Подсчет калорий для виндовс фон

Содержание статьи

Калории для windows phone

Фитнес-гаджеты для Windows Phone — подборка популярных браслетов

«Какой трекер активности выбрать, если у меня телефон на Windows?» — такой вопрос мы стали чаще слышать от наших клиентов. Собрали в этот пост подборку девайсов, которые озаботились создать свое предложение для Windows Store. Может, пригодится. Кроме обоих Microsoft Band’ов, конечно. Внутри вы найдете ссылки на фитнес-приложения в магазине Windows.

Довольно неплохой «шагомер для начинающих», пришедший в свое время с CES. Там он преподносился в качестве умных швейцарских часов, но умел не так уж много: подсчет шагов, калорий, расстояния и анализ сна. Управлялся он единственной кнопкой, с помощью которой на дисплее переключалась статистика и «вызывалось» время.

В Windows Store довольно большая «коллекция» приложений MyKronoz, но, к сожалению, их аналоговые смарт-часы пока что там не представлены.

Приложение MiCoach, судя по отзывам работает неплохо. Но — не у всех. В любом случае туда должен «цепляться» Adidas MiCoach Fit Smart, персональный тренер с пульсометром, который не только отслеживает активность, но и раздает советы о том, как улучшить свои тренировки.

Также есть ссылка на официальном сайте на такой софт. Также на некоторых сайтах говорится о том, что и нагрудный пульсометр Adidas работает с WP, однако официальный сайт на этот счет молчит.

Свое приложение для поклонников Windows есть у компании Fitbit. Синхронизируются c ним все модели.

Fitbit пока еще удерживает позиции лидера на рынке носимых гаджетов, и продолжает совершенствовать свои трекеры. Самая последняя — Fitbit Surge — выросла в функциональные фитнес-часы с возможностью получать часть уведомлений, функцией GPS и оптическим пульсометром.

На удивление, обнаружился софт для Wellograph. Не очень популярный в России трекер премиум-класса с кнопочным управлением. Очень стильно выглядит, измеряет пульс в покое, считает шаги, калории, расстояние, отображая все это на дисплее под сапфировым стеклом. Функциями смарт-часов не обладает.

Подробнее прочитать можно в нашем каталоге.

Еще один трекер из категории «для начинающих» с подсчетом шагов, калорий и расстояния может работать в паре с телефонами на Windows.

Такое количество софта не очень удивительно, так как компания систематически расширяется во всех направлениях. Недавно — опять же — они показали новую программу Results с тренировками в формате видео. До того заключилипартнерство с Basis, а еще раньше появилась информация о том, что Runtastic выкуплен Adidas.

С телефонами на Windows синхронизируется практически весь модельный ряд, в том числе и новинки, аналоговые спортивные часы. Гаджеты компании позволяют контролировать физическую активности, а фишкой, которая когда-то вызывала умиление, была возможность добавлять «мгновения счастья».

Браслет, о котором мы недавно писали в связи с тем, что он очень похож на линейку трекеров Striiv. Среди функций — типичные шаги-калории + смарт-уведомления.

При том, что на официальном сайте информации нет, в магазине Windows приложение «гуглится». Однако отзывов о его работе пока нет.

Фитнес-трекер, о котором мало кто знает. Появится он в начале 2016 года и обещает быть «личным тренером» с возможностью получать удаленные рекомендации. Основной набор функций с калориями, шагами и постановкой целей прилагается.

Несмотря на это, приложение для Windows Phone уже существует!

Есть два приложения для Xiaomi mi Band, но судя по всему они не «авторские». Они примерно равнозначны по отзывам, но первое — Bind mi Band — на русском языке, а второе — Mi Band Companion — нет.

Приложения в достаточной мере раскрывают функционал первого браслета, а можно ли к ним подключать версию Pulse — пока не известно, но с учетом того, что они мало отличаются друг от друга, верим в лучшее.

Добавим, что все перечисленные модели успешно работают с устройствами IOS и Android.

Источник

Выбираем лучшее приложение для подсчета калорий

Успеваете ли вы тратить энергию, получаемую из пищи, нужно ли ограничить себя в питании или добавить физической нагрузки, чтобы приобрести и поддерживать оптимальный вес, — на эти вопросы ответит приложение-счетчик калорий. Самые простые из подобных приложений выводят баланс съеденного/затраченного и мотивируют не есть вторую пироженку. Более функциональные подскажут как именно изменить рацион, то бишь чем питаться дабы достичь своих целей, и какого рода физической активности вам не хватает. Попробуем выявить лучшее приложение для подсчета калорий.

Приложения для подсчета калорий — команда Блога Апорта рекомендует

#1 Счетчик калорий MyFitnessPal — универсальный универсал

Установив приложение для расчета калорий, и создав учетную запись, нужно внести данные о своем возрасте, поле, росте, весе, образе жизни и целях «слежки» за калориями. Исходя из этих данных, программка выдаст сколько калорий вам положено набирать и тратить в день (к примеру, автору сего обзора, ведущему прикомпьютерный образ жизни, MyFitnessPal определил 1760 калорий: чтобы соответствовать, надо кушать полезную кашку, мяско и овощи, и поменьше всяких хлебушков). Теперь ведём дневник калорий: вносим приемы пищи и тренировки.

• Приложение для подсчета калорий на iPhone, Android-устройствах и Windows Phone.

• Синхронизуется с ПК: свой дневник можно просматривать и редактировать на компьютере.

• Можно обмениваться данными с друзьями и вместе достигать цели — такая себе фитнес-соцсеть.

• Простое управление, большая база продуктов и блюд (5 000 000 наименований), а также видов физических нагрузок (более 350), из которых можно выбрать что вы сегодня ели и как тренировались.

• Возможность внесения собственных блюд и упражнений.

• Сканер штрих-кодов.

• Шагомер, который позволит еще точнее подсчитать сколько энергии вы сжигаете.

• Возможность ставить цели по весу (набрать, поддержать, сбросить), питанию (калории, баланс жиров, белков и углеводов), количеству, качеству и продолжительности тренировок, а также учитывать количество выпиваемой воды.

• Цели по питанию можно расширить вплоть до учета микро- и макроэлементов.

• Заходя в блюда и вводя в поиск нужный продукт или рецепт, вам выдаст +100500 его наименований с разным весом, калорийностью, добавками, фирмой и т.п. Можно выбрать нечто похожее на то, что вы ели, но ежели вам нужна точность, всё равно придется узнать калорийность своих порций, и вносить новые блюда.

• С простыми блюдами всё будет соответственно просто, а вот с подсчетом блюд сложнее вареной курицы придется попотеть, несмотря на все удобства калькуляции. Но этих минусов не лишено практически каждое приложение (к тому же у аналогов зачастую нет такого ассортимента блюд и свободы добавления своих рецептов).

Итого: судя по количеству установок, простоте и функционалу, MyFitnessPal — если не лучшее приложение для подсчета калорий, то одно из таковых.

#2 Счетчик калорий Lifesum — диеты и советы

Это приложение для подсчета калорий на андроид-устройствах и айфоне. Принцип тот же: создаете профиль, устанавливаете цель, начинаете вести дневник калорий, приложение выдает результат. В наличии обширная база упражнений и продуктов, сканер штрих-кодов и другие полезности.

• Программа задает дату, к которой вы достигнете цели, что служит дополнительной мотивацией.

• Каждому продукту присваивается рейтинг, приложение оценивает насколько правильно вы питаетесь, достаточно ли употребляете воды и насколько правильно прожили день в плане физической активности.

• Если введена подробная информация о продукте (например, благодаря сканированию штрих-кода), Lifesum подскажет, что кушать, чтобы выполнить цель на день. К примеру, если в обед вы уже перебрали жиров, приложение порекомендует на ужин зелень.

• Lifesum совместим с фитнес-приложениями и поддерживает популярные диеты.

Минус в том, что многие функции доступны в платной версии.

Впрочем, доплатить за функционал вам предложат не только здесь. Да и в бесплатном виде Lifesum — удобная штука для соблюдения правильного питания, борьбы с сидячим образом жизни и недостаточным употреблением воды.

Еще несколько лучших приложений для подсчета калорий

#3 Calorie Counter PRO MyNetDiary — какой продукт лучше

Приложение для iOS и Android хорошо всем: здесь и развернутый анализ чего вы съели, справочник продуктов и тренировок, регулярный анализ ваших успехов, и планирование диет.

Одна из фишек программы — сравнение продуктов: приложение подскажет какой здоровее, содержит меньше калорий, жира и т.п.

Ввод еды прост, плюс есть так называемый фотофуд сервис: если какого-то продукта нет в базе, вам нужно сфотографировать этикетку спереди и описание состава сзади (белки, жиры, углеводы), и разработчики приложения сами добавят продукт в базу. Но всё на английском языке)) Так что если у вас с инглишем вэри вэл, и вас не смущает иностранный набор продуктов, добро пожаловать в Calorie Counter PRO MyNetDiary.

#4 Таблица калорийности — учитывает метаболизм

Большинство приложений для подсчета калорий считают в минус лишь физические нагрузки, но, если вспомнить уроки биологии в старших классах, в состоянии покоя наш организм также тратит энергию. Это конечно слезы по сравнению с физическими нагрузками, но раз следить за калориями, так уже следить по полной.

Фишка приложения Таблица калорийности — более точный подсчет затрачиваемых калорий, включающий расход нашей силушки на обмен веществ и умственную деятельность.

Таблица калорийности для андроид-устройств и виндоусфонов подсчитает ваш приход/расход в килокалориях и килоджоулях, и в базе данных хватает русских продуктов. Но работа приложения требует подключения к Интернету.

Калькулятор калорий — приложение для Андроид, которое по описанию кажется оптимальным для правильного питания. Оно имеет то, чего не хватает большинству приложений — автоматическую калькуляцию БЖУ.

Особенность счетчика — автоматический рассчет белков/жиров/углеводов: достаточно лишь указать вес продукта.

Приложение от DietaDiary.com отличает пользование с разных устройств, включая компьютер, автоматизация расчета калорийности блюд, простое внесение в дневник и редактирование рецептов. Одно но: расход калорий приложение не учитывает, придется отдельно скачать Google Fit или чего наподобие.

Итого

Но идея полезна без сомнения: мотивирует правильно питаться, обзавестись весами, купить абонемент в тренажерный зал или домашний тренажер (кстати, как выбрать весы, можете прочитать здесь, а обзор умных весов и гид по тренажерам ожидайте на Блоге Апорта в ближайшее время).

Самое же лучшее приложение для подсчета калорий должно обладать большой базой продуктов (желательно распространенных в России) и физических упражнений, автоматически считать калорийность и БЖУ блюд, учитывать все энергозатраты, давать полезные рекомендации, иметь серьезные аналитические функции и удобный интерфейс, плюс не быть привязанным к Интернету. Пока на горизонте такого идеала не наблюдается.

Если вы нашли идеальный счетчик калорий или наоборот категорически не советуете какое-либо из приложений, ждем ваших комментариев. В здоровом теле вам здорового духа!

Источник

Cравнение возможностей iOS, Android и Windows Phone по контролю за здоровьем

Особенности платформ

Несмотря на то, что у «Здоровья», «Здоровья и фитнеса», Google Fit и S Health, который в данной статье мы будем рассматривать как лучшего представителя Android-сервисов по контролю за здоровьем, одинаковые задачи, реализованы они совершенно по-разному.

«Здоровье» для iOS представляет собой хаб для всех сторонних сервисов для мониторинга физического состояния

Google Fit также может самостоятельно отслеживать только физическую активность: пройденное расстояние с распознаванием ходьбы, бега и велосипедной нагрузки, а также время в движении. Подключить к Google Fit некоторые другие приложения (только те, в которых такая опция появилась, а их не в пример мало) можно, только в данный момент это не приводит ни к каким результатам. Все данные хранятся в «облаке», поэтому при смене смартфона и повторной установке Fit они появляются в новом устройстве. На этом наш интерес к Google Fit в рамках данной статьи заканчивается.

«Здоровье»

То же самое и с физической активностью. Чтобы данные о ней отображались в «Здоровье», следует открыть доступ к этому приложению в настройках спортивных программ. Это позволяет сделать и RunKeeper, и Runtastic, и Endomondo, и Nike Running. Только Adidas miCoach игнорирует «Здоровье» и никак с ним не синхронизируется.

Таким образом, «Здоровье» на iOS представляет собой самую продвинутую платформу для слежения за своим физическим состоянием по части возможностей для расширения и настройки «под себя», и обладает самым большим заделом на будущее.

S Health

В силу разных обстоятельств о приложении S Health и его совместимости с гаджетами линейки Gear мы писали много (тут, тут, тут и немного тут). В S Health можно вносить данные о еде, тренировках, мониторить в нем некоторые виды спортивной активности, вес (при подключении «умных» весов данные отправляются автоматически, а если их нет, приходится вносить их вручную), пульс и уровень стресса.

S Health, как и «Здоровье», умеет выводить на одну страницу данные о разных параметрах организма и подхватывать их из «умных» гаджетов: вес, пульс, пройденные километры, съеденные калории. В этом приложении за счет более удачного дизайна (подробные графики находятся в отдельных подменю, а не в общей куче, это экономит место на дисплее) информация воспринимается легче. Плюс S Health еще и в том, что все данные надо вносить и мониторить в одном приложении. Это здорово экономит время и стимулирует не пропускать ничего важного.

Но даже с ограниченным набором функций, ограничениям по синхронизации данных и ограничением, связанным с необходимостью использовать аксессуары для подключения некоторых функций в S Health, это приложение предлагает пользователю максимум из коробки, а значит подойдет тем, кто не готов разбираться с ассортиментом приложений Google Play самостоятельно.

«Здоровье и фитнес»

А еще в «Здоровье и фитнесе» есть целый раздел с публикациями в прессе на тему спорта и питания со своей спецификой. Так, при выборе языка приложения аккаунт подвязывается к стране. Украинского там нет, поэтому аккаунт привязан к России. И в публикации попадают всякие местами феерические статьи из «Комсомольской правды», «Аргументов и фактов» и им подобных «серьезных» источников. Я хорошо себе представляю, на какую аудиторию ориентировано приложение, эта аудитория и аудитория Windows Phone в принципе пересекаются. И эта аудитория склонна интересоваться публикациями на тему похудения, поддержания физической формы, диет и систем питания. Но к сожалению, статьи из подобных изданий редко могут похвастаться полезным содержанием. И вместо того, чтобы воспитывать в аудитории здоровое отношение к своему телу и поднимать уровень осведомленности, пичкают аудиторию очередной порцией информационного мусора.

Читайте также: Меню диет по калориям

В целом, «Здоровье и фитнес» представляет собой улучшенный вариант FatSecret. У него более приятный интерфейс, есть кое-какие тренировки, а это тоже плюс, есть справочная информация о заболеваниях и диагнозах, которая (я надеюсь) проходит перед попаданием в приложение проверку специалистами на соответствие действительности. Как и FatSecret, «Здоровье и фитнес» поддерживает многие популярные платформы (только в AppStore его пока нет). Появление умного браслета Microsoft Band (ждем с нетерпением на обзор) расширит его функции еще и на пульсометр и монитор сна. Тогда функции пары смартфон на Windows Phone + Microsoft Band сравняются с парой флагманский смарфон Samsung + аксессуар Gear. В данный момент единственным недостатком «Здоровья и фитнеса» является меньшее по сравнению с конкурентами, количество функций.

Вот так выглядит «Здоровье и фитнес» на Android.

В сухом остатке

Подписывайтесь на наш нескучный канал в Telegram, чтобы ничего не пропустить.

Источник

Лучшие бесплатные приложения для подсчета калорий на Android, IOS и AppGallery

Для похудения без возврата веса можно воспользоваться самым безопасным методом, лучше которого еще ничего не придумали. Мы, конечно же, говорим о правильном питании. Для соблюдения режима ПП есть несколько вариантов. Первый самый простой способ — тарелка здорового питания. Она позволяет не заниматься математикой, не считать калории, а просто визуализировать еду согласно тарелке. Второй способ более сложный, но притом самый точный — подсчет калорий. Для этого необходимы бесплатные приложения для подсчета калорий.

Если вы решили, что пора заняться своим телом и привести фигуру в эстетически привлекательный вид, то второй вариант с подсчетом калорий поможет любому человеку (знающему и новичку) достичь своей цели. Для того чтобы начать подсчет калорий для похудения, необходимо знать, что для эффективного снижения веса необходим дефицит калорий. Притом дефицит должен быть оптимальным, потому как большое снижение количества калорий может привести к стрессу для организма.

К счастью, сейчас у каждого имеется возможность облегчить себе задачу. Бесплатные приложения для подсчета калорий на Android, IOS и AppGallery (счетчик калорий на HONOR и HUAWEI, смартфоны в которых нет Play Market) помогут не заниматься ежедневной математикой, а просто вбивать продукты и блюда. Приложение для подсчета калорий чаще всего само рассчитывает дневную норму калорий.

В основном приложения для подсчета калорий онлайн бесплатные, но за дополнительную плату разработчики предлагают расширенный функционал. Как правило, бесплатной версии вполне достаточно, чтобы считать КБЖУ.

Лучшие бесплатные приложения для подсчета калорий с фото

Счетчик калорий от FatSecret

Доступность Android, IOS и AppGallery — доступно, кроме AppGallery

Оценка — 4,7

Количество скачиваний — более 10 млн

Платные услуги — Премиум подписка (план питания, индивидуальные приемы пищи, трекер воды и др) на месяц (590 руб), 3 месяца (1399 руб), год (3 299 руб)

Регистрация — требуется

Особенности приложения

Возможности интерфейса

Недостатки приложения

Наша оценка 9/10

Калькулятор калорий ХиКи

Доступность Android, IOS и AppGallery — доступно только на Андроиде

Оценка — 4,8

Количество скачиваний — более 1 млн

Платные услуги — Про версия (план питания, статистика более чем за 7 дней, неограниченное добавление новых продуктов в базу, микшер продуктов для составления сложных блюд и др) на месяц (50 руб), на 6 месяцев (259 руб), на год (479 руб), бессрочная (790 руб)

Регистрация — данные сохраняются в выбранный аккаунт Google

Скачать

Особенности приложения

Возможности интерфейса

Недостатки приложения

Наша оценка 8/10

Счетчик калорий и дневник питания от YAZIO

Скачать

Особенности приложения

ВНИМАНИЕ! Мы не рекомендуем голодать, это не научно и не найдет поддержки ни у одного здорового диетолога.

Внимание! Мы не рекомендуем сидеть на диетах. Только правильное питание приводит к здоровому снижению веса без возврата и проблем со здоровьем!

Источник