История одной из наших читательниц Алины Р.:
Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия…
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала — не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры — LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее — курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…
Читать далее >>
Источник
Шоколад
| Шоколад | 5.4 | 35.3 | 56.5 | 544 | |
| Шоколад Alpen Gold Апельсин и Бренди | 5.7 | 28.5 | 58.6 | 516 | |
| Шоколад Alpen Gold Арахис и Кукурузные хлопья | 7.0 | 27.7 | 59.7 | 518 | |
| Шоколад Alpen Gold Капучино | 5.4 | 31.6 | 57.5 | 539 | |
| Шоколад Alpen Gold Клубника с Йогуртом | 4.8 | 33.5 | 57.4 | 553 | |
| Шоколад Alpen Gold Миндаль и кокос | 6.3 | 32.6 | 56.3 | 545 | |
| Шоколад Alpen Gold Молочный | 5.7 | 27.9 | 61.4 | 522 | |
| Шоколад Alpen Gold Печенье и Изюм | 5.6 | 25.2 | 62.5 | 502 | |
| Шоколад Alpen Gold Солёный арахис и крекер | 7.7 | 29.0 | 53.0 | 525 | |
| Шоколад Alpen Gold Темный | 5.7 | 28.5 | 58.7 | 517 | |
| Шоколад Alpen Gold Трюфель | 5.3 | 33.5 | 55.3 | 546 | |
| Шоколад Alpen Gold Фундук | 6.4 | 30.3 | 57.9 | 532 | |
| Шоколад Alpen Gold Фундук и Изюм | 5.7 | 25.3 | 59.6 | 493 | |
| Шоколад Alpen Gold Фундук и Хрустящая Вафля | 6.8 | 30.6 | 55.0 | 525 | |
| Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом | 4.8 | 33.7 | 57.2 | 553 | |
| Шоколад Bounty | 3.1 | 25.3 | 60.0 | 485 | |
| Шоколад Bounty Trio | 3.9 | 24.6 | 57.9 | 471 | |
| Шоколад Bounty Райский Ананас | 3.2 | 25.6 | 59.0 | 486 | |
| Шоколад Bounty Райское Манго | 3.0 | 25.5 | 59.5 | 485 | |
| Шоколад Dove молочный с дробленым фундуком | 7.5 | 34.3 | 53.0 | 555 | |
| Шоколад Hershey’s Cookies’n’Creme | 8.0 | 27.0 | 62.0 | 520 | |
| Шоколад Kinder | 8.7 | 34.7 | 53.5 | 561 | |
| Шоколад Kinder Bueno | 9.3 | 37.5 | 48.2 | 568 | |
| Шоколад Kinder сюрприз | 8.6 | 32.9 | 53.0 | 543 | |
| Шоколад KitKat | 6.3 | 28.2 | 61.1 | 524 | |
| Шоколад KitKat King Size | 6.1 | 29.2 | 60.9 | 532 | |
| Шоколад KitKat Вкус Super Хруст | 6.1 | 29.2 | 60.9 | 532 | |
| Шоколад Lindt Excellence 85% какао | 11.0 | 46.0 | 19.0 | 530 | |
| Шоколад Lindt Excellence 99% какао | 13.0 | 49.0 | 8.0 | 530 | |
| Шоколад M&M’s с арахисом | 9.6 | 26.4 | 62.2 | 512 | |
| Шоколад M&M’s с шоколадом | 4.9 | 20.3 | 73.0 | 472 | |
| Шоколад M&M’s со вкусом лесного ореха | 5.0 | 19.6 | 70.9 | 480 | |
| Шоколад M&M’s со вкусом малины | 4.3 | 19.0 | 71.3 | 474 | |
| Шоколад Mars | 4.4 | 18.2 | 68.0 | 453 | |
| Шоколад Mars Max | 4.4 | 18.1 | 68.0 | 453 | |
| Шоколад Milka Choko Biscuit | 5.9 | 34.0 | 55.0 | 558 | |
| Шоколад Milka Oreo | 5.4 | 34.0 | 56.0 | 553 | |
| Шоколад Milka молочный | 5.7 | 31.0 | 57.6 | 534 | |
| Шоколад Milka с фундуком | 6.6 | 33.8 | 53.4 | 545 | |
| Шоколад Milka с фундуком и изюмом | 5.6 | 26.8 | 56.9 | 495 | |
| Шоколад Milka с цельным фундуком | 7.5 | 36.5 | 49.0 | 555 | |
| Шоколад MilkyWay | 3.6 | 16.8 | 71.7 | 452 | |
| Шоколад MilkyWay 1+1 | 3.5 | 16.8 | 71.7 | 452 | |
| Шоколад MilkyWay Crispy Rolls | 7.1 | 26.4 | 62.1 | 514 | |
| Шоколад MilkyWay Клубничный коктейль | 3.5 | 16.8 | 71.6 | 452 | |
| Шоколад Nestle After Eight | 2.5 | 12.8 | 74.4 | 428 | |
| Шоколад Nestle for Men | 7.5 | 33.8 | 54.9 | 555 | |
| Шоколад Nestle for Men с фундуком | 8.6 | 36.5 | 47.8 | 572 | |
| Шоколад Nestle for Men с цельным миндалем | 8.6 | 35.8 | 51.1 | 560 | |
| Шоколад Nestle Nesquik | 5.9 | 22.1 | 65.6 | 485 | |
| Шоколад Nue Bitter Chocolate Cocoa Bean | 8.0 | 48.0 | 25.0 | 560 | |
| Шоколад Nue Milk Chocolate Gianduia | 6.5 | 47.0 | 40.0 | 610 | |
| Шоколад Nuts Арахис | 10.6 | 28.5 | 49.8 | 498 | |
| Шоколад Nuts Мегабайт | 6.8 | 26.7 | 59.1 | 504 | |
| Шоколад Nuts Мегабайт новая нежная нуга | 6.6 | 26.7 | 59.0 | 507 | |
| Шоколад Nuts Ореховый Тюнинг | 6.8 | 26.6 | 59.1 | 504 | |
| Шоколад O’Zera Carenero Superior 97.7% | 13.8 | 46.7 | 17.6 | 573 | |
| Шоколад Okasi с зелёным чаем матча | 0.0 | 34.6 | 54.2 | 563 | |
| Шоколад Okasi с фиолетовым бататом | 8.0 | 42.0 | 48.0 | 563 | |
| Шоколад Picnic | 7.4 | 28.8 | 56.6 | 504 | |
| Шоколад Picnic Мега | 7.4 | 28.8 | 56.6 | 504 | |
| Шоколад Picnic Мега Грецкий орех | 4.2 | 33.2 | 41.7 | 473 | |
| Шоколад Ritter Sport Schokowurfel | 7.0 | 37.0 | 50.0 | 562 | |
| Шоколад Ritter Sport белый с цельным лесным орехом | 8.4 | 39.9 | 47.6 | 583 | |
| Шоколад Ritter Sport горький с какао из Папуа Новая Гвинея | 6.2 | 32.1 | 52.6 | 524 | |
| Шоколад Ritter Sport горький с нежным кремом à la Mousse au Chocolat | 6.6 | 35.9 | 46.4 | 535 | |
| Шоколад Ritter Sport горький с элитным какао из Эквадора | 8.3 | 44.6 | 31.0 | 558 | |
| Шоколад Ritter Sport зимний Апельсин-Марципан | 6.0 | 27.0 | 57.0 | 497 | |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 6.0 | 38.0 | 52.0 | 571 | |
| Шоколад Ritter Sport зимний Карамель-Миндаль | 7.0 | 31.0 | 57.0 | 532 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с альпийским молоком | 8.3 | 31.4 | 55.6 | 538 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с вишней Амарена | 5.0 | 38.6 | 52.0 | 574 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с карамелью и орехом | 7.5 | 36.6 | 50.4 | 561 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с клубникой в йогурте | 6.3 | 37.7 | 52.4 | 570 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с кокосовой начинкой | 7.0 | 41.0 | 48.0 | 584 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с кукурузными хлопьями | 6.4 | 28.0 | 60.5 | 519 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с лесным орехом и калифорнийским изюмом | 6.9 | 29.1 | 55.9 | 513 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с миндалем из Калифорнии | 11.0 | 36.8 | 45.4 | 557 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным йогуртом | 8.7 | 38.1 | 48.4 | 571 | |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 6.3 | 40.5 | 48.6 | 584 |
Источник