Ребенок 6 месяцев лишний вес чем кормить

Избыточный вес у ребенка до 1 года: причины и последствия

Избыточный вес у ребенка до 1 года: причины и последствия

Избыточный вес у ребенка до 1 года: причины и последствия

Если малыш хорошо прибавляет в весе — это не всегда показатель его здорового развития. В каких случаях избыточный набор массы тела может вызывать беспокойство у родителей и врачей?

Каждое посещение малышом педиатра включает в себя взвешивание ребенка: так врач определяет детскую прибавку в весе и выявляет динамику развития крохи.

По действующим нормативам прибавки веса у детей до 1 года, ежемесячно вес должен расти в среднем на 600-800 г, считая от веса при рождении. Если же ребенок прибавляет по 1 кг и выше начиная с 8-9 месяцев, речь уже идет об избыточном наборе массы тела.

Прирост массы тела доношенного ребенка на 1 году жизни

Возраст ребенка

Норма: девочки

Норма: мальчики

1 месяц

400-900 г

400-1200 г

2 месяца

400-1300

400-1500 г

3 месяца

500-1200

600-1300 г

4 месяца

500-1100

400-1300 г

5 месяцев

300-1000 г

400-1200 г

6 месяцев

300-1000 г

400-1000 г

7 месяцев

200-800 г

200-1000 г

8 месяцев

200-800 г

200-800 г

9 месяцев

100-600 г

200-800 г

10 месяцев

100-500 г

100-600 г

11 месяцев

100-500 г

100-500 г

12 месяцев

100-500 г

100-500 г

Детский механизм саморегуляции питания

Здоровый ребенок всегда ест столько, сколько ему необходимо для развития и роста. Такого малыша перекормить сложно, ведь то, что оказалось лишним, он попросту срыгнет после кормления.

Но порой бывает и так, что дети периодически набирают больше веса, чем обычно. Это показатель создания питательного резерва и того, в следующие месяцы ребенок прибавит в весе меньше обычного показателя.

Данное явление врачи называют механизмом саморегуляции питания и убеждают родителей не волноваться по поводу скачков в показателях привеса.

При избыточной прибавке веса ребенку потребуется сдать анализ крови на содержание сахара и получить консультацию эндокринолога. Это нужно обязательно делать тем, у кого в семье были случаи заболевания сахарным диабетом или ожирением.

Особенности прибавки массы тела

Несмотря на рекомендации по прибавке массы тела, педиатры порой спокойно относятся к крупным скачкам веса при ряде факторов:

  • ребенок родился недоношенным;
  • ребенок родился с весом менее 2700 г;
  • крупный ребенок по причине наследственности.

Но и в этих случаях регулярный привес от 1-1,5 кг аномален, так как недоношенные и маловесные при рождении дети очень активно набирают килограммы лишь в течение первых 6 месяцев жизни. А дети, рожденные от родителей крупного телосложения, лишь периодически демонстрируют набор веса выше средних показателей.

Причины избыточного веса

Причины избыточного веса у детей на грудном вскармливании

Набор лишнего веса у детей на грудном вскармливании связан с нездоровым питанием матери. Женщине необходимо придерживаться диеты, не злоупотреблять мучным, жирным и сладким. Важно исключить из рациона все потенциально опасные продукты и заменить их полезными, но в то же время питательными.

К тому же употребление продуктов, способствующих набору веса, может спровоцировать у ребенка появление аллергических реакций.

Причины избыточного веса у детей на искусственном вскармливании

Появление избыточного веса у детей на искусственном вскармливании чаще всего связано с некорректным выбором молочной смеси. Дело в том, что некоторые из них предназначены для маловесных детей и содержат большое количество калорий. В этом случае нужно заменить молочную смесь на менее калорийную.

Причины избыточного веса у детей после введения прикорма

  • беспорядочное и слишком частое кормление;
  • несоблюдение рекомендаций возрастной диеты ребенка;
  • нарушение обмена веществ;
  • малая подвижность ребенка;
  • повышенное содержание инсулина в крови;
  • задержка в организме лишнего количества воды;
  • неправильный выбор первого прикорма — это должно быть овощное пюре, а не калорийная каша.

Симптомы появления избыточного веса у ребенка

  • избыточное откладывание жира;
  • «говорящая внешность»: короткая шея, широкая грудная клетка, округлые формы тела;
  • бледность кожи;
  • снижение упругости тканей и тонуса мышц;
  • рахит;
  • предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • склонность к нарушению работы кишечника;
  • анемия;
  • регулярные опрелости в естественных складках кожи.

Лечение избыточного веса

  • коррекция рациона питания малыша;
  • диета;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • пребывание на свежем воздухе.

Здоровое питание с раннего детства

Чтобы ребенок и в будущем не страдал избыточным весом, родителям важно прививать ему культуру здорового питания с младенчества. Поэтому всем членам семьи желательно питаться полезными и натуральными продуктами, а не требующими лишь разморозки и прогревания в микроволновой печи.

Наши рецепты для детей и их родителей помогут вашей семье питаться правильно и быть здоровыми!

Вес ребенка, превышающий нормативы на 10% и выше, может привести к паратрофии. Выделяют три степени этого заболевания:

  • 1-я — при 11-20% избыточного веса;
  • 2-я — при 21-30% избыточного веса;
  • 3-я — при 31% избыточного веса и выше.

Олеся Бутузова, врач-педиатр: «Очень важно заложить в пищевом поведении ребенка основы правильного и здорового питания. Помните об этом с момента рождения малыша, такие вопросы нельзя откладывать «на потом». Сначала правильного питания придерживается кормящая мама, затем на этот рацион переходит ребенок, получая правильные прикормы в соответствии с возрастными нормами. Помните: правильно сформированные пищевые привычки во многом определяют здоровье ребенка в будущем».

Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Источник

ИВ. Избыточный вес. Сколько едят 6-7 мес малыши?

  • Главная
  • Сообщества
  • Малыши до 1 года
  • Здоровье и питание малыша

15 декабря 2015

Девченки, напишите плиз сколько раз кормите своих деток, что даете, по сколько мл, какой промежуток между кормлениями?

У меня сынок с избыточным весом, 72см и 11кг в 6 мес, до 5 месяцев кормила 5 раз смесью 170мл, всю ночь спал. Потом педиатр насотругал за вес и велел уменьшить до 150 и началось. Перестал спать всю ночь, просил еды каждые 3,5 часа, и ночью ел 2 раза, т.е. 7 раз за сутки, вернула 170 мл-все равно просыпается ночью. С 6ти мес я не сплю ночью-не даю ему проснуться полностью-предлагаю воду в 4.30 и качаю до 6 утра, таким образом ест 6 раз 150-180 мл смеси. На ночь даю жидко разведенную кашку в надежде что не проголодается, но увы. Пюрешки вызвали диарею, пока сделала перерыв. И вот сегодня днем я развела ребенку впервые не жидкую(как сказал врач), а норм консистенции кашу 160мл смеси +5ст.л. каши и ребенок НЕ ПОПРОСИЛ ЕДЫ 5,5ЧАСА, я в шоке. Теперь вот не знаю как быть, сколько кормить, видно он не наедался все это время, а как тогда быть с избыточным весом?

Читайте также:  Скрытые причины лишнего веса

Комментарии

ну и что? не мучайте себя и ребенка. пусть кушает, зато всю ночь спит.у нас тоже вес не маленький.11кг в 8 мес, но я не морю голодом.

каким суждено таким и будет.дальше подрастет, спорт и т.д., когда начнет соображать тогда и ограничивать питание, и заменить чем-то можно.а сейчас кормите по-человечески, т.к. заменить трудно в этом возрасте на менее ккал

в 6-7 мес ел по 210 мл смеси

Александра

5 лет 11 месяцев

Дочка на последнем взвешивании ( 4.5 м ) была 6.8,61 см, едим пять раз в день по 200мл смеси сейчас нам 5. и 1.5 недели

Пошлите вы педиатра своего подальше… усредняют всех детей, им надо чётко по таблицам чтоб было. Кто то в год весит 8 кг, кто то 15… сама бы педиатр попробовала не есть или есть порцию маленькую грамм по 100 три раза в день. У знакомой ребёнок до полугода набирал 1800,1600,1500 и тд, их тоже педиатр на диету сажал, а она плевала… в итогде нормальный ребёнок у неё сейчас, им 4 года уже

Загуглите таблицы ВОЗ. Рост у вас на 9 мес. Вес да, высокий даже для роста такого.

У нас сейчас 70 см, вес 8 кг. Тоже получается на 9 мес рост, но вес для этого роста нормальный. А что делать? Рост — фактор генетический. А у нас папа 192 см и половина моей семьи выше среднего. А врачи тоже говорят — перекармливаете ребенка.

Ситуация как у вас — врач сказала кормить по 150, и она от этого с голоду весь день орет. У меня где-то тут пост на тему есть.

Кормлю сейчас по 180 на 7 раз. Тоже ночью просыпается. Мы сейчас на вторую ступень смеси переходим. Перейдем, буду постепенно до 200 повышать.

Кашу она ест через силу, плюется и кричит. Соглашается только если смесь намешаю в кашу. Получается, двойная доза калорий. Все равно орет через 3-3,5 часа. Овощи ест через раз и тоже орет — требует молока.

На врачей я давно забила. Не могу я смотреть на голодного орущего ребенка. Мне для нее еды не жалко.

Мне тоже не жалко, но вроде как нагрузка на сердце идет… у вас хоть есть в кого, мы все низкорослые… кстати, после перехода на вторую ступень, после 150 мл больше не просит добавки, а иногда даже столько не съедает… но вот вес-то все равно набирает… будем сдавать на сахар…

↩ Elvina

На сахар сдайте, это дело хорошее. Мы сдавали. У ребенка предрасположенность, как и у меня, поэтому контролируем. Кстати, если есть предрасположенность к диабету недоедать в детстве тоже вредно — организм запомнит, что еды мало и подготовится к этому режиму в дальнейшем.

Сдавайте лучше анализ на гликированный гемоглобин. Он скорее всего платный, зато считает показатели за последние 3 месяца. А обычный сдадите — намучаетесь: ребенку-то голод не пропишешь, а на полный желудок сахар всегда высокий.

↩ Юлия

спасибо, что подсказали. а на сахар из пальчика берут? а на гликированный гемоглобин?

↩ Elvina

Из вены нам брали. А так, кто их знает.

Мы родились 3800, сейчас 7 месяцев, вес 11кг, рост 76. Считаю что многовато, но у нас не в кого быть худеньким(

Кушаем так:

6.00 смесь 200мл

10.00 каша 170+30 смесь

14.00 овощи 100+мясо 50+смесь 50

18.00 фрукт 100+творог 50+смесь 50

22.00 смесь 200

Ночью просыпается дважды-смесь по 150

Мы в 6,5 мес 10.1 кг и 73 см рост, но мы с мужем высокие и немелкие, поэтому даже не парюсь, кушаем по 180 мл 6 раз в сутки

А может у педиатра весы неправильные. Может такое быть? Так как по виду не скажешь, что у ребенка перевес. Да и не заморачивайтесь, все же индивидуально

Слушайте кормите ребёнка нормально, ест он у вас немного и толстым на выглядит! Мой старший в полгода 10650 был и ростом поменьше, вот так набирал хорошо первые полгода на ГВ. После 6 мес уже наборы маленькие пошли и в год где-то 13 весил. Нет у вас избыточного веса!

На всякий случай лучше постоянно контролировать (на протяжении нескольких лет) уровень сахара в крови. И лучше бы сдать анализы на гормоны. Лучше перебдеть чем не добдеть.

+100 кормить по возрастной норме и посетить эндокринолога, он вас направит на анализы. Все едят примерно как вы, но не такой набор веса. Мы 7600 едим 150 смеси днем и после ночного сна 6-8 часов 180 может осилить, днем овощное пюре

вес конечно не маленький, но и рост под стать весу… 72 см — … у меня на одежке где размер 74 см стоит, указано, что это на годовалого ребенка (недавно своей прикупила).

А вообще, если вес напрягает исключить каши (они дают набор веса)… кормить овощными пюрешками.

Мы кушаем

завтрак каша 150-160 мл воды + каша (ложки не считаю, смотрю по консистенции)

Обед пюре овощные и мясные 180-200гр

полдник фруктовые пюре 180-200гр

ужн разбиваю на 2 части

сначала даю творожок -100гр.

а через час, уже перед самим сном кисломолочную агушу 200мл.

ооо вы наш размер! мы тоже крепыши 70см и 9700, врач не ругает, сказала прикорм вводить и одно кормление заминить овощами (обед), а потом и завтрак вместо сиси .

Мы тоже были с рождения на ИВ. Родился средненький 3360. Но сразу стал по много набирать, в 6 месяцев весил 10 кг. Сколько ел я сейчас не помню (но не мало), но кормила я всегда по требованию и тоже часто начинал плакать если смесь в бутылочке заканчивалась. В 6,5 месяцев сын сам сел и начал ползать, т.е. начался активный образ жизни. В 7 месяцев также весил 10 кг, вес встал. В год весил где-то 11,5 кг. Сейчас нам 2,4 весит 14 кг. Если честно, я особо не переживала по поводу веса, сын не был толстым, просто крепкий.

Прикорм начала в 5,5 месяцев, брокколи и цв.капусту он есть не стал, много кушал тыквы… прям обожал ее. Каши ввела где-то в 7,5 месяцев.

Думаю у вас все нормализуется, когда сын начнет активно двигаться))) Крепкого вам здоровья

Читайте также:  Расчет лишнего веса формула

ой, не слушайте Вы этих педиатров! Нормальный ребенок! у него рост и вес идут одинаково практически. Если быпри весе 11 кг он был бы 64 см, вот тогда да… проблема. Отстаеьте от малыша, кормите как подсказывает Ваше сердце и Вы его не перекармливаете! Мой малыш 73 см и вес 9800, нам только исполнилось 7 месяцев. Недавно лежали в брльнице, потеряли 800 гр, были на безлактозной смеси, так что, если бы не это, то весили тоже уже 11))). Моя подруга в Германии родила ребенка 4500, сейчас ему два месяца и весит 7000! и их врачи к этому вообще не придираются. Мы кушаем так:

08:00 смесь 210 мл

12:00 овощи 140 мл + мясо 40 гр+ компот 100 гр

16:00 кисломолочная агуша 200 мл + печенье 1 шт или творог гр 20

20:00 каша 100 гр + смесь 120 мл

03:00 смесь 210 мл.

пыталась кашу давать по утрам, а на ночь только смесь — стал просыпаться часто ночью, вот пока остановилась на таком варианте.

и вот как мы выглядим:

ползаем во всю, стоим на ногах сами у любой опоры. Так что развитие в пределах нормы, а это главное!

Мы худенькие, 6мес 70см и 8200, но откуда даже такой вес не ясно, реально худой пацан.

В 7утра едим смесь 180мл

11.00 каша 140мл+ сок или компот

15.00 мясное пюре 50гр+ овощное 80гр++сок или компот

19.00 творог 100гр+фруктовое пюре 50гр

22.30 смесь с печенькой 180мл

Показать ещё

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Лишний вес у грудничка

Милый пухленький малыш или ребенок с настоящим лишним весом? Многие мамы и папы задают себе этот вопрос и зачастую отворачиваются от проблемы, даже если избыточный вес у грудничка очевиден. Когда пора вмешаться и что делать, если весы с малышом показывают слишком большие цифры? Эту непростую и невероятно актуальную для всех родителей тему обсуждаем в беседе с к. м. н., врачом высшей категории, врачом-педиатром и заместителем заведующей детским центром «Мать и Дитя» на Савеловской Аллой Анатольевной Щербаковой.

— Алла Анатольевна, расскажите, пожалуйста, как определить лишний вес у ребенка? Что считается нормой?

— Избыточную массу тела можно определить на основании показателей веса ребенка — важнейшей анатомической особенности, которая указывает на его физическое развитие. На приеме врач всегда взвешивает и измеряет малыша, а полученные показатели сверяет с международными центильными таблицами, принятыми ВОЗ и во всем мире. По таблицам врачи и родители могут оценить, является ли физическое развитие ребенка нормой. Вес выше среднего коридора считается избыточным. Если вес входит в коридор — физическое развитие в норме. Имеется или нет избыточный вес у грудничка, определяют и различные онлайн-приложения.

— Как отличить просто «пухлого» или «крупного» ребенка от грудничка с лишним весом?

— Избыточный вес — это современная проблема. Многие исследователи отмечают увеличение количества деток с избыточным весом на первом году жизни и в старшем возрасте в развитых странах по всему миру, в том числе в России.

Парадокс ситуации в том, что родители часто не хотят замечать лишний вес, не считают его проблемой и поводом для беспокойства и обращения к врачу. Многим родителям даже нравятся детки с пухлыми щечками и ножками, как на картинках. К сожалению, и многие врачи не обращают на это внимания и не ставят диагноз «ожирение» («избыточный вес»).

— Пухленький ребенок с нормальными весовыми показателями или ребенок-нормостеник с лишним весом — это уже проблема избыточной массы тела?

— Медицина — наука точная. Только лишь на основании визуального осмотра грудничка поставить диагноз «избыточный вес» невозможно. Если при осмотре внешний вид ребенка не вызывает опасений, то для того, чтобы поставить диагноз «избыточный вес» или «нормальное физическое развитие», врач в обязательном порядке взвешивает малыша, измеряет рост и сравнивает эти показатели с формулами или таблицами.

— Почему у грудничка появляется лишний вес?

— Появление избыточного веса провоцируют многие факторы, но самая частая причина — избыточное питание. На вес ребенка оказывают влияние наследственный фактор и метаболизм. Обмен веществ у всех разный — у одних сердце бьется быстрее, немного выше температура и частота дыхания, поэтому процесс переваривания и усвоения питательных веществ, потребления калорий происходит с большей скоростью, у других все медленнее — метаболизм направлен на откладывание и усвоение пищи, а энергия тратится хуже.

— Говорят, что у детей на грудном вскармливании не может быть лишнего веса.

— Это не совсем верно, несмотря на то, что грудное молоко — низкобелковый продукт. Если ребенок потребляет грудного молока больше, чем требуется и чем тратится калорий, то питательные вещества и легко усваиваемый белок грудного молока идут на строительство, то есть физическое развитие. Следовательно, ребенок может быть излишне развит и на грудном вскармливании.

На искусственном вскармливании дети набирают лишний вес, если переедают или смесь подобрана неправильно (например, когда ребенок питается смесью с высоким содержанием белка).

Искусственная смесь на козьем молоке для комфортного пищеварения МАМАКО® Premium может быть использована как смесь с содержанием белка, которое максимально приближено к показателям грудного молока.

Производители искусственных сухих молочных смесей стремятся максимально приблизить их по составу к женскому грудному молоку. Поэтому современные адаптированные формулы, в том числе МАМАКО® Premium, не слишком отличаются от грудного молока по содержанию белка — это не высокобелковый продукт для питания детей первых месяцев жизни и комфортного пищеварения.

— Алла Анатольевна, существует мнение, что пухлые в детстве дети вырастают стройными, а недокормленные с возрастом склонны перебирать вес. Такая версия — миф или имеет под собой основание?

— Это заблуждение. Избыточный вес зависит от количества потребляемого питания и количества потраченных калорий. Неважно, каким будет питание, — важно, что калории усваиваются, а расходования энергии не происходит.

— То есть если ребенок растет и тратит достаточное количество калорий при адекватном количестве пищи, то он будет находиться в оптимальном весе?

— Именно так. Когда человек живет в балансе потребляемых и потраченных калорий, его физическое развитие будет нормальным. Но если все дети имеют нормальное физическое развитие, то откуда появляются толстые взрослые? Существует корреляция между избыточным весом в детстве и ожирением во взрослом возрасте. Однако человек, который в детстве страдал избыточным весом, но в дальнейшем занялся спортом, при достаточном потреблении питания и адекватном расходе калорий будет иметь среднее (нормальное) физическое развитие.

Читайте также:  Гимнастика при лишнем весе

Читайте также о том, как происходит прибавка веса новорожденного по месяцам и что делать, если ребенок неправильно набирает вес

— Правда ли, что толстые дети развиваются с опозданием по сравнению со сверстниками?

— Развитие ребенка — это индивидуальный процесс, который зависит от многих врожденных и приобретенных факторов, а не только от питания. Конечно, грудному ребенку с избыточным весом физически тяжелее двигаться и сложнее переворачиваться. Лишний вес создает неудобства, ограничивает возможности во время ходьбы и бега, малыш быстрее устает. Но нельзя сказать, что все толстые детки недоразвиты. Все зависит от степени избыточного веса — невыраженный избыточный вес не очень влияет на развитие малыша, но вот если ребенок набрал лишний вес, который на несколько килограммов опережает обычный для его возраста, это может привести к нарушениям развития.

— Правда ли, что перевес у грудничка может быть признаком диабета?

— Нужно различать две формы заболевания. Сахарный диабет I типа — это врожденное заболевание, связанное с наследственной патологией поджелудочной железы и нарушением секреции гормона инсулина, который вызывает понижение уровня сахара в крови. Соответственно избыточный вес не может быть вызван сахарным диабетом первого типа, потому что ребенок с ним рождается.

Но избыточный вес — это фактор риска для метаболического синдрома и сахарного диабета II типа, который развивается во взрослом возрасте из-за нарушения чувствительности рецепторов тканей к инсулину. То есть инсулин есть, поджелудочная железа работает, но организм его не чувствует и вырабатывает еще больше инсулина. Сахарный диабет второго типа у людей с ожирением и избыточным весом развивается статистически достоверно, но чаще, чем у людей с нормальным весом.

— Алла Анатольевна, с лишним весом необходимо бороться или он уйдет, когда ребенок начнет двигаться?

— Детский избыточный вес (в дальнейшем ожирение) сам собой не уходит и может сохраниться во взрослой жизни. Родителям нужно помнить, что от избыточного веса и ожирения могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета II типа, психических расстройств, метаболического синдрома, заболеваний опорно-двигательного аппарата и многих других проблем. В будущем толстых детей могут ожидать непринятие и насмешки со стороны окружающих. С ожирением необходимо бороться.

У ребенка лишний вес — что делать: питание детей с избыточным весом и упражнения

  • Ведите пищевой дневник — родители должны записывать все питание ребенка с избыточным весом, чтобы оценить, достаточно или избыточно он ест. На грудном вскармливании объем съеденного молока определяется путем взвешивания ребенка до и после кормления.
  • При искусственном вскармливании малыша первого полугодия жизни может быть использована сухая молочная смесь с пониженным содержанием белка, приближенная по составу к женскому грудному молоку.
  • Пересмотрите рацион питания малыша на прикорме. Грудничкам второго полугодия жизни с избыточным весом врач-диетолог назначает диету. В рацион включаются необходимые для роста и развития питательные, но в то же время некалорийные продукты с невысоким содержанием белка — овощи, фрукты, зелень, творог, рыба, ягоды.
  • Для повышения расхода калорий полезны частые прогулки и увеличение активности. Маленькому пациенту могут быть назначены массаж, гимнастика, лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается с учетом возраста и состояния ребенка после консультации с врачом-педиатром.
  • Может быть назначено грязелечение, плавание, минеральные ванны, гидротерапия, физиолечение, парафины и другие процедуры, направленные на снижение веса.
  • Иногда проводится лекарственная терапия избыточного веса. Существуют исследования о связи дефицита витамина D с повышенным питанием ребенка (паратрофией), поэтому для профилактики переедания и недостаточности витамина D его назначают малышу.

— Чем вреден лишний вес у грудничка и к чему впоследствии он может привести?

— Пренебрегать лишним весом у ребенка как грудного, так и старшего возраста нельзя. В дальнейшем это может привести к рискам и проблемам со здоровьем. Это сахарный диабет II типа, метаболический синдром, инфаркты, инсульты, проблемы с желудочно-кишечным трактом, нарушение режима сна и бодрствования, заболевания нервной системы, головные боли, нарушения осанки, снижение иммунитета. Это только ряд проблем, риск которых может увеличить повышенное питание.

— Стоит ли беспокоиться о перевесе, если ребенок активный и развивается в соответствии с возрастом?

— Беспокоиться не следует, если вес ребенка соответствует норме. Но если весовые параметры выходят за рамки нормальных значений — это повод для обращения к врачу и принятия мер. Конечно, развитие, эмоции, интеллект — очень важный фактор благополучия ребенка, но его физические показатели — вес и рост — основные критерии того, что все в порядке.

— Как правильно выстроить режим питания, чтобы не было лишнего веса?

— Для новорожденного ребенка первых 28 дней жизни режим питания должен быть по требованию (ребенок хочет есть — мама должна дать ему грудь или бутылочку). Со второго месяца суточный объем питания рассчитывается по формулам — потребность ребенка составляет 110 калорий на 1 кг веса. Для недоношенного ребенка первых недель жизни потребность может составлять 115 килокалорий на 1 кг веса. Поэтому объем питания для каждого грудничка будет индивидуальным в зависимости от его веса. Лучше всего, чтобы расчеты сделал доктор при осмотре ребенка на приеме. В годик ребенок получает пятиразовое питание: примерно по 200 мл за кормление, то есть около 1000 мл в день.

— Правда ли, что с лишним весом можно бороться с помощью соски-пустышки?

— Некоторые специалисты по грудному вскармливанию категорически против пустышки, поскольку считают, что ребенок удовлетворяет свои потребности обманным путем. Десять лет назад все детки сосали пустышки, сейчас у всех по-разному. Мой совет педиатра — лучше делать так, как удобно маме. Если у ребенка нет проблем с лишним весом и нет дефицита питания, то мама может использовать пустышку, чтобы успокоить его или помочь ему заснуть. Если при любых беспокойствах ребенка вместо пустышки мама будет постоянно предлагать грудь, то малыш получит избыточное количество питания и его вес станет выше среднего. Использование пустышки в борьбе с лишним весом — вопрос индивидуальный.

Методы профилактики лишнего веса у младенцев схожи с лечением избыточного веса у взрослых людей. С грудничкового периода родители должны научить ребенка правильно питаться и избегать перекармливания. При риске избыточного питания грудничку рекомендован ранний прикорм. С помощью врача формируется оптимальный режим и рацион питания, при котором достаточное количество калорий обеспечивает малышу рост и развитие. При этом нормализуется весовой параметр его физического развития.

Врач-педиатр

Алла Анатольевна Щербакова

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Источник