Пирожные от палыча калории
Калорийность Пирожное корзиночка От Палыча. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Пирожное корзиночка От Палыча».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 412 кКал | 1684 кКал | 24.5% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 2.1% | 1169 г |
| Жиры | 27.2 г | 56 г | 48.6% | 11.8% | 206 г |
| Углеводы | 35.4 г | 219 г | 16.2% | 3.9% | 619 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Вода | 21.3 г | 2273 г | 0.9% | 0.2% | 10671 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 174 мкг | 900 мкг | 19.3% | 4.7% | 517 г |
| Ретинол | 0.16 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.091 мг | 5 мг | 1.8% | 0.4% | 5495 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг | 1.8 мг | 7.2% | 1.7% | 1385 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 1% | 2500 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2 мг | 20 мг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Ниацин | 0.2 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 68 мг | 2500 мг | 2.7% | 0.7% | 3676 г |
| Кальций, Ca | 34 мг | 1000 мг | 3.4% | 0.8% | 2941 г |
| Магний, Mg | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
| Натрий, Na | 98 мг | 1300 мг | 7.5% | 1.8% | 1327 г |
| Фосфор, P | 69 мг | 800 мг | 8.6% | 2.1% | 1159 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.1 мг | 18 мг | 6.1% | 1.5% | 1636 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.7 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 41.1 г | max 100 г | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 180 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пирожное корзиночка От Палыча составляет 412 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник