Пульсометр и счетчик калорий run active ra010

Содержание статьи

Пятерка лучших нагрудных кардиодатчиков для точных замеров пульса

При систематических занятиях спортом, причем не только циклическими видами, рекомендуется контролировать пульс. Для этих целей предлагаются разные гаджеты, но «золотым стандартом» считаются кардиодатчики, крепящиеся на груди. Благодаря близкому расположению к сердцу они позаботятся о главном — высокой точности измерений с минимальными отклонениями от показаний медицинского оборудования (электрокардиографов). Современные модели отличаются по спектру дополнительных измерений и сфер применения, наличию или отсутствию встроенной памяти, поддерживаемым стандартам передачи данных. Если вы раздумываете о приобретении такого устройства, мы не только предлагаем наш ТОП-5 лучших нагрудных пульсометров, но и рассказываем, кому они точно пригодятся.

Сперва выясним, а нужен ли нагрудный датчик вам?

Отслеживать частоту сердечных сокращений (ЧСС) во время бега, велопоездок или других видов физических активностей позволяют как кардиодатчики на груди, так и фитнес-браслеты или умные часы.

Нагрудные пульсометры работают по принципу электрокардиографа, то есть регистрируют электрическую активность сердца. Фиксируя каждый импульс, они определяют ЧСС предельно точно. В наручных устройствах используется оптический пульсометр. Он отслеживает наполненность сосудов запястья кровью, которая отличается в момент сокращения и расслабления сердца (соответственно она больше и меньше). И таким образом определяет пульс.

Венозный кровоток является хорошим индикатором сердечных сокращений, но все же на 100% полагаться на него нельзя. Поэтому в определенных сценариях использования наручные девайсы допускают серьезные погрешности и дают ошибочные данные. Хотя для круглосуточного мониторинга пульса или контроля легких тренировок фитнес-браслетов и смарт часов должно «хватить с головой».

А вот нагрудный кардиодатчик предпочтительнее при:

высокой интенсивности нагрузок, включая интервальный бег или различные виды силовых тренировок. Здесь оптика может регистрировать данные с запаздыванием и/или вовсе считать ЧСС неверно;
занятиях спортом на холоде (лыжи, зимний бег и т.д.). На морозе сосуды сужаются, из-за чего показания на фитнес-часах нередко ниже реального пульса. А если надеть браслет поверх одежды, то оптика вовсе ничего не зарегистрирует;
плавании. Большинство наручных гаджетов вовсе не измеряет ЧСС в воде, а те единицы что, поддерживают эту функцию, сильно искажают данные, если между оптикой и кожей оказывается вода;
наличии татуировок на запястье или обильном потоотделении. Оптические пульсометры «не любят» пот и тату.

Во всех этих случаях нагрудный кардиодатчик обеспечит более точные результаты и стабильную работу без сбоев. Присмотреться к такому девайсу стоит, если вы:

занимаетесь интервальным бегом или высокоинтенсивным силовым тренингом;
увлекаетесь лыжами или бегаете зимой на улице;
плаваете;
профессиональный спортсмен или планируете серьезно заниматься спортом;
нуждаетесь в точных замерах ЧСС по медицинским причинам.

А теперь переходим к нашему ТОП-5. Чтобы сравнить модели, попавшие в обзор, предлагаем удобную наглядную таблицу. В соответствующем разделе нашего общего каталога предложено больше кардиодатчиков для самостоятельного выбора.

Wahoo TICKR

Преимущества: цена, ANT+ и Bluetooth, замер расхода калорий.

Обновленный в 2020 году кардиодатчик бренда Wahoo, позиционируется в качестве одного из самых легких (48 грамм с ремешком) и тонких (12 мм) решений на рынке. За счет этого модель призвана обеспечить повышенный уровень комфорта при эксплуатации.

На самом датчике Wahoo TICKR находятся два светодиодных индикатора синего и красного цвета. Первый отражает статус текущего соединения, а второй — мигает в такт с пульсом. Это в теории может быть полезно, к примеру, при занятиях на беговой дорожке или велотренажере перед зеркалом.

Кардиодатчик замеряет не только частоту сердечных сокращений, но и количество сжигаемых в ходе тренировки калорий. Соответствующие показатели фиксируются в фирменном приложении Wahoo Fitness и могут быть отправлены на сторонние фитнес-платформы. Кстати, перечень поддерживаемых спортивных сервисов, не разочарует. Он насчитывающий более 50 приложений, включая Nike + Running, MapMyRun для бега или, к примеру, Peloton для велоезды.

Благодаря тому, что Wahoo TICKR передает данные и по Bluetooth, и по ANT+, модель совместима с различными устройствами, в том числе «яблочными» смартфонами (iOS 11 или новее) и Apple Watch, Android-девайсами с версией Bluetooth 4.0 и выше, а также навигаторами и профессиональным оборудованием.

Кстати, по Bluetooth к датчику подключается до 3 гаджетов сразу. Но и взять хотя бы один из них с собой на занятие придется, ведь встроенной памяти у прибора нет.

Датчик комплектуется мягким ремешком, который, по заверению производителя, удобно и надежно «сидит» на груди. Его длина колеблется от 58 до 122 см. Водостойкость соответствует классу IPX7, так что девайс можно промывать под проточной водой после тренировки и/или не снимать в душе. Запаса батарейки должно хватить на 500 часов занятий спортом, то есть не меньше, чем на год или полтора.

Wahoo TICKR — неплохая и более доступная по цене альтернатива кардиодатчикам таких проверенных марок, как Garmin и Polar.

Garmin HRM Swim

Преимущества: отлично подходит для плавания, солидный запас встроенной памяти (20 часов).

Уже по названию кардиодатчика HRM Swim понятно, что он предназначается для плавания. Так, сам пульсометр характеризуется высоким уровнем водозащиты (WR50M), а вместе с ним идет несъемный силиконовый ремешок. Он не скользкий и плотно прилегает к телу, поэтому в отличие от аналогов не должен смещаться даже во время прыжков в воду.

Также производитель заверяет, что Garmin HRM Swim защищен от химических средств, которые используются для очистки воды в аква аренах. Как результат, модель прекрасно подходит для использования и на открытой воде, и в бассейнах. Пригодится она и для триатлона, а вот чисто для бега лучше рассмотреть аналоги, вроде Garmin HRM Run . Его ремешок не будет сильно потеть и натирать кожу при пробежках, в отличие от силиконового.

Беспроводные технологии, используемые в пульсометрах сегодня, не способны передавать данные под водой. Для решения проблемы датчик оснастили встроенной памятью. Во время заплыва все сведения о частоте пульса и сводная статистика по интервалам сохраняются на нем, а после завершения занятия передаются на совместимые устройства.

Запас памяти Garmin HRM Swim довольно велик — до 20 часов, что позволяет обходиться без синхронизации несколько недель и не переживать за сохранность сведений о длительных тренировках, допустим, по марафонским заплывам.

Работает монитор ЧСС от батарейки, емкости которой должно хватить на 1.5 года при плавании до 3 часов в неделю. Весит модель вместе с ремешком чуть больше, чем аналоги (72 грамма), но в воде, понятное дело, разница не ощущается.

Датчик использует протокол ANT+, а значит напрямую с большинством мобильных устройств его не соединить. Да, и совместимость имеется не со всеми носимыми гаджетами Garmin. Хотя самые ходовые линейки, включая часы Fenix и большинство моделей Forerunner с пульсометром «подружатся».

Оптимальным выбором Garmin HRM Swim станет для пловцов, обладающих совместимыми фирменными часами.

Polar h20

Преимущества: ANT+ и Bluetooth, подходит для плавания.

Кардиодатчик хорошо известного спортсменам производителя Polar позиционируется в качестве самого точного решения для замера пульса в фирменной линейке. Плюс покупатель вправе рассчитывать на дальнейшие улучшения прибора, ведь Polar h20 поддерживает обновление программного обеспечения.

Модель получила текстильный ремень с силиконовыми принтами. Такой тандем позволяет сочетать комфорт и надежную фиксацию одновременно. Питается от батарейки CR2025, которой хватит на 400 часов тренировок (около года).

Polar h20 поддерживает технологию Bluetooth и ANT+. Первая дает возможность подключить датчик к 2 смартфонам сразу или допустим, мобильному устройству и велокомпьютеру с Bluetooth. Вторая обеспечит совместимость с профессиональным оборудованием, в том числе тренажерами с ANT+. Также датчик работает с любыми фирменными часами с Bluetooth, допустим, с Vantage M.

Информацию о частоте пульса можно загружать в Polar Beat либо Polar Flow, большинство популярных спортивных онлайн-сообществ, вроде Strava или TrainingPeaks.

Подойдет пульсометр для бега, езды на лыжах, велосипедных заездов, силовых тренировок и т.д. Благодаря водонепроницаемости до 30 метров, возможно применение модели и для плавания. Но, многие пользователи отмечают, что при отталкивании от бортика и тем более прыжках в воду ремешок почти сползает к пояснице.

Кстати, для применения в воде, а также независимости от совместимых девайсов, датчик оснащен встроенной памятью на одну тренировку. А из недостатков стоит выделить малую длину ремешка (до 93 см у версии наибольшего размера M-XXL), что может стать проблемой для пользователей крупного телосложения.

Polar h20 — универсальный пульсометр для различных сценариев использования, который можно рекомендовать и новичкам, и продвинутым любителям спорта.

Garmin HRM Run

Преимущества: замер шагов и дополнительных беговых метрик, высокая водозащита.

Монитор сердечного ритма Garmin внешне похож на модель Garmin HRM Swim, только сам датчик получил красную окантовку и несъемный черный ремешок вместо синего. Последний характеризуется широким диапазоном регулировок по охвату груди от 60 до 142 см, вполне комфортен для тела и не должен сползать к пояснице.

Фишка Garmin HRM Run заключается не только в пульсометре, но и в наличие акселерометра. Этот датчик определяет количество шагов, как шагомеры, но что еще важнее для поклонников бега — позволяет регистрировать дополнительные показатели беговой активности. Среди них стоит выделить каденс (частоту шагов за минуту), длину шага, время и баланс контакта ног с землей, вертикальные колебания тела, а также дополнительные коэффициенты, основанные на них.

Полученные данные помогут бегуну с анализом своей техники и работой на ее улучшение.

Заменяемая батарейка (CR2032) обеспечивает Garmin HRM Run около года автономной работы при ежедневных часовых пробежках. Корпус не просто влагозащищенный, но и выдерживает погружения под воду (5 АТМ). Правда, из-за отсутствия встроенной памяти измерять пульс во время плавания не выйдет. Но погружаться в воду, не снимая нагрудный кардиодатчик, можно.

Также следует учесть, что модель передает данные исключительно по протоколу ANT+, что ограничивает список гаджетов для сопряжения. Работать с датчиком в паре смогут многие фирменные навигаторы, велокомпьютеры, экшн-камеры, часы линейки Fenix, топовые Forerunner и ряд менее ходовых моделей, вроде Quatix 5.

Garmin HRM Run — наверное, лучший кардиодатчик для бегунов, который помимо показаний пульса обеспечит сведения о технике бега.

Garmin HRM Tri

Преимущества: замер шагов и дополнительных беговых метрик, подходит для плавания, солидный запас встроенной памяти (20 часов).

В модельном ряду Garmin версия HRM Tri относится к решениям для триатлонистов, то есть тех кто занимается бегом, велосипедной ездой и плаванием. Датчик, по заверению производителя, является самым легким и компактным среди всех выпускаемых мониторов сердечного ритма компании.

Кардиодатчик считается более продвинутой версией HRM Run: он имеет такую же водозащиту (5 АТМ), но оснащен встроенной памятью, благдаря чему подходит для замера ЧСС в воде. Garmin HRM Tri сохраняет данные о частоте пульса во время заплыва, а по его окончании передает на совместимое устройство. Кстати, частые синхронизации вовсе не обязательны, ведь памяти хватает на 20 часов тренировок.

Закрытые швы и закругленные края несъемного ремешка призваны повысить комфорт во время использования в воде. Но все же использовать модель рекомендуется на открытых водоемах, ведь здесь нет защиты от химических реагентов, применяемых в бассейнах. Плюс сам ремешок не прорезинен полностью, а значит резкие движения могут вызвать смещение датчика с груди.

Кроме пульсометра Garmin HRM Tri оснащен акселерометром. Он дополнит информации по ЧСС полезными беговыми метриками о частоте, длине и общем количества шагов, времени и балансе контакта ног с поверхностью, вертикальных колебаниях тела и т.д.

Как и другие специализированные версии, модель передает данные только по протоколу ANT+, то есть работоспособный тандем возможен прежде всего с фирменными девайсами Garmin. Питается датчик от батарейки CR2032, которая проработает до 10 месяцев даже при весьма интенсивном режиме использования: по 3 часа тренировок ежедневно (соответственно по часу на бег, велосипед и плавание).

Garmin HRM Tri — подходящий выбор для тех, кто любит бегать, плавать и заниматься другими видами активности, но не намерен покупать сразу несколько пульсометров.

Источник

Лучшие пульсометры 2020 года: рейтинг моделей (топ-10)

Следить за сердечным ритмом рекомендуется любому человеку, который занимается физическими нагрузками независимо от вида спорта (велоезда, силовые тренировки в спортзале, плавание, бег и прочее). Помогает в этом пульсометр. С его помощью можно контролировать частоту сердцебиения, своевременно отслеживать отклонения от норм, определять допустимые для себя нагрузки, время перерывов, интенсивность занятий.

Мы решили сделать обзор на лучшие пульсометры 2020 года и составили рейтинг самых точных моделей. Помогла нам в этом кардиолог со стажем работы более 24 лет Марина Константиновна Ивлева.

Учитывая огромный ассортимент приборов на рынке спортивного инвентаря, понять, какой пульсометр лучше выбрать для тренировок или для бега, непросто.

Наш топ-10 устройств для мониторинга сердечного ритма выглядит так:

1. Polar h20 M-XXL.

2. SIGMA PC 15.11.

3. Polar Oh2.

4. SUUNTO Smart Sensor.

5. Wahoo TICKR.

6. Garmin HRM-Tri.

7. Sanitas SPM25.

8. Beurer PM62.

9. Torneo H-103.

10. Wahoo TICKR FIT.

Лучший пульсометр на грудь Polar h20 M-XXL

крепление на груди;
весит 26,1 г;
синхронизируется с Android и iOS, есть Bluetooth;
стоит 5300-10300 руб.

Недорогой, но хороший нагрудный пульсометр при помощи 2 электродов фиксирует электроразряд, который возникает на поверхности сердечной мышцы в момент систолы (сердечного сокращения). Преобразует их в высокоточные показания.

Прибор совместим со многими популярными тренировочными приложениями, тренажерами спортзалов и различными устройствами Bluetooth. Программное обеспечение регулярно обновляется. Есть память для хранения данных. Последние можно перенести в приложения, чтобы отследить физическую форму и эффективность тренировок.

Пульсометр настолько удобно носить, что уже через несколько минут спортсмен забывает о нем. Высокий уровень комфорта обеспечивает эргономичный регулируемый ремень из эластичного и приятного к телу полимерного материала. Поставляется в нескольких размерах: M-XXL. Работает от батарейки (хватает на 400 часов).

Отзывы

Удобно носить, он не натирает при длительном использовании. Через Bluetooth умеет соединяться с различными тренажерами. Выводит достаточно точные показания на смартфон или часы.

За:

мягкий гипоаллергенный текстильный ремешок;
бесперебойное отслеживание показателей сердечного ритма;
точные данные;
совместимость с мобильными устройствами;
водонепроницаемость до 30 м (можно плавать).

Против:

нет собственного интерфейса, доступ к информации только через сторонние устройства;
ремешок достаточно быстро изнашивается.

Лучший пульсометр на запястье SIGMA PC 15.11

крепление на запястье;
с дисплеем;
весит 150 г;
аналоговый датчик;
стоит 3000-4600 руб.

Модель входит в рейтинг пульсометров для бега, поскольку сочетает небольшую стоимость, высокоточные показания, комфортную эксплуатацию. На этот прибор стоит обратить внимание тем, кто любит утренние пробежки вокруг спортивного поля или занимается на беговой дорожке.

Пульсометр на запястье умеет считывать ЧСС. Но помимо этого можно посмотреть результаты каждого пройденного круга или тренировки в целом (данные сохраняются). Можно установить данные пола, массы тела, даты рождения, и прибор посчитает сожженные калории.

Устройство универсальное, подойдет всем, кто занимается фитнесом, бегом, просто хочет похудеть. Помогает рассчитывать период, необходимый для достижения желаемого результата в спорте.

Отзывы

Крупные цифры легко разобрать на экране. В памяти сохраняются данные 1 тренировки. Идеально подходит для использования во время бега.

За:

универсальный дизайн;
мягкие резиновые ремешки, плотно обхватывающие запястье;
данные могут считываться тренажерами;
можно использовать для бега, спортивной ходьбы, пешего туризма;
несколько цветовых оформлений: серый, синий, желтый, зеленый.

Против:

слабая подсветка.

Лучший пульсометр на предплечье Polar Oh2

крепление на предплечье;
оптический кардиодатчик;
весит 17 г;
синхронизируется с Android и iOS, есть Bluetooth;
стоит 5050-6900 руб.

Модель входит в топ пульсометров на предплечье, поскольку комфортно для спортсмена отслеживает сердечный ритм. Является хорошей альтернативой грудным ремешкам. Здесь используется оптический датчик, обеспечивающий высокоточные измерения. Все тренировочные данные передаются через Bluetooth на мобильное приложение Flow Sync или Polar Flow.

Использовать пульсометр можно при занятиях разными видами спорта (бег, велоезда, лыжи, плавание и прочее). В этом плане он универсальный. Благодаря продуманной конструкции не сковывает движения.

Отзывы

Прибор маленький, легкий, удобный. Ремешок эластичный, кожа под ним не потеет, не раздражается. Благодаря влагозащите, с ним можно плавать без опасений, что он выйдет из строя. Показатели достоверные.

За:

совместим с iOS, Android;
водозащита (30 м);
сохраняет результаты тренировок в памяти;
светодиодные индикаторы;
тканевый ремешок, в котором не жарко;
несколько размеров: M-XXL.

Против:

быстро разряжается, аккумулятор несменный.

Как выбрать пульсометр для тренировок

Основная задача пульсометра — следить за ЧСС. Он актуален для спорта, поскольку позволяет контролировать работу сердца, не перегружать его и эффективно проводить тренировки. Выбор этих устройств огромен. И первое, с чем следует определиться — разновидность прибора по типу крепления.

Бывают:

на грудь:
на запястье;
на предплечье;
на палец.

Учтивая, что первые 2 варианта наиболее точны, многие не могут определиться, какой пульсометр лучше: нагрудный или на запястье. Первые — узкоспециализированные, зачастую, кроме как считать пульс, больше ничего не умеют, зато по точности с ними не сравнится ни одна другая модель. Вторые — более функциональны, часто сопрягаются с мобильными устройствами, но имеют некоторую погрешность при определении ЧСС.

Помимо этого, следует учитывать еще несколько моментов. Итак, как выбрать пульсометр для тренировок:

Тип передачи сигнала. Бывает аналоговый и цифровой. В первом случае данные могут считываться другими устройствами, расположенными в радиусе 1-2 м: тренажеры, телефоны, фитнес-трекеры и прочее. Это может помешать на тренировке, если рядом кто-то использует пульсометр с тем же видом передачи данных. Вторые нельзя синхронизировать с гаджетами, поэтому вероятность помех минимальная. Точность и в том, и в другом случае высокая.
Синхронизация. Функциональные пульсометры могут передавать собранную информацию на Android или iOS. Подключение осуществляется через радиосигнал, Bluetooth или проводным методом через USB-порт.
Водонепроницаемость. Прибор обязательно должен быть влагозащищенным, иначе область его применения значительно сокращается. Следует также учитывать, что кожа имеет свойство потеть во время интенсивных занятий спортом и, если устройство не будет иметь защиты от влаги, то ее попадание внутрь корпуса может привести к поломке.
Вес. Обратите внимание, чтобы конструкция не была тяжелой, иначе в ней будет неудобно заниматься.
Функциональность. Устройства могут отображать время, секунды, считать калории, рассчитывать тренировочные зоны, создавать тренировки с постепенным увеличением выносливости, определять преодоленную дистанцию, скорость и прочее.

Учитывая, что эти приборы бывают многофункциональными, нередко возникает вопрос, что лучше: пульсометр или фитнес-браслет?

Иногда опции и того, и другого устройства идентичны. Но практически всегда имеют существенное отличие в конструкции. Пульсометр будет актуален для занятий физической активностью, при которой использование телефона или фитнес-браслета для отслеживания своих показаний не совсем удобно (например, плавание, бег, силовые нагрузки). Его конструкция разработана зачастую таким образом, чтобы не мешать своему владельцу выполнять упражнения.

Фитнес-браслет, как правило, более ощутим на руке. Но вместе с этим он более функционален: может иметь встроенный шагометр, GPS-модуль, тонометр, функцию подсчета длительности сна, позволять вести дневник тренировки и многое другое. Иногда нет функции подсчета ЧСС. Здесь нужно выбирать, исходя из условий эксплуатации и ожидаемой функциональности.

Правильно будет приобрести пульсометр от известной торговой марки, которая не один год выпускает спортивные гаджеты и успела заслужить доверие пользователей. В рейтинге производителей отмечены Polar, SIGMA, SUUNTO, Wahoo, Garmin, Sanitas, Beurer, Torneo.

Сравнительная таблица

Бюджетная модель SUUNTO Smart Sensor

Практичный, удобный и простой пульсометр с фиксацией на груди. Стоит от 2 тыс. руб. Его удобно носить при занятиях любым видом спорта. Хорошая фиксация не дает изделию соскальзывать, но и не сковывает движений. Легкое устройство (40 г) комфортно при носке и практически не ощущается на теле.

Аналоговый датчик записывает данные о ЧСС и передает их по беспроводной сети на часы, чтобы пользователь видел картину проведенной тренировки.

Отзывы

Маленький и незаметный. Можно использовать для любого вида спорта (плавание, бег, занятия в спортзале и прочее), в котором использовать часы или смартфон неудобно.

За:

длину ремня можно регулировать;
водонепроницаемый;
дешевый;
легкий.

Против:

батарейки быстро садятся;
никаких дополнительных опций, кроме измерения ЧСС.

Спортивный Wahoo TICKR (WFBTHR02) 2 в 1

С Wahoo TICKR можно следить за ритмом сердца, занимаясь любым видом спорта. Это поможет сохранить здоровье, соблюдать баланс активности и отдыха, постепенно увеличивать интенсивность тренировок без вреда для здоровья.

Ремешок крепится на груди. Он эластичный, износоустойчивый, мягкий. Датчик анализирует активность, записывает информацию и передает через специальную программу на устройство с iOS или Android. Он здесь оптический — устройство просвечивает кожу световым лучом. Рассчитывает ЧСС по пульсации крови, которая проходит через кровеносные сосуды.

Чувствительность очень высокая — прибор замечает малейшие микропаузы. Но если кожа темная и достаточно толстая, будет сложнее считать данные. Высокая ЧСС также может стать проблемой для устройства. Точность несколько снижается, когда пульс превышает 160 уд./мин. Это особенность всех оптических датчиков, и ее следует учитывать при покупке.

Прибор совместим с более чем 50 мобильными приложениями, в числе которых Strava, Runkeeper, MapMyFitness и прочие. Стоит от 2650 руб.

Отзывы

Пульсометр полностью оправдывает свою стоимость. Быстро синхронизируется с телефоном, планшетом или часами. Есть удобные световые индикаторы. Выводит информацию о скорости, пройденном расстоянии, сжигаемых калориях, дает советы по спортивному режиму.

За:

многофункциональный, анализирует движения, подсчитывает пройденные круги, считает калории;
имеет встроенную память, в которую сохраняются данные тренировки;
водонепроницаемый;
эластичный и прочный ремень.

Против:

нет индикатора заряда батареи;
ремешок иногда сползает, если сильно вспотеть.

Garmin HRM-Tri для плавания

Нагрудный монитор сердечного ритма. Разработан для использования в воде. Специальный датчик записывает показатели пульса, темп, количество пройденных дорожек, после чего отправляет собранную информацию на сопряженное устройство (посредством Bluetooth). В памяти сохраняются данные последних 20 часов плавания.

Прибор не выйдет из строя, даже если пловец погрузится на глубину 50 м. Батарея съемная. Она работает примерно 10 месяцев при активной эксплуатации устройства. Стоит пульсометр от 10 тыс. руб.

Отзывы

Многофункциональный прибор, который подходит для велосипедной езды, бега, плавания. С его помощью можно отслеживать прогресс на тренировках и контролировать свое здоровье. Одной батарейки хватает на длительный период активного использования.

За:

регулируемый по длине ремешок;
самая легкая и компактная модель в линейке Garmin;
водонепроницаемость — 50 м;
несколько функций.

Против:

при разряженной батарее искажает показания;
высокая стоимость.

Недорогой Sanitas SPM25 для фитнеса

Многофункциональное устройство, которое помимо измерения ЧСС на запястье, умеет подсчитывать сожженные калории, сохранять истории тренировок, настраивать индивидуальные параметры пользователя. Здесь есть секундомер, часы, будильник, отображается день недели.

Все данные выводятся на небольшой, но очень удобный дисплей. Минималистичный спортивный дизайн в нейтральном сером цвете подойдет под повседневную одежду. Стоит аксессуар от 3150 руб.

Отзывы

Пульсометр для фитнеса работает четко, без сбоев. Помогает контролировать ЧСС во время занятий. С его помощью можно защитить сердце от перегрузок, достигать оптимальных результатов тренировок. Звуковым сигналом устройство подсказывает, когда нужно бежать быстрее или медленнее, если предварительно запрограммировать.

За:

позволяет настроить индивидуальную программу тренировок;
аналоговая передача сигналов;
многофункциональность;
водонепроницаемость (30 м).

Против:

имеет небольшую погрешность.

Монитор сердечного ритма Beurer PM62 в виде часов

Пульсометр на запястье оснащен маленьким дисплеем, обрамленным в металлический корпус. Ремешок черный, прочный, хорошо фиксируется на руке. Прибор многофункциональный. Помимо считывания ЧСС умеет определять расход энергии, показывает время, дату, имеет секундомер, поэтому его вполне удобно использовать вместо наручных часов.

Есть режим экономии электроэнергии, который активизируется, если в течение 5 минут устройство не получает никаких сигналов. Стоит от 4,5 тыс. руб.

Отзывы

Корпус здесь прочный, из нержавеющей стали, прослужит много лет. Есть удобный дисплей с крупными цифрами. Передача сигнала аналоговая. Комплектуется креплением на велосипед, кейсом для хранения.

За:

прочный, устойчивый к повреждениям корпус;
влагоустойчивый (выдерживает погружение на глубину 30 м);
аналоговый датчик;
имеет ПК-интерфейс, поэтому данные можно сохранить на компьютер.

Против:

достаточно высокая стоимость.

Torneo H-103 для спорта

Модель в спортивном стиле для ношения на запястье. Стоит недорого — от 2 тыс. руб. Помимо базовой функции подсчета пульса умеет мониторить сожженные калории, пройденные круги. Встроены секундомер и часы. Все данные выводятся на небольшой дисплей с подсветкой.

Отличительная особенность прибора — совместимость с тренажерами, которые оснащены технологией Cardio.

Отзывы

Устройство можно смело использовать как спортивные часы. Здесь удобный ремешок, который не натирает при длительном использовании. Можно мониторить потраченные калории.

За:

защита от проникновения воды на глубине до 30 м;
аналоговая система передачи сигнала;
невысокая стоимость;
передает данные на тренажеры, оснащенные Cardio.

Против:

батарейки быстро разряжаются.

Wahoo TICKR FIT для лыж, велоезды и других видов спорта

Прибор предназначен для ношения на предплечье. Измеряет ЧСС при помощи оптического датчика. Помимо этого, умеет считать сожженные калории, поэтому его использование будет уместно для самых разных видов спорта: бег, велоезда, лыжи, фитнес и прочее.

Не имеет собственного интерфейса, дисплея и передает все полученные данные на сопряженное устройство через Bluetooth. Корпус не допускает проникновения воды на глубине до 30 м, поэтому пульсометр не обязательно снимать, если вы собрались принимать душ, плавать, нырять. В качестве источника питания используется аккумулятор, одного заряда которого хватает на полчаса непрерывной работы. Световые индикаторы информируют владельца об уровне оставшейся электроэнергии.

Устройство поставляется с 2 ремешками в комплекте. Они имеют разный размер, поэтому пользователь сможет выбрать подходящий для себя вариант. При необходимости его можно снять, а ремешки постирать. Они плотно прилегают к коже и не сдавливают ее при условии правильно подобранной длины.

Отзывы

Пульсометр комплектуется 2 ремешками. Рассчитан на многочисленные виды спорта. В нем можно принимать душ, нырять и даже плавать. Во время использования не спадает благодаря плотному прилеганию.

За:

не стесняет движений во время активных тренировок;
водонепроницаемость;
совместим со многими фитнес-приложениями;
ремешки перфорированные, в них не жарко.

Против:

всего полчаса непрерывной работы.

Заключение

При регулярном занятии спортом важно знать свой пульс, чтобы понимать, как сердце реагирует на ту или иную нагрузку, не снижать интенсивность тренировок, плавно повышать физическую активность без вреда для здоровья.

Лидерами нашего топа стали:

1. Polar h20 M-XXL. Лучший нагрудный пульсометр. Умеет считывать ЧСС, сохранять данные в памяти и передавать на сторонние устройства через Bluetooth. Имеет ограниченный функционал, зато обеспечивает высокую точность показаний. Стоит от 5300 руб.

2. SIGMA PC 15.11. Лучший пульсометр на руку для бега, спортивной ходьбы. Измеряет ЧСС, считает калории. Имеет удобный дисплей, на котором хорошо видны все цифры. Стоит от 3 тыс. руб.

3. Polar Oh2. Пульсометр для плавания, для лыж, для велосипеда и других занятий спортом. Универсальный в плане сфер применения благодаря удобной конструкции с креплением на предплечье. Имеет высокоточный оптический датчик. Стоит от 5 тыс. руб.

В топе представлены и другие точные, надежные спортивные пульсометры. Какой вариант выбрать, зависит от условий эксплуатации, ожидаемой функциональности и бюджета, который вы готовы выделить на новый гаджет.

Источник