Причина лишнего веса подсознание
Содержание статьи
5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании
В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки и даже БАДы и разрекламированные порошки разных сетевых фирм идут в ход. Почему же все это не приносит долговременного результата? Ответы вы найдете в вашем подсознании.
1.Потребность в защите.
Это подсознательная установка, на основе которой, вы можете неосознанно нуждаться в защите. Причиной ее появления могут быть детские травмы, но чаще всего это стрессовые ситуации.
Испытав глубокое потрясение в жизни, мы как правило стараемся закрыться, и больше такого не допускать. Но негативные эмоции, которые были у вас во время этой ситуации, откладываются в подсознании, и создают убеждение: МИР ОПАСЕН.
Для того чтобы защитить вас, тело накапливает лишний вес, создавая тем самым, защитную оболочку от мира. Это происходит, потому что из стрессовой ситуации были вынесены неправильные выводы, и вы так и не поняли, для чего она была нужна.
2. Недостаток в любви
Корни этой причины в большинстве случаев уходят в детство. Не получив любовь будучи ребенком, вы неосознанно будете пытаться удовлетворить эту потребность любым путем. Следствием этого является тяга к сладкому. Порадовать себя кусочком торта или пирожного, казалось бы, ничего страшного. Но в итоге вы имеете лишний вес, недовольство собой, и даже чувство вины и злости на себя, оттого что не можете сдержаться.
Это самая глубокая причина, которая не так проста, как кажется на первый взгляд. Ребенок, придя в этот мир, впервые сталкивается с трудностями. Это могут быть строгие родители, плохие взаимоотношения между мамой и папой, и любая ситуация, где, как ему показалось, мир был несправедлив по отношению к малышу. Испытывая разочарование, боль и обиду ребенок делает вывод, что его не любят. Потребность в любви — это корневая потребность, которая будет удовлетворяться любым путем, в том числе и едой.
3. Отношение к еде!
Важный пункт на пути к стройному телу. Если каждый раз, съедая вкусную булочку, вы испытываете чувство вины, досады и думаете о том, в каком месте она у вас отложится, будьте уверены: так и произойдет!
Принимая пищу с радостью и благодарностью, вы получите совсем другой результат.
Не менее важно отследить, в какой момент руки тянутся к вкусненькому. Если вы заедаете одиночество, стрессы, кушаете перед телевизором, или перекусываете на бегу, то не замечаете самого приема пищи, Не ощутив удовлетворения, возникает потребность его восполнить, и как следствие, вредные перекусы.
Принимать пищу осознанно очень важно. Еда — это необходимый ресурс для полноценного существования нашего организма, а не способ получения удовольствия или отвлечения себя от скуки.
4. Борьба со своим телом
Ответьте себе: любите ли вы свое тело? Какие эмоции вы испытываете, подходя к зеркалу?
Если глядя на свое отражение, у вас преобладают негативные эмоции и первым делом замечаете свои недостатки, а при выборе одежды останавливаетесь на балахонистых моделях, налицо непринятие себя.
Неумение слышать свое тело дает сложности с распознаванием своих базовых потребностей. Сложно вовремя почувствовать насыщение пищей, а регулярное переедание ведет не только к лишнему весу, но и к болезням.
Ваше тело — это часть вас, которое также требует любви, заботы и внимания. Но в первую очередь любви! Ваше фигура всегда будет отражать отношение к самой себе.
Когда вы боретесь со своим телом, оно непременно будет бороться с вами.
5. Отрицание своей женской природы.
Когда женщина сталкивается с насилием, унижением или рукоприкладством со стороны мужчины, активируется уже знакомая нам защита. Но проявляется она несколько в другом ключе.
Создается внутренняя установка стать как можно менее привлекательной и сексуальной для мужчин, чтобы не привлекать их внимание. Потому что на подсознательном уровне отложилось, что мужчина равно опасность. Проявить свою женскую привлекательность в данном случае, это равносильно тому, чтобы самой зайти в клетку с тигром. Этот внутренний страх не позволит почувствовать себя полноценной женщиной.
Итогом такой установки является мужской тип поведения, избегание отношений и лишний вес.
Все эти причины часто взаимосвязаны между собой, и могут влиять не только на количество килограммов, но и цеплять остальные сферы жизни.
Работа с подсознанием и решение психологических причин лишнего веса, не отменяет занятия спортом и здорового питания, а в комплексе даст вам желаемый результат и фигуру своей мечты!
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: , чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Подсознательные причины лишнего веса
Современным ученым удалось доказать, что 85% всех человеческих болезней обусловлены подсознательными причинами. Вероятно, оставшиеся 15% также связаны с психикой, но эта информация пока что еще не подтверждена. Именно наши чувства и мысли создают болезни, а такие физические факторы, как инфекции или переохлаждение, возникают вторично, т. е. после наших эмоций, и запускают механизм болезни.
А раз болезнь (лишний вес также приравнивается к заболеваниям) создана мыслью, то для ее устранения требуется выявить эту мысль и изменить. После этого болезнь станет не нужна, и в скором времени наступит выздоровление.
Итак, какие мысли и эмоции приводят к набору лишних килограммов (ожирению)? На этот вопрос нашли прекрасный ответ создатели программы «Теория невероятности». Поэтому рекомендуем сначала ознакомиться с видео, а затем продолжить чтение.
А вот что пишет по этому поводу в своей книге известный писатель и гомеопат Валерий Синельников.
Отрывок из книги «Возлюби болезнь свою»
«Состояние нашего тела в данный момент времени — это отражение наших мыслей, чувств и эмоций. Если у вас есть лишний вес, то не спешите искать чудодейственную таблетку. Обратитесь внутрь себя — причины там. Не надо насиловать себя и свое тело. Изнурять его голодом и разными диетами. Конечно, таким образом можно добиться определенного результата на некоторое время. Но если вы кардинально не измените своего отношения к себе самому, то полнота опять вернется.
Вот некоторые мысли и чувства, отражением которых может быть полнота.
Страх и потребность в защите. Часто полные люди чувствуют себя незащищенными. А жир выполняет защитную, буферную функцию. Я обнаружил, что полные люди очень чувствительны, но так как они не могут справиться со своими чувствами, то жир символически помогает им притупить нежелательные эмоции и переживания.
Полнота — это одно из проявлений недовольства и ненависти к себе. Вы настолько сильно недовольны собой и так часто критикуете и ругаете себя, что ваше тело вынуждено защищаться.
К одной моей знакомой в парикмахерскую приходила одна женщина неимоверных размеров. Она ненавидела и презирала толстых людей.
— Эти безобразные жирные люди, ужасные жирные складки, смотреть противно. Да я их просто ненавижу, — говорила она, как только видела себе подобных.
Всех людей с лишним весом объединяет одно качество — нелюбовь к себе.
Когда ко мне приходят такие пациенты, для начала я их обучаю любить себя, принимать свое тело.
Многие женщины начинают набирать вес после родов. Они связывают это с гормональной перестройкой организма, да и врачи говорят то же самое. Но разве в этом причина? Ведь есть женщины, которые рожают и двоих, и троих детей, и даже больше, но при этом остаются стройными. Конечно, гормональные изменения в организме рожавшей женщины происходят: изменяется содержание кальция в костях, расширяется таз, на долю миллиметра удлиняется нос, немного тяжелеет подбородок и др. Но не в этом причина полноты. Причина в том, что с рождением ребенка женщина меньше уделяет себе внимания. Все внимание — ребенку. И это грубая ошибка.
Я считаю, что после рождения ребенка женщина должна себе уделять внимания в два раза больше, чем до его рождения. Она должна начать делать это уже во время беременности. Причем внимание должно уделяться не столько своей внешности (хотя и это обязательно), сколько своим мыслям, чувствам, своему поведению. Ведь здоровье ребенка целиком зависит от состояния мыслей и эмоций его родителей. Поэтому, чем больше любви и спокойствия будет в матери, тем здоровее будет ребенок. А значит, будет меньше бессонных ночей.
На прием ко мне пришла женщина, которая несколько месяцев назад родила ребенка. Сразу после родов она начала поправляться.
Обратившись к подсознанию, мы выяснили, что причина ее полноты в негативном отношении к себе.
— Да, — согласилась женщина, — это так. Я всегда была недовольна собой. Еще до рождения ребенка. Даже еще до замужества. Я всегда искала и находила в себе какие-нибудь недостатки.
— Думаю, — сказал я, — полнота заставит вас подругому к себе относиться.
— Вы правы.
— Есть ли еще какие-нибудь причины полноты? — попросил я ее задать вопрос подсознанию.
— Да, доктор, есть, — ответила пациентка. Она хотела что-то сказать, но слезы потекли у нее из глаз.
После того как успокоилась, она продолжала:
— После рождения ребенка наши отношения с мужем изменились, — рассказывала она, вытирая глаза платком. — Он стал каким-то другим. Уже нет любви и удовлетворения в наших отношениях. Поэтому я и стараюсь получить удовлетворение хотя бы от еды.
— Но ведь вы сами себя не любите, а хотите, чтобы вас любил муж. Ваш муж всего лишь отражает ваше отношение к себе самой. Все очень просто! Начните любить себя, и вы увидите, как муж изменит к вам отношение.
Далее мы создали новые способы поведения в подсознательной программе. Затем я рассказал о правильном питании и подобрал гомеопатические лекарства для нормализации обмена веществ.
Через месяц ко мне на прием пришла совершенно другая женщина: красивая, стройная, подтянутая.
— Доктор, вы знаете, мужа своего не узнаю. Такое ощущение, что у нас медовый месяц. Завтра к вам при веду свою подругу. Она тоже хочет похудеть.
Полюбить и принять себя — это очень важно. Если вы недовольны собой, то обязательно должно быть внешнее проявление этого недовольства. Внешнее отражает внутреннее. Давно замечено, что, когда человек любит себя, его тело принимает идеальный вес и форму. Очень часто человек дефицит любви и удовлетворения в жизни пытается заменить едой, так как душа не терпит пустоты.
Одна моя пациентка внушительной комплекции рассказывает мне:
— Доктор, вы знаете, как только я увлекаюсь каким-либо мужчиной, то есть когда у меня в жизни возникает любовный роман, я сразу худею и обретаю свой идеальный вес. Но после разрыва отношений снова полнею.
— Я знаю один такой случай, — рассказываю я ей. — Одна моя знакомая, очень полная женщина, отдыхая летом в Ялте, познакомилась с одним известным певцом. Провела с ним всего одну только ночь.
Но это очень сильно отразилось на ее внешности.
Всего одна ночь! А похудела, вернувшись домой, килограммов на двадцать. Находясь еще под впечатлением от этой встречи, она занялась собой: поменяла прическу, начала следить за питанием, стала ходить на шейпинг и массаж.
— И у меня такая же история, — подтвердила пациентка. — Только артисты еще не попадались.
— Зачем же нужна в таком случае моя помощь? — спрашиваю я. — Познакомьтесь с мужчиной и влюбитесь — и проблема решена.
— Ну, это тяжело, так сразу, — отвечает она. — Сначала нужно встретить такого мужчину.
— Так я вряд ли смогу стать героем вашего любовного романа, — говорю ей. — Вы, конечно, привлекательная женщина, но мне нравится другая. В моей жизни уже начался любовный роман, и я его не собираюсь прерывать.
Женщина смеется:
— Доктор, ну вы же знаете, что я имела в виду.
— Конечно. Мы изберем другой способ. Мы вызовем у вас состояние хронической влюбленности, и лишние килограммы исчезнут. Вы будете всегда стройной и красивой, независимо от того, есть у вас мужчина или нет.
Скрытый гнев и нежелание прощать также могут быть причиной полноты. Замечено, что полные люди очень обидчивы. Обиды способствуют накоплению жировых отложений. Если вы помните из первой книги, обида — это стремление изменить отношение к себе, то есть стремление любить, уважать и ценить себя. И опять все сводится к любви, к изменению отношения к себе.
Одна моя пациентка, молоденькая девушка, после первого сеанса похудела на четыре килограмма, но потом процесс остановился. Из общения с подсознанием мы выяснили, что ей мешают дальше похудеть ее обиды на своего отца и на его новую жену. Дело в том, что, когда моей пациентке было четырнадцать лет, отец развелся с матерью и ушел жить к другой женщине. Именно тогда девочка и стала поправляться.
Осознав причины и изменив отношение к своему отцу и его личной жизни, девушка смогла обрести идеальный вес.
Беспокойство матери по поводу здоровья детей может привести к ожирению. Это происходит потому, что часто связываются такие понятия, как здоровье и хорошее обильное питание.
У меня был один интересный случай. Ко мне на прием пришла очень полная женщина. Поправляться она начала во время беременности, а после родов растолстела еще больше.
— Доктор, — попросила она меня, — спасите меня от обжорства. Я уже себя ненавижу. Прячусь от знакомых, чтобы их не пугать своим видом.
Пациентка оказалась прекрасным гипнотическим субъектом. Из общения с подсознанием мы выяснили, что та часть подсознания, которая вызывала чрезмерный аппетит, заботилась о здоровье ее сына, которому недавно исполнилось девять лет. Оказывается, что, как только женщина забеременела, ее мать постоянно внушала ей: «Если хочешь, чтобы твой ребенок был здоров, ешь как следует». Все девять месяцев беременности она прожила в доме матери, и та каждый день делала ей соответствующие внушения. Кстати, сама мать этой женщины была очень толстой. Во всей этой истории интересно то, что пациентка действительно могла похвалиться здоровьем своего сына. Но какой ценой! Ее подсознание просто не знало других способов поведения для заботы о здоровье ребенка.
Очень часто обжорство является невротическим способом для осуществления позитивных подсознательных намерений. Обжоры наделяют пищу какими-то специальными свойствами, помимо того, что связано с удовлетворением физиологического голода.
Например, с помощью еды человек стремится заполнить эмоциональную пустоту. В подсознании устанавливается связь: заполнение желудка — заполнение эмоциональной пустоты, достижение полноты эмоционального состояния. Это может означать быть связанным с людьми, быть любимым и ценимым. Отсутствие любви и удовлетворения в жизни приводит к тому, что человек использует еду как средство для быстрого и сиюминутного получения удовольствия. Но так как это самообман, то организм постоянно требует новых и новых порций.
Хотелось бы сказать еще вот о чем. Надейтесь только на свои внутренние ресурсы, а не на волшебные лекарства. Если вы рассчитываете на помощь химических средств, то вы отрицаете свою внутреннюю силу. Процесс обретения идеального веса — это прежде всего работа над собой: внутренняя и внешняя. Внутренняя — это приведение своих мыслей и намерений в состояние гармонии и равновесия. Внешняя — это очищение организма от шлаков, изменение обмена веществ, правильное питание, регулярная физическая нагрузка для поддержания мышц в тонусе.» (источник)
Заключение
Ну что еще можно добавить к этим мудрым словам! Помните, что лишний вес — не приговор. Проблема решается изменением подсознательных программ, вызвавших полноту. А если эта статья заинтересовала Вас, и Вам захотелось узнать о работе со своим подсознанием чуть больше, то рекомендуем приобрести книгу доктора Синельникова «Возлюби болезнь свою». Книга научит обнаруживать в себе такие мысли, которые негативно влияют на жизнь и здоровье, и правильно их менять. Прежде, чем рекомендовать книгу доктора, мы ознакомились с ней сами и убедились, что советы, приведенные в ней, действительно работают. Рады будем ответить на любые вопросы в комментариях!
После приведенной выше информации кажется странным называть традиционные способы похудения. Тем не менее мы приведем их для тех читателей, которых не убедили доводы доктора Синельникова. Да и тем, кто решил отыскать в своем сознании причины полноты, эти способы также пригодятся, ведь любить себя — как раз и означает заниматься всем тем, что рекомендуется ниже.
- Фитнес. Вот хорошая статья с описанием популярных видов фитнеса, для занятия некоторыми из них не нужны ни подготовка, ни специальные навыки и знания.
- Соблюдение принципов правильного питания для похудения и употребление продуктов, борющихся с лишними килограммами.
- Обертывания. Рецептов составов для проведения процедуры существует много. Если делать обертывания регулярно, со временем кожа приобретет упругость, а целлюлит исчезнет.
Пост опубликован: 31.07.2016
Источник
Подсознательные причины лишнего веса
03 января 2018 года
За годы практики мне удалось неоднократно подтвердить теорию о том, что каждый килограмм на нашем теле несет в себе «вторичную выгоду» — служит защитой, оправданием, способом «застраховаться» от ревности мужа, а иногда служит компенсацией недостатка собственной «весомости» в коллективе. Но как в каждой проблеме заложено ее решение, так и в каждом лишнем килограмме заложен огромный потенциал. Например, решая вопрос «весомости» с помощью психологии, мы возвращаем себе ощущение любви и уважения к себе. Больше не нужен «добавочный вес», если мы и так ощущаем себя достойными уважения. Очень много «бонусов» попутно с похудением приобрели клиенты PURE . Среди них и гармонизация отношений с любимыми, и спокойное внутреннее состояние, и чувство счастья вне зависимости от внешних достижений, и уход с нелюбимой работы ради дела мечты, и осознание своего предназначения, и финансовые перемены. А все начиналось с лишних килограмм. Что же заложено в твоем лишнем весе? Для ответа на этот вопрос необходимо сначала определить, что за вторичную выгоду он в себе несет. А после этого «перекодировать» проблему в ресурс. Для этого предлагаем ответить на вопросы простого чек-листа. Подумай, какие утверждения из перечисленных «про тебя». Все те, которые ты пометишь ответом «да» — и есть твои вторичные выгоды. Тест поможет «вытащить» их из подсознания — на осознаваемый уровень. А будучи осознанными тобой, они УЖЕ на 50% перестанут работать в твоем подсознании.
Вес для оправдания
не люблю себя в зеркале, не нравлюсь себе — пойду и наемся, чтобы подтвердить свое мнение о себе. Не иду в спортзал заниматься, стыдно своего веса и еще больше его набираю, чтобы было больше причин для самооправдания.
«Вес важности»
Вес нужен, чтобы придать весомости, когда нужно проявлять власть, силу и агрессию, например, на руководящей должности или в отношениях.
Вес, как средство привлечения внимания, способ получать заботу
Худых не видно. Желательно, позитивное внимание, но и негативное внимание — лучше, чем ничего. В транспорте место уступают. Когда вместе с лишним весом идет ухудшение здоровья, близкие проявляют заботу.
Вес, как доказательство доброты
Хорошего человека должно быть много. Худоба ассоциируется с болезненностью.
Вторичная выгода беспомощности
Физически неспособен(а), ничего не решаю, жизнь слишком сложная, пусть другие решают проблемы.
Страх эгоизма, навязанный постсоветским воспитанием/религией. «Любить себя — плохо, хорошо — самопожертвование».
Я так занят(а) другими, ответственный работник, содержу семью.
Компенсация эмоционального голода, удовлетворение его за счет питания
Я так тяжело работаю… — чем бы себя побаловать? Важно найти здоровую альтернативу — чем полезным себя побаловать, не едой. Массаж, СПА — самое полезное для восстановления контакта с телом, который часто нарушен при большом лишнем весе.
Вес, как защита
Отгородиться от мира или от кого-то конкретного, стрессовая жизнь, трудно, одиноко — выбираю продукты, которые приносят радость (чаще всего, углеводы, сладкое). Не на что опереться, нужны слои защиты.
Излишества в пище, как замена свободы
Хочу на Бали, ездить на белом Рейндж Ровере. Но еду с телегой в супермаркете и хотя бы здесь позволяю себе иметь, что хочу.
Лишний вес как следствие привычки экономить. Заложен в нас с военных, дефицитных, голодных времен, передается через поколения.
Не выбрасывать же еду! «Лучше в желудок, чем в мусорное ведро.» На фоне нелюбви к себе, к своему телу — работает просто «на ура».
Еда для поддержания лояльности
Лучше буду толстой, чем муж будет ревновать.
Теперь ты понимаешь, почему не работают диеты, липосакция, сушка и прочие марафоны похудения. Организму НУЖЕН лишний вес и если мы и сможем изъять его из тела, нас ждет серьезный побочный эффект, так как лишний жир был лишь «спасателем ситуации», а вовсе не ее виновником. Более того, достигнутая таким способом фигура, все равно вернется к прежним показателям. Теперь ты знаешь, какие «тараканы лишнего веса» живут в твоей голове и насколько важна психология в твоей работе над фигурой. В проекте PURE мы работаем каждой из вторичных выгод, бережно заменяя стратегии на позитивные и «распаковывая» содержащийся в них ресурс. На мастер-классе «Лишний вес в твоей голове» мы подробно разводим физиологию и психологию лишнего веса «по полочкам» и дадим практические механизмы психологической работы с ним.
Создано с помощью сервиса «Чек-лист | Эксперт»
Источник