Программа подсчета калорий для виндовс фон

Худеем с помощью Windows Phone 7

Теперь, когда новогодние обжорства закончились, самое время садиться на диету.

Windows Phone 7 поможет вам в этом. Ниже представлена коллекция из 10 приложений, способствующих избавлению от лишних килограммов набранных несметным количеством последних кусочков тортика.

Diet Calculator Diet Calculator

Diet Calculator содержит информацию о пищевой ценности 7600 различных продуктов. Указаны не только их калорийность, но и содержание холестерина, железа, кальция и прочая полезная информация. Приложение стоит 0,99 $. Имеется пробная версия. Скачать Diet Calculator с Marketplace

Bodywatch Bodywatch

Bodywatch — простейшее приложение, демонстрирующее график с изменениями веса. Очень мотивирует. Стоит 1,99 $. Скачать Bodywatch с Marketplace

Portion Tracker Portion Tracker

Portion Tracker — приложение для питания по диете P90X, согласно которой надо питаться согласно различных фаз. В первой фазе больше белков и меньше углеводов, пользователю разъясняется связь между углеводами и энергией. Во второй фазе объём потребления углеводов повышается. В третьей, атлетической, фазе углеводов ещё больше. Каждая фаза продолжается 30 дней. Приложение позволяет записывать, какие продукты пользователь употребляет в пищу и показывает, насколько это соответствует данной диете. Приложение продаётся за 0,99 $. Скачать Portion Tracker с Marketplace

Score Diet Score Diet

Score Diet — калькулятор калорий. Пользователь следит за тем, сколько калорий он съедает, лимит приложение устанавливает само. Стоит громадных денег — 15,99 $. Скачать Score Diet с Marketplace

Calories Calories

Calories — простое приложение, подсчитывающее дневное потребление калорий. Приложение может подсчитать, сколько калорий вам нужно. Также умеет отсылать информацию по электронной почте. В отличие от других приложений, Calories не знает, сколько калорий в продуктах. Продаётся за 0,99 $. Скачать Calories с Marketplace

Diet Points Calculator Diet Points Calculator

Diet Points Calculator конвертирует количество калорий и жиров, содержащихся в продуктах, в баллы и подсказывает вашу норму. Стоит 0,99 $. Скачать Diet Points Calculator с Marketplace

Lose Weight with Andrew Johnson Lose Weight with Andrew Johnson

Lose Weight with Andrew Johnson — вероятно, наиболее интересное приложение. Оно, в отличие от других, не зациклено на подсчёте калорий, а использует аудиозапись Эндрю Джонстона, призванную «помочь преодолеть такие пагубные привычки, как: переедание, питание в спешке, приём пиши в позднее время, пристрастие к нездоровым диетам». Подразумевается, что худеть таким образом наиболее благоприятно для психики. Стоит скромные 2,99 $. Скачать Lose Weight with Andrew Johnson с Marketplace

Fast Food Calorie Counter Fast Food Calorie Counter

Fast Food Calorie Counter — для тех, кто питается фастфудом. Подсчитывает калории в съеденных гамбургерах, чизбургерах, картошке и прочей подобной еде, записывает их и выводит ежедневный и недельный результат. Продаётся по 2,99 $. Скачать Fast Food Calorie Counter с Marketplace

Diet Trac Diet Trac

Diet Trac строит график ежедневного потребления и сжигания калорий. Присутствует быстрый доступ в интернет к многотысячному списку калорийности различных продуктов питания и напитков. Возможен подсчёт калорий на основе содержания в продукте углеводов, белков и жиров. Подсчёт калорий при выполнении различных видов активности производится на основе веса пользователя. Приложение стоит 0,99 $. Скачать Diet Trac с Marketplace

Calorie Counter Calorie Counter

Calorie Counter также подсчитывает потребление калорий, содержит базу калорийности продуктов, позволяет вести дневник питания, лог активности, график веса, но — лучше всего — синхронизация с сайтом Fatsecret на котором обитает множество диетологов и публикуется множество советов и рецептов. Приложение бесплатное. Скачать Calorie Counter с Marketplace

Может, есть ещё какие-то подобные приложения. Напишите, если знаете.

via wmpoweruser

Источник

Диеты

Бесплатно+Доступны покупки из приложения

+ Доступны покупки из приложения

Обзор Требования к системе Связанные продукты

Поддерживаемые устройства:

Описание

Идеальная фигура — лучший подарок вашему телу к лету! В приложении «Диета» собраны диеты, завоевавшие популярность во всем мире. Оно поможет вам привести свою фигуру в порядок. Для этого нужно лишь выбрать подходящую вам диету и придерживаться ее в течение необходимого срока. Начав диету, вам не придется считать калории и думать, что съесть на обед. Чтобы узнать свое меню на день, нужно лишь заглянуть в телефон. Это поможет вам следить за своим питанием и дисциплинирует в борьбе за стройность. Имеются противопоказания. Перед началом диеты проконсультируйтесь с врачом.

Новое в этой версии

Обновление 1.2.0 Мы рады представить Вам обновление приложения «Диеты»! В него вошли многие замечания, которые пользователи приложения оставляли в комментариях к предыдущей версии. В новую версию вошли следующие изменения: — возможность выбирать день диеты, с которой вы хотите её начать (может быть удобно, если вы случайно прервали диету и хотите её продолжить) — диеты теперь разбиты по разделам, которые будут пополняться в следующих версиях приложения — новый бесплатный набор диет, который могут использовать все пользователи — обновленные иконки и дизайн приложения — небольшие изменения, призванные улучшить стабильность и удобство работы с приложением Для пользователей Windows Phone 8 мы подготовили магазин наборов диет, в котором они могут просматривать и приобретать новые диеты. Магазин будет регулярно пополняться новыми разделами Обновление 1.2.2 Исправление замечаний и небольшие изменения интерфейса.

Дополнительные сведения

Издатель:

Nosorog Studio @ Ivan Kolotov

Nosorog Studio @ Ivan Kolotov

Разработчик:

Nosorog Studio @ Ivan Kolotov

Nosorog Studio @ Ivan Kolotov

Приблизительный размер

7,09 МБ

Возрастной рейтинг

Для всех возрастов

Установка

Скачайте это приложение, не выходя из учетной записи Майкрософт, и установите его максимум на десяти устройствах с Windows 10.

Поддерживаемые языки

Русский (Россия)

Диеты

Сообщить в Майкрософт об этом приложении

Обстоятельства, при которых выявлено нарушение, и другая полезная информация.

0/1000

Требования к системе

Минимальные

Чтобы открыть этот продукт, устройство должно соответствовать всем минимальным требованиям

Рекомендованные

Устройство должно соответствовать этим требованиям для наилучшей работы

Источник

10 лучших приложений для подсчета калорий

Худеть тяжело, когда под рукой нет статистики, калькулятора БЖУ и мотивационных наставлений. Конечно, упорные трудяги не ленятся создавать бумажные дневники питания и вносить туда информацию каждый день.

Но зачем тратить время на составление записей, если можно пользоваться виртуальным помощником? Ниже предлагаем ТОП-10 приложений, зарекомендовавших себя как надежные спутники в процессе снижения веса.

№1: YAZIO

Это виртуальный счетчик калорий, в базе которого содержится более 1000 блюд и продуктов. Здесь вы сможете найти рецепты диетических закусок. Калькулятор калорий также учитывает физические нагрузки (в списке более 200 вариантов). Приложение бесплатное, подходит для всех.

№2: Lifesum

Слоган у Лайфсама необычный: «Ешь жир — теряй вес!». Это обусловлено тем, что программа снижения веса в приложении не относится к категории «мори себя голодом — и будет тебе счастье». Пользуясь рекомендациями Lifesum, вы обеспечите свой организм полезными микроэлементами, будете энергичными и стройными.

№3: Калорийка

Приложение синхронизируется с Google Fit, поэтому информацию о себе вводить необязательно (если вы участник Гугл Фит). Программа мгновенно считает количество км во время пробежки, сожженные и употребленные калории, показывает статистику похудения.

№4: FatSecret

Одно из самых популярных приложений среди худеющих. В FastSecret вы найдете всё, что необходимо для полноценной диеты: информация о БЖУ и водном балансе, рецепты ПП блюд, рекомендации худеющим, статистика веса, ободряющие мотиваторы, история прогресса.

№5: Калькулятор калорий

Интерфейс приложения больше импонирует мужчинам. На главном экране вы увидите панель, где отображается всё, что нужно для мониторинга веса: потребленные и сожженные калории, БЖУ, количество выпитой воды. Лишних деталей нет. Понравится пользователям с консервативным складом характера.

№6: Худеем вместе

Приложение само подбирает подходящую диету, основываясь на внесенных данных (образ жизни, рост, вес и пр.). Помимо подсчета калорий, вы здесь найдете тысячи полезных советов для эффективного похудения и сохранения веса после выхода из диеты. Приложение также ведет статистику индекса массы тела и сигнализирует в случае, если показатель оказался ниже нормы.

№7: MyFitnessPal

В программу внедрена крупная база данных, в которой более 5 000 000 наименований блюд и продуктов (обновляется каждый день). Помимо контроля калорий, здесь вы сможете создавать авторские рецепты, делиться ими с миром, вести статистику веса и дневник похудения. Приложение наряду с БЖУ считает сахар, волокна и холестерин.

№8: Dine4Fit

Приложение отличается от конкурентов тем, что здесь можно вводить гликемический индекс, контролировать количество соли в организме, а также узнать, сколько употреблено трансжиров и других вредных веществ. Приложение уведомляет, как много витаминов вы употребили за день, и в каких микроэлементах нуждается ваш организм.

№9: Easy Fit

Яркий интерфейс и анимационное сопровождение — первое, что привлекает аудиторию Easy Fit. В программу внедрена удобная таблица с продуктами, забавные иллюстрации. Пользователю предлагается 24 варианта цветового оформления, ведь дневник похудения должен приносить и визуальное удовольствие.

№10: 8 Fit

Приложение само подбирает оздоровительную программу, исходя из данных пользователя, и отображает её на вкладке «Привычки». Система ежедневно предлагает сбалансированное меню для похудения и поддержания веса, а также рекомендует комплекс упражнений, которые ускорят процесс сжигания подкожного жира.

Источник

5 бесплатных приложений для подсчёта калорий

Чтобы сохранить форму, набрать мышечную массу или относительно безопасно сбросить парочку лишних килограммов, желательно следить за употреблением калорий. Мы сделали подборку бесплатных приложений с хорошими отзывами, которые помогут вести пищевой дневник.

1. MyFitnessPal

Где скачать: iOS, Android

Средняя оценка: 4,55

Общее количество отзывов: 2 305 317

Основная цель приложения — пищевой дневник. Для каждого приёма пищи (завтрак, обед, ужин, перекус) нужно добавлять еду и таким образом считать калории и соотношение белков, жиров и углеводов. Блюдо можно выбрать из поиска или создать самому. Также можно отслеживать, сколько воды вы выпили в течение дня и сколько калорий сожгли, прогуливаясь или занимаясь спортом.

Перед тем как пользоваться приложением, нужно зарегистрироваться. Понадобится выбрать цель («Похудеть», «Сохранить текущий вес» или «Набрать вес»), указать образ жизни («Не очень подвижный», «Малоподвижный», «Подвижный» или «Очень подвижный»), пол, возраст и страну, рост, текущий и желаемый вес, еженедельную цель по весу. Приложение само предложит вам количество калорий, которые нужно съедать в течение дня, — эту цифру можно изменить.

Из удобных фишек: приложение позволяет сканировать штрих-код продукта и автоматически добавлять его пищевую ценность в ваш дневник (если продукт есть в базе приложения). По геолокации можно выбрать заведение, в котором вы заказали блюдо, и если его меню есть в базе приложения, калории также подгрузятся автоматически.

В платной версии (749 ₽/месяц или 3790 ₽/год): можно настраивать сводку пищевой ценности, анализировать блюда по макроэлементам, загружать в приложение CSV-файлы с данными о вашем прогрессе, приёмах пищи и упражнениях, смотреть все отчёты за предыдущее время, устраивать цели на день и т. д.

2. Счётчик калорий от FatSecret

Где скачать: iOS, Android

Средняя оценка: 4,75

Общее количество отзывов: 371 432

В дневник записываются продукты и блюда, которые вы съедаете на завтрак, обед, ужин и перекус. Приложение отслеживает норму употребления калорий, формирует диаграмму БЖУ (белки, жиры и углеводы). Можно составить собственный план питания или выбрать одну из диет в подборке приложения (FatSecret предложит подборку продуктов и меню для выбранной диеты). Также в FatSecret есть большая коллекция рецептов, блюда из которых можно автоматически добавлять в свой дневник.

Перед началом использования нужно ответить на стандартные вопросы: «Какова ваша цель?» (увеличение, сохранение или потеря веса) и «Каков ваш уровень активности?» (сидячий, малоактивный, активный или очень активный), указать пол, текущий вес, рост и возраст.

Из удобных фишек: приложение распознаёт еду по фотографии с помощью алгоритмов — можно сфотографировать блюдо, а FatSecret предложит разные варианты его калорийности. Также можно быстро добавлять в дневник продукты, сканируя штрих-код на упаковке.

3. Yazio: счётчик калорий и диета

Где скачать: iOS, Android

Средняя оценка: 4,7

Общее количество отзывов: 337 898

Приложение отслеживает общую калорийность питания за день, баланс белков, жиров и углеводов и сожжённые калории (Yazio может брать информацию о пройденных шагах из других приложений, например «Здоровье», также можно добавлять активности вручную, например «Бег», «Уборка, работа по дому» и другие). Кроме того, Yazio позволяет контролировать количество выпитой за день воды — можно установить цель и придерживаться её.

Перед началом использования нужно пройти короткую регистрацию и указать цель («Потеря веса», «Нарастить мышцы», «Поддержание веса»), исходный и желаемый вес, пол, возраст и рост, уровень активности. Приложение само подскажет, сколько калорий вам нужно будет съедать каждый день, — эти данные можно корректировать вручную.

Из удобных фишек: можно сканировать штрих-коды продуктов, чтобы быстрее добавлять их в дневник (если штрих-код отсутствует в базе приложения, продукт можно загрузить вручную и поделиться им с другими пользователями). Также еду, которую вы часто употребляете, можно добавлять в «Избранное» и буквально одной кнопкой загружать в дневник продукты из недавно записанных.

В платной версии (949 ₽/год): можно получить доступ к базе рецептов, создавать собственный план питания (или загружать те, что есть в приложении) и добавлять диеты, записывать в дневник чувства и ощущения и другие функции.

4. Lifesum: ваш дневник питания

Где скачать: iOS, Android

Средняя оценка: 4,6

Общее количество отзывов: 267 098

У приложения стандартный функционал, в котором нет ничего лишнего: отслеживание потребления и расхода калорий, баланс БЖУ. Физические нагрузки можно выбирать из списка, подгружать из «дружественных» приложений или добавлять свои собственные. Также в Lifesum можно контролировать употребление воды.

Перед использованием приложения нужно зарегистрироваться и указать свои данные: цель (сбросить, поддерживать или набрать вес), пол, возраст, рост, текущий и целевой вес. Lifesum предложит вам рекомендуемую еженедельную цель (можно поменять самостоятельно).

Из удобных фишек: чтобы добавить продукт в дневник, можно сканировать его штрих-код или найти его в приложении по описанию или марке. Также отметим приятный дизайн приложения с милыми и забавными иконками.

В платной версии (749 ₽/месяц или 3390 ₽/год): планы питания с рецептами и списками продуктов, учёт макроэлементов и углеводов, возможность сохранить блюдо, синхронизировать Lifesum с медицинскими приложениями и учитывать при формировании плана питания морфологию тела.

5. Таблица калорийности — Счётчик и дневник калорий

Где скачать: iOS, Android

Средняя оценка: 4,5

Общее количество отзывов: 46 887

Приложение позволяет отслеживать дневную норму калорий, баланс белков, жиров, углеводов и волокон в пище. Дополнительно можно добавлять активности и вести питьевой режим. Вес, количество энергии и воды отображаются в статистике на графиках. Также в приложении есть подборка рецептов с анализом пищевой ценности приготовленных блюд.

Для регистрации нужно указать рост, вес, пол, год рождения и желаемую цель (быть в форме, похудеть или набрать мышечную массу).

Из удобных фишек: продукт можно добавлять в дневник, считывая штрих-код. Также в профиле приложение показывает текущий ИМТ (индекс массы тела — соотношение веса и роста). Из минусов: немного устаревший дизайн приложения, опечатки или ошибки («моя блюда»).

В платной версии (99 ₽/месяц или 599 ₽/год): подробный анализ рациона, отслеживание питательных веществ (соль, сахар, кальций и т. д.), отсутствие рекламы.

При написании этой статьи мы не сотрудничали с разработчиками указанных приложений. В подборке участвовали приложения с рейтингом не ниже 4,5 из топов бесплатных приложений в Google Play Market и App Store.

Источник